体育课指南（大二以后）：传统项目：棒球（大二男生）：是男人就去选择棒球吧，运气好的话你可以得到张教练的指导，校队教练，曾经的台湾职棒队员。你从棒球中得到的会是你付出的几何倍数。不用准备任何器具，如果你决定打下去除外。棒球很有意思，入门也快，而且玩起来有感觉。关键是，你下学期选了课，明年就可以去系队打马杯吧。垒球（大二女生）：考核挺简单的，而且也挺有意思。垒球很有意思的上课一直打比赛。老师人超好的说。乒乓球（大三、四男生女生、大二女生）：学习推挡球技术、正手攻球技术、搓球技术和发球技术，介绍双打和弧圈球技术。考核成绩由三部分构成：学习态度10分；专项考核60分；身体素质30分。专项课考核内容：正手攻球30分（技评10分、达标20分）、实战30分。身体素质30分：男生引体向上，女生实心球；3000米跑。网球（大三、四男生女生）：上帝保佑你能选上邢玉mm的课，曾经全国前几名的球员，退役了。比较pp，人非常好非常好。动作非常漂亮非常漂亮，非常认真非常认真。其实老师似乎都很好的说自己一定要多练。别的还用我多说么？要自己准备网球拍。别瞎买，不知道买什么样的找大牛。游泳（大二、三、四男生女生）：我不太明白干吗都选游泳，多无聊。个人不推荐老头子，他很牛，但不一定能把你教好。你该找个能耐心指导你得。版上推荐绍怀悦老师。学了蛙泳再学仰泳、蝶泳、自由泳基础班考100蛙，2分钟以内。给分普遍低。足球（大二、三、四男生女生）：考核：踢远、颠球，3000米或引体向上。给分不错。三个老师都很好。因为大三以后选这门课的人少了，所以提高班水平和初级班差不多篮球（大二、三、四男生女生）：考核规定时间带球上篮。因为大三以后选这门课的人少了，所以提高班水平和初级班差不多。排球（大二、三、四男生女生）：老师理论一点，不怎么示范，不过学历蛮高的。考自垫、垫传和发球。试试沙排：）手球（大二、三男生）：很激烈，容易受伤。考核：手球掷远和折返跑。健美操（大三、四女生）：流行健美操（普拉提、瑜珈、拉丁、搏击健美操）的组合学习。基本的乐感有就没问题。考试以单套动作组合为主，各小组以抽签的方法来确定考试组合（考试内容只在拉丁、搏击和5级健美操中选择）。健美操专项60分1500米或实心球30分学习态度（考勤）10分SomethingSpecial：保龄球（大四男生）：考试的时候打两局，平均分120几个，单局150满分，还有30分的技术评分。难选，不难过台球（大四男生）：介绍台球运动的简史、基本礼仪知识，学习掌握台球的击球姿态、各种基本击球方法学习台球的记分方式以及基本规则。飞镖（大四男生）：前几节课还新鲜，后面就不好说了旱冰或花样轮滑（大三、大四男女生）：掌握前单蹬双滑、前单蹬单滑、前压步8字、后葫芦滑、双脚蹬转180度、前燕式平衡。游泳馆旁边旱冰场上课，不用自己带鞋子。护具自己买，一起来刷刷！花毽（大三女生）：场地在体育室前面那个铁门进去,篮球场里面.（我还是没看懂在哪-_-!）考核：盘20，磕10，奔20，外落10。（30分）形象：30分出勤：10分身体素质：30分毽球（大三男生女生）：要自己带球。那种底下两个塑料垫，上面四根矩形的毛。江苏泰安产，标准比赛用球。必须穿运动鞋、运动裤。藤球（大三男生女生）：考试（踢个数）的时候可以用毽球代替，男女和班()。如果你毽球踢得不错的话，会比较有意思,三人一小队的比赛，如果不怎么会的话去了就该有点郁闷了:)空竹（大三男生女生）：好像就是那一根绳子缠着一个东东。左晃晃右晃晃，然后再甩起来，然后还有几个很pp的pose动作，就差不多了。偶门楼道里晚上有mm在练习，练好了的确很好看哦，hehe应该是考空竹技巧+必考(引体-_-).男生空竹貌似就不好玩了.划船（大四男生女生）：上课去上荘水库，赛艇。如上课日期与两校赛艇比赛有矛盾改在星期日上课。身体素质测验安排在校内进行。上课时间风雨无阻，按时到，迟到不等候，准时发车。万一迟到水上课自己乘公交375至北宫门换乘303路，上庄水库下车。一定要吃早饭！PS：我没选过，但是选过的人都说很好，很震撼的，而且很有趣。这又是一个不太能老玩到的东西。街舞（大四男生女生）：似乎分低，选这门课的兄弟姐妹小心有自编动作考试！空手道（大四男生）：空手道运动注重礼仪。技术包括手技、足技、组合技、防守反击、摔法和各种基本功。柔道（大四男生）：老师是个老头，巨nb。而且每节课都有陪练的北体大学生。能学到很多本领，前提不要怕摔。前三节课都很难过，而且要是你的对手是一个很卖命的人，你就惨了，第二天别想下床，呵呵，不是我吓你哟。散手（大四男生）：散手，俗称散打，在中国据有悠久的历史。现在愈来愈受到国内、外武术爱好者，尤其是青少年的喜爱。散手运动的特点是远踢、近打、贴身摔。散手是集武术当中踢、打、摔于一体的运动项目。和摔交一样，受欺负的一方要吃亏-_-!跆拳道（大三、四男生）：同上。似乎极不容易学，还要自己买道服，道鞋。武术（大四男生）：武术很无聊，全是套路。不如选散打，实用一些。健美（大二、三、四男生）：第二周按卧推成绩分小组，每组4人。每堂课一般四个动作，卧推是必有的。其他若干动作基本都能把全身肌肉练了：上肢肩膀腰大小腿等等。每个动作8-15次一组，各做四组。期末卧推30，健美动作30这课不适合弱男选，分会比较低。而且信心很受摧残。铁人三项（大二男生）：前四周：游泳，素质联系如篮球等。中间六周：骑车、跑步。后面几周：练习一下测功仪，跑步，骑车。考核方式：划船1000米，游泳1000米，男生引体向上17个。给分较高。不是很累。野外生存（大二、三男生女生）：上课主要内容：理论野营攀岩定向越野绳结。很好，给分高，老师好，课也好，而且只上前8周。每周日14:00-17:00上课，共三小时。平时好像就是去东操旁边的那个地方上课，有拉练的。野营去xx山，住一宿，住帐篷，呵呵。射箭（大四男生女生）：每节课都是射箭，不干别的.下课一般比较早,迟到也不是很麻烦.上课前跑两圈。射击（大三、四男生女生）：考核：手枪30步枪40和必考。视力嘛总有眼镜吧。10米外能看清靶纸就行。击剑（大四男生）：推荐这个，不过需要你的协调性好一点。还有，认真地学老师的动作，不难但是做到位不容易。只有认真地学好基本功才能体会到击剑的乐趣，否则就是一顿乱劈。推荐的另一个原因，你很难在离开学校后经常的玩这个，对吧？跳水（大四男生女生）：掌握池边、一米台和三米台的向前跳下脚下水，池边、一米台、三米台向前屈体前倒跳下。任课老师于芬是著名国家队教练。其实不难的,这个,呵呵,蛮有意思的.平时大家也没机会去跳水池玩。点名肯定的,体育课都这样嘛.没有期中考试,素质占30,最后考试是跳3米台,也很easy,同班的mm都跳的很好,占60分.期末可以上5-10台去落冰棍或者头朝下跳,可以玩蹦床,呵呵这个好玩啊。我觉得很爽啊，跳水池的水可不是一般的暖和,hiahia,还有mm同上课,老师也很和蔼,助教有点轻gg重mm:)一般人技术都能得6分以上(7分满分,偶6.5:)选的人很多形体（大三、四女生）：芭蕾形体和爵士舞，有时是芭蕾基础和拉丁舞,老师很好.上课同学一般也没什么基础.不过周小箐老师跳起来很好看.大多数人，跳得很猥琐_每学期交替传授各种代表性舞蹈（爵士舞、西班牙舞、拉丁舞、爱尔兰舞）、舍宾。有课余量就是人品好了，常常暴满。周小菁JJ有说巨严的，也有说很温柔的，不确定？两面人？秧歌（大三、四女生）：该项目将音乐和舞蹈融为一体，并可持轻器械进行练习，能有效地提高学生的灵活性，协调性和节奏感，提高学生的民族意识，我猜选这课的人一定有很深的爱国情节，呵呵艺术体操（大四女生）通过球、棒、带、圈、绳等内容的练习。发展女生的身体姿态使之体验到美感，在柔韧性、节奏感、表现力等方面通过多种练习方法予以塑造。也是上形体的周小菁JJ教。不必担心，大家都不怎么样。瑜珈（大四男生女生）：了解瑜珈的文化内涵和基本理论。学习基本动作和心法，掌握练习方法。通过瑜珈练习，调整身心状态，达到健身祛病的效果。还是周小菁JJ上课，要求柔韧性，所以一定要能忍！自卫防身（大二、三、四女生）老师王玉林，据说很牛。上课教一些手法、脚法、技巧，还有实战练习。老师人还不错，就是动作比较狠一点，小心不要被她拉上去做示范虽然上课都有护具，但你的搭档很猛的话给分还成，只要你能狠心打人就可以了:-P体育舞蹈（大四男生女生）华尔兹初级开始。期中加入伦巴，捎带学习维也纳华尔兹期末考华尔兹，基本步和套路1英语类课程：大学英语读写译3（吴炜）老师是个年轻的JJ，人很好说话，第一节课就告诉我们电话，然后说如果我们想翘课的话打个电话跟她说一声就行了。上课基本都是用英语，当然除了讲些语法时改中文。上她的课作业经常有，会叫我们写一首诗，翻译青春，写一篇文章，一篇Bookreview,要做最少一次的Newsreport，当然还有课后作业。她只检查第一次，不过想学好英语的应该认真的都做。考核：平时有两次test，准备考试没有其他方法，把课文通通背了，A篇一定要背，B篇你自己挑着背碰运气吧还有课后的翻译题一定要背起来,她还回讲点词汇的东西和阅读技巧，听点水平一的题吧。给分较高。课堂活跃度：9考核难易指数：7.5推荐指数：8.5二外法语（1）概况：挺费时间的，不过课真的很不错。使用老师自编的教材新无国界，上1-12课，主要是动词变位和过去分词，别的和英语相差不大。不建议大一选。考核：期中期末各一次考试，比重相等，平时也有一点分，从来不点名，但是有时会提问，最后给分。课堂活跃度：9考核难易指数：7.5推荐指数：7.5高级英语视听说：商界热点要求通过清华大学英语水平I考试。蔡蔚的课，老师VeryNice，能学倒不少的东西，挺有用的，不过不是很轻松的哪种英语课罢了，给分80多，上90比较的困难，最后考试是要读个什么材料然后写一篇概括，然后老师给几个题目，事先发下来，两个人一组口试，主要是一些商业话题之类的。老师教了七八年，说不定要改革。课堂活跃度：8.5考核难易指数：7.5推荐指数：8.5科技英语视听说本课为更好地使公共英语学生向专业英语过渡，选材通过全球关注的热点问题，如环保、安乐死、三峡工程得与失、厄尔尼诺现象、全球变暖、基因遗传、艾伯拉病毒等话题，激发学生讨论热情，关注社会变化和人类前途，提高学生听说能力。作业多而且难,一个是听15分钟的记录片然后把听到的都写下来,那是从美国带过来的记录片!给分不高。基础不好还是不要学的。课堂活跃度：8.5考核难易指数：6.5推荐指数：8科技英语阅读科技英语阅读选材贴近时代，多为原版英文科技杂志每月的主打文章。课堂授课讲究教师与学生互动，注重通过培养学生做英文口头报告的能力实现学生新知识的转化和吸收。教师对学生的每一次口头报告做出评价，随时监控学生学习进展。课堂活跃度：8.5考核难易指数：7.5推荐指数：8美国社会与文化老师很不错上课时提问积极一些，老师会很高兴。背的东东挺多，如果你觉得自己英语水平很低很低，那就多看看他的书（或者是ppt什么的，反正一定会有），把单词记住下就可以了考核：有两次考试和一次小测验，可以学到很多东西。michelle给分蛮高的，最低85最高95课堂活跃度：9考核难易指数：8推荐指数：8.5系外任选课：第一课组：古代中国-欧洲交流史概况：老师比较严谨