失眠严重指数量表（ISI）请评估你过去两个星期睡眠问题的严重程度a）入睡困难b）难以维持睡眠c）太早就醒了的问题d）你对过去两个星期的睡眠状况满意度如何？e）你认为你的睡眠问题妨碍你日常运作（例如：曰间疲劳、处理工作/日常事务的能力、集中力、记忆、情绪等f）你的睡眠问题在降低生活质量而言，在其他人眼中有多明显？g）你对你现时的睡眠问题有多忧虑苦恼？总分：计分方法：总分范围为028分，得分越高表示失眠越严重；现有的划界分：轻度：814、中度：1421、重度：21。