从认知心理学角度探讨体育课的组织与教学体育课程的目标通过体育教学的形式来实施。体育教学过程中主要解决三个问题：1）用什么内容教学生；2）采用什么形式教学生；3）用什么方法教学生。三者是相互影响、相互制约的。课的组织形式和教法是完成教学任务、提高教学质量的前提和保证。体育教学有其特殊性，它是集运动技术教学、技能和体能练习、意志培养、思想教育等多种内容和任务于一体的复杂教育过程。在常规教学中，课的组织与教法遵循运动技能形成规律；人体生理活动能力变化规律和体育教学一般原则、方法等，在教师的正确讲解、示范指导下，学生在练习中通过认识过程（感觉、知觉、视觉、动觉、记忆、表象、语言和思维等）和身体练习来掌握体育知识、技术和技能，达到学习知识、掌握运动技术、发展体质、提高健康水平和转变体育意识观念等教学目的。传统的教法注重客观的认知规律而忽略了学生在学习过程中的学习心理特征。使学生在个性、兴趣等方面的发展受到了一定的限制，为了更好地搞好体育教学，提高教学质量，使学生身心健康同步发展，在教学中除了遵循一般教学原则方法外，还应根据学生不同年龄、性别的学习心理来组织教学，使技能、体能与个性发展一体化，提高教学水平。本文从认知心理学角度讨论体育课教学的组织与教法。1.做好课前准备它包括了解学生的身体基本情况、场地器材、认真钻研教材、教法和编写教案等。充分做好准备工作是上好课的先决条件，也是提高教师业务水平和教学能力的一项重要措施。体育教学是教师和学生教与学的教育过程。教是向学生传授知识、学习方法和指导学生的学习过程，并检查学生所掌握知识、技术和技能使学生获得身心教育。学是掌握体育基本知识、技能和技术，增强体质，发展个性，培养能力和转变体育意识、观念等。因此，做好课前准备，最重要的工作是在钻研教材的基础上写好教案。认知心理学研究证明，影响学习效率的因素有三个；心理状态、智力水平和学习方法，其中心理状态是主要因素。它对学习效率具有调节和支配作用。心理状态是人的心理活动的综合表现。要想保持学生在学习过程中适宜心理状态，关键要抓学生的学习动机、兴趣、自信和意志等几个心理活动的环节。在编写教案时应遵循认知心理学规律结合教材内容，围绕心理的几个环节组织教法，使学生处在一个适宜的心理状态中进行学习。2.端正学习态度，调动学习积极性健康的身体是学习的基础，事业成功的保证。现代社会发展对人的全面发展要求越来越高，现代科技水平迅猛发展，给人们的工作、学习和生活等社会活动提供了舒适的条件和环境，过分地依赖这些物质条件，缺乏身体锻炼是造成现代文明病蔓延的根源。文明病的的发展传播给人的工作学习和生活带来一层阴影。体育是促使人全面发展的一个重要组成部分，也是现代文化生活中的一项重要内容。在体育教学中要对学生进行健康教育，使学生懂得健康的体质是孕育人的摇篮、事业成功的基石的道理。明确学习目的，端正学习态度是培养学习动机的首先条件，现代教育发展成终身教育，学习体育的任务也在向终身体育发展。因此，培养学生对体育的兴趣爱好，提高强身健体意识，养成锻炼身体的习惯，摆正锻炼身体与学习文化知识的关系对组织好体育教学有重要意义。3.培养兴趣和求知欲大学生一般处于身体和心理发展发育成熟的最后阶段，这个阶段的心理特征是求知欲望强，好动争强兴趣广泛。在教学中要充分利用这个特征，积极引导学生的求知欲，这种欲望表现在学习过程中的各种动机的对满足要求的渴望中，在教学中除了向学生讲授大纲的基本知识、技术和技能外，还要强调身体健康、锻炼意志、修身养性的意义，使学生明确体育锻炼是长期的系统、不间断的身体练习。但要遵循持之以恒，循序渐进，大、中、小运动量结合等锻炼原则，才能收到强身健体，磨练意志的效果。以此激发学生的求知欲和兴趣，使他们对系统地学习体育知识和锻炼身体的方法、手段产生强烈的学习愿望，教师结合学生的身体状况给他们展示锻炼身体的前景，指出经过系统锻炼，身体素质、体能水平、运动技术、技能水平能达到什么程度，鼓励学生积极地上好体育课，努力掌握体育基本技术、技能，养成锻炼身体的习惯，长期坚持、终身受益。4.用简练、生动、形象的语言讲解体育课的内容和任务在课的开始部分，用较短的时间将学生的注意力集中起来，讲解课的内容、任务和要求，使学生明确课的任务和目的，以调动上课的积极性。人的一切活动都是一定动机所引起的，学习动机是推动学生学习的内在动力，是促进学习的核心。它的表现形式是兴趣和求知欲。在课前用简明扼要、生动形象的语言提出本课的任务要求，可以引起学生的学习兴趣，产生掌握教材的欲望，从生理上和心理上做好上课前的准备。5.用情趣盎然、充满竞争的游戏作为准备活动的主要内容在体育课的准备部分中应使学生充分做好准备活动，使学生各器官系统迅速进入工作状态，为上课作好生理和心理上的准备。如在慢跑和活动肌肉、关节、韧带后用游戏法去做一般活动，再做一些专门性准备活动，这样的准备既符合人体机能能力由低逐渐向高的运动规律，又能使学生在活跃的气氛中神经系统处于适宜的兴奋状态，达到准备活动的目的。体育游戏具有技能性、集体性、趣味性、动态性和竞争性的特点，深受学生喜爱，在准备活动中适当安排游戏能丰富教学内容、活跃课堂气氛，对调动学生上课积极性有极大的作用，它可提高学生的兴趣，兴奋神经系统，使他们产生愉快的心情，这些因素正是适宜心理状态的表现，有助于学生在正式活动前，做好心理和生活上的准备。6.讲解示范与学生分析思维相结合在教材学习阶段，教师先讲解完整技术动作，然后作出正确的示范动作，使学生对完整技术动作结构和技术环节有一初步了解，在头脑中形成动作表象，如学习支撑跳跃，讲解完整动作是由助跑、踏跳、腾空和落地这四个基本技术环节组成，环节动作规范性完成的如何，直接影响完整动作的质量，使学生对完整动作有一明确的概念。讲解示范是通过语言演示方式使学生感知动作形象及环节与完整动作的时空关系，领会技术要点。感知是感觉和知觉这两个心理认识过程，感觉是形成客观事物的印象，是认识客观事物的前提，知觉是直接作用于感觉器官的物体和形象的属性总和，感知是思维活动的基础，也是认识事物本质的先决条件。利用生动的讲解、直观的示范作用，为丰富学生的感知认识，引导学生把感知和思维活动有机的结合起来，是理解、掌握技术动作内在联系和规律的一个重要方面。教学中讲解和示范的直观性引起的表象是生动活泼的表象，它能启发学生积极思维，加深对教材的理解，在形成视觉表象的基础上经过反复思考，逐步形成相应的动作表象，理解完整技术的要领。7.反复练习巩固提高学生获得生动的运动表象、明确基本概念、了解技术要领后，要正确的掌握完整技术动作，还必须经过反复练习，在练习中要强调学生通过视觉、听觉感知动作形象与时间和空间的关系，通过动觉和肌肉本体感受来感知动作要领，加深对技术动作的理解，在教师的指导下不断地纠正、改进技术动作，把技术动作的视觉形象和动作表象有机结合起来。在练习中教师还要及时地对学生进行适当的表扬，鼓励是对学生练习效果和学习态度的一种强化手段，它可以激发学生的学习积极性，增强掌握技术动作的信心，除此之外还要及时的预防和纠正错误动作，使学生在反复练习中巩固提高完成动作的质量。用认知心理学知识组织体育教学，紧紧抓住学生学习心理特征，充分发挥他们的学习积极性，在教学原则、方法和认知规律指导下，不仅能提高教学效果，使体育课上的生动活泼，气氛热烈，而且对学生的想象力、理解力、观察力和记忆力等思维活动发展有一定的促进作用，这对培养学生的体育意识，引导他们积极参加体育锻炼都有直接的影响，对提高体育教学质量具有积极的作用。