太极拳专项课试题1.武术的作用是一AA强身健体,娱乐休闲,修身养性，防身自卫OB引人关注C可以占强3.A.长12米宽6米武术的比赛场地是B。B.长14米宽8米C.长9米宽9米4.武术包含C内容2.武术比赛米用A计分方法。A.10分制记分.B.100分制记分C.5分制记分A击剑B摔跤C拳术，器械，对练，散打和其它.5.武术的主要器械是A。A刀枪，剑1，棍B暗器C弓箭6.简化太极拳有C式A16式B30C247.北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮，五个字的谐音是C0A中国欢迎您B首都欢迎你C北京欢迎您8?太极拳动作特点是处处带有形，练习时也对身体和心理有要求，正确答案是B_A正形体紧注意B弧形、体松、心静C随意紧张安心9.饭后C再进行运动较为适宜。A半小时B十分钟C1小时10运动中和运动后的饮水,应B_为原则A随意B少量多次C多量多次简化太极拳24式中唯式用脚跟点地的动作叫是_CA独立B海底针C手挥琵琶11. 太极拳有多种流派，在河南的是B。A杨式B陈式C吴式简化太极24式的练习时长是_AA:五到六分钟左右.B八分钟C十分钟马步两脚之间的宽度是BA随意B三脚半长C二脚长武术的步法中B最省力的？A马步B歇步C弓步12. 15武术的步法中C最费力的？A马步B歇步C虚步17.A很高太极拳中的太极有C含意？B很深奥C无穷大18拳有拳心，拳眼，拳面,拳轮和拳背要素,拳的大拇指应压放在中指食指的BA第一指节B第二指C随意19武术有B主要步法。A很多B五种C四种20武术有B20武术有B要手法A很多B三种C五种21太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉BA. 能B不能C无严格要求22.简化太极拳是在_A的基础上发展起来的A?杨氏太极拳B.陈氏太极拳C.孙氏太极拳23.A.5组B.7组C.8组23.A.5组B.7组C.8组二十四式简化太极拳分为C组24.二十四式太极拳第三式为25. 简化太极拳的动作是以A.由简入繁，先易后难一A的原则。B. 由繁入简，先难后易C.随机性A.白鹤亮翅B.手挥琵琶C.左右倒卷肱太极拳动作的特点是0A.柔和、缓慢、圆活、连贯B.舒缓、连贯C.柔和、圆活太极拳动作的运行路线是一C0A.如行云流水，连绵不绝B.刚劲有力，连贯自如处处带有弧形，如行云流水，连绵不绝.26. 简化太极拳24式第四式是30.A.能加强太极拳运动AB.不能加强中枢神经系统功能。C.没有影响31.能加强心血管和呼吸系统功能，改善参与太极拳运动，B。A.消化作用B.改善消化作用与新陈代谢过程C.新陈代谢过程A?左右野马分鬃B?白鹤亮翅C?左右搂膝拗步29.A.4B.5太极拳有B大流派C.6太极拳运动能否缓解当代的文明病一一大脑过度紧张，肢体缺少运动。A.能B.不能C.没作用长期坚持太极拳运动B。A.不利于防止高血压和血管硬化B.有利于防止高血压和血管硬化C.对防止高血压和血管硬化无任何作用太极拳常常伴随深长地腹式B。太极拳运动能否促进腹.A。34.呼吸，要求做到呼吸顺畅B.气运丹田C.有节奏的呼吸35.腔的血液循环和肠胃消化功能A能B.不能C.无影响36.锻炼有力的下肢。A.身体灵活，动作协调灵活太极拳要求力身端正，B.步伐稳健，身体灵活C，会使人养成良好的体型，C.步伐稳健，关节伸曲37.A.不能B.能长期从事太极拳运动能否延缓衰老BC.对防止衰老无作用C，排除C，排除38.太极拳对头部动作的要求:杂念，集中注意，眼神视线合理调节。A.头正颈直，B.表情自然，平静从容C.头正颈直，虚领顶劲，表情自然，平静从容39.A.紧腰正背太极拳对胸背部动作的要求AB.松腰正背C.收腹正背40.太极拳对腰背部的动作要求BA.41.A.紧腰正背B.松腰正背C.收腹正背练习太极拳分为哪几个阶段C基础阶段，熟练阶段B.基础阶段，自如阶段C?基础阶段，熟练阶段，自如阶段42.特别是有心脑血管疾病者，能否直接进行太极拳运动A.能B.必须在医生指导或名师指点下练习42.特别是有心脑血管疾病者，能否直接进行太极拳运动A.能B.必须在医生指导或名师指点下练习43.水，否则会A.伤胃B.伤脾C.伤肝44.种症状，应立即停止太极拳运动A.膝关节疼痛、腰疼、头痛、头晕C.出现A、B中的症状.45.拳A.能B.不能C.对练拳无影响46.A.陈氏、杨氏、吴氏吴氏47.协调一致，上下肢体节节贯穿，连贯圆活方向A.连贯有序B.严密相合体弱有病者BC.不能练完太极拳不得马上用餐、饮A。练拳过程中，出现何C。B. 心悸心慌、胸闷、气短、出虚汗过于疲劳，过于饥饿时能否练习太极B太极拳有哪几种流派B.杨氏、武氏、孙氏C。C.陈氏、杨氏、武氏、孙氏、太极拳对身体各部位的要求是:,眼法、手法、步法、身法的角度，咼度，B。C. 协调一致太极拳训练有没有力量B48.训练及身体各方面素质训练49.49.A.只有力量训练B.有C.无身体各方面素质训练人在生气时能否练太极拳BA.能B.不能C.没有影响太极拳对腿部姿势要求CA.屈膝落胯B.活膝扣足C.屈腿落胯，活膝扣足般所说的气沉丹田指的是。CA.上丹田B.中丹田C.下丹田52如何练好太极拳套路？BA.“刚柔相济”“虚实相生”B.有味有节律韵味53.练太极拳需要热身吗？AA一般不需要B.不需要C需要54简化太极拳和传统太极拳的关系是怎样的？BA.創新B.继承C.改造55.练太极拳架势高些好还是低些好？AA.因人而宜B.稍高一点C.可以低些56能同时练两种或多种太极拳式子吗？AA.最好不要B.能C不能57.武术的手形“钩”的要求是？AA.四指会和大母指压腕B.四指会和大母指C.随意58武术的步法中虚步人的重心在？BA.在前脚B.在后脚C.在中间C.随意C.随意59. 武术的步法中弓步的要求是？BA前弓后箭B.前膝垂直于脚尖大腿平地后脚伸直60. 以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗？AA.必须有B.可有可无C.自己看看办