大腿、胸部停球基本技术 教学目标1通过教授大腿、胸部停球的基本技术使学生基本掌握停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过游戏、比赛提升学生的积极性与主动性教学重难点1初学学生特别女生对胸部停球的恐惧2对高空球落点的判断3球接触身体瞬间的卸球动作4停球的距离以及衔接下一动作的球的落点位置程序时间内容组织教法与要求准备部分10一、 体育委员整队报告人数二、 师生问好三、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、 绕标志跑5圈六、行进操1肩部运动2扩胸运动3踢腿运动（正、内侧、外侧）4下肢运动(正、内、外)5反应，冲刺要求：声音洪亮，精神饱满1 服装要求2 认真听讲3 注意安全组织：学生成四路纵队绕标志慢跑5圈一、组织：全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、练习队形：四列纵队二、学练法：认真观察动作 听口令练习基本部分1010一、学习胸部停球技术动作要求：胸部停球,采用收胸式接球，动作要点：双脚前后站，身体后仰，将胸部挺起，身体大概成反弓状，两臂自然打开以保持身体平衡，当球与胸部接触的瞬间，屏住呼吸、收紧下颌、双臂稍微收紧，保持身体姿态的固定，用胸部接触皮球的中下方，卸球，使皮球后弹至身体控制范围之内。二、学习大腿停球技术动作要点：大腿停中部停球，停球腿大腿抬起，以大腿中部对准下落的球，肌肉适当放松。在大腿与球接触前的刹那，大腿迅速撤引卸球，使球落于衔接下一动作的需要位置一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1以什么样的球需要用胸部和大腿来停球提问，引发同学们思考，增强积极性2讲解大腿、胸部停球技术3给学生做正确示范动作4学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作 一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距2至5米二、教法：1讲解大腿、胸部停球技术2教师示范3.学生正确和错误示范一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。1.原地模仿大腿、胸部停球练习2.两人一球，一人用用手抛球球，另一人做大腿、胸部停球练习 ，一人一次交换练习 3两人一组，队形相距2至5米进行练习练习方法：两人一组，每组一球，一人用抛球，另一人用大腿、胸部停球技术球，两人反复练习练习队型：同上要求：认真练习，积极观察、模仿老师以及优秀同学动作，完成任务，结束部分10一、游戏“抱团”二、牵拉、放松1 牵拉，放松练习2 小结本课3 回收器材4 宣布下课组织：全班集体进行，学生围圈，同一方向慢跑，听老师所喊数字后，按要求抱在一起。教法：口令指挥练习组织：围一个圈进行慢跑，过程中听老师指令练习队形：围成一圈学法：听教师口令要求：听老师口令，快速反应归还器材场地与器材听课老师评课足球场半块足球25个标志物8个