心理抗压能力测试例题 一、适用对象适用于老板/总经理/董事长、人力资源从业者、各业务部门经理。 二、主要用途了解被测评人员的抗压能力如何。三、测评结果说明1、评分标准：满分 100 分题号“完全不符合” “不太符合” “有点符合” “比较符合” “非常符合”1-19201 分5 分2 分4 分3 分3 分4 分2 分5 分1 分2、结果评价83-100 分： 被测评人的抗压能力非常强，勇于面对挑战，善于自我调整，遇到困难都能够 积极应对。65-82 分：被测评人的抗压能力较强，除了事态严重时，多数情况都能够从容应对。47-64 分： 被测评人的抗压能力一般，面对压力偶尔会选择逃避。28-46 分：被测评人的抗压能力较差，不愿意改变自我，遇到困难容易退缩。四、使用说明如果不是您本人自测，请仅把以下的测评问卷，发给被测评人员作答。收回答卷后，您 可以对照以上测评结果说明算出总得分，得到被测评人员的最终评价。1测评问卷请您根据自己的实际情况判断每一个问题，选出最接近的答案，画“”。（限单选）被测评人姓名：部门：岗位：得分：1、 如果我无法更换现在的工作，那么即使这份工作再差，我也会努力让自己喜欢它。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合2、 如果让我放弃眼前熟悉的工作，去从头开始接受某个新任务，我会感到很兴奋。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合3、 我不怕别人在背后说我的闲话，因为我做事的目的并不是为了让他们感到满意。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合4、 我喜欢做事，喜欢不停地工作，我享受工作，从中获得了真正的快乐。A. 完全不符合B. 不太符合2C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合5、我善于跟别人合作，巧妙地利用他们的力量来帮我解决麻烦，而不愿单打独斗。 A. 完全符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合6、不快乐的时候，我就去做事，让自己忙碌起来，这样就会慢慢地忘却烦恼。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合7、我现在既没有肠胃的毛病，晚上的睡眠也很好，肌体的各项生理功能运转很正常。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合8、工作中，我喜欢尝试使用新的方法，即便因此要多费时间和精力也在所不惜。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合3D. 比较符合E. 完全符合9、当我感到苦闷的时候，我会向别人倾诉，听取他们的建议，而非默默地自己发愁。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合10、我觉得自己有能力改变别人对我的看法，让他们喜欢我和理解我，而不是来为难我。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合11、我很喜欢自己，觉得自己有许多的优点，而不太觉得自己有什么致命的缺点。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合12、我相信，除了生命以外，所有其它的东西都不重要，都是可以被舍弃的。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合4E. 完全符合13、我相信任何问题都会有办法来解决它们，而且我相信我一定能找到这个解决的办法。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合14、我没有必须要坚持的东西，只要对我有好处，我可以随时改变自己的态度。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合15、这个世界任何事情都有可能办到，只要不断努力和付出，成功的可能性就会越来越大。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合16、很多时候，我觉得自己就像一名赌徒，只要有成功的可能，我就舍得投入地去搏一把。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合517、我认为：对于这世上的很多事情，只要自己尽力去做就可以了，余下的只能等待命运 的安排。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合18、如果意外地被降职或被辞退工作，我将仍能保持镇静，而不显得慌乱紧张。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合19、做事失败时，我通常找外部的原因，而不愿意承认是因为自己能力不行或方法不当。 A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合20、当我的事业长久陷入停滞状态，我将面临失业的危险时，我会变得越来越焦虑。A. 完全不符合B. 不太符合C. 有点符合D. 比较符合E. 完全符合67