-精选公文范文-个人礼仪包括人的 篇一：个人礼仪包括简介 个人礼仪 个人礼仪主要包括：仪容，仪表，仪态，界域四大方面。详细叙述如下： 第一 仪容 一个人的仪容，大体上受到两大因素的左右。其一，是本人的先天条件。其二，是本人的修饰维护。在任何状况下，我们必需时刻不忘对自己的仪容进行必要的修饰和整理，做到“内正其心，外正其容”。 一、干净整齐 要做到仪容干净整齐，重要的是须要长年累月坚持不懈，不厌其烦地进行以下仪容细微环节的修饰工作。 （一）坚持洗澡、洗头、洗脸 （二）去除分泌物 （三）定时剃须 （四）保持手部卫生 （五）留意口腔卫生 （六）保持发部整齐 二、化妆适度 在职业活动中，适当扮装，不仅是职业工作的须要，同时也是对他人敬重的一种表现。 （一）化妆的原则 美容扮装必需坚持美化、自然、协调的原则。 （二）化妆的方法化妆大体上应分为打粉底、画眼线、施眼影、描眉形、上腮红、涂唇彩、喷香水等步骤 三、发型美观 发型是构成仪容美的重要内容。依据不同人的发质、服装、身材、脸型等选择合适的发型，就可以扬长避短，和谐统一，增加人体的整体美。 四、护肤得法 护肤是仪容美的关键。 其次 仪表 整齐美观的服饰是人们能用以变更自己或烘托自己的最好、运用最常见的“武器”。 一、服装的类别 不同社交场合，对服装的要求是不同的，为了着装得体，就要了解在什么场合应穿什么衣服，什么服装适合在什么场合穿。 （一）正式服装 正式服装一般是依据穿用的目的，时间、地点而定的。 （二）便装 便装指平常穿的服装，运用范围广泛。 （三）补正装 补正装指贴身服装，还能成为外衣的配衬。 （四）职业装 职业装即工作服装，适合各自职业的性质，工作环境。二、着装的原则 着装时，应遵循人们公认的三原则，即：时间原则、环境原则和特性原则。 三、着装的留意事项 （一）留意谐调 （二）留意色调 （三）留意场合 四、男士西装的选择与穿着 西装是男士最常见的办公服，也是现代交际中男子最得体的着装。为了塑造良好的个人形象，男士必需学会穿西装。 （一）男士西装要选择合适的款式。 （二）男士西装的穿着 一是要穿好衬衣。 二是要留意内衣不行过多。 三是要打好领带。 四是要鞋袜整齐。 四要扣好扣子。 五、女士服装的穿着 女士服装应讲究配套，款式较简洁，色调较单纯，以充分表现出女士的精明强干，落落大方。详细分为： （一）女士西装 （二）女士连衣裙（三）女士旗袍 （四）职业女性的着装 六、服装的饰物佩带 饰物的佩带要留意与个人的风格、服装的质地与整体形象等相一样，详细说： （一）帽子与围巾 （二）眼镜 （三）包 （四）鞋 （五）袜子 （六）首饰 第三节仪态 仪态，又称“体态”，是指人的身体姿态和风度。 一、站姿 二、坐姿 三、走姿 四、表情 面部表情作为丰富且困难的体态语的一个重要方面，它包括脸色的变更、肌肉的收展以及眉、鼻、嘴等的动作，我们这里主要重点介绍一下眼神和微笑。 五、手势 手是人体上最富灵性的器官，假如说“眼睛是心灵的窗户”，那么手就是心灵的触角，是人的其次双眼睛。手势在传递信息，表达意图和情感方面发挥着重要作用。 （一）手势的区域 （二）手势的类型 人的手势一般可分为4种； 第一， 其次，象征性手势。 第三，指示性手势。 第四，形象性手势。 （三）手势的原则 要简约明快；其次要文静自然；再次要协调一样；最终要因人而宜。 （四）常见的手势 1、引领的手势 2、“OK”的手势。 3、伸大拇指手势 4、“V”字型手势 5、伸出食指手势 6、捻指作响手势 六、举止 一个人的举止端庄、行为文明、动作规范，是良好素养的表现，它能帮助个人树立美妙形象，也能为组织赢得美誉，反之，则会损害情意性手势。篇二：个人礼仪的基本要求 个人礼仪的基本要求教案 重庆市经济贸易学校刘晓荣 课程标准： 知道礼貌是文明交往的必要前提，驾驭基本的交往礼仪与技巧，养成文明礼貌的行为习惯。 关切和敬重他人，体会”己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思索，能够与人为善 教学目标： 学问目标：使学生了解生活中基本的社交礼仪，知道礼仪是一个人的基本素养，并懂得礼仪的作用。 实力目标：驾驭基本的社交礼仪，并能在交往中加以运用。 情感看法与价值观目标：从内心情愿做讲礼仪的人，并主动展示自己的优雅礼仪。 教学重点和难点： 懂得待人接物的一般礼仪、与中学生有关的礼仪规范，并能娴熟驾驭社 交的一般礼节，是本框的教学重点。 理解礼仪的道德意义是本框的教学难点。 课时支配：一课时 课前打算 查找不同场合的详细礼仪规范。 板书设计 第 一 课 个人礼仪的基本要求 导入新课： 同学们，你到别人家做过客吗，参与什么活动？做客时要留意什么？你是怎样做客的？学生回答之后，老师概括，引出课题。 活动一：讲本地礼仪故事 婚嫁 婚姻嫁娶是人生的一件大事，可是在民国以前这件关系到新婚男女的事自己却无权作主，绝大多数是父母之命媒妁之言。一般的程序是，先由媒人牵线，双方父母同意，开出女子”八字”，男方请算命先生将女子的”八字”与男子的”八字”相互推辨，看是否”相生”，谓之”合八字”。若无相克，男方到女方家”看亲”，交见面礼。然后女方到男家了解状况，叫”看家风”。待男女双方对亲事认可，协议好彩礼和嫁妆，婚事就定下来了，叫”定婚”。然后由男方”报日子”，征得女家同意，便可确定婚期。虽然已是自由恋爱，但结婚的礼仪却是少不了的。男家发轿到女家娶新娘，女家孩子见迎亲队伍来临，门前架凳阻拦，俗称”拦轿”，撒丢红包后才让进门。姑娘出嫁前要修容、洗澡、吃姐妹饭、号啕大哭。发亲时，新娘头盖红色头帕，由兄弟背至厅堂，谢祖宗，告别父母上轿往婆家。一路吹打，到了下轿，由新郎搀扶（或抱或背）引入婚堂，鸣爆、奏乐、拜堂。闹洞房；婚后三天，夫妻双双要到岳父家走访，称”回门”。 思索：礼仪是一面镜子，照出你的修养，帮助你与他人和谐相处。人际往，离不开礼仪；礼仪是客套，我们只要好心好意待人就行了，不用讲 什么礼仪。 （小结）礼仪并不是一各客套，它标记着一个人的文明程度。 活动二：探讨案例 女高校生求职：有人个女高校生去求职，因她条件不错，公司的人事主管表示可以录用。这个女高校生一时兴奋，吃了一块口香糖，顺手将纸皮扔到了桌上，结果她没被录用。听到这话，女高校生哭了，顺手又将擦泪的纸巾扔到了地板上，主管将其捡起放回纸篓。 这个女高校生的行为有什么不妥？ 你怎么看待主管的选择？ 女高校生的行为和求职失败给你什么启示？ （小结）在待人接物中留意遵循礼仪，会使我们变得优雅可亲，会给人留下美妙的印象，更简单被人接纳，也有利于办成事情。假如我们不讲礼仪就可能损害别人，也使自己尴尬，甚至无法适应社会。 活动三：社交礼仪大比拼 自由组合，表演特定情境下的礼仪，如待客时的礼仪，接听电话时的礼仪等等。 ”讲礼仪、展风采”相关学问 参与升国旗仪式应留意什么？ 参与升国旗仪式，衣着整齐，脱帽肃立，行队礼或注目礼；唱国歌肃穆、精确、声音宏亮。 学生穿着装扮应留意什么？ 学生穿着装扮要朴实大方、整齐、美观，不穿奇装异服。仪容朴实塑身，男同学不留长发，非特殊状况不在校内穿无领背心，不打赤脚，禁止敞胸露怀；女同学不烫发，不留披肩发，不化妆，不佩戴不适宜的饰物。 遇到外宾应怎样做？ 遇到外宾以礼相待，不卑不亢，不围观，不跟随，不做有损国格人格的事。 当你向别人借东西时，须要留意哪些礼节？ 礼貌语言不能少。不要忘了”请”“麻烦”等词，归还东西时，不要忘了”感谢”；要先征得别人的同意；借别人肯定要按时归还；对别人东西要特殊疼惜，做到完璧归赵。假如不当心搞坏了借来的东西，肯定要主动照价赔偿，并说明状况，表示歉意。 父母不在家时，有客人来访，你应当怎样做？ 当家中长辈不在家时，我们应当负起小主子的责任，把熟识的客人迎进门，倒茶款待；对生疏的客人，可隔着门缝告知家长外出，请改日来访。假如父母一时回不来而客人有急事要走时，可以问客人有什么事须要转告，或请他们留下字条，如便利也可电话询问父母。 试着描述一下送客时有哪些礼仪。 当客人要走时，通常要婉言相留，表示希望其再多坐一会儿，或恳请其下次再来。但不能大喊大叫，硬拉着不让走，那样反而显得粗暴无礼。客人提出告辞，应等客人起身后，主子再起身相送；送客时要送到门口并说：”再见，欢迎再来。”并不要急于关门。 接通你要拨的电话以后，应当留意什么？ 先问候一声再报出要找的人；通话时声音要清楚，语气要讲礼貌；还要留意谈话时间不行过长，以免影响他人通话。 做客时，在坐姿上有什么要留意的礼节？ 入座时，动作要轻稳，不行猛地一下子坐下，发出响声。入座后，手可平放在沙发或沙发的扶手上，上身略微向前倾，以示对主子的敬重。 （小 结）驾驭文明健康的社交礼仪是适应现代社会不行缺少的条件。我们要驾驭这些基本要求，并在交往中加以运用。 结束语 人们常说：礼仪是一封通向四方的举荐书。愿同学们都能手持礼仪这封通向四方的举荐书，在今后与人交往中，交往顺当，成为受人欢迎、受人敬重的人。 课后实践 民族礼仪知多少 “十里不同风，百里不同俗”。民族不同，礼仪也就会不同。请以小组为单位，通过上网、查阅相关书籍等途径，了解不同民族的礼仪，编制一份礼仪小报。篇三：浅谈个人礼仪 浅谈个人礼仪 公主日记 在公主日记中米娅是一个极一般的地道的美国中学生，生活随意，不拘小节；吉诺维亚的女王是米娅的奶奶，她谈吐非凡、气质名贵，时刻都透露着身为女王所具有的魅力，尤其是在对撞车事务的处理上，都与米亚的言行举止形成显明对比。经过培训之后的米亚，最终站在讲台上演讲的米亚更是与之前的自己有着天壤之别。我想这就是这就是礼仪的魅力，它可以变更一个人的外表，也可以提升一个人的内在修养。看完公主日记让我对个人礼仪又有了更近一步的了解。 个人礼仪是社会个体的生活行为规范与待人处世的准则，是个人仪表、仪容、言谈、举止、待人、接物等方面的个体规定，是个人道德品质、文化素养、教养等精神内涵的外在表现。 下面我们回顾一下剧中的米亚。米亚留着蓬松有一点凌乱的卷发，乍一看给人的印象就是火爆的感觉，还有就是她的朴实，但是再朴实也要弄好个人的妆容，她那“黑猩猩”般又黑又粗的眉毛貌似从未修过，给人一种不干净的感觉。米亚在家中下楼梯都是用滑竿的，很少走楼梯，她的站姿坐姿也真的是很难让人恭维。米亚第一次站在讲台上演讲的时候神情惊慌，几乎什么都说不出来。在第一次的皇家聚会上，失态的