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职业生涯规划及自我总结模板立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后,我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。一、自我探索1.职业兴趣自我评估的结果:职业测评的结果:职业兴趣探索小结:2.职业能力自我评估的结果:职业测评的结果:通用技能测评结果:_度评估结果:自我评价优点:缺点:家人评价优点:缺点:老师评价优点:缺点:亲密朋友评价优点:缺点:同学评价优点:缺点:其他社会关系评价优点:缺点:职业能力探索小结:3.职业价值观职业价值观测评结果:职业价值观小结:_个性特征个性特征小结:二、职业探索1、目标职业一2、目标职业二3、目标职业三三、决策与应对1.首选职业目标:(1)SWOT分析:我的优势:(Strength)我的弱势:(weakness)我的机会:(opportunity)我面临的挑战:(threat)(2)决策分析:2.备选职业目标一:(1)SWOT分析:我的优势:(Strength)我的弱势:(weakness)我的机会:(opportunity)我面临的挑战:(threat)(2)决策分析:3.备选职业目标二:(1)SWOT分析:我的优势:(Strength)我的弱势:(weakness)我的机会:(opportunity)我面临的挑战:(threat)(2)决策分析:4.行动计划(1)大学期间的行动计划:(3)长期发展计划:四、自我监控1、评估的时间2、评估的内容实施策略评估职业路径评估职业目标评估职业生涯规划及自我总结模板(二)一、自我盘点及解决自我盘点中的优点和缺点真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段,不同的只是在这两方面的成就大小,理论和实践是分不开的,学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现,而就业便是有一个工作来检验,实现自我。二、学业是职业的基础人的许多本领和能力不是天生的,是在学习积累中逐渐形成的,知识是能力的前提,能力由知识转变,为了有一个更好的职业之路我们现在应趁着大好时光努力学习知识。三、确定一个适合的职业理想第一,要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高;自己的职业素质符合不符合你所选择的职业要求。第二,要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位结合时,即达到三者的有机统一时,这个职业才是你的理想职业。四、如何进行职业生涯规划:要进行职业生涯规划,首先应该在心理上做好准备。因为大学生职业生涯过程其实也就是一个自我发现、自我探索的过程。学的认知方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对自己的评价等,去认识自己的个性倾向性,了解自己的需要与兴趣。五、职业生涯规划的意义:当代大学生的职业生涯规划是一项贯穿其整个受教育阶段的系统工程,它不仅有利于大学生确定职业理想、树立正确的职业观,而且还能帮助大学生进行职业选择,促进成功就业,从而缓解就业压力。第3页共3页
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