幼儿园中班体育教案跳越彩虹 中班体育优质课教案跳越彩虹 【活动目标】 1、学习助跑跨跳的动作,初步掌握跳得又高又远的动作技巧。 2、敢于挑战困难、挑战自我、体验运动的乐趣。【活动准备】1、七条彩色皮筋,椅子14把,口哨、红橙黄绿青蓝紫手环若干。 2、音乐、优盘播放器。 【活动过程】 一、引发兴趣,热身运动。 1、分配角色：我们是快乐的七色光,(屈老师 )跟着妈妈出来玩喽! 2、热身运动韵律操,主要活动下肢、膝关节。 二、跳越光芒学习助跑跨跳。 1、找到和自己颜色一样的光线,自由地玩一玩、跳一跳。、抛出问题：我们要安全地越过光线,而不能被碰到,有没有办法试一试！3、集体讨论:哪种方法跳得更高、更远。 4、学习动作助跑跨跳 （1)教师示范讲解动作要领（2）幼儿空脚练习（3)个别尝试 （4)在自己一样颜色的光线上自由练习 、高度大挑战。 (1）教师介绍并讲解要求:挑战一颗星、挑战两颗星、挑战三颗星。首先每位幼儿必须通过一颗星的挑战,再去挑战二颗星、三颗星。(2）幼儿选择高度进行挑战。 （3）集合,请个别幼儿示范,说说探索后的心得:怎样才能跳得更高。 6、挑战不同宽度与不同高度。(1）教师介绍并讲解要求： 第一关:一次越过两条矮光线 第二关:一次越过两条高光线 第三关：一次越过三条高光线 (2）幼儿自由选择自己想挑战的难度，进行挑战。 三、循环游戏：彩虹终极挑战。 、讲解玩法:以教师闯关的形式示范。 2、幼儿依次闯关游戏。 3、简单小结，表扬闯关成功的幼儿。四、放松活动。 1、搭起两条彩虹船回家。 2、放松动作:敲腿、弹腿、划船、捶背。 3、停船上岸，一起整理活动器具，回活动室。1