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腹部按摩是凋节自主神经功能紊乱的有效方法 一、自主神经的功能特点 神经系统义名植物神经系统,是由交感神经系统、副交感神经系干神经系统部分组成。所谓“自主”,是因为未受训练的人无法控制部分神经的活动。自主神经系统掌握着人体性命攸关的生理功能,知脏搏动、呼吸、血压、消化和新陈代谢,并参与调节体温、睡眠等。 内脏器官多数都受交感、副交感双重神经支配(汗腺和大多数血管则只有交感神经支配):这两类神经对同一器官的作用通常具有拈抗性质:当交感神经使某器官活动加强时,副交感神经往往使之减弱;反之,副交感神经使之加强时,交感神经往往使之减弱一交感冲经的活动较副交感神经活动广泛,为机体应激状态下兴奋的神经,用可包括为产生应激作用;而副交感神经多数扮演休养生息的角色,当机体处平静环境下,副交感神经的兴奋占优势。因此,在整个机体活动过程中,副交感神经为机体活动的建设性神经,而交感神经为消耗性神经。 正常情况下,在大脑皮质及下丘脑的支配下,功能相反的交感神经和副交感神经处于相互平衡制约中,很好地平衡协调和控制身体的生理活动。 肠神经系统是由胃肠道壁内神经组成,调节和控制胃肠道功能的独立整合系统。它在结构和功能上不同于交感神经系统和副交感神经系统,而与中枢神经系统相类似,但仍属于自主神经系统的一个组成部分。肠神经系统有自己的独立反射弧,也有简单的整合功能,因此有人把肠神经系统叫做“肠脑”。胃肠道运动功能(饲如小肠的分节运动发蠕动)主要受局部的肠神经系统调节,肠神经系统的功能异常会导致胃肠道功能紊乱。 (二)自主神经功能紊乱的发病机制自主神经功能紊乱的发生,是由于来自社会、家庭的各种压力,情感压抑,突发事件的刺激,各种慢性病的困扰,和对某些事情的恐惧等,引发大脑皮质下毛细血管痉挛,使大脑皮质缺血、缺氧(与此同时,其他部位的毛细血管也可以痉挛,缺血、缺氧),各种代谢产物淤滞,大脯皮质处于营养不良状态,脑内及全身各神经交接处的神经递质五羟色胺(5-HT)分泌不足,致使支配各器官的交感神经与副交感神经不能很好地配合,因此出现了各神相关症状。 (三)自主神经功能紊乱的主要症状 1与精神易兴奋相联系的精神易疲劳,表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳感等。 2情绪症状,表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等。 3睡眠障碍,主要表现为失眠、多梦、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝等。 4头部不适感,紧张性头痛,头部重压感、紧束感,头晕麻木。 5内脏功能紊乱,如食欲低下,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心胃胀,肠鸣,便秘或腹泻;心陲,胸闷,气短,肢体瘫软,乏力,濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精、阳痿等。 6其他表现,如喜长叹气,喉部哽噎,咽喉不利,两眼憋胀、干涩,视物模糊,面部四肢憋胀难受,颈部后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但测量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛、游走性异常感觉等。 自主神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果往往都比较正常,什么病也查不出来,或被认为是精神病.脑供血不足、心脏病、胃肠病而进行治疗,往往疗效不高或无效。 (四)腹部按摩对于自主神经功能紊乱的调理作用 腹部按摩通过手法的外力作用,首先促进按摩部位局部的血液循环,达到活血化瘀的目的;还可促进全身血液循环,增加血液的流量和流速,促进新陈代谢,排除血管内聚集物,使血液流畅;促进淋巴液的回流,调节血浆和组织液之间的体液平衡;提高血液中激素的体液调节及血液中的体液免疫和细胞免疫功能。 胃肠神经系统是一个低级反射弧,我们通过手法刺激直接作用于腹部内脏系统,通过外力的干预,使内脏功能恢复正常而反过来促使神经支配领域恢复正常。 从神经生理学的观点来看,缓和、轻微、有节律、较长时间的连续刺激有兴奋周围神经的作用,但对中枢神经有抑制作用。急速、较重且时间短暂的刺激可兴奋中枢神经,抑制周围神经。当中枢处于抑制状态时,副交感神经处于兴奋状态,使平滑肌张力增高,胃肠的运动加强:而中枢处于兴奋状态时,交感神经也处于兴奋状态。腹部按摩即根据这一生理特性,针对不同疾病的不同生理变化,采取相应的手法力度、强度、节奏进行治疗。
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