刮痧拔罐全过程首先我们了解一下刮痧的历史。刮痧在古代称为砭术。既然是砭术，那一定 要知道什么是砭。砭【bi a n】，实际上和砭石有关，砭石是一种特殊的石头，据 考证起源于现在的山东境内。这种石头色黑，手感很润，敲击有声悦耳。你听说 过孔子击磬养生吧， 那个磬用的就是砭石。 石代用的乐器编钟， 有很多就是 用砭石做的。砭石不仅可以做乐器养生， 还能用来给人治病。 砭石治病多次出现在 黄帝 内经里。用砭石来刮痧，甚至可以不用刮痧油，这是它和普通的刮痧板的一个 很重要的区别。砭与针、灸、药等，是中医治病体系里的重要组成部分，砭术甚 至被称为中医治病之祖。 不过大约从东汉以后， 砭石找不到了， 砭术就慢慢失传 了。再后来，医生很少再用砭石给人治病了，因为这种刮痧疗法，虽然有效，也 基本没有副作用， 非常容易上手学习， 但因为看着没有什么技术含量， 而且医生 给病人治病， 体力消耗很大， 所以医生一天也看不了几个病人， 不像开药方来的 神秘和有技术含量， 而且医生还能从药上挣钱， 这样刮痧疗法， 慢慢的就沦落到 了民间。所以，你看很多老人都会刮痧，尤其是那些在农村和偏远地区的人，但 正规的医院，不论中医西医，都没有刮痧这一科。无论用针、灸，还是药给人治病，或多或少损伤皮肤、肌肉、神经、肝、肾等组 织器官。而刮痧的情况则不同， 它通过刮痧板作用于皮肤， 对皮肤和肌肉组织进 行适度的挤压，造成皮下组织不健康的红细胞破裂，形成局部出血症状。此时， 机体的免疫系统会被充分地调动起来， 把这些皮下出血当作外敌来消灭， 所以你 会发现，大约一周左右的时间，你皮下的出血就会慢慢消失掉，中医讲气化，西 医讲吸收。总之，不管怎么个提法，这些皮下出血症状，都会慢慢消失，身体越 好的人，消失的也越快。患者的后背在接受了刮痧和拉罐治疗后长期使用电脑的患者颈部在接受了刮痧治疗后。第5、6颈椎以后会出问题患者在经过长期治疗后，后背颜色已经趋于正常的粉红色是不是所有的人刮痧都会出痧吗？当然不是。如果身体健康的人，在接受刮痧治疗的时候，颜色应该是粉红色， 很少出痧，只有病人、亚健康的人，才会在相应的病灶部位出痧。换句话说，身 体健康的人，体内的红细胞大多处于正常状态，当刮痧板对皮肤和肌肉组织施压 的时候，正常的红细胞会被挤压变形通过刮痧板， 而只有缺少活力的红细胞才会 破裂。红细胞的主要作用是携氧。出过痧以后，人体的免疫系统被充分调动起来， 新陈代谢加快了，这样不断会有新的健康的红细胞生成，这就是为什么很多人经 过刮痧治疗以后感觉轻松许多，一个重要的因素就是健康的红细胞增加了， 使得 血液中的含氧量提高，肌体自然就充满活力了。刮痧对人体多少是一种损害，尤其是皮肤和皮下组织，因此它需要一个修复过程 好比说，你们小区保安工作不努力，吊儿郎当，这样你就需要给他们搞一次演习, 激活他们自身的活力，从中发现问题，及时进行修复。但如果你天天搞演习，也 不行，久而久之，保安的弦绷的太紧，反而对小区的治安不利，总之，要适度和 适量，要根据每个人的身体承受力来确定治疗周期。拔罐和按摩，与刮痧有什么不同 拔罐主要治疗的是肌体深层的病症， 刮痧主要针对的是表层。 而按摩则是深浅结 合。这几种方法要结合起来使用才行。 但他们的相同点都是为了打通经络， 使身 体组织气血运行畅通。知识：刮痧手法详述刮痧手法有十几种， 其中最常用的手法： 手拿刮板， 治疗时刮板厚的一面对 手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从 上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在 45度-90 度进行 刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮 3-5 分钟，最长不超 20 分 钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。 刮痧次数一般是第一次刮完等 3 至 5 天，痧退后再进行第二次刮治。 出痧后一至 二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。刮痧疗法不仅能治病， 而且还可以起保健作用。 只要皮肤没有什么， 尤其是， 沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。 刮痧的保健作用主要应用于疏通经 络方面。常见有些患有肩周炎的 50 岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好， 但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。刮痧疗法对皮肤有一定的损伤， 所以一次刮完后要等过一段时间， 一般为五 至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排 除毒素等作用，操作方便，疗效显著，深受广大患者的欢迎。刮痧手法与禁忌用边缘光滑的汤匙、铜钱或硬币，在病人身体上顺序刮动的治疗 方法称刮痧疗法。 刮痧是我国民间深受群众偏爱的一种治疗方法。 刮痧之后， 病 人常感到局部或周身轻松、舒适，胸腹开畅，症状消失。方法是：1. 病人取舒适，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。2. 用边缘光滑的汤匙 （或调羹、铜币等 ）蘸上麻油 （菜籽油、花生油、豆油或 清水均可 ） ，在需要刮痧的部位单向重复地刮。3. 刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。每次每处大约需刮 20 下左右，直到皮肤出现深红色斑条为止。4. 刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。 根据病情需要， 有时也可在颈前 喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要 选择适合的部位刮痧。5. 每一部位可刮24条或48条“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成 直条或弧形。刮痧之后，应用手蘸淡盐水在所刮部位轻拍几下。6. 应用较小的刮匙，可在穴位处施术。常用的穴位有足三里、天突、曲池及 背部的一些腧穴。 在穴位处刮痧， 除了具有刮痧本身的治疗效果外， 还可疏通经 络，行气活血。本法适用于、烦乱、胃肠型、暑热恶心，以及因痧所致的肌肉或 全身酸痛。下列情况不宜刮痧：1. 身体过瘦，皮肤失去弹力者2. 心脏病患者。3. 病人。4. 或有出血倾向者。5. 小儿及体弱者。