2023年远离垃圾食品关注身体健康演讲稿远离垃圾食品关注身体健康演讲稿1敬重的老师、敬爱的同学们同学们：大家上午好！今日，我的演讲题目是“关爱生命，远离垃圾食品”。近期，我在放学的时候，常常发觉许多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边开心的聊着天，感觉“美味极了”！再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，常常挑食、不吃饭。然后趁着午托老师不留意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线”呀，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。更嚣张的是他们不仅仅睡前吃，躺在床上还偷吃，午托老师拦都拦不住。我新奇的问他们这些东西什么味道的，真有那么好吃么？他们的神情告知我，这个东西的确非常的“美味”。信任大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。辣条，“诞生”在一个狭小昏暗的空间，它们躺在肮脏的、冰凉的地上，工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”，老鼠、苍蝇常常在它们身边穿梭，还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸想想那个场面，真的能够令人呕吐，更别说吃了。同学们，为了我们的身体健康，请远离这些垃圾食品！远离垃圾食品关注身体健康演讲稿2敬重的老师，敬爱的同学们：大家好！我是一名六年级的小学生，我今日演讲的题目是珍爱生命，远离垃圾食品。随着科技的发展显得你的垃圾食品也越来越多，有些相对于贪吃的小挚友就买了许多。这些垃圾食品对我们的身体健康和平安隐患危害很大，大部分的家庭的钱都花在健康这一方面，垃圾食品的原材料有许多的防腐剂还有许多的化学材料和细菌，这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的，大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的，例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。垃圾食品对我们人类的.健康有很大的危害，有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争彩，成为祖国的栋梁。没有了良好的身体就不能为祖国争光，争彩成为祖国的栋梁，也不能好好地学习。所以我们尽量能远离他们就远离他们，尽量不就不能吃，因为这些是垃圾食品。是对身体有很大的危害的垃圾食品。小挚友们千万考过能吃，要不然的话你就会生病发高烧等各种情景。不吃这些垃圾食品就会很少发生这些情景的。我的演讲到此结束，多谢大家！远离垃圾食品关注身体健康演讲稿3敬重的老师、敬爱的同学们：大家好！我今日演讲的题目是：“远离垃圾食品”我以往看到过这样一篇新闻，主要讲了一个九岁的小男孩儿，他早上没有吃早饭，被家长送到学校后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站在校门外吃，吃完才进教室。可没过多久，那个男孩的父亲接到了学样的电话，说：“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。我们都明白一包辣条五毛或者一块左右，许多学生都会买一包，其实辣条是对我们身体极有害处的。第一，它包含较高的油脂和氧化物质，常常吃就会导致肥胖。其次，辣条里面包含许多防腐剂、色素，而要是食用过多的防腐剂就会致癌。第三，辣条也伤胃，那种东西里面放有太多佐料。还有报道说：那些制作辣条的工人，有时候在工作的时候都不带手套，上手就抓，四周环境也很脏。有的员工工作时间长了，他们的手都变紫色了。同学们必需不要吃垃圾食品了，我们应当多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜都是有必需养分和人体所需维生素的。也能够多吃一些肉、鱼之类的食物。假如你迷上了垃圾食品，我期望你能把它戒掉。多谢大家！我的演讲完了！远离垃圾食品关注身体健康演讲稿4敬爱的同学们：大家好！我今日演讲的主题是“远离垃圾食品，关注健康”。最近，我总是看到许多学生下课后去食堂买许多垃圾食品。我觉得很糟糕。你知道饼干也是垃圾食品吗？它不喜爱低温烘焙和全麦饼干。它对人体有很多危害。例如，过量食用香料和色素会导致肝功能受损，严峻损害维生素，很多人喜爱喝可乐、雪碧等。因为含有磷酸和碳酸，会带走体内大量的钙，含糖量高，喝后会觉得饱，影响晚餐。很多垃圾食品，如便利面、罐头食品、冷冻甜点等，对身体有害。这些垃圾食品对人们造成了极大的损害。例如，浙江省苍南县的学生在4日中午吃了牛肉汤，30多名学生中毒。在那里我呼吁大家不要买这种三无食品。最终，我希望你远离垃圾食品，留意健康。我的演讲结束了。特别感谢。远离垃圾食品关注身体健康演讲稿5敬爱的同学们：大家好！我今日演讲的主题是远离垃圾食品，关注健康。上课时，我常常看到一些学生跑向食堂。当我回来的时候，我看到他们拿着许多饮料、饼干、辛辣棒等等。这些都是垃圾食品。我在想：学生们很清晰这对他们的健康有害，但为什么他们又买了呢？带着这些问题，我在互联网上查阅了一些信息。了解垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制食品、膨化食品等。假如更详细一些，它们是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果。在我们看来，这些食物很可口，但事实上它们含有亚硝酸盐、防腐剂、香料和其他致癌物。虽然它们味道鲜美，但对人体的肝脏、胃和肾脏都有很大的损害。吃垃圾食品导致很多人死亡。有一个真实的故事。我们旁边一位老师的儿子去年患了急性肠胃炎，住院近一个月后才康复。这一切都源于他不规律的生活。他不每天喝水，只喝碳酸饮料。我一天只吃三顿便利面。我在家呆了很长时间，从不在外面熬炼。这样的日子持续了很长时间，导致了疾病的发生。这个案子给了我们一个很好的教训。在这里，我有一些建议给你：1、每天多吃，少吃垃圾食品，努力不吃2、购物时要看商标，购买正规厂家的食品3、购物时，不要买便宜的产品。让我们远离垃圾食品，关注我们的健康！远离垃圾食品关注身体健康演讲稿6敬爱的老师，同学们：大家好！今日我演讲的题目是远离垃圾食品，关注身体健康俗话说得好，有个好成果不如有个好身体，即使你学习成果再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大志向的时候你确定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自己的身体不受任何损害。不是不让你完成你的志向，而是你要让你自己在完成志向的过程中，也要爱护好自己的身体。首先要爱护好自己的身体就要从饮食上起先调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧！三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，但是同学们想想，路边确定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来危害你的身体，至于超市里的.零食，有的同学可能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然可以吃。可是事实恰恰相反，它们跟三无产品一样，说出来你们可能不信，我也不情愿信任，可它就是具有这一项，如商家有可能把过期的食品用新装的日期。我邻居特殊宠爱他女儿，他女儿要什么他就给什么，从来不看是否健康他女儿我也长得也特殊美丽。假如站在一群人当中，那么她就是亮点。尽管如此美丽但由于太过宠爱孩子，让她患上了白血病，如此美丽的女孩却患上了白血病，一种很难治的病。现在他们懊悔了，可是为时已晚，世界上没有懊悔药，是他们一次一次的纵放才有的今日。所以千万不要让自己懊悔远离垃圾食品，让自己身体更健康。我的演讲到此结束，感谢大家！远离垃圾食品关注身体健康演讲稿7同学们：大家好！今日我演讲的题目是拒绝垃圾食品，让我健康成长！大家可曾留意过，每一天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物辣条。要明白，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样快乐。同学们，吃辣条的时候，你必需没有想过它给你带来的危害吧？首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。据工商部门调查，那些路边三无产品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料；有的是用死猪肉来做，上头竟然还有死苍蝇！你觉得人的胃是铁做的吗？“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自我的健康，期望大家能拒绝三无食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是给自我的将来一片蔚蓝的星空！多谢大家！远离垃圾食品关注身体健康演讲稿8敬爱的老师、同学们：大家上午好！我是来自高二（4）班的，今日讲话的题目是“关注食品平安，保障身体健康”。民以食为天，食以安为先。食品平安不仅仅关系到人们的身体健康，也关系到社会的和谐稳定。随着人们对食品平安的愈加关注，近些年来，从毒奶粉到毒餐盒，从回收的地沟油到加石蜡的火锅底料、“塑料”面条、“瘦肉精”猪肉等。要学习和了解必需的食品卫生学问、养成良好的饮食习惯、增进自我爱护意识，抵制低劣食品的诱惑。但我们有时还会看到在学校周边的摊点异样是流淌小摊前，一些学生仍在购买和食用存在卫生平安隐患的价廉质次的食品。依据卫生监督部门供应的资料，在他们历次的食品卫生检查和专项整治中，学校周边的饮食摊点尤其是流淌小商贩大多数没有卫生许可证、从业人员健康证等或证照不全，并且要以低廉的价格吸引学生就只能选购便宜的原料，质量无法保证，看起来迷人，其实对身体无益甚至有害更谈不上养分价值。另外由于摊点现场加工条件有限，经常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路边的扬尘等污染，这样的食品不仅仅不卫生，缺乏养分，并且简单引发食源性疾病和食物中毒的发生，所以坚决不能食用。1、思想上切实要有“食品平安”这根弦。2、培育良好的饮食习惯，不食用流淌摊点的小吃、零食等。3、养成良好的卫生习惯。不随意在学校内吃零食，不乱扔包装盒、塑料袋等垃圾，坚持整齐、美丽的学校卫生环境。远离垃圾食品关注身体健康演讲稿9敬爱的老师，同学们：大家好！垃圾食品这个词实在是引起公众的厌恶，但事实上到目前为止没有任何一个机构组织明确定义了垃圾食品。在生活中，我们一般认为，垃圾食品是使人体摄入过多油脂盐分糖分的食品。举个例子，对高血糖患者来说，高糖食品及饮品都是垃圾食品，但对于低血糖患者来说，适量的糖分是有必要的。这时，高糖食品及饮品就不应当被认定为垃圾食品，其实这些我们日常接触的食品都有两面性，我们要依据运用者的健康状况而定他们是不是垃圾食品。另外，从来没有所谓的十大垃圾食品，世卫组织从来都没有宣布过十大垃圾食品，这一点已经由世卫组织食安部主任彼得本恩巴瑞克澄清。另外他还强调，不要把加工食品、快餐当成是垃圾食品。这是错误的行为。人吃的是否健康，关键在于食物搭配是否合理，食物的摄入是否适量。没有垃圾食品仅有垃圾吃法。科学的方法很重要，垃圾食品是我们自我错误的垃圾吃法的产物，世上根本没有肯定的垃圾食品，仅有肯定会对身体造成危害的垃圾吃法。那么垃圾食品究竟有什么危害呢？首先他们的养分价值不高，不能应对人体的需求，以马铃薯和其制品对于大多数人来说是垃圾食品的薯片，做比较为例，马铃薯有丰富的钙、磷、铁等无机盐。薯片中却寥寥无几，马铃薯中的维生素C是苹果的四倍，B族维生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纤维，能量也很低。但薯片中的含油量到达了30%左右。产生的丙烯酰胺对老人儿童不利。维生素也在高温中被破坏，热量更是高。其他食品虽然没有这么严峻，但同样没有多少养分价值。而他们的高热量更是简单让人们发胖。隧然而减弱人体对慢性病的.预防效果增加人的心脑血管疾病甚至癌症的风险，异样是高脂高盐高糖食品更是如此。除此之外，有探讨显示此类食品的危害能够下传三代。也就是说，你此刻的一口会影响到重孙辈。垃圾食品的危害，不仅仅是在危害我们自我，更是危害我们的子孙后代。正因为如此我们就更应当抵制垃圾食品，让垃圾食品远离我们的生活。那么我们应当如何拒绝、抵制垃圾食品呢？首先我们就要从自身做起。方法是因人而异的。下头，我为大家举荐两种方法：首先我们能够强制戒掉。我们要理解垃圾食品对我们的生活家人带来的危害。下定决心戒掉垃圾