高一高一下学期拉开差距的关键时期下学期拉开差距的关键时期每年高考都会迸发出一大批黑马。他们平时成绩可能并不理想，绝大多数人甚至还只是中等水平，但却能够在最后的战场上，不鸣则已，一鸣惊人！下学期，是一个非常重要的时期，更是学生学习的分水岭，也是学习的关键时期。高一学生，刚进校的新鲜感消失，又感觉不到高考的压力，不知道努力的方向，缺乏动力，从而放松了对自己的要求。01A R TA R TP为什么重要COMPANYLOGO HERE个人资料Personal Data01从高一上半个学期进入下半个学期后，同学们的学习生活发生从高一上半个学期进入下半个学期后，同学们的学习生活发生了一个大的转变，因为高一下半学期是同学们开始真正融入到了一个大的转变，因为高一下半学期是同学们开始真正融入到高中生活的开始，高考试题中所考核的知识点，高一占高中生活的开始，高考试题中所考核的知识点，高一占60%60%，高二占高二占30%30%，高三占，高三占10%10%；高考难度设置通常是；高考难度设置通常是50%50%的基础题，的基础题，30%30%的中档题，的中档题，20%20%难题。由此可见高一整个学期对于高考是多难题。由此可见高一整个学期对于高考是多么的重要！而且这个时候同学们还需要做很多的事情。么的重要！而且这个时候同学们还需要做很多的事情。COMPANYLOGO HERECOMPANYLOGO HERE个人资料Personal Data01分层问题。高中阶段的学习具有时间紧、任务重、分层问题。高中阶段的学习具有时间紧、任务重、知识点多且深等特点。经过一个多学期的适应期，知识点多且深等特点。经过一个多学期的适应期，有的学生很好地适应了高中生活，而还有一部分有的学生很好地适应了高中生活，而还有一部分学生对于高中还是感觉茫然，不知道从何下手，学生对于高中还是感觉茫然，不知道从何下手，出现明显的出现明显的“掉队掉队”现象。现象。COMPANYLOGO HERE个人资料Personal Data01不会管理时间。高中与初中相比，课程会猛然加不会管理时间。高中与初中相比，课程会猛然加深加多。时间管理的目的就是提升学习效率，省深加多。时间管理的目的就是提升学习效率，省下来的时间可以用在自己的弱科或者做自己感兴下来的时间可以用在自己的弱科或者做自己感兴趣的事、或者做运动锻炼身体。但是好多人不懂趣的事、或者做运动锻炼身体。但是好多人不懂高中的时间分配，或者到了高三才学会正确的时高中的时间分配，或者到了高三才学会正确的时间管理方法，只能追悔莫及。间管理方法，只能追悔莫及。COMPANYLOGO HERE个人资料Personal Data01不会制定计划。高中生每天要学的内容很多，如不会制定计划。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。提高学习效率，减少时间浪费。02A R TA R TP学生该怎么做Work completion statusCOMPANYLOGO HEREComplete Tasks and Projects02黄金时间来记忆。同学们应该抓住记黄金时间来记忆。同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上高效率。一般而言，早上6 6：007007：0000头脑清醒，记忆效果比较好，上午、头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息午休息20302030分钟可以缓解疲劳，以分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证果不能保证7878小时睡眠，记忆效果小时睡眠，记忆效果也会降低。也会降低。COMPANYLOGO HEREComplete Tasks and Projects02尊重自己生物钟。由于生理条件和生尊重自己生物钟。由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有些律和最佳感觉也往往不尽相同。有些人的学习最佳时间在上午，有的人在人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。间去做，就会取得事半功倍的效果。COMPANYLOGO HEREComplete Tasks and Projects02学习要有时间限制。为了提高效率，学习要有时间限制。为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己在制定计划时，要适当给自己“压力压力”，对每一科目的预习和复习要做到，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。信心地复习下去。COMPANYLOGO HEREComplete Tasks and Projects02无论遭遇何种考试依然波澜不惊无论遭遇何种考试依然波澜不惊有人说高考一半靠实力，一半靠心态，有人说高考一半靠实力，一半靠心态，这句话其实说得很有道理。这句话其实说得很有道理。90%90%的学生面临高考，心态上或多或的学生面临高考，心态上或多或少都会发生变化。少都会发生变化。有人紧张，有人害怕，还有人担心得有人紧张，有人害怕，还有人担心得睡不着觉，种种情绪都会影响高考的睡不着觉，种种情绪都会影响高考的发挥，影响高考成绩！发挥，影响高考成绩！03A R TA R TP家长该怎么做Successful Project PresentationCOMPANYLOGO HEREKey Program03在高一的时候，家长们要注重孩子的学习，要充当孩子的老师，把精力放在孩子的功课上，帮助孩子们快速掌握高中学习生活节奏。做好孩子认真听讲，但还是会突然听不懂课的准备。COMPANYLOGO HEREKey Program03做好孩子作业比初三还多的准备。做好孩子高一比初三还累的准备。其他一切照旧，高中学习就应该比初中更拼，否则学越上越倒退还成何体统。COMPANYLOGO HEREKey Program03家长要做的就是提前开始了解大学，了解专业，了解高考形式，对待孩子更要用建议和沟通的态度。孩子越来越成熟，要给ta们空间，更要做好孩子会早恋的准备，想好遇到各类问题时候的应对办法。要从人性出发，逆人性的，基本都是坏事儿的。COMPANYLOGO HEREKey Program03对照计划反省。计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。COMPANYLOGO HEREKey Program03公开学习计划。少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。