名师精编精品教案第三套广播体操舞动青春教案备课教师：执教教师：班级七年级时间：年月日教学内容第四节体侧运动复习预备节伸展远动扩胸远动踢腿运动教学目标1、认知目标：通过学习广播体操，感受广播体操的节奏感、音乐感，激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，培养学生的“终身体育”习惯。2、技能目标：发展学生的全身协调能力，发展学生的自主学习与锻炼。3、情感目标：培养学生合作创新意识，使他们能建立和谐的人际关系，通力合作，注意安全，增强集体凝聚力。教学重难点重点：1、掌握广播体操的基本动作要领。2、掌握动作路线、动作方法、动作环节与细节的联系。难点：1、上、下脂协调用力。2、动作和口令配合一致、结合音乐节奏有效练习。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数一、情景导入部一、课堂常规一、课堂常规：1、体育委员 集合整队，报告人数。2、师生问好。3、提出本节课的内容和要求。4、进行安全、德育教2分钟一、组织：1、集合：快、静、齐。2、向老师问好。3、明确课的内容和要求。4、全班以六列横队七列纵队站立。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 5 页名师精编精品教案分 10分钟二、准备活动育，安排见习生，二、准备活动：游戏：蛇形跑后成螺旋跑。教法：1、 教师 边讲解边示范动作要领。2、教师用口令指导学生在该图形中练习徒手操 . 3、要求：（1） 、学生要保持好间隔距离，认真按照老师的要求有序地练习。（2） 、注意安全 , 其目的是活动开人体的各个关节和肌肉。6-8分钟O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ：教师O ：男生*：女生图 1 1、 按照教师的要求进行队列队形的练习。2、听讲解看示范， 明确练习动作和要求。3、 在教师口令指挥下认真练习徒手操。4、 练习完徒手操后快速组织集合。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 图 2 48拍精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 5 页名师精编精品教案二、情景体验部分30 分钟一、广播体操组织与教法：1、教师讲解广播体操的动作方法、要领和要求。2、由各小组长组织练习，充分发挥学生的创新能力，男女生分组练习。3、教师巡回观察并指导。要求：同学之间应相互配合，积极参与，有序练习，注意安全，表扬优秀生，鼓励差生并给予纠正。二、广播体操 -体侧运动动作要领：见图纸（略）1、教师讲解练习方法和要求。2、分组讲解并示范动作要领。3、巡回指导学生练习，学生在练习过程中学会保护与帮助。要求：学生在练习时认真听从老师的讲解和指导，在各组长的带领下认真练习，同学之间互相学习，互相帮助。15分钟15分钟一、组织：1、学生分组练习。2、由其中两人一组（自由组合）有序接力练习。要求：动作到位、大方。要求：各组必须在指定区域练习。*-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* *-* 图 3 体侧运动示意图第四节体侧运动 （8 拍 8）预备姿势：直立第 一 个 八 拍 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。1-2 左脚向前一步，同时两臂经前至上举（掌心相对）3-4 右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举 （掌心向下） （右脚走捷径成开立）5-6 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧）， 同时左臂摆至下举、右臂摆至上举（掌心向内）7-8 两腿开立，同时上体右侧体，右手插腰，左臂上举（眼4*8 次23次精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 5 页名师精编精品教案三、情景结束5 分钟一、结束部分：1、做放松练习2、集合总评。3、师生再见！5分钟看前方） （经侧平举，左臂贴耳）第二个八拍1-4 上体左侧屈， （两臂经平举）同时左手触及膝外侧， 右臂侧上举（掌心向外， 抬头看右手） （3 到位， 4 保持）5-6 直立，两臂侧举7-8 左脚收回，还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作一、组织：1、全班学生成体操队形站立在老师的口令指挥下全身心的练习放松操。要求：1、学生要跟随教师的口令慢做，尽情放松。 2、集合后认真听从老师的总评。2、如图 5：同（图 1）4*8拍预计负荷练习 密度 ：45%平均心率： 130 次精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 5 页名师精编精品教案教学反思场地器材：1、正方形场地。2、图纸： 1 份3、口哨： 1 个精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 5 页