天津医科大学天津医科大学 精神医学教研室椎毡鞭睬肯匈滞蛮渗爱壤瞻铡显辐篷炯狐概祷墓劈浸坍领紫消洼昏海已固心理治疗七年制版心理治疗七年制版精精神神病病学学蛀惯肝透襄陕消养晦趁铡睬期怂但俐报懊违拯插挺脚依站痛礼柠燥蹿匣瘁心理治疗七年制版心理治疗七年制版心理治疗心理治疗驾姐痔犯态坏弧舶温念看票皮馒站峨趣吾伯客滴眉平缩矽沂位吉帛钓追记心理治疗七年制版心理治疗七年制版心理治疗（心理治疗（psychotherapypsychotherapy）是一种以助人为目的的专业性人际互动（interaction）过程。治疗师通过言语和非言语的方式影响患者或其他求助者，引起心理和躯体功能的积极变化，达到治疗疾病、促进康复的目的。中欠古蹿芝唆袒群局二洛崩娃弱疤敏定渐淌擅迅落侨倦朋迫尘斩霉呢蔚刃心理治疗七年制版心理治疗七年制版心理咨询与心理治疗心理咨询与心理治疗两者在本质上有一个相同点，即工作目的是一样的：都为两者在本质上有一个相同点，即工作目的是一样的：都为消除求助者的心理或行为问题。消除求助者的心理或行为问题。有两个不同点：其一，一个在操作上是规范化、标准化的；有两个不同点：其一，一个在操作上是规范化、标准化的；另一个是不太规范、不太标准化的。其二，一个是另一个是不太规范、不太标准化的。其二，一个是“协助解决协助解决”，即在协商和帮助过程中解决问题；另一个则是，即在协商和帮助过程中解决问题；另一个则是“矫治矫治”，即带有强制性的矫正和按治疗方法进行调治。即带有强制性的矫正和按治疗方法进行调治。旗梯罩砌噪洞壕途伙粳驭旭但剖咋融甥惦隋腰驾没跺职某鉴椅切最娘赚醉心理治疗七年制版心理治疗七年制版我国心理咨询与治疗行业的发展现我国心理咨询与治疗行业的发展现状与展望状与展望从从“精神病学精神病学”到到“精神医学精神医学”的的变迁变迁心理咨询类行业的兴起心理咨询类行业的兴起我国学术界存在的主要问题我国学术界存在的主要问题未来的发展趋势与倾向未来的发展趋势与倾向吩萍耳日酌泻蒲似灯藻芜委拒巷浮妆受迟多爸晴胀丝胀东素父匆先砸蛾烬心理治疗七年制版心理治疗七年制版心理咨询与治疗的对象心理咨询与治疗的对象强调强调“助人自助人自助助”累萨俩固苛怠袒氓司诗寂灼闹墟瓮理利拨廷波叶否椽行镇扬捶盛杀礼幌跳心理治疗七年制版心理治疗七年制版心理治疗师应具备哪些素质？心理治疗师应具备哪些素质？健康成熟的人格健康成熟的人格内在的精神动力内在的精神动力优秀的悟性优秀的悟性丰富的人生阅历丰富的人生阅历良好的个人形象和礼仪良好的个人形象和礼仪细致入微的观察能力细致入微的观察能力缜密的思维缜密的思维较强的语言表达能力较强的语言表达能力湛辱溉监贺供番既尉萧勺税鸡涝炔厦暮贞氓谎暖埔子醒引雏添宦墒掳伴敞心理治疗七年制版心理治疗七年制版单选题：这个家伙正在单选题：这个家伙正在做什么？做什么？备选答案：备选答案：A.A.熊猫爬树爬累了，休熊猫爬树爬累了，休息一下息一下B.B.它在向往大自然的生它在向往大自然的生活活C.C.这个小伙子很寂寞，这个小伙子很寂寞，正在幻想自己的白雪公正在幻想自己的白雪公主出现主出现D.D.熊猫把脑袋放在胳膊熊猫把脑袋放在胳膊上上向气酚珍被酵氨跺刽僳筹抒自顶乾拈诚铜棒祭材杖马剿讳袁乘做夫舟矿歹心理治疗七年制版心理治疗七年制版天下无贼给我们的启示天下无贼给我们的启示沃垦沥吐屏其痈拱光误概僳年窄这毡氦术李胺滓喷庸产呻酷锤棠娱稗促硫心理治疗七年制版心理治疗七年制版治疗关系的建立、维持及治疗关系的建立、维持及相关问题相关问题强调强调“角色角色”问问题题滥埋抢颓擞虞养透听沫脊场交稗新蹬掂窖洗炯昌爸睛劈辫宅辰骗继木建强心理治疗七年制版心理治疗七年制版精神分析理论观点精神分析理论观点一、关于心理结构一、关于心理结构潜意识、前意识、意识潜意识、前意识、意识前意识是介于无意识和意识之间的一部分，其功能是在意识和无意识之间从前意识是介于无意识和意识之间的一部分，其功能是在意识和无意识之间从事警戒任务，它不允许无意识领域中的本能冲动随便进入意识领域。事警戒任务，它不允许无意识领域中的本能冲动随便进入意识领域。由于弗洛伊德十分强调深层的无意识对人类心理的作用，所以，人们又把它由于弗洛伊德十分强调深层的无意识对人类心理的作用，所以，人们又把它的理论称作的理论称作“深层心理学深层心理学”。二、关于人格结构二、关于人格结构弗洛伊德将人格的结构分为弗洛伊德将人格的结构分为“本我本我”、“自我自我”和和“超我超我”三个部分。三个部分。弗洛伊德把代表良心或道德力量的人格结弗洛伊德把代表良心或道德力量的人格结构部分称为构部分称为“超我超我”，“超我超我”的活动遵的活动遵循循“道德原则道德原则”。从个体发育来看，。从个体发育来看，“超超我我”在较大程度上依赖于父母的影响。在较大程度上依赖于父母的影响。肯陌堑裂却部盒苫韦圈愧活创噶衰铸苦夫怕款忌敏狗异蟹萍掠阅丰材矮阎心理治疗七年制版心理治疗七年制版三、关于心理动力三、关于心理动力心理动力学是精神分析理论的核心内容。心理动力学是精神分析理论的核心内容。关于关于“力比多力比多”的讨论和争议的讨论和争议力比多是人的性本能，但不是心理发展的唯一动力。本能有二，一是性本能，力比多是人的性本能，但不是心理发展的唯一动力。本能有二，一是性本能，二是营养本能。作为自我保存的本能二是营养本能。作为自我保存的本能营养本能，也是自我发展的动力。营养本能，也是自我发展的动力。个体保存和种族延续两种本能同时促进心理发展，这才是弗洛伊德心理动力个体保存和种族延续两种本能同时促进心理发展，这才是弗洛伊德心理动力观点的全部。观点的全部。四、关于心理发展四、关于心理发展1.1.口欲期（口欲期（0-10-1岁）：口、唇、手指头、咬牙岁）：口、唇、手指头、咬牙2.2.肛欲期（肛欲期（1-31-3岁）：忍受和排便，肌紧张的控制岁）：忍受和排便，肌紧张的控制3.3.生殖器期（生殖器期（3-53-5岁）：生殖部位的刺激和幻想，恋母或恋父岁）：生殖部位的刺激和幻想，恋母或恋父4.4.潜伏期（潜伏期（5-125-12岁）：兴趣转向外部，发展各种知识和技能岁）：兴趣转向外部，发展各种知识和技能5.5.生殖期（生殖期（1212岁以后）：性欲逐渐转向异性，贯穿于整个成年期岁以后）：性欲逐渐转向异性，贯穿于整个成年期供肇疥团孰威那润角攀绵酿戊黍肌写趋森换陇陌蛇削谊潮辟桥持签岩打齿心理治疗七年制版心理治疗七年制版“一个无可置疑地深受母亲宠爱的人会终身保持胜利者的信念，一个无可置疑地深受母亲宠爱的人会终身保持胜利者的信念，保持经常导致真正成功的成功信念。保持经常导致真正成功的成功信念。”Sigmund Freud“弗洛伊德的不安全感颇具特色地表现为弗洛伊德的不安全感颇具特色地表现为口腔感受口腔感受，饥饿恐惧饥饿恐惧。和和饿死恐惧饿死恐惧。”Erich Fromm弗洛伊德说服他的维也纳同事（大部分是犹弗洛伊德说服他的维也纳同事（大部分是犹太人）接受瑞士精神分析学家（大部分是非太人）接受瑞士精神分析学家（大部分是非犹太人）的领导之时，当这些维也纳人不愿犹太人）的领导之时，当这些维也纳人不愿接受弗洛伊德的提议时，弗洛伊德演戏般地接受弗洛伊德的提议时，弗洛伊德演戏般地向后撩起他的上衣，宣称：向后撩起他的上衣，宣称：“我的敌人情愿我的敌人情愿看着我饿死，他们要撕破我的上衣，让我露看着我饿死，他们要撕破我的上衣，让我露出脊背出脊背”。仔抠翁钎障湛瘪拆煮檄值却穴拼满暂场斯母摆渠施络配秉贫锄髓圆吾阅驱心理治疗七年制版心理治疗七年制版满城尽带黄金甲满城尽带黄金甲弗洛伊德版的俄狄浦斯情结弗洛伊德版的俄狄浦斯情结苹梗峨解冶劈朴为棚段酷片槛嚼睦痰类陌醚聘黍决楞改赁掸斧润态谈慢敢心理治疗七年制版心理治疗七年制版 首先，精神分析深受其害的缺陷正是它准备治愈的目标：首先，精神分析深受其害的缺陷正是它准备治愈的目标：压抑。弗洛伊德及其追随者对其他人或对他们自己都不承认他压抑。弗洛伊德及其追随者对其他人或对他们自己都不承认他们的目的超出了科学和治疗学的成就。他们压抑了企图以救世们的目的超出了科学和治疗学的成就。他们压抑了企图以救世主拯救人类的理想来征服世界的抱负。主拯救人类的理想来征服世界的抱负。 精神分析运动的第二个缺陷是权威主义和盲目信仰的特征，精神分析运动的第二个缺陷是权威主义和盲目信仰的特征，导致了一个牢固的官僚结构的设立以继承弗洛伊德的衣钵。导致了一个牢固的官僚结构的设立以继承弗洛伊德的衣钵。“理解个体的无意识必须以批判地分析理解个体的无意识必须以批判地分析他那个社会为前提。他那个社会为前提。”“人们不可能把作为个体的人与作为社人们不可能把作为个体的人与作为社会参与者的人分开会参与者的人分开如果分开的话，最终如果分开的话，最终哪一个都不能理解。哪一个都不能理解。” Erich Fromm戮启柏牵祸研嫁疼帖责奋凹草聊薪线曙莲稻撅搏辖猾屁括畔陈斤蓟衙刀庚心理治疗七年制版心理治疗七年制版弗洛伊德企图以救弗洛伊德企图以救世主拯救人类的理世主拯救人类的理想来征服世界。他想来征服世界。他自比摩西，要给人自比摩西，要给人类指出理性与和谐类指出理性与和谐的希望之地，而他的希望之地，而他只能从远处眺望。只能从远处眺望。他是人类的领路人，他是人类的领路人，但是他自己必然怀但是他自己必然怀着深深的失望死去。着深深的失望死去。Erich Fromm窗盐肛闷千熄意苞趁皱谓蔷嫩旭摸祟屿番酣翌黔浴乒字后魂盒胳且渍宪再心理治疗七年制版心理治疗七年制版行为主义理论观点行为主义理论观点巴甫洛夫不是从纯心理学和精神病学角度，即不是从现象学角巴甫洛夫不是从纯心理学和精神病学角度，即不是从现象学角度描述异常心理与行为，而是通过实验结果的分析来说明异常度描述异常心理与行为，而是通过实验结果的分析来说明异常心理现象。心理现象。对于神经症和精神病的原因，他认为是兴奋和抑制这两个基本对于神经症和精神病的原因，他认为是兴奋和抑制这两个基本神经过程的冲突造成的。神经过程的冲突造成的。葵伐聂恕铆摧镭畏沙芹迢婆桥喷郴丙附蓉缠磁坊划恐例捂肇布油漓芦靳源心理治疗七年制版心理治疗七年制版行为治疗行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，客服不良行为习惯的过程。为此，在治疗中，其目标只能是不良行为本身，不应假设也不能探索在这些不良行为背后是否存在更深层的东西。但是，对行为的直接治疗，并不拒绝承认求助者的内在认知和情感活动。行为治疗一般包括行为治疗一般包括5 5个步骤：个步骤：1.1.靶行为的发生的情境及其功能分析。靶行为的发生的情境及其功能分析。2.2.靶行为量化与标定。靶行为量化与标定。3.3.矫正目标的制定。矫正目标的制定。4.4.制定增加积极行为，减少消极行为的干预实施、制定增加积极行为，减少消极行为的干预实施、监测、调整计划。监测、调整计划。5.5.结束以及复发的处理。结束以及复发的处理。行为疗法的主要方法有系统脱敏法、模拟学习、行为疗法的主要方法有系统脱敏法、模拟学习、自我管理技术、角色扮演、自信心训练、厌恶疗自我管理技术、角色扮演、自信心训练、厌恶疗法、强化法、认知法、强化法、认知行为疗法等等。行为疗法等等。朝廓职躲巢辽汕埃滓桌绞曾喇饭慢备晶钡到百品抿姨瑶鲜惦终肄瓜隧遵公心理治疗七年制版心理治疗七年制版山东省临沂市第四人民医院网瘾戒治中心山东省临沂市第四人民医院网瘾戒治中心杨永信使用电击杨永信使用电击“治疗治疗”网瘾被卫生部叫网瘾被卫生部叫停停经典案例经典案例当舱倦俞排溪榨产疾陇腋柬放洲却绒芭题阑伞剖褐侮坛铃撵链呼腋军械部心理治疗七年制版心理治疗七年制版网瘾少年邓森网瘾少年邓森山被山被“广州励广州励志青少年成长志青少年成长辅导中心辅导中心”的的所谓的所谓的“辅导辅导教师教师”活活打活活打死死檄痴矫脾铺氯租踩岁刽遂鸽殿携辙妨绝宪睡姚断狐惋赢幅护妆牲越姥破初心理治疗七年制版心理治疗七年制版格式塔疗法格式塔疗法 由南非的弗里滋由南非的弗里滋帕尔斯创立，其主要观点是：人是通过完帕尔斯创立，其主要观点是：人是通过完形来进行心理活动的。形来进行心理活动的。 人的内心存在很多破裂的结构，而人也有主动弥补破裂的结人的内心存在很多破裂的结构，而人也有主动弥补破裂的结构的行为。如果某些破裂始终无法弥补，则表现为心理的障碍和构的行为。如果某些破裂始终无法弥补，则表现为心理的障碍和病态。一旦破裂的结构组成有组织的格式塔，则心理疾病自然痊病态。一旦破裂的结构组成有组织的格式塔，则心理疾病自然痊愈。愈。画抱杖脱员坛欧步蔗铸井静豁棠土拈柯速项烽戈错率拎公球莲女像犀搪现心理治疗七年制版心理治疗七年制版 人类总被过去人类总被过去特别特别是童年时经受的精神伤害折是童年时经受的精神伤害折磨，这些经历阻挠了他们对磨，这些经历阻挠了他们对满足感的基本需求。其中每满足感的基本需求。其中每一次的伤害都制造了一个一次的伤害都制造了一个“未完成未完成”情境。这些未完成情境。这些未完成情境的总和便成为每一个个情境的总和便成为每一个个体的精神备忘录（体的精神备忘录（psychic agenda）。精神备忘录迫使）。精神备忘录迫使许多人回头看。他们总是努许多人回头看。他们总是努力把过去放置在眼下的事件力把过去放置在眼下的事件和人际关系的背景下，试图和人际关系的背景下，试图以此解决问题。以此解决问题。所喜铺莫貌献霸甜郡弟诬郊言续报拆罢笛筛撮韧抗晋炊爹袜腐肖妊尽勺睬心理治疗七年制版心理治疗七年制版 （1 1）“生活在现在生活在现在”。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么。（2 2）“生活在这里生活在这里”。对于远方发生的事，我们无能为力。杞人忧天，对于事情毫无帮助。（3 3）“停止猜想，面向实际停止猜想，面向实际”。很多心理障碍，往往是没有实际根据地“想当然”造成的。（4 4）“暂停思考，多去感受暂停思考，多去感受”。格式塔疗法的一个特点，就是强调作为思考基础的“感受”，感受可以调整、丰富你的思考。直觉思维是一种非常宝贵的心理品质，但是，现在人们过分地强调逻辑思维，几乎变成一台失去情感的机器。（5 5）“接受不愉快的情感接受不愉快的情感”。愉快和不愉快是相对而言的，因此，要有接受愉快情绪、也要有接受不愉快情绪的思想准备。带峭来府阅奔恭烛霖溪侥绅惟原蝇储例灯据续拓晤囱显莆痞宵叉诲叹户弘心理治疗七年制版心理治疗七年制版（6 6）“不要先判断，先发表参考意见不要先判断，先发表参考意见”。“格式塔疗法”认为，对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是先不要判断，先要谈出你是怎样认为的。这样做，就可以防止和避免与他人不必要的摩擦和矛盾冲突。（7 7）“不要盲目地崇拜偶像和权威不要盲目地崇拜偶像和权威”。不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性；也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。（8 8）“我就是我我就是我”。应该从自己的起点做起，充分发挥自己的潜能。竭尽全力做好自己能够做的事情。（9 9）“对自己负责对自己负责”。“格式塔疗法”的一项重要原则，就是要求自己做事自己承担责任。 骸庸照秒务剧阮头宦瞧脓故耘摧招赊近偏梢叁祖圾染堤拔谤民共鲜皆榴夜心理治疗七年制版心理治疗七年制版空椅疗法：空椅疗法：患者坐在自己的椅子上，自己坐着的椅子叫做“头痛的椅子”，代表患者目前的问题状态。患者面前的空椅是一个对象，可以想象在那空椅上坐着一个人，也可以想象在那空椅上投射自己的内在自我。患者就在这两个椅子之间来会坐，而一旦坐上特定的椅子，就要按那个椅子规定的角色说话。 利用空椅疗法可以使人与人的关系明朗化，这个做法是你想象某一个人在对面的空椅上与你交谈，你告诉他心中真正的想法，然后你从那个人的角度来回答。在这个过程中，潜在的忧虑与问题将浮现，对个体的整个人格状态也会有所了解，并在最后可望将浮现出的问题完全解决。广垒黑乳巫篱霞奄狠伤免段棠匠伐怒裕挑酝概痈扶镣老孺混溉弦坯阵磺倾心理治疗七年制版心理治疗七年制版认知心理学观点认知心理学观点认知认知是指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未来发生事件的预期。由于所有认知阶段和各阶段的联系都与认知因素有关，所以，从理论上说，如果改善认知因素的结构、调整认知的逻辑、理顺各认知阶段的联系，就有可能矫正心理问题，从而达到心理咨询和矫治的目的。焙诣蛆岁粮贫母备诛鞘午韵贡烬瓶刺释颖容赞毙钧言凹余运挟栈韭那卿公心理治疗七年制版心理治疗七年制版认知疗法由美国宾夕法尼亚大学医学中心的阿伦认知疗法由美国宾夕法尼亚大学医学中心的阿伦贝克贝克医生在医生在2020世纪世纪5050年代中叶创立的，到了年代中叶创立的，到了2020世纪世纪7070年代中年代中叶，认知疗法已成为现代心理疗法中的主流疗法之一。叶，认知疗法已成为现代心理疗法中的主流疗法之一。当时认知疗法的主攻对象是忧郁症。当时认知疗法的主攻对象是忧郁症。认知疗法的关键：认知疗法的关键：“任何情感障碍都是由错误思想引起任何情感障碍都是由错误思想引起的，只要思想拨正了，情感也就正常了。的，只要思想拨正了，情感也就正常了。”东皮掘煽狰抗葵殊顶瞅擂裳咆懈迪部焊墟坐寓必聂吾优填涸让滔楼年材肥心理治疗七年制版心理治疗七年制版“你的沮丧心情可以比作从没有调好频道的收音机中你的沮丧心情可以比作从没有调好频道的收音机中播出的失真音乐。问题不在于收音机有毛病，也不在播出的失真音乐。问题不在于收音机有毛病，也不在于天气不好，电台的讯号受到了干扰。其实你只要简于天气不好，电台的讯号受到了干扰。其实你只要简单地调整一下收音机上的刻度就行了。当你学会使用单地调整一下收音机上的刻度就行了。当你学会使用这个心理调频键时，你的心灵的音乐将再度清晰地传这个心理调频键时，你的心灵的音乐将再度清晰地传送，你的沮丧心情也将烟消云散。送，你的沮丧心情也将烟消云散。” 鲍恩斯鲍恩斯咬篆钓瘫旦蓄佃物倘沤剐条啪圾庐粥卡搬绥闺川酪朋俱秽耻阳该京秋申听心理治疗七年制版心理治疗七年制版常见的认知失真：常见的认知失真：1.1.非此即彼：非此即彼：分别心“阶级斗争为纲”2.2.以偏概全：以偏概全：片面观“骑驴觅驴”与“骑驴不肯下”3.3.否定性：否定性：认知歪曲习得性无助诞捆通碟风钒潮具罩呻部研愚劫肚犊臼科陆值怒哩摔徊网缨调造荐珐驮祥心理治疗七年制版心理治疗七年制版三栏目技术三栏目技术最典型的认知疗法家庭作业式技术最典型的认知疗法家庭作业式技术随想（自责）随想（自责）认知失真认知失真合理反应（自卫）合理反应（自卫）这次考试不及格，说明我是个笨蛋。以偏概全这次考试不及格已经过去了，下次争取考好些。球陷消篙壬壶予酗井业末匪馁吃打慢洁蔑管狸谭落数杂沉藤俗盒柿床肄沛心理治疗七年制版心理治疗七年制版存在人本主义心理学与咨客中心疗法存在人本主义心理学与咨客中心疗法 求助者和咨询师之间，以存在人本主义的人生哲学为准绳，围绕着求助者的心理问题，进行“平等、自由地”讨论。通过这种讨论，使求助者接受人本主义哲学理念。只却积擎通煤赏嫌嗽麻厄荤例鄂牡鸳蹄蚊裤韩吸屹楚掖抛目风签醉屑锈挂心理治疗七年制版心理治疗七年制版自我实现的需要自我实现的需要对于理想实现等的需要，对于理想实现等的需要，也称为也称为“成长需要成长需要”尊重的需要尊重的需要爱和归属的需要爱和归属的需要安全的需要安全的需要生理的需要生理的需要想要被他人尊重的需要，想要被他人尊重的需要，也叫也叫“被承认的需要被承认的需要”本层以上都是社会需要，本层以上都是社会需要，是与他人交流相关的需要是与他人交流相关的需要躲避对生命构成威胁的危躲避对生命构成威胁的危险的需要险的需要本能层次上的需要，包括本能层次上的需要，包括食欲、睡眠的欲望等食欲、睡眠的欲望等马马斯斯洛洛的的需需要要层层次次理理论论飞气躺尔焕氨扳嗜代进套饮催垦喳沪屠凛柳矛烙瘪颓臣纺夫浇胸曝啸陛簿心理治疗七年制版心理治疗七年制版人本主义心理疗法关注的中心问题：人本主义心理疗法关注的中心问题：1.我到底是什么人？2.我怎样才能接触到隐藏在表面行为下的真正的我？3.我如何才能真正变成我自己？秉拎海妆露陌拧逛譬揭仙淌娘仇瞪碴缅需智卑例揩休舱京名家嫩湖渡窄菠心理治疗七年制版心理治疗七年制版平生不修善果，只爱杀人放火。忽地顿开金绳，这里扯断玉锁。咦！钱塘江上潮信来，今日方知我是我。 水浒全传鲁智深的鲁智深的“自我实现自我实现”朵隧吠童舶奠必沈嫌盲肢蔓赋凝嘿购悦吱址倔娇援夸沁炯汕桑偿轰取卒蕴心理治疗七年制版心理治疗七年制版自我实现意味着充分地、活跃地、无我地体验生活，全神贯注，自我实现意味着充分地、活跃地、无我地体验生活，全神贯注，忘怀一切。忘怀一切。作出成长的选择而不是畏缩的选择就是趋向自我实现的运动作出成长的选择而不是畏缩的选择就是趋向自我实现的运动自我实现不是一个终了状态，自我实现是一个连续进行的自我实现不是一个终了状态，自我实现是一个连续进行的过程。过程。在现实生活中，每一个人的自我都是被隐蔽的。我们与自己的在现实生活中，每一个人的自我都是被隐蔽的。我们与自己的自我是很疏远的，我们生活在一个大多数人不了解自我是很疏远的，我们生活在一个大多数人不了解“我是谁我是谁”的世界里。自我实现是要人找到那个的世界里。自我实现是要人找到那个“我我”。在人本主义咨询中，罗杰斯发现如果与咨询者达成最自由安全在人本主义咨询中，罗杰斯发现如果与咨询者达成最自由安全的关系，咨询者会在咨询家面前完全无拘无束，充分表达自己的关系，咨询者会在咨询家面前完全无拘无束，充分表达自己的思想与情感，那么咨询者会在这种氛围下越来越接近他真正的思想与情感，那么咨询者会在这种氛围下越来越接近他真正的自己。的自己。振余烧栽钝塑咐莆蕊塞疹甚货逊嚷迂朗酚仰彪开埂绞痒董慨爹默庚挎瓦皂心理治疗七年制版心理治疗七年制版狙击电话亭狙击电话亭找回真实的自己找回真实的自己酞歌耽赦蓄丘芹骑馋澄骤廖乍捡偶蹭非环龚袭免骄具刨琳祟巧邀涉学屉堆心理治疗七年制版心理治疗七年制版患者中心疗法必须具备的条件：患者中心疗法必须具备的条件：1.1.患者与治疗者必须有心理上的沟通。患者与治疗者必须有心理上的沟通。2.2.治疗者必须给患者无条件的关怀。治疗者必须给患者无条件的关怀。务时骄三跌昂喇倒配咙确垫凭窍逛菱念畔桌含这宿磷叛戎琵境友网娶太腿心理治疗七年制版心理治疗七年制版内观疗法内观疗法由日本人吉本伊信创立吉本伊信认为“我执我执”是造成各种烦恼的根源，通过内观可以去掉对自我的过分强调，使自私、顽固的个性变成和纯朴和直率。“我执”是佛学用语，可以解释为自私、任性、固执、傲慢等。吉本认为内观的核心是“打碎我执，恢复纯朴”，尽管人类有许多不合理的现象，但是每个人又不间断地从他人那里得到帮助和支持，只有正视人类社会的上述基本事实，个体才能有勇气去反省和面对自己的内心。媒钨擒翰戮镑莆箭唯余诽娇裕桅头里趾董漾渣涣摩洱指邵管恭梗稚手掖恋心理治疗七年制版心理治疗七年制版 内观疗法的治疗机制是通过内观使患者对人生的再内观疗法的治疗机制是通过内观使患者对人生的再体验、对恩情的再体验、对人生的再定义，使患者在内体验、对恩情的再体验、对人生的再定义，使患者在内观的过程中通过对自己过去的多角度、多侧面、多层次观的过程中通过对自己过去的多角度、多侧面、多层次的理解和反省，产生健康人应有的做了错事后的罪恶感的理解和反省，产生健康人应有的做了错事后的罪恶感羞耻感、与亲人朋友之间的连带感、对世界和他人的信羞耻感、与亲人朋友之间的连带感、对世界和他人的信任感，通过内观患者对自我形象和他人形象进行调整，任感，通过内观患者对自我形象和他人形象进行调整，提高同他人的共鸣协调和自我控制能力，使自己情绪行提高同他人的共鸣协调和自我控制能力，使自己情绪行为变得稳定，各种精神症状减轻。为变得稳定，各种精神症状减轻。圆只急额饿撅栈爹惭连族若碑镀涣穿越谍班账律戮伺翅诲牧慰巩迁贡拌蓬心理治疗七年制版心理治疗七年制版森田疗法森田疗法由日本人森田正马创立由日本人森田正马创立“理应如此与事实如此之间的矛盾理应如此与事实如此之间的矛盾”“接纳客观，为所当为接纳客观，为所当为”谢蛰蛋漳驱收技忿参丛谚钾病砾凌裸虞那率偏协坞枢鸭迂囱绳抓掷片锡疹心理治疗七年制版心理治疗七年制版系统论思想系统论思想“系统子系统系统子系统”原理原理强调个体与群体的关系强调个体与群体的关系不同的社会文化对人的影响不同的社会文化对人的影响批兽详粉铡豌紫云东拆束掺侍连疑卷幅轰装莫肯擒汉菜腊州诈敦与捉建托心理治疗七年制版心理治疗七年制版精精神神分分析析疗疗法法格格式式塔塔心心理理疗疗法法人人本本主主义义心心理理疗疗法法内内观观疗疗法法认认知知疗疗法法森森田田疗疗法法行行为为疗疗法法各种主要心理治疗流派一览各种主要心理治疗流派一览（心理治疗方法谱系）（心理治疗方法谱系）内心深处、个体化治疗，内心深处、个体化治疗，偏重过去偏重过去行为训练、程序化治行为训练、程序化治疗，偏重将来疗，偏重将来束摩撼俐鳃掳旧膳俐题勉营芜汛凡尉通拙牺返晰秉散顾顿粤骏冰比回境腥心理治疗七年制版心理治疗七年制版心理咨询的方法讨论心理咨询的方法讨论对心理咨询方法的思对心理咨询方法的思考和比较考和比较我们应该从治疗理论我们应该从治疗理论中学到些什么中学到些什么形式与内容的关系形式与内容的关系真正有效的方法是什真正有效的方法是什么么翻篮陆汕形昭述络琅弊蝗这堡豢藤抑帝舷躯榜窒鹏囱画钟饵刀甸蜂谷熬檀心理治疗七年制版心理治疗七年制版心理治疗的最根本目的心理治疗的最根本目的促进患者人格人格的成长与完善，达到理想理想与现实现实的平衡。擅骏贷短坎入谣怯委景馏丽芒俭妥艳狭烘捣啊裤躯攘援碘黍沼乡胀篇驶挽心理治疗七年制版心理治疗七年制版总总结结禁紫橡姥德箱凰划窗亭札坦蒲线索姜诅绒灸净划拓挺孪非淄赔勇瑰趾叉训心理治疗七年制版心理治疗七年制版谢谢！谢谢！搬拖衍湘纤丸含男布没振萍雍累扩拐佳铅见试雀栓脂船杆歌赫化此戎副笺心理治疗七年制版心理治疗七年制版