不同的人，面对同一件事，往往会不同的人，面对同一件事，往往会有不同的感觉。有不同的感觉。唉，只剩下唉，只剩下半杯水了。半杯水了。还有半杯水呢！还有半杯水呢！快来看啊快来看啊! !好美丽的好美丽的流星流星! !啊啊! !会不会砸中会不会砸中我们呀我们呀? ?哎，不就是哎，不就是一块石头吗？一块石头吗？真毛病真毛病好看是好好看是好看看! !但是它但是它会落到哪会落到哪里去呢里去呢? ?天上的流星天上的流星 同一个人，面对同一件事，在不同时候，产生同一个人，面对同一件事，在不同时候，产生的情绪是否相同呢？的情绪是否相同呢？ 流放中：流放中：“平生不平生不下泪，于此泣无穷下泪，于此泣无穷”。大赦后：大赦后：“朝辞白帝彩朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。轻舟已过万重山。” 流放中的诗：体现的是诗人抑郁、痛流放中的诗：体现的是诗人抑郁、痛苦、悲愤的情绪。苦、悲愤的情绪。 大赦后的诗：大赦后的诗：写出了诗人明朗、轻写出了诗人明朗、轻松、愉悦的情感。松、愉悦的情感。 这两首诗表达了诗人李白什么样这两首诗表达了诗人李白什么样的情绪状态？的情绪状态？ 诗人面对同一条长江，为什么会诗人面对同一条长江，为什么会有不同的情绪体验呢有不同的情绪体验呢? ?影响情绪变化的因素个人的境遇,社会生活和个人志趣的变化所处的环境和地点的变化个人的兴趣爱好的变化等开心开心 愉快愉快 欢乐欢乐 甜蜜甜蜜 激激动动 欢欣鼓舞兴高采烈欢欣鼓舞兴高采烈伤感伤感 悲痛悲痛 伤心伤心 紧张紧张 害怕害怕 着急着急 慌张慌张 又气又恼又气又恼 积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪 积极情绪对人的行为起着积极情绪对人的行为起着促进、增力促进、增力的的作用，人们的记忆、想象、思维、创造等能作用，人们的记忆、想象、思维、创造等能力往往能得到正常发挥。力往往能得到正常发挥。 消极情绪对人的行为起着消极情绪对人的行为起着削弱、减力削弱、减力的的作用，人们的各种能力往往会受到阻碍。作用，人们的各种能力往往会受到阻碍。积极积极作用作用智力发展智力发展正常水平发挥正常水平发挥身体健康身体健康消极消极作用作用 资料一：美国作家卡森，曾患重病，医生断言他存活的可能性资料一：美国作家卡森，曾患重病，医生断言他存活的可能性是是1/500，但他常读幽默小说，看滑稽电影，坚持，但他常读幽默小说，看滑稽电影，坚持“笑疗笑疗”，病，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。情不断好转，几年后竟恢复了健康。资料二：有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他资料二：有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，重读了遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。获得了诺贝尔奖。资料三：资料三：三国演义三国演义中的周瑜，一个致命的弱点就是妒才，中的周瑜，一个致命的弱点就是妒才，对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，算尽机关对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，算尽机关,慨叹慨叹“此人如此此人如此多谋，使我晓夜不安矣！多谋，使我晓夜不安矣！” ” 长时间的紧张，使周瑜忧愁成疾，他长时间的紧张，使周瑜忧愁成疾，他在盛怒之下，连叫数声在盛怒之下，连叫数声“既生瑜，何生亮！既生瑜，何生亮！”继而继而 “ “金疮迸裂，金疮迸裂，命赴黄泉。命赴黄泉。”你来看一看你来看一看 看问题的角度不同，结论往往看问题的角度不同，结论往往也大相径庭。也大相径庭。共同分享：共同分享：1.1.你过去肯定有过不良的情绪反应？当时你是你过去肯定有过不良的情绪反应？当时你是怎样想的？其感情和行为怎么样？怎样想的？其感情和行为怎么样？2.2.当你情绪不好时，你往往会怎样做当你情绪不好时，你往往会怎样做? ?情境设置：情境设置：1.1.考试不及格考试不及格 2.2.与朋友翻脸与朋友翻脸3.3.受父母冤枉受父母冤枉 4.4.集了三年的邮票丢失了集了三年的邮票丢失了消极的想法：消极的想法： 积极的想法：积极的想法：消极的感情：消极的感情： 积极的感情：积极的感情：消极的做法：消极的做法： 积极的做法：积极的做法：拥有积极情绪我们要利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,让情绪为我们服务,为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩.