如何纠正儿童营养不良如何纠正儿童营养不良(1)儿童营养不良的表现1.营养不良病儿多半表现为逐渐消瘦，体重减轻，身高增长缓慢，但也有部分小儿因主要是蛋白质摄入不足，可表现为凹陷性水肿，多见于面部下肢，严重者可全身浮肿，而体重减轻不显著2.营养不良小儿大多精神萎靡，反应迟钝，不喜欢活动，食欲低下也有一些以消瘦为主的病儿表现为烦躁不安，时时哭吵，精神紧张，睡眠短暂严重的营养不良病儿甚至血压偏低，心率缓慢，心音低钝，脉搏微弱，可发生心力衰竭3.还可能有肠胃消化吸收功能减退，对饮食的改变不易适应，常发生消化不良呕吐腹泻腹胀，可伴有肝脏脾脏肿大，智力发育也较落后，甚至呆板，认知缓慢，动作笨拙4.营养不良的小儿胃口差，进食的食物量少，除了摄入提供热能的碳水化合物脂肪和蛋白质不足外，也时常伴有维生素和矿物质等其他微量营养素的缺乏，可出现相应的症状。为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构我们会根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素粗细搭配，平衡膳食同样也希望得到家长在家中的配合几种健脑益智食品1.鸡蛋：主要含有人体必需的鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸种氨基酸 丰富的卵磷脂以及丰富的卵磷脂以及钙钙 磷磷 铁等，有益于大脑的发育铁等，有益于大脑的发育 2.核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑是脑垂体的重要成分，可健脑 3.香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处 4.苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃 5.大葱：含有一种叫大葱：含有一种叫“前列腺素前列腺素A”的成分，经常食用可起到的成分，经常食用可起到舒张小血管舒张小血管 促进血液循环的作用，使人头脑灵活促进血液循环的作用，使人头脑灵活