优秀办公范文欢迎下载大学生职业生涯规划书职业规划大师之见：个人职业是否有升迁发展机会， 是由他的智慧能力、 父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环境、经济的需求状况等共同决定的。舒伯职业生涯规划书学院：专业：年级：姓名：性别：2010 年 12 月精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 8 页优秀办公范文欢迎下载一、自我分析自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析职业兴趣( 喜欢干什么 )职业能力( 能够干什么 )个人特质( 适合干什么 )职业价值观( 最看重什么 )胜任能力(优劣势是什么 )个人经历教育经历工作经历培训经历自我分析小结：二、职业分析职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 8 页优秀办公范文欢迎下载学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）社会环境分析 ( 如就业形势、就业政策、竞争对手等)职业环境分析1. 行业分析（如 XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）2. 职业分析（如XX 职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）3. 企业分析（如XX 单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）4. 地域分析（如XX 工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的 SWOT 分析：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 8 页优秀办公范文欢迎下载内部环境因素优势因素（ S）弱势因素（ W ）外部环境因素机会因素（ O ）威胁因素（ T）结论：职业目标举例：将来从事（ xx 行业的） xx 职业职业发展策略举例：进入 xx 类型的组织（到xx 地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx 员初级 xx中级 xx高级 xx精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 8 页优秀办公范文欢迎下载四、计划实施计划实施一览表名称短期计划（本科生或研究生阶段）时间跨度本期目标如本科生毕业时要达到细分目标如大一要达到大二要达到. 或在 XX方面要达到计划内容（参考）如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等策略和措施（参考）如大一以适应研究生生活为主， 大二以专业学习和掌握职业技能为主，或为了实现XX目标，我要备注大学生职业规划的重点名称中期计划（毕业后五年）计划名称本期目标如毕业后第五年时要达到细分目标如毕业后第一年要第二年要或在XX方面要达到计划内容（参考）如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等策略和措施（参考）大学生职业规划的重点备注名称长期计划（毕业后十年或以上计划）计划名称本期目标如退休时要达到细分目标如毕业后第十年要第二十年要计划内容（参考）如事业发展、工作与生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等策略和措施（参考）备注方向性规划详细执行计划如下： 本人现正就读本科生（或研究生）x 年级，我的本科生（研究生）阶段计划是精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 8 页优秀办公范文欢迎下载五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。1评估的内容职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直，那么我将职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现的时候，我就实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果，我就其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2评估的时间一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3规划调整的原则六、结束语精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 8 页优秀办公范文欢迎下载职业规划书范文职业生涯规划应充分考虑人、 环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？下面具体的规划职业生涯应考虑的因素和步骤。1、确定志向。志向是事业成功的基本前提， 没有志向，事业的成功也就无从谈起。 俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观， 影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向， 这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划中最重要的一点。2、自我评估。自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择， 才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。 自我评估包括自己的兴趣、 特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。3、职业生涯机会的评估。职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、 自己在这个环境中的地位、 环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解， 才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括： (1) 组织环境。(2) 政治环境。(3) 社会环境。(4)经济环境。4、职业的选择。职业选择正确与否， 直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有 80的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点： (1) 性格与职业的匹配。(2) 兴趣与职业的匹配。 (3) 特长与职业的匹配。 (4) 内外环境与职业相适应。5、职业生涯路线的选择。在职业确定后， 向哪一路线发展， 此时要作出选择。 即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展； 是先走技术路线， 再转向行政管理路线由于发展精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 8 页优秀办公范文欢迎下载路线不同，对职业发展的要求也不相同。 因此，在职业生涯规划中， 须作出抉择，以便使自己的学习、 工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：(1) 我想往哪一路线发展 ?(2) 我能往哪一路线发展 ?(3) 我可以往哪一路线发展 ?对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定， 是职业生涯规划的核心。 一个人事业的成败， 很大程度上取决于有无正确适当的目标。 没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫， 没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。 其抉择是以自己的最佳才能、 最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。7、制定行动计划与措施。在确定了职业生涯目标后， 行动便成了关键的环节。 没有达成目标的行动， 目标就难以实现， 也就谈不上事业的成功。 这里所指的行动， 是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等， 都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。8、评估与回馈。俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的， 而有的变化因素难以预测。 在此状况下， 要使职业生涯规划行之有效， 就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括： 职业的重新选择； 职业生涯路线的选择； 人生目标的修正； 实施措施与计划的变更等等。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 8 页