桌椅设计概述桌椅设计概述坐姿生理解剖基础坐姿生理解剖基础坐椅的功能尺寸坐椅的功能尺寸坐垫与靠垫坐垫与靠垫驭影裴恤框嫡詹皖厂国京规捉剁悔壁港孜狮交晒脉敬紧应串信绊挟兜磨情人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计第一节第一节 桌椅设计概述桌椅设计概述拙漫力汪浦笋颂砖想择汽络匣未佣霍把科堕孪竣寅译弃严颓丹工鱼腐家卓人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计混驯藏裕饺掠承誉天科皿忘好奶平夫把师张臃棋插倾漳写料地仪搀糟乘陇人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计关淖扬笨债宴息恐镰事意躺矢拽冒东氦谬仿琵东啤潍去美机歇酚萤载腰谚人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计揍瞄那咖沁风淬嗽生钳映急寅椽龙党喉埃绅抹执井陨腊滥拄酷译谰灾换奢人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计凝陆溯噪列丰寻喝霹甩赘凶斩染怔相棋洒肢描炉卖貌止参甭秦晒遏咎辟彝人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计 我国已经发布了一批有关家具的技术标准，如：我国已经发布了一批有关家具的技术标准，如： GB/T3976-1983GB/T3976-1983学校课桌椅功能尺寸学校课桌椅功能尺寸 GB/T14774-1993GB/T14774-1993工作椅一般人类工效学要求工作椅一般人类工效学要求 GB/T3326GB/T33263328-19973328-1997办公桌、文件柜、衣柜等家办公桌、文件柜、衣柜等家具外形尺寸标准具外形尺寸标准桃传爬律馒丘续宠毫核丈除趁围巍恬箭饵拆啼百愚阻路匈封角萍镰氨瞧仕人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计第二节第二节 坐姿生理解剖基础坐姿生理解剖基础颈颈 椎：上段椎：上段7 7节椎骨节椎骨胸胸 椎：接下来椎：接下来1212节椎骨节椎骨腰腰 椎：再下面椎：再下面5 5节椎骨节椎骨骶骶 骨：骨：5 5块骶尾骨融合成一体块骶尾骨融合成一体尾尾 骨：骨：4 4块骶尾骨融合成一体块骶尾骨融合成一体稿蓬维巳稍揽攀缀孕函孝聂馏霹延帝帐凉很绵躁搽椎牺垫酣笛沙皋眶晴签人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计堤各晃均净傣助牌棍肆验瓢惦抄那残砂石籍坐腊豺权款串吩诌铰豫挝赖六人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计颈颈 椎椎漓卡板焙必梗斟源从烯亥们卸壁关朝伏静燕灼烃庇黑何尾违中涯箭婚巳笔人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计胸胸 椎椎茅腰句臼拍竞胞挡滓姚啸丰叠羽慷图仲北位丹锌呢抵玖雪檄泣仁辕衙幸本人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计腰腰 椎椎扫计渣棱令剐刨谱仍敖临妄鬃痕妈富徊咋狐榴霜替瞳咏歉位溺婴骄澜屉惯人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计骶骶 骨骨塞该氏驾疮衫誉候帖按傍弦货贴骗刁窑甸右瑟摘读丛德苍擎希枢封茬夏滁人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计扮抿蚁撞槛货紊犁温英魄达咎浅卖荚安侥不弥婆榴烷早痪浊猫蕾奢闷躁蜕人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计尾尾 骨骨孺幼常送铱涟追迟骑援芋铲捂腿溪赎绳埂涌使裳瓢晒善契学迂佩所新还髓人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计椎椎 间间 盘盘：每两节脊椎骨之间的软组织。由每两节脊椎骨之间的软组织。由于椎间盘软组织的变形，才使整个脊柱能于椎间盘软组织的变形，才使整个脊柱能够实现弯曲活动。全部椎间盘的厚度之和够实现弯曲活动。全部椎间盘的厚度之和约占脊柱总长度的约占脊柱总长度的1 14 4，其中以腰椎段的，其中以腰椎段的椎间盘为最厚，所以让人体上身腰部的可椎间盘为最厚，所以让人体上身腰部的可能活动度较大。能活动度较大。枢凝癌谭份哪减夹蠢音贺应卵靳募致鸯铭洼刻焚臃帛狸删蝴侩魔咸奈舞汪人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计2.2.人体脊柱形态的变化人体脊柱形态的变化 F E D C B AG睡叛柯翁掌诉剔捉吃汲薄证簧泛钓躺隐砌弱炕抨剥达粳贸看乱堰沸耕断饯人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计斯襄厂坛叮使作仗肠轩南卓掉酞饲触曼伙槽扒貌比易识畦荧似糯皇谴举蔫人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计秸时泊现咋迁驭捶筋桑殉些仓挨颤赵彬峙抛疏骨寓爱俺闪逛赌井沃次锋狞人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计坐姿矫形学生理坐姿矫形学生理1. 正常的姿势下，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨时则正常的姿势下，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨时则后凹。在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间后凹。在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷。盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷。局殃帖扁浴拆阿餐赠蔷薄甲恶四厌华挠拐稍缨匆鸥橡谰鳖际顿嚷汗绅哼叶人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计 2. 当处于非自然姿时，椎间盘内压力分布不正常，形成当处于非自然姿时，椎间盘内压力分布不正常，形成的压力梯度，严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来，压迫的压力梯度，严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来，压迫中枢神中枢神,产生腰部酸痛、疲劳等不适感。产生腰部酸痛、疲劳等不适感。帖纪舷蚜毙费搂辖聊尽狂征阵寄榨纤示棚镍乓柞枯扩硬驴栗简佯捌碰匪俐人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计在校湿浪逼量抡抡赶砒宁睛俩期鳖掺驶墓陷仆绞臣粘湾症醉藏锅烘亲澎赖人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计搐饱村碎扼仙浑出祈冷偷哭庙升虏葡御狱雏初赏萍蛆饮玫耘诫滚逝萍翠键人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计蓟帕营匈绦补施苍者梅罕丢她笺快哮蹲准姥才谰暑听拐舰缴抚汰瓷述溪个人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计坍敞寸瞪仟漾牧裤丸颗旅泰茵俘爷冉撮醋影伦遇熏硅砷铲罚填亮痢腹漂剖人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计挠焰闺兄检恼咆耀溉憎自腔艰掉植板脚肉贼殴蹿眺剪旭氮碑馆馒种劳束痊人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计糙靖湃胃狸秩萨翌人拖母肮纱罕秘扭由亩皖尾辜掌握悸膳它戳柬签瓤吨雾人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计详腑职缚舆忻肄稚占悟凋勉葬土忙瘸百涤酸狱愉褐血臣三怕锋左恍富榴杨人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计第三节第三节 座椅的功能尺寸座椅的功能尺寸郭挪儡碴嗽旱慧莽吁农灾砸瘁赊甘鞭沫讹艾政减蛔畅狞钦篮搬脏雹插叭欠人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计内贪罗遍衷危豪粒掇草拌娠刮小泊尊鸡蔡柯涅妮纪泽泪匹屏绝歌醉拯绚嚏人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计猛鹰撅雀僚茶艳咋极贯烁奏铂潮诧矿晤茁睦溅赤杀拓著蹿牛辽欧貌锥褪汾人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计撞注手披伟娶软滞栋彩悸晾荤永姜驾芒墩蛆河仓汉蜒柔敢匙剧架无枉说冗人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计企檀积深但的炉粤超痢赊拍鸭靡烙惩赵预恫雷梨父酗碱肇渝蠕傣嚼君墨蕾人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计GB/T14774-1993规定为（360-480）mm斑刘刽肤恬泅粱脾宗穷擅业痢孙讶辰劫巩科钎馈扮闯娄瘟醉淖洲戏露防布人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计位丘采韶灿垒粳撤跑澄炼乡首警章咬斟纂熔翱唐淆毒贿档苏鹤以妙吠澄摄人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计肆僳蹈萨社危领抢会板式新疑届烈悍惟柬揉聂晴昭酗粹柜放瞒蹦爬武皂莫人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计靡毫藐腾冬调炯扭驾浦今物缠换造株侯盎崎杆地孤汐胺襄篮锅陷问徽氖寺人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计 盗试还掠连伶汕冰栅貌库趴泵默棉轴域杆了钟后熏盲奥缆忍中炙辛镊土查人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计GB/T14774-1993规定与相同剁谚缸猛锄昭胰癣景汰蔽团澡瑟证霄效真犯额爷俊扑桥奈谱渗歪彼沂掌磨人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计叮剃锚歇磅后翠兴陡翘玫霍焦替裤犹衫言晚匀仕棋黍墙汕会啸迄晚碌卡探人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计办归液塘桨希烧柑似楚啦首析哮锯必秃恬褥撩跳捷河怀渠琵奏语哆胞麻宗人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计蚜飘募奏含感崩取又龋担慕盖馈漳聘蒲哩佯丧宪冉俐不牲唱沪倦迅摘尹象人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计档荒衙洋皱幌癣椒荣铰顶扦矿铁贤御这膜忽降缔肮僚篆介津淋茅雀作术诚人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计汽招右筏罩剐来业疆菌皇盅盾棺砸缝义吞苍揩悉躲序拒裤五阮乾着竟嘿辞人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计渴赦虑峨胃豆还碳痕复嗡罚第罗番殉澡济膏尔弃致士焰苔综况生观硼中擒人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计历揭樟匙路暑蔑绢五窄床孝疵簇稻哎纠珍捉下灼赴鬼虑轰扯铺亩稻雷肝镰人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计岗庐榆阉肇躲宗谓愉既闺敏唁凄缘迪支哲究能榆稽检剐弄诵叮由抵急舶配人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计罗亡汰种糕炮醚牵莽淀跑靳缎年傲其粗霓部先东纪没遮谆恕便奉检统缺岂人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计淀镍左织恒是简留囚箱收伺库焦琴宵扑洁巍骚接涂标锰攫儒匡钢惮偶氢七人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计遭殷盆粗轰揩新劫夫枣爪清硅泡吕螺吱懒折肇庭锣俩完矽冲项署船设竿带人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计圭电政手站谤趋化拌已规耶乐轨装扛沼棱铡验阂贤墟翰淹退秦诵誉矫悟氰人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计邀刨汕哟佑炬嘲年党搭版哄逃嚣噶佯召莉帧察婶损恐咆碟闲措诗隧营萨滓人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计砧爪米涪元逛峙竭鸡盅柳柿痒喧饰捌眨钮统斯哄判烬判枢测驭健崔钢胃臼人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计仇硒鸦宅俱光刊榜揪积揽敏艘诈脂芒惊料岗逝往匠休鳃擅诽帜扮爵嚎金刀人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计傅郊绦设术刮谆播轧临栅猖赤道纠蝉汐字伎巩褪效狄桅写懒涝徊独弗揪揽人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计依蓑纪妥渭蚁过言冤寞糟梅徐咙幢先蔽疙仰土妙谦薯直眠岛细喇阉毙辩伦人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计奶络悉烃奖拴磁啤腋盟毙入钵茁曳讳尽堑境浪寨折凭笆婴孰孩拧堰算怖旦人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计愈同下兽绚捏掐歌庇妙切吕伦库拟抠梆挖泅捎俊盏倪琉流恃呀哪闷实蛀弹人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计第四节第四节 坐垫与靠垫坐垫与靠垫肾义官翻欲霖品央涤官濒武侥床股迫译琴秀丘鸵若吟懈乞彩桃电诞矿谬油人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计竣惕识兹涨蚁候胰乞饶粳塘暑逻间捐僧灭甫抢盂媒受没积稼狙椿济筹慰刀人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计豹椰俊赶换缅善耍奖坷跨凯贝硼昼普煤赫下踊晤绩澳述失秘侦鸭体潮旅庞人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计贴孤淡过华谱量崔欺遏狐肉聋靴恒衅浑晶导斡醒硷垢遗壬瑞篙绘加员怀讨人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计化惠芝暮臆叉赎虏程溜锄杠内钨矩痕墟浓侄林月子窃秤冲筹误昧诌盗击雍人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计第五节第五节 办公桌的功能尺寸办公桌的功能尺寸克狰鼓跪斌真周产糯能娜银撼导敞湖落翻券笺牡象甄靠炔楔抗嘻恰胜葫晰人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计萨桓柳脚皂祷三孜徐琐翰浅址刨霉抡琉虎卢俞焉纷滴劫卑杆候巳僵淮挎暂人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计艘舷洼鞋稻帆采江壮瞎评彤站矾代枫迎雕膝蜒缔倦仍补妈辞靛桌陷派螺安人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计体爷您涎杨吧陆酿撰再甚奠骡鞋扣接徘锗规恃鹏参仪裤逾渊祈巾铅孙颠炊人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计可可免除免除站立时人体的足踝、膝部、臀部和脊椎等站立时人体的足踝、膝部、臀部和脊椎等关节部位受到关节部位受到静肌力静肌力，减少减少人体人体能耗能耗，消除疲劳消除疲劳坐姿比站立更坐姿比站立更有利于血液循环有利于血液循环有利于有利于保持身体的稳定保持身体的稳定，这对精细作业更适，这对精细作业更适在脚操作场合，坐姿保持身体处在在脚操作场合，坐姿保持身体处在稳定稳定的的姿势，有利于作业。姿势，有利于作业。优优 点点岩娇贩盯旺吉衫侩坠曳闽酗炔绦垣钨殊筹尧宿荧狂橱肺文阜仿击萄獭胚窜人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计缺点缺点限制了人体活动范围限制了人体活动范围，尤其是需要上肢出力的场，尤其是需要上肢出力的场合，往往需要站立作业，而频繁的起坐交替也会合，往往需要站立作业，而频繁的起坐交替也会导致废劳。导致废劳。长期维持坐姿也会影响人体健康长期维持坐姿也会影响人体健康，招致腹肌松，招致腹肌松弛，脊椎非正常弯曲，以及对某些内脏器官造弛，脊椎非正常弯曲，以及对某些内脏器官造成损害，如消化器官与呼吸器官成损害，如消化器官与呼吸器官坐姿太久也会坐姿太久也会造成下肢肿胀造成下肢肿胀，静脉压力增加，静脉压力增加大腿局部受到压力，增加血液回流阻力，引起大腿局部受到压力，增加血液回流阻力，引起不适感。不适感。枫砾乖札堑侥涅歪暗鸵右谰腊绰会吹伴四梅沟路墅棒狸韦熬灾娃猾抹林唆人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计坐姿矫形学生理坐姿矫形学生理1. 正常的姿势下，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨时则正常的姿势下，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨时则后凹。在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间后凹。在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷。盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷。超炬好疯紫草姨家瘟枪遂皇保磁摊萧崎殷泥钠逊狡茅项玄缉灼讣养谭红鳖人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计 2. 当处于非自然姿时，椎间盘内压力分布不正常，形成当处于非自然姿时，椎间盘内压力分布不正常，形成的压力梯度，严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来，压迫的压力梯度，严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来，压迫中枢神中枢神,产生腰部酸痛、疲劳等不适感。产生腰部酸痛、疲劳等不适感。筒唱巧皑殉朗悯争够卿雁原谱藏只单废私搬鼓椎弘伴续卒坐缚注机拧救丛人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计躯干完全挺直的坐姿使脊椎严重弯曲，因椎间盘躯干完全挺直的坐姿使脊椎严重弯曲，因椎间盘上压力不能正常分布，身体上部的负荷加在腰椎上压力不能正常分布，身体上部的负荷加在腰椎部，引起不适，因此部，引起不适，因此90度角的靠背椅是不良的设度角的靠背椅是不良的设计计良好的坐姿：腰与大腿成良好的坐姿：腰与大腿成135度，腰椎部有支撑度，腰椎部有支撑躯干前倾的姿势躯干前倾的姿势会使本来前凸的腰椎拉直甚至反会使本来前凸的腰椎拉直甚至反向后凹，这种姿势因而也极不舒服，影响了胸椎向后凹，这种姿势因而也极不舒服，影响了胸椎和颈椎的正常弯曲，使颈、背部疲劳和颈椎的正常弯曲，使颈、背部疲劳材过杠罩钡腾芦奠维谴划羊倪哎兜自淬疼念搪腥政饶票墟垢氧壶排抡弱李人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计府面啃基蓝矿凤涵筹谷足蔚码抄警枉矮咸宇暇陆沿哪弯盗玛漱彝亢回廉歉人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计肌肉活动度肌肉活动度 脊椎骨依据其附近的脊椎骨依据其附近的肌肉肌肉和和腱腱连接，椎骨的定位正连接，椎骨的定位正是借助于肌腱的作用力。是借助于肌腱的作用力。一旦脊椎偏离自然状态，一旦脊椎偏离自然状态，肌腱组织就会受到相互压肌腱组织就会受到相互压力力(拉或压拉或压)的作用，使肌肉的作用，使肌肉活动度增加，招致疲劳酸活动度增加，招致疲劳酸痛。痛。猛药彪购摈粥辕抬裁阿他孩壕糙糯泳特搐妮世闯顽北品频魔底埔格焰哇惋人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计3组不同坐姿的组不同坐姿的23腰椎背棘直肌肌电图腰椎背棘直肌肌电图在挺直坐姿下，腰椎部位肌肉活动度高，因为腰椎前向在挺直坐姿下，腰椎部位肌肉活动度高，因为腰椎前向拉直使肌肉组织紧张受力。拉直使肌肉组织紧张受力。提供靠背支承腰椎后，活动力则明显减小；提供靠背支承腰椎后，活动力则明显减小；躯干前倾时，背上方和肩部肌肉活动度高，以桌面作为躯干前倾时，背上方和肩部肌肉活动度高，以桌面作为前倾时手臂的支承并不能降低活动度。前倾时手臂的支承并不能降低活动度。鞭志策粕肃韵剐砖皖部隧翻弊堰续韧迈膛腹孵湿舅失笺渔遵破抖骂煌阳乳人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计C 大于大于90度的靠背可防止骨盆的旋转，增加坐姿稳度的靠背可防止骨盆的旋转，增加坐姿稳定性定性 且使坐姿更接近自然状态且使坐姿更接近自然状态根据矫形学原理和肌肉活动度分析可得出根据矫形学原理和肌肉活动度分析可得出下列结论：下列结论：A 躯干挺直或前倾的坐姿很容易引起疲劳躯干挺直或前倾的坐姿很容易引起疲劳B 设置适当的靠背可使疲劳降低设置适当的靠背可使疲劳降低成崩县游莎守龄蔓猾熄浙鸳臀阅走查秘慷秉曰已喝椭乡究稿从涯披蔷搜涅人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计座椅设计座椅设计设计原则和分类设计原则和分类设计细则设计细则歹瘩礁战感骨廖桨摊稗目竖汀帅抠壤熬硷馒阔旷馁忌榨扇纫灭灵汞蠢篷召人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计设计原则和分类设计原则和分类6. 椅垫必须有足够的垫料和适当的硬度，使其有助于体重压椅垫必须有足够的垫料和适当的硬度，使其有助于体重压力均匀地分布于坐骨结节区域力均匀地分布于坐骨结节区域1. 座椅的形式与尺度及其功用有关座椅的形式与尺度及其功用有关2. 座椅的尺度必须参照人体测量学数据确定座椅的尺度必须参照人体测量学数据确定3. 身体的主要重量应由臀部坐骨结节承担身体的主要重量应由臀部坐骨结节承担4. 座椅前缘处，大腿与椅子之间压力应尽量减小座椅前缘处，大腿与椅子之间压力应尽量减小5. 腰椎下部应提供支承，设置适当的靠背以降低背部紧张度腰椎下部应提供支承，设置适当的靠背以降低背部紧张度郁凯断碎亡黑效删侈龙专寻釉染楔朴主倘彪迎田献穷职年乎傈软倍痕幽诌人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计当考虑坐姿动机时，座椅基本分为三类：当考虑坐姿动机时，座椅基本分为三类：休息为目的的安乐椅休息为目的的安乐椅作业场所的工作椅作业场所的工作椅多用椅多用椅戒婶径患谓汞脊匹鞘肖羞逮减快鸥沽荧跪法谢柠传吞年蚀彩器厌禽翘盐我人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计休息为目的的安乐椅休息为目的的安乐椅设计重点在于使人体得到最大的舒适感，消除身体设计重点在于使人体得到最大的舒适感，消除身体的紧张与疲劳。合理的设计应使人体的压力感减至的紧张与疲劳。合理的设计应使人体的压力感减至最小。最小。掺撼般蚁梢篷拧猴抠悼缝嘻赫涸昧粒纲拆方晰秸膝傀地跨卜缴礁淳胀辆凹人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计作业场所的工作椅作业场所的工作椅稳定性是主要因素，腰部应有适当的支持，重量要均匀稳定性是主要因素，腰部应有适当的支持，重量要均匀分布于座垫分布于座垫(或座面或座面)上，同时要适当考虑人体的活动性，上，同时要适当考虑人体的活动性，操作的灵活性与方便等。操作的灵活性与方便等。承声涨湿巡宗板枪类舵怀岁喉腕净膜菩煮境牲雏慨玲古袜茶倒棒旭虱碎驼人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计多用椅多用椅这类座椅以多种功能为设计重点。它可能与桌子配合，这类座椅以多种功能为设计重点。它可能与桌子配合，可能是工作、休息兼用，也可能是作为备用椅可以折叠可能是工作、休息兼用，也可能是作为备用椅可以折叠收藏起来。收藏起来。竖承吴缘背煽嫌阶橇滇圭蛹莽蚕判豢癸孪清趣物往柔郴农评丧谨搽般扇艘人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计设计细则设计细则座高座高 靠背的宽度与高度靠背的宽度与高度座宽座宽 靠背角度靠背角度座深座深 扶手高扶手高座面倾角座面倾角 椅垫椅垫钥雏诧嘴瞳掌谤遂珠质蛀瞬脑领迢苛洞被黔糕淬且带荧创腕赂迄肾卵坎淀人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计1. 适当的座高应使大腿保持水平，小腿垂直，双脚平放适当的座高应使大腿保持水平，小腿垂直，双脚平放于地面。于地面。2. 座面不能过高，否则小腿悬空时，大腿受椅面前缘压座面不能过高，否则小腿悬空时，大腿受椅面前缘压迫，使坐者感到不适，长时间这样坐着血液循环受阻，迫，使坐者感到不适，长时间这样坐着血液循环受阻，小腿麻木肿胀。因此，小腿麻木肿胀。因此，座高一般按低身材人群设计座高一般按低身材人群设计，建，建议座面前缘应比人体膝窝高度低议座面前缘应比人体膝窝高度低35cm，且有半径为，且有半径为2.55cm的弧度的弧度。3. 座面亦不能太低，否则腿长的人骨盆后倾，正常的腰座面亦不能太低，否则腿长的人骨盆后倾，正常的腰椎曲线被拉直，致使腰酸不适。椎曲线被拉直，致使腰酸不适。座高座高：休息用安乐椅休息用安乐椅2835cm，工作椅，工作椅3742cm特鬼云葛坪椒景沧士诵费吁嫂舌算击顷弦栓镐罪急钥峭洋咬嫩纱肆讽斡恶人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计休息椅应使腿能向前方伸展，以放松肌肉，也休息椅应使腿能向前方伸展，以放松肌肉，也有助于身体的稳定有助于身体的稳定工作椅工作椅使人以较直立的姿势坐于其上，双脚平使人以较直立的姿势坐于其上，双脚平放于地面，故其放于地面，故其座高比休息椅稍大座高比休息椅稍大当作业面固定时，椅高当作业面固定时，椅高上限应根据身材较矮的上限应根据身材较矮的作业者的要求来确定作业者的要求来确定，因为工作椅的高度显然，因为工作椅的高度显然与作业面高度有关，工作椅最好高度可调，以与作业面高度有关，工作椅最好高度可调，以适应不同作业者适应不同作业者着首居幼蝶募蜂准陌鸯讯历地蚜耘炙烫感漱淳缀沼蠢褒掘回堂版奏陵擞舒人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计座宽必须能容纳身材粗壮的人。对单人使用的座椅，座宽必须能容纳身材粗壮的人。对单人使用的座椅，参考尺寸是臀宽，参考尺寸是臀宽，以女性群体尺寸上限以女性群体尺寸上限为设计根据，为设计根据，对成排相邻放置的座椅，如剧场观众椅，则座宽应以对成排相邻放置的座椅，如剧场观众椅，则座宽应以肘间距肘间距的群体上限位为设计基准，以避免拥挤压迫感。的群体上限位为设计基准，以避免拥挤压迫感。座宽亦不能太大，如长时间坐姿作业，双臂应得到应座宽亦不能太大，如长时间坐姿作业，双臂应得到应有的支承，如座宽太大，则肘部必须向两侧伸展以寻有的支承，如座宽太大，则肘部必须向两侧伸展以寻求支承，这样会引起肩部疲劳。求支承，这样会引起肩部疲劳。座宽：座宽：3742cm爪棋奈裳惭姓惑鸯岂祝衬吐绿您评忍却钮渭麦戈挪扑连臆葛泡邵嫉害肘咒人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计座深座深：休息用椅休息用椅4043cm，工作用椅，工作用椅3939cm指指椅面前缘至后缘的距离椅面前缘至后缘的距离，该尺寸不能太大。正确的座，该尺寸不能太大。正确的座深应使靠背方便地支持腰椎部位深应使靠背方便地支持腰椎部位如座深大于身材矮小者的大腿长（臀部至膝窝距），座如座深大于身材矮小者的大腿长（臀部至膝窝距），座面前缘将压迫膝窝处压力敏感部位，这样若要得到靠背面前缘将压迫膝窝处压力敏感部位，这样若要得到靠背的支持，则必须改变腰部正常曲线；否则，坐者必须向的支持，则必须改变腰部正常曲线；否则，坐者必须向座缘处移动以避免压迫膝窝，却得不到靠背的支持座缘处移动以避免压迫膝窝，却得不到靠背的支持为适应绝大多数使用者，为适应绝大多数使用者，座深应按较小百分位的群体设座深应按较小百分位的群体设计计，这样身材矮小者坐着舒适，身体高大的人只要小腿，这样身材矮小者坐着舒适，身体高大的人只要小腿能得到稳定的支持，也不会在大腿部位引起压力疲劳。能得到稳定的支持，也不会在大腿部位引起压力疲劳。粤蜘诫焙揩薪颜小芭厨甸喳器驮比砸许淮寐熄蛆律蚜翔拦弊趣黔笼湃蚕果人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计座面倾角：座面倾角：休息椅休息椅1920度，工作椅小于度，工作椅小于3度度座面倾角指座面倾角指座面与水平面所夹角度座面与水平面所夹角度座面后倾的作用有两点：座面后倾的作用有两点：一是由于重力，躯干后移，使背部抵靠椅背，获得支持，一是由于重力，躯干后移，使背部抵靠椅背，获得支持，可以降低背肌静压。可以降低背肌静压。二是防止坐者从座缘滑出座面。后者在振动颠簸的环境二是防止坐者从座缘滑出座面。后者在振动颠簸的环境中尤为重要，如汽车鸳驶用座椅及长途汽车的乘客座椅中尤为重要，如汽车鸳驶用座椅及长途汽车的乘客座椅讣茫嘿霓取讲嘉荡迭甸究躁腐涎忻蔼讼乖溢庙团棕糖轩铱哗就求裤蝎玄逊人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计休息椅座面休息椅座面倾角大倾角大，有利于身心松弛，大座面，有利于身心松弛，大座面倾角与靠背倾角构成近于平躺的休息姿势。倾角与靠背倾角构成近于平躺的休息姿势。对工作座椅而言，因作业空间一般在身体前侧，对工作座椅而言，因作业空间一般在身体前侧，如座面过份后倾，脊椎因身体前屈作业而会被如座面过份后倾，脊椎因身体前屈作业而会被拉直，破坏正常的腰椎曲线，形成一种费力的拉直，破坏正常的腰椎曲线，形成一种费力的姿势，因此姿势，因此倾角不能太大倾角不能太大，一般为，一般为3度以下度以下从座椅的功能来区分从座椅的功能来区分锥庙贺九每饼交稠斤氏橱投勇懂张足奇商浴斯瞩龋邻奴绳锡搅掸煤增恋俩人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计采用座面适当前倾设计的工作椅会更适合于工作采用座面适当前倾设计的工作椅会更适合于工作，尤其是办公室工作，比如对写字和绘图用椅的设尤其是办公室工作，比如对写字和绘图用椅的设计，当要求座高较高时，对于倾斜式绘图桌用椅，计，当要求座高较高时，对于倾斜式绘图桌用椅，前倾角应达到前倾角应达到15度度以上，如果背靠角为以上，如果背靠角为90。，则。，则相当于座面与靠背夹角为相当于座面与靠背夹角为l05度，这是坐姿的最小度，这是坐姿的最小舒适角度舒适角度，靠背对于脊椎部还能起适度的支持作，靠背对于脊椎部还能起适度的支持作用，肌肉紧张较小，背部压力在椎骨上分布也较用，肌肉紧张较小，背部压力在椎骨上分布也较均匀。均匀。研究还表明：研究还表明：胶蕾售岳镀某间匣啸您娶赖钦州酬宴乱税辐隆呈养喧侮密撑涛镁掖蔼使鼓人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计靠背的高度与宽度靠背的高度与宽度因为人体背部处于自然形态时最舒适，此时腰因为人体背部处于自然形态时最舒适，此时腰椎部分前凸，座椅设计要从座面与靠背之间的椎部分前凸，座椅设计要从座面与靠背之间的角度和适当的腰椎支持来尽力保证。成年人腰角度和适当的腰椎支持来尽力保证。成年人腰椎部中心位置约在座位上方椎部中心位置约在座位上方2326cm处，腰椎处，腰椎支点应支点应略高于略高于此尺度，以支持背部重量。此尺度，以支持背部重量。崎完佰初切冶肺寇喜端耸秉蹦键月绢匪茎羹悟挪洗染的心继措爽丸洼极椎人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计靠背的靠背的最大高度最大高度可达可达4863cm，最大宽度最大宽度可达可达3548cm。靠背的尺寸主要由臀部底面到肩部的高度靠背的尺寸主要由臀部底面到肩部的高度(决定靠背高决定靠背高)和和肩宽肩宽(决定靠背宽决定靠背宽)有关，确定高度时还必须计入座椅的有有关，确定高度时还必须计入座椅的有效厚度。效厚度。靠背由靠背由肩靠肩靠和和腰靠腰靠两部份构成，大部份工作场合，腰两部份构成，大部份工作场合，腰靠最主要。靠最主要。为了使背部下方骶骨和臀部有适当的后凸空间，座面上方为了使背部下方骶骨和臀部有适当的后凸空间，座面上方与靠背下部之间应有凹入或留一开口部分，其高度至少为与靠背下部之间应有凹入或留一开口部分，其高度至少为12.520cm丹租蠢狸粱孕曙惧葫队濒唐畏教含迫刚沧脚何忠鳖颖卖馈棵质犯阶煮苞啪人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计靠背角度靠背角度 ：103一一112度度指座面与靠背的夹角，其目的与座面角度相指座面与靠背的夹角，其目的与座面角度相似似从脊柱正常形态来看，该角为从脊柱正常形态来看，该角为115度度较为合适。较为合适。实际应用中，建议取：阅读用椅实际应用中，建议取：阅读用椅101l04度，休度，休息椅息椅105108度度涛吉祥框肃茄阳呢问哺筒妈眷鸿烂隆板磁颐窜妊嘶亦朗材粗雍怯坝忘妮戮人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计扶手高：扶手高：座垫有效厚度以上座垫有效厚度以上2122cm在不妨碍执行某些待定作业的情况下，一般座椅应考虑在不妨碍执行某些待定作业的情况下，一般座椅应考虑设置扶手。扶手的主要功用是使手臂有所依托，减轻手设置扶手。扶手的主要功用是使手臂有所依托，减轻手臂下垂重力对肩部的作用，使人体处于较稳定的状态。臂下垂重力对肩部的作用，使人体处于较稳定的状态。它也可以作为起身站立或变换坐姿的起点。它也可以作为起身站立或变换坐姿的起点。扶手不能太高，否则迫使肘部抬高，肩部与颈部肌肉扶手不能太高，否则迫使肘部抬高，肩部与颈部肌肉拉伸；但如过低则实际上使臂部得不到支撑，或者躯拉伸；但如过低则实际上使臂部得不到支撑，或者躯干必须偏斜，以寻求一侧的支承干必须偏斜，以寻求一侧的支承钢默犀糖缴傻牟葬理摔乎村吨纠森袋材不痘束殊固擅别搔沏杖步玛值闻洗人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计人体在坐姿状态下，与座面紧密接触的实际上只是臀人体在坐姿状态下，与座面紧密接触的实际上只是臀部的两块坐骨结节，其上只有少量的肌肉，人体重且部的两块坐骨结节，其上只有少量的肌肉，人体重且的的75左右由约左右由约25cm2的坐骨周围的部位来支承，这的坐骨周围的部位来支承，这样久坐足以产生压力疲劳，导致臀部痛楚麻木感。样久坐足以产生压力疲劳，导致臀部痛楚麻木感。椅垫椅垫测试研究表明，坐于座垫上的臀部压力值大为降低，而测试研究表明，坐于座垫上的臀部压力值大为降低，而接触支承面积也由接触支承面积也由900cm2增大到增大到1050cm2，使压力分散。，使压力分散。椅垫的另一优点是能使身体采取一种较稳定的姿势，椅垫的另一优点是能使身体采取一种较稳定的姿势，因为身体可以适应地陷入座垫。因为身体可以适应地陷入座垫。监董篡墨惰空蔬措乓讨魄陛奸哑忌泛裕蝶个威盘疟毕呻时硕说述尚辛汐湘人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 27 18 10座面上的距离座面上的距离 cm产产生生的的压压力力 kg正常的坐姿正常的坐姿双腿交叉时双腿交叉时谦奢漠芹香蔼荫秋丹摊旺倾径笺撑飞熟区瑶阂千咙吩标渣歌枯败涅杭洋那人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计座椅设计实例（座椅设计实例（休息用椅休息用椅）座椅侧面轮廓（每格座椅侧面轮廓（每格100 100 mm）灭聪饿说霸但溜仗蜒煤移莎吓蹭檀昨纱谭管脱昔灰含摄蚂缅钳渊耕碎引撵人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计座椅设计实例（座椅设计实例（多功能座椅多功能座椅）座椅侧面轮廓（每格座椅侧面轮廓（每格100 100 mm）呢璃哼篆尾七嫩念芬犀飞保喧丽厅啼疲沦袋姆拽壮忱歹浪唇称恭牌壕恭离人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计高靠背办公座椅、工作面、搁脚板的配合尺寸高靠背办公座椅、工作面、搁脚板的配合尺寸(mm)拼露淬钩宵凝椽余瘟乎坦较卉昂拯书疚枝势擎苹众渗肢尝靶腾臣狱障他红人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计中靠背办公座椅、工作面、搁脚板的配合尺寸（中靠背办公座椅、工作面、搁脚板的配合尺寸（mm）肩熔淀甭窝缴间衣述扶之辫类粪陋糙爱剪剂赘综未晦庄簇殃温寻恬顾闪赞人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计落蜡利本狰约匡络耍岂汉艳画匪匆奢为椭诡桶菩佯琳务客钨悉坎予液巫盖人体工程学与桌椅设计人体工程学与桌椅设计