名师精编优秀教案教案首页编号：培训主题快乐其实很简单培训日期2012 年 8 月受训人员全体学生课型新授课培训教案类型共性培训教案课时2 课时培训方法理论教学、任务教学法、看视频、分组讨论培训目的1.通过培训使学生体会学习、生活中的快乐无处不在。2.能在帮助他人、奉献社会中体会到快乐是无穷的。3.乐于与人分享快乐。4.遇事能会控制和调整自己的情绪。重点、难点及解决方法重点、难点：获取快乐的方法和技巧。解决方法：培训过程中采用任务教学法、案例引导、看视频、分组讨论等。培训内容1.为什么不快乐。2.获取快乐的方法、技巧。结合企业文化内容蓝海的用人理念：靠能人、更靠团队。教具准备电脑备注精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 5 页名师精编优秀教案培训教案培训主题：快乐其实很简单训导师：王子君课时： 2 课时培训内容备注导入：请大家首先听一首歌曲如果幸福你就拍拍手同学们让我们边唱边跳吧。问题提问：同学们现在的心情怎么样？其实，不用大家回答，从你们的脸上我也看到了快乐，快乐是一件很难的事吗？不，快乐其实很简单。板书课题：快乐其实很简单一、快乐小调查师：同学们，我想了解一下，请同学们如实回答我的问题。你们快乐吗？学生：有些同学说快乐；有些同学说不快乐。师：那好， 给大家 5 分钟的时间， 请你写出你快乐的事情是什么；不快乐的事情是什么？任务一：要求：不要商量，不记名的方式各自如实写出来自己快乐的事情及不快乐的事情是什么，然后，写出原因交给小组组长，组长把它分别放入讲桌上的小筐子里。任务二：小组组长分别与大家分享同学的不快乐的事情，教师与学生一起找出共性的问题，大家探讨，畅所欲言共同找出解决不快乐的方法与技巧。二、请同学们说说为什么不快乐呢？1. 白天上课累，没有意思，枯燥乏味。教师引导： 今年教务处大力倡导课程改革，对所担任的课程从内容到形式，都做了创新及改革，上课采用多媒体教学，任务教学法，从课程的设计，内容的丰富多彩以及新颖性等方面，都会激发学生的兴趣，对学生采用分层次教学，由难、中、易，让每一位同学都能学到东西，都能减少压力。在快乐中学，在玩中学。2. 学校管理太严，不让拿手机，把我们快憋疯了。教师引导： 我们都常说的一句话，“没有规矩不能成方圆”同学们可想而知，如果没有交通规则，那每天会是什么样的境况？答案很明确，会有太多的交通事故，会有血淋淋的流血事件，当然，一个学校，如果没有纪律，那我们的校园又是什么样的景象呢？脏、乱、差。3 分钟精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 5 页名师精编优秀教案同学们，家长把我们在坐的各位送到学校，我们就要对你们负责，不仅保证你们的人身安全，还要保证你们的学习，上课拿手机，哪位同学能做到上课没有欲望不去玩手机，又有那位同学，能做到有事等下课后再去看手机？很容易知道答案，做不到，因为，我们还年轻，缺少自控力。所以，很多的事情还需要老师监督管理，还需要学校制度的约束，如果你想给家人打电话，班主任会做到让你通电话，请大家理解。3. 晚自习没意思，时间长，又闷又热，希望晚上娱乐一下，看些快乐大本营、 中国好声音、 我心唱响等娱乐节目。教师引导： 新学期教务处安排了第二课堂，内容经过筛选，大部分接近学生的生活，都是些娱乐节目，我们教务处的宗旨是让学生能在快乐中学到知识，决不让你们把时间浪费掉。4.我们有些同学还提到了班主任的管理方式不恰当，给自己的内心带来了压力。教师引导： 同学们，或许我们的思想还停留在初中的时光，喜欢把任何事物都与初中时的相比，其实，有时候，班主任的管理方式会有不恰当之处，希望我们把自己的想法与班主任沟通，或者，让班长作为代表与班主任沟通，如果建议合理，肯定会接受大家的建议。给大家一个合理的理由。师总结： 同学们，我们所谓的不快乐，都是些非常小的事情，关键是你用什么样的心态来看，如果你们朝着正确的方向想，或者，和我们那些处于水深火热的同胞们相比，我们的这些不快乐还值得一提吗？有人说，快乐就像一杯甜咖啡，在品尝中让你细细回味；有人说，快乐像一杯浓茶，在你疲惫时，让你精神焕发。有人说快乐是独自漫步郊野；有人说快乐是别人真诚的感激快乐是多么的简单，多么的让人惬意，我们还有什么理由不快乐呢？那么，下面给大家自由时间，来畅谈怎么才能收获快乐呢？（首先请同学们欣赏小游戏快乐传真）来娱乐一下。三、小游戏： （快乐大本营快乐传真）请大家放松一下，下面我们来看快乐大本营中的一个娱乐节目，小游戏 - 快乐传真。希望大家，能从中体验到快乐，来来来，请大家一块感受快乐吧！四、畅谈获取快乐的方法和技巧每个人都想拥有快乐，他像一个使者，能让我们忘掉烦恼和痛苦，有许多人与生俱来有让他快乐的因素，也有许多人，一生漂泊，一生落魄，好像注定与快乐无缘，然而，只要用心去寻找，快乐其实很简单。（一）快乐是可以选择的。13 分钟精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 5 页名师精编优秀教案讲故事：默罕默德和阿里巴巴是好朋友。一次，阿里巴巴打了默罕默德一耳光，默罕默德十分气愤的跑到沙滩上写到：某年某月某日阿里巴巴打了默罕默德一巴掌。还有一次，当默罕默德要跌落山崖时，阿里巴巴及时拉了他一把。默罕默德十分感激的在石头上写到：某年某月某日阿里巴巴救了自己一命。阿里巴巴不解，默罕默德就告诉他，我要把你我之间的不快写到沙滩上，是希望在海水涨潮时，就消失的无影无踪；我把快乐和友谊写在石头上，是希望他能和石头一样不朽。默罕默德是一个聪明人，他选择了快乐，于是快乐也就选择了他。（二）快乐要懂得放弃。放弃也是一种智慧，懂得放弃你也能寻获另一种释然的快乐。人生就是如此，你不可能背负你所有想要的东西走完人生的全程。如果想达到目标，必须有所舍弃，把内心的私心杂念、和欲望舍弃。眼中只有目标，这样才能成功。案例分享：电视剧穷孩子、富孩子女主角章雨燕，爱上了富家子弟，两人真心相爱，可是因为不是门当户对，遭到富妈妈的强烈反对和羞辱，聪明的是她把这份爱藏在了心灵深处，因为她知道，只有考上大学、改变自己的命运才会拥有自己所想要的一切，所以，她暂时放弃了爱情，而全力以赴的为了自己的新目标努力，最后，不仅仅拥有的是地位的改变，还有爱情的失而复得，难道这样的结局不令人舒心、快乐吗？可是，在我们的身边，也有一些同学，他们不是因为迷恋于网络不懂得放弃而毁了自己的一生的幸福吗？减轻生命的包袱，放弃一些烦恼，放弃一些利益，你就会轻装上陈，就会与快乐结缘，其实，快乐就是如此简单。（三）快乐要学会奉献。1. 大家听过这首歌 爱的奉献人在青山在。由歌曲中四川地震时的图片，我们不难明白，只要人人献出一点爱，对于那些生死离别的国人来讲，是千金难买的，当然，奉献爱心不仅仅体现在生死离别、危难之际，在我国的边疆，也涌现出了很多的爱心奉献着，他们不图功名利禄，凭着一颗充满爱的心，默默地奉献着、快乐着2. 观看视频：大巴司机吴斌 慈善巴郎阿里木（四）快乐要会调节自己的情绪。人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉正在被困扰时，请选择以下方法：案例分享视频歌曲4分钟精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 5 页名师精编优秀教案1. 学会宽容宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。给对方一个机会，就是给自己一个机会。原谅，远远要比惩罚来得有效。2. 学会控制自己比如被人欺负，你可以幻想自己把他痛扁一顿等等。这都是可以的，关键是要能控制住自己的恶念，让它不去左右自己的行为。3.学会自我排解人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣。首先，不要放弃对美好事物的渴望和追求，有希望才会有动力。其次，如果你真心想摆脱目前的困境，那首先要敢于面对困难，一味逃避，只会让自己的痛苦之路更加漫长。案例分享： 盲人打灯笼用一盏灯点亮另一盏灯，却无损与自身的光芒。当我们乐意与别人分享快乐时，自己不仅没有损失，反而，你的一份快乐会变成更多的快乐。建议选项：A. 穿上运动衣在校园来个2 公里的慢跑，让自己出一身汗，再冲个澡。B. 当学习（技能）遭遇压力时，也不必整日愁眉苦脸，可以走出教室，对着蓝天白云，张开双臂，做几次深深地长呼吸，大吼几声。C. 可以听听音乐，找朋友聊聊天。D. 你还可以走到操场上，大声骂你讨厌的人的名字，宣泄自己。或者走进实训室操练做床、摆台、刀工等直到大汗淋漓、手脚酸疼、没有任何力气，就会找到成功的喜悦。四、小结真正的快乐是与人而乐，真正的快乐是给人快乐即为他人奉献，只要我们拥有了一颗快乐的心，快乐是无处不在的。希望大家象企业文化中所说，靠能人，更靠团队。快乐的心态，是需要大家共同的给予和共同的努力。讲案例：红楼梦 中 的 林 黛玉精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 5 页