小升初的变化小升初的变化与家长的技术与家长的技术 国家心理咨询师王小梅1第一页，共26页。祝贺家长职位高升由小学生家长荣升为中学生家长孩子从小学到中学变化很大家长教育理念和技术相应调整哪些变化？怎样调整？一起探讨第二页，共26页。主要内容一、小升初的变化一、小升初的变化二、初中生心理健康标准二、初中生心理健康标准 三、家长任务及爱的技术三、家长任务及爱的技术第三页，共26页。小升初的变化（小升初的变化（客观客观）一、课程设置课程设置： 多，难二、课时安排课时安排： 课堂复习少，课外作业多三、教学方式教学方式： 生动，直观分析、引导四、学习方式学习方式： 师长陪伴独立自主五、作息时间作息时间： 学习时间加长 第四页，共26页。小升初的变化（小升初的变化（心理体现六个方面心理体现六个方面）孩子心理发展加速期；第二反抗期一、记忆发展：一、记忆发展：黄金最佳，容量超成人，（意义、机械、策略）二、思维发展：二、思维发展：抽象逻辑性，提出问题明确问题提出假设检验假设三、自我意识的发展把自己想像为“独特的自我”，把周围人视为“假想的观众” 强烈关注自己的外貌和体征 深切重视自己的学习能力和学业成绩十分关心自己的人格特征和情绪特征 四、情绪变化四、情绪变化： 不能自我控制的情绪波动 ；青春期躁动第五页，共26页。小升初的变化小升初的变化五、人际关系的发展五、人际关系的发展（一）同伴关系 初中生最要好的朋友一般只有一二个，同性别。择友标准：志趣相同；烦恼相似；性格相近；能相互理解。男女同学关系先疏远、后接近的行为模式。高中生希望与异性亲密。（二）与父母关系变化能对优缺点进行全面评价。依赖减少，反抗性增加。（三）与教师关系变化 对老师更多评头论足。喜爱，科目努力学习；不喜欢，科目排斥态度。 第六页，共26页。小升初的变化（小升初的变化（孩子心理第二反抗期）六、反抗（逆反）六、反抗（逆反）突出特点，或早或晚，或强或弱（一）反抗期的主要表现形式 ：硬，软，迁移。（二）反抗期中的主要矛盾： 成人感与半成熟现状。（三）反抗期中矛盾的焦点：孩子对自己发展认识超前，父母滞后。 深层价值观一致：表层争论，服装，个人、社会行为 心理学家： 青春期的正常就是不正常。逆反是成长有痛苦。没逆反：父母呵护有加，孩子成长延迟。太逆反：父母权威性、唠叨型，控制过分；孩子快，家长慢。逆反容易出现：关系疏远、紧张、甚至对立；教育失效。一定逆反：父母顺应成长。青春期过渡期，流动的，不定型第七页，共26页。初中生心理健康标准求知兴趣适应环境乐观自信交往良好记忆、思维优势；奠定知识基础，走不高新环境，早调整，早适应，影响学习-情绪人格，影响一生，高分弱者，咨询案例影响情绪-学习-能力-发展-心理第八页，共26页。家长：为所当为家长当为：家长当为：认识发展特点，认识发展特点，理解困惑情绪，理解困惑情绪，帮助解决问题，帮助解决问题，维护心理健康，维护心理健康，提升智商情商。提升智商情商。 爱的技术：爱的技术： 示弱好奇示弱好奇共情沟通共情沟通积极关注积极关注第九页，共26页。示弱好奇顺应逆反，树立自信家长放下权威，孩子建立尊严逆反点：服饰、发型、游戏、生活安排、社会评论1、示弱好奇，不予驳斥。（权威性）常说：有意思。有特点。不太懂。能不能讲讲？教教？为什么？什么计划？帮助什么？先说“yes，时机成熟 “maybe”，尽量不no。肯定-怀疑-否定2、留足空间，减少控制。（唠叨型）四种权力：体验权。不违法违章，不害人害己，促进社会化。 选择权。穿衣，发型，做事方式。 自理权。自己事情自己做，不包办。袜子，垃圾。 隐私权。日记，纸条，抽屉。第十页，共26页。共情沟通亲近关系，树立自信u共情：从别人角度体会理解别人感觉、需要与情绪的态度和能力。u用心倾听-转换角度感受情绪-表达理解（重复，三个是，自我揭示）传达我讯息（影响，感受） 没考好-难过，挫败，一般化，自己经历，影响，感受 不上学-不喜欢，没兴趣，一般化不习惯-不少，难度，不易，办法 老师批-委屈，自尊，不好受，原因 尊重-沟通前提 1、 公正评价（家外校，老师书面、口头） 2、批评批评尊重尊重，善意，及时四忌（当众，嘲讽，对人，比较）四忌（当众，嘲讽，对人，比较） 3、接纳缺点 早缺点，早修正 早慧，大器晚成第十一页，共26页。了解孩子的天赋与成长的速度你可以说自己是最好的，你可以说自己是最好的，但不能说自己是全校最好的、但不能说自己是全校最好的、全省最好的、全国最好的、全省最好的、全国最好的、全世界最好的，全世界最好的，所以你不必自傲；所以你不必自傲；同样，你可以说自己是班级最差的，同样，你可以说自己是班级最差的，但你能证明自己是全校最差的吗？但你能证明自己是全校最差的吗？能证明自己是全国最差的吗？能证明自己是全国最差的吗？所以不必自卑所以不必自卑第十二页，共26页。同感共情同感共情一位初中女生给家长的一封信一位初中女生给家长的一封信：爸爸，妈妈：爸爸，妈妈： 我我希希望望我我和和您您们们之之间间有有更更多多心心理理上上的的互互相相给给予予，情情感感上上的的互互相相支支持持，当当我我失失败败的的时时候候，您您们们可可以以对对我我说说：“孩孩子子，你你要要坚坚强强地地走走过过，明明天天是是个个艳艳阳阳天天。”当当您您们们失失落落的的时时候候，也也请请允允许许我我安安慰慰您您们们：“放放心心吧吧，天天无无绝绝人人之之路路，柳柳暗暗花花明明又又一一村村。”当当我我难难过过的的时时候候，您您们们为为我我递递上上擦擦泪泪的的纸纸巾巾。当当您您们们伤伤心心的的时时候候，我我也也会会为为您您们们沏沏上上香香浓浓的的热热茶茶。我我会会学学着着体体会会您您们们的的艰艰辛辛，分分担担您您们们的的忧忧愁愁，理理解解您您们们的的唠唠叨叨，缓缓解解您您们们的的压压力力。爸爸爸爸，妈妈妈妈，敞敞开开心心扉扉吧吧，让我们的心在苦乐相伴中维系得更紧让我们的心在苦乐相伴中维系得更紧。第十三页，共26页。积极关注建立优势，树立自信每个孩子多感情、多潜能、都有强项,优点,正向。发现美1、以小见大，事情品质联结，与期望联结 搀扶-孝敬，打扮-优雅文明，关电视-自控力，成绩上升-毅力抗挫，同学-社交能力情商，接近异性-魅力2、资源取向，内向独处，爱动运动，爱说演讲，优势学科 喜欢钱动力、追星社会化、照镜子自我悦纳3、负中找正，作业错误少，成绩下降小欣赏美-表扬鼓励，真诚具体，比例， 频率，形式发现-欣赏-光大-突破-带动-转化。太极第十四页，共26页。发展求知兴趣针对学习熬点，不专心1、快乐学习体验。学习与快乐联接。神圣，尊重，敬佩；不打扰，不指责，不追究。获益、逃责、避难。2、学习的源动力。无条件爱；一半欠缺，延迟满足3、端正学习目的。不攀比，学会本领，服务社会，享受乐趣。4、优化学习方法。多与老师、同学探讨。第十五页，共26页。优化人际关系1、疏导负性情绪表达倾诉拍打归因计划-行动升华2、主动融入集体主动介绍自己，积极参加活动，关心、奉献、荣誉（生日拖把）3、尊重老师同学相互，交换，平等，价值保护。第十六页，共26页。真正的爱非单纯给与温柔的共情有效的沟通积极的关注及时的批评必要的鼓励善意的提醒第十七页，共26页。初中生心理健康标准求知兴趣适应环境乐观自信交往良好第十八页，共26页。家庭家庭 孩子青春青春远航的 港湾港湾第十九页，共26页。祝家长朋友们孩子健康成长！家庭幸福美满！ 谢谢大家 第二十页，共26页。第二十一页，共26页。过渡期，流动的，不定型第一个问题是逆反，孩子和爸爸妈妈之间的关系会突然恶化，过去非常依恋，跟爸爸妈妈都很亲密，现在爸爸妈妈碰他的头不行，进他的房间不行，碰他的东西也不行，他开始为自己的权力较劲。这样的孩子在社会上常常有攻击性，有敌意，带有批判性，看什么都不惯，都觉得不好，不完美。实际上，这样的孩子有完美主义的内心追求，只不过是以否定一切的方式来表现的。第二个问题是双向性，青春期的孩子藐视权威，又盲目崇拜，两个倾向同时存在。比如说，很多追星族都是青春期或者青春后期的孩子，他们内心藐视权威，否定一切，又盲目崇拜；他们有时有极端的道德感，喜欢谴责，有时又极端无视道德，会做一些违背公众道德的事；他们勤奋，同时又懒惰，遵守纪律，又破坏纪律。在遵守纪律和破坏纪律里都找到快乐，在盲目崇拜和否定权威里都能享受到快乐。其实，孩子的成长动力正隐藏在这种双向性的矛盾中，不管破坏还是创造，孩子都充满激情，这是快乐的动力。 第三个问题是追求神秘主义，有的孩子会神神怪怪的，喜欢看侦探片、鬼片，嘴里会谈迷信，包括宗教、十字架，甚至有些孩子会把两个笔捆成十字架，做祷告。追求神秘主义的背后是对世界好奇，从书本和父母教导中看到的世界太过乏味，孩子通过追求神秘来自娱自乐。当然，其中也存在很多自我暗示的、夸大自我的、获得超能力的、成为权威人物的青春期梦想。 第二十二页，共26页。种瓜得瓜种豆得豆在挑剔中成长的孩子，苛於责人在敌对中成长的孩子，常怀敌意在嘲笑中成长的孩子，畏首畏尾在羞辱中成长的孩子，过份自责在容忍中成长的孩子，学会忍耐在鼓励中成长的孩子，满怀自信在赞赏中成长的孩子，懂得欣赏在公平中成长的孩子，有正义感在肯定中成长的孩子，懂得自爱在安全感中成长的孩子，会有信心在接纳和友爱中成长的孩子，会有爱心第二十三页，共26页。情绪管理调节：负性，冲动，过度1、拉远焦距：职称，孩子考试，学生，80岁回头看2、离开刺激：应激源-生物反应-情绪出现3、疏导：表达喜怒悲恐，对事，危害倾诉非当事人有关放松拍打，深呼吸，运动，归因计划-行动，建设性升华阿里；司马迁，哥德，苏轼 三不惩罚：不拿自己错误惩罚自己不拿别人错误惩罚自己不拿自己错误惩罚别人不要随便显露你的情绪不要逢人诉说你的遭遇第二十四页，共26页。苦日子好过苦日子好过烦但不闲着痛并快乐着第二十五页，共26页。塑造乐观心态家长，给负性事情重新定义，常说：太好了！缺钱没权，太好了！安全，奋斗目标，减少失落。孩子不听话，太好了！有思想，有主见，正成长。孩子没考好，太好了！有促动，学扎实，讲方法。孩子偏科，太好了！发现潜能，尽早定向，研讨兴趣。对待孩子，重新解释其问题，常说：我相信！男女亲近，解释为友情，相信能互助学习，关照情绪。成绩下降，解释为短暂放松，或一时不适应，相信能针对原因，调整方法。老师批评，解释为受关注，有个性，相信完美魅力。孩子贪玩，成长速度，自己童年，大器晚成。第二十六页，共26页。