n足部足部推拿推拿保健保健疗法疗法 足部推拿保健疗法，是传统推拿术的一个分支，是祖国医学推拿学的有机组成部分。该法是仅在人体足部实施推拿手法，用以保养身体和治疗全身性疾病的一种特殊推拿疗法。足部推拿疗法具有操作简单、使用方便、疗效神奇等特点，越来越为广大人民群众所接受和欢迎。n足部推拿疗法的发展简史n足部推拿疗法的作用原理n足部推拿疗法的反射区n足部推拿疗法的基本手法n足部推拿疗法的注意事项n足部推拿疗法的术后反应n足部推拿疗法的禁忌症足部推拿疗法的发展简史n n足部推拿疗法起源于中国。史记中记载两千多足部推拿疗法起源于中国。史记中记载两千多年前有位高明的医生叫俞跗，俞即愈，跗即足背，年前有位高明的医生叫俞跗，俞即愈，跗即足背，意思就是摸脚治病的医生。意思就是摸脚治病的医生。n n东汉末年名医华佗，研究足部穴位推拿，著有足东汉末年名医华佗，研究足部穴位推拿，著有足心道流传后世。心道流传后世。n n1919世纪末到世纪末到2020世纪初，足部推拿疗法被国外发现、世纪初，足部推拿疗法被国外发现、运用并发展。运用并发展。n n19801980年台湾的瑞士籍传教士吴若石神父在台湾潜心年台湾的瑞士籍传教士吴若石神父在台湾潜心研究并大力推广足部研究并大力推广足部“ “若石推拿疗法若石推拿疗法” ”。n n19851985年英国现代医学协会将足部推拿疗法定位年英国现代医学协会将足部推拿疗法定位“ “现代现代医学医学足部反射区疗法足部反射区疗法” ”。n n19911991年年7 7月经国家卫生部和民政部批准，成立了中国月经国家卫生部和民政部批准，成立了中国足部反射区健康法研究会。足部反射区健康法研究会。足部推拿疗法的作用原理n n经络原理n n血液循环原理n n神经反射原理n n生物全息原理经络原理n n人体是一个有机整体，通过经络系统，将人体的五人体是一个有机整体，通过经络系统，将人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、肌肤皮毛联系在一脏六腑、四肢百骸、五官九窍、肌肤皮毛联系在一起，维持人体机能正常。起，维持人体机能正常。n n经络系统作为人体信息的传导网络，既感受体内环经络系统作为人体信息的传导网络，既感受体内环境的变化，又可以接受外界刺激，调节脏腑组织机境的变化，又可以接受外界刺激，调节脏腑组织机能。能。n n人体共有足三阴经、足三阳经等六条经脉直接与足人体共有足三阴经、足三阳经等六条经脉直接与足部产生联系。足部也通过这六条经脉与五脏六腑反部产生联系。足部也通过这六条经脉与五脏六腑反应和调整五脏六腑的机能状态。应和调整五脏六腑的机能状态。足三阳经在足部及下肢部的循行足三阴经在足部及下肢部的循行血液循环原理n n脚是离心脏最远的部位，血液循环的末梢，血液脚是离心脏最远的部位，血液循环的末梢，血液供应较差。供应较差。n n脚是人体第二心脏。心脏在血液循环中起到泵血脚是人体第二心脏。心脏在血液循环中起到泵血的作用。通过足部推拿可疏通血液循环，增加血的作用。通过足部推拿可疏通血液循环，增加血液回流的速度，帮助心脏发挥泵血的作用。液回流的速度，帮助心脏发挥泵血的作用。n n足部推拿可使足部血管扩张，血流加快，血流增足部推拿可使足部血管扩张，血流加快，血流增大，微循环改善，静脉和淋巴回流通畅，可防止大，微循环改善，静脉和淋巴回流通畅，可防止代谢尾产物在足部的沉积代谢尾产物在足部的沉积 。n足部及下肢部血流图神经反射原理n n人的机体对于内环境、外环境的各种致病因子，人的机体对于内环境、外环境的各种致病因子，具有天然的防御能力，即自我调节机制。足部反具有天然的防御能力，即自我调节机制。足部反射区的按摩，实质上是对于机体表面某些敏感点射区的按摩，实质上是对于机体表面某些敏感点或敏感带所施加一种物理刺激，去开动人体内的或敏感带所施加一种物理刺激，去开动人体内的调节机制，激发机体各个器官组织的潜能，充分调节机制，激发机体各个器官组织的潜能，充分发挥机体本身的自卫能力和自我修复能力。发挥机体本身的自卫能力和自我修复能力。n n推拿时产生的强烈刺激不断的传入神经中枢，可推拿时产生的强烈刺激不断的传入神经中枢，可以阻断和取代相应组织器官原有的病理冲动，从以阻断和取代相应组织器官原有的病理冲动，从而达到保健和康复的作用。而达到保健和康复的作用。神经反射的反射弧n n反反射射弧弧是是神神经经系系统统最最基基本本的的活活动动方方式式。生物全息原理n n生物全息医学理论认为，任取人体某一局部，均生物全息医学理论认为，任取人体某一局部，均完整的排列着全身相关组织器官的反应点，即局完整的排列着全身相关组织器官的反应点，即局部是整体的缩影。部是整体的缩影。n n足部是人体最敏感的足部是人体最敏感的“ “全息胚全息胚” ”。人体各个脏腑、。人体各个脏腑、组织、器官在足部均有规律的排列着相应的区域。组织、器官在足部均有规律的排列着相应的区域。n n通过按摩足部相关的区域，既可以探测脏腑器官通过按摩足部相关的区域，既可以探测脏腑器官的生理病理情况，又可达到治疗的作用。的生理病理情况，又可达到治疗的作用。n足部全息反射区图足部推拿疗法的反射区n n足部推拿疗法反射区的分布规律n n足部骨骼解剖图解n n足部推拿疗法的基本反射区n n足底部反射区的分布n n足内侧反射区的分布n n足外侧反射区的分布n n足背部反射区的分布足部推拿疗法反射区的分布规律（一）n n人体双足并置在一起，恰似一个人端坐。人体双足并置在一起，恰似一个人端坐。正 面 观 察足部推拿疗法反射区的分布规律（二）内侧面观察外侧面观察足部推拿疗法反射区的分布规律（三）n n人体单器官的整体性人体单器官的整体性 人体的单个器官，如果人体的单个器官，如果靠近人体左侧，它的反射靠近人体左侧，它的反射区就在左脚上，如心、脾区就在左脚上，如心、脾反射区；而靠近人体右侧反射区；而靠近人体右侧的单个器官，它的反射区的单个器官，它的反射区就在右脚上，如肝、胆反就在右脚上，如肝、胆反射区。射区。足部推拿疗法反射区的分布规律（四）n n人体双器官的对称性人体双器官的对称性 凡在人体上成对存在，凡在人体上成对存在，左右对称的组织、器官，左右对称的组织、器官，其反射区在双足部也左其反射区在双足部也左右对称的存在。双器官右对称的存在。双器官的反射区包括斜方肌、的反射区包括斜方肌、肺、肾、输尿管、腹股肺、肾、输尿管、腹股沟、坐骨神经、肩、肘、沟、坐骨神经、肩、肘、膝、平衡器官、肩胛骨、膝、平衡器官、肩胛骨、肋骨等。肋骨等。足部推拿疗法反射区的分布规律（五）n n人体中部的单器官的特殊性人体中部的单器官的特殊性 有些器官位于或接近有些器官位于或接近人体中线，这些器官所人体中线，这些器官所对应的反射区在双足部对应的反射区在双足部的分布也有的分布也有“ “对称性对称性” ” 。足部推拿疗法反射区的分布规律（六）n n人体颈部以上各器官的交叉性人体颈部以上各器官的交叉性 左侧的组织器官的左侧的组织器官的反射区在右足上，右反射区在右足上，右侧组织器官的反射区侧组织器官的反射区在左足上在左足上 。足部骨骼解剖图解足部推拿疗法的基本反射区n n肾n n肾上腺n n输尿管n n膀胱足部推拿疗法的基本反射区肾n n解剖生理：肾为成对的实质性器官，形似解剖生理：肾为成对的实质性器官，形似“ “蚕豆蚕豆” ”，可分为上、下两端，前、后两面和内、外侧两缘。可分为上、下两端，前、后两面和内、外侧两缘。足部推拿疗法的基本反射区肾n n反射区位置：双脚掌第反射区位置：双脚掌第2 2、第、第3 3跖骨近端，相当于脚掌人字形跖骨近端，相当于脚掌人字形交叉后方的凹陷、肾上腺反射交叉后方的凹陷、肾上腺反射区的下面。区的下面。n n主治作用：肾脏疾患，如急、主治作用：肾脏疾患，如急、慢性肾炎，肾功能不全，肾结慢性肾炎，肾功能不全，肾结石，游走肾及水肿，风湿症，石，游走肾及水肿，风湿症，关节炎，高血压，泌尿系感染关节炎，高血压，泌尿系感染等。等。足部推拿疗法的基本反射区肾n n操作手法：握足扣指法操作手法：握足扣指法足部推拿疗法的基本反射区肾上腺n n解剖生理：肾上腺左、右各一，呈黄色。位于两肾解剖生理：肾上腺左、右各一，呈黄色。位于两肾的上端。左侧者近似半月形，右侧者呈三角形的上端。左侧者近似半月形，右侧者呈三角形 。足部推拿疗法的基本反射区肾上腺1.1.肾上腺皮质分泌多种激素，统称肾上腺皮质激素，肾上腺皮质分泌多种激素，统称肾上腺皮质激素，如调节水盐代谢的盐皮质激素（如类固醇），调如调节水盐代谢的盐皮质激素（如类固醇），调节糖和蛋白质代谢的糖皮质激素（如氢化可的松）节糖和蛋白质代谢的糖皮质激素（如氢化可的松）。此外，还有分泌性激素的功能。此外，还有分泌性激素的功能。2.2.肾上腺髓质分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，两者肾上腺髓质分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，两者都能使心跳加快，心力加强，小动脉收缩，从而都能使心跳加快，心力加强，小动脉收缩，从而使血压升高。使血压升高。 足部推拿疗法的基本反射区肾上腺n n反射区位置：位于双脚掌反射区位置：位于双脚掌第第2 2跖骨与第跖骨与第3 3跖骨之间、跖骨之间、脚底部人字形交叉点下凹脚底部人字形交叉点下凹陷处稍外。陷处稍外。n n主治作用：心律不齐，昏主治作用：心律不齐，昏厥，炎症，过敏，哮喘，厥，炎症，过敏，哮喘，风湿症，关节炎，肾上腺风湿症，关节炎，肾上腺皮质功能不全。皮质功能不全。足部推拿疗法的基本反射区肾上腺n n操作手法：握足扣指法操作手法：握足扣指法足部推拿疗法的基本反射区输尿管n n解剖生理：输尿管位于腹解剖生理：输尿管位于腹膜的后方，沿腰大肌前面膜的后方，沿腰大肌前面下降，向内下方斜行。越下降，向内下方斜行。越过小骨盆上缘，向下两者过小骨盆上缘，向下两者均进入骨盆腔，开口于膀均进入骨盆腔，开口于膀胱。输尿管是一对细长的胱。输尿管是一对细长的肌性管状器官。起自肾盂，肌性管状器官。起自肾盂，终于膀胱，成人输尿管长终于膀胱，成人输尿管长约约252530cm30cm。足部推拿疗法的基本反射区输尿管n n反射区位置：位于双脚掌自反射区位置：位于双脚掌自肾反射区至膀胱反射区之间，肾反射区至膀胱反射区之间，呈线状弧形区域。呈线状弧形区域。n n主治作用：输尿管结石，泌主治作用：输尿管结石，泌尿系炎症，关节炎，高血压，尿系炎症，关节炎，高血压，动脉硬化，排尿困难，肾积动脉硬化，排尿困难，肾积水，尿血症等水，尿血症等 。足部推拿疗法的基本反射区输尿管n n操作手法：单食指扣拳法操作手法：单食指扣拳法足部推拿疗法的基本反射区膀胱n n解剖生理：膀胱位于骨盆腔内，耻骨联合的后方是解剖生理：膀胱位于骨盆腔内，耻骨联合的后方是储尿的囊状器。膀胱伸缩性很大，其大小、形状、储尿的囊状器。膀胱伸缩性很大，其大小、形状、位置以及壁的厚度均随尿液充盈程度、年龄大小和位置以及壁的厚度均随尿液充盈程度、年龄大小和性别差异而有所不同。膀胱的平均容量，一般正常性别差异而有所不同。膀胱的平均容量，一般正常成人约为成人约为300300500ml500ml，最大容量可达，最大容量可达800 ml800 ml。 足部推拿疗法的基本反射区膀胱n n反射区位置：双脚掌内侧舟反射区位置：双脚掌内侧舟骨下方的稍凸起处足跟侧。骨下方的稍凸起处足跟侧。n n主治作用：肾、输尿管、膀主治作用：肾、输尿管、膀胱结石，泌尿系感染及膀胱胱结石，泌尿系感染及膀胱疾患等疾患等足部推拿疗法的基本反射区膀胱n n操作手法：单食指扣拳法操作手法：单食指扣拳法足底部反射区的分布n n大脑大脑 额窦额窦 小脑、脑干小脑、脑干 脑垂体脑垂体 三叉神经三叉神经 n n颈项颈项 鼻鼻 眼眼 耳耳 肩肩 斜方肌斜方肌 甲状腺甲状腺 甲状旁腺甲状旁腺 肺肺与支气管与支气管 胃胃 十二指肠十二指肠 胰腺胰腺 肝脏肝脏 胆囊胆囊 腹腔神腹腔神经丛经丛 肾上腺肾上腺 肾肾 输尿管输尿管 膀胱膀胱 小肠小肠 升结肠升结肠 盲肠、盲肠、盲肠与阑尾盲肠与阑尾 回盲瓣回盲瓣 横结肠横结肠 降结肠降结肠 乙状结肠和直乙状结肠和直肠肠 肛门肛门 心脏心脏 脾脏脾脏 生殖腺（睾丸、卵巢）生殖腺（睾丸、卵巢） 足底部反射区的分布额窦n n解剖生理：鼻旁窦又称为副鼻窦，由鼻腔周围含有解剖生理：鼻旁窦又称为副鼻窦，由鼻腔周围含有气体的骨性空腔衬以粘膜而成，包括额窦、筛窦、气体的骨性空腔衬以粘膜而成，包括额窦、筛窦、蝶窦和上颌窦四对，都开口于鼻腔。由于鼻旁窦粘蝶窦和上颌窦四对，都开口于鼻腔。由于鼻旁窦粘膜与鼻腔粘膜相延续，故鼻腔发炎时，可蔓延至鼻膜与鼻腔粘膜相延续，故鼻腔发炎时，可蔓延至鼻旁窦引起鼻旁窦炎。上颌窦是鼻旁窦中最大的一对旁窦引起鼻旁窦炎。上颌窦是鼻旁窦中最大的一对容积约容积约13ml13ml。因上颌窦的开口高于窦底，所以上颌。因上颌窦的开口高于窦底，所以上颌窦发炎时，常因引流不畅致窦内积脓。鼻旁窦可调窦发炎时，常因引流不畅致窦内积脓。鼻旁窦可调节吸入空气的温、湿度，并对发音起共鸣的作用节吸入空气的温、湿度，并对发音起共鸣的作用 足底部反射区的分布额窦n n反射区位置：反射区位置反射区位置：反射区位置 位位于双脚五趾，拇趾位于尖端，于双脚五趾，拇趾位于尖端，其余四趾位于整个趾腹。右侧其余四趾位于整个趾腹。右侧额窦反射区在左脚上，左侧反额窦反射区在左脚上，左侧反射区在右脚上。射区在右脚上。n n脑中风，脑震荡，鼻窦炎，头脑中风，脑震荡，鼻窦炎，头痛，头晕，失眠，发烧及眼、痛，头晕，失眠，发烧及眼、耳飞鼻、口腔疾患等。耳飞鼻、口腔疾患等。足底部反射区的分布额窦n n操作手法：单食指扣拳法操作手法：单食指扣拳法 足底部反射区的分布三叉神经n n解剖生理：三叉神经是十二对脑神经中的第五对，解剖生理：三叉神经是十二对脑神经中的第五对，包含躯体感觉神经纤维和躯体运动神经纤维。支配包含躯体感觉神经纤维和躯体运动神经纤维。支配的组织包括头面部皮肤、眼球、口、鼻腔和副鼻窦、的组织包括头面部皮肤、眼球、口、鼻腔和副鼻窦、舌前舌前2/32/3、牙齿及牙龈的感觉及咀嚼肌的运动机能。、牙齿及牙龈的感觉及咀嚼肌的运动机能。三叉神经受损时刻出现头面部疼痛，温度、触觉减三叉神经受损时刻出现头面部疼痛，温度、触觉减退或消失退或消失 ，咀嚼肌瘫痪或萎缩，咀嚼肌瘫痪或萎缩 。足底部反射区的分布三叉神经n n反射区位置：位于双脚拇趾末反射区位置：位于双脚拇趾末节外侧上中段、小脑反射区上节外侧上中段、小脑反射区上前方。右侧三叉神经的反射区前方。右侧三叉神经的反射区在左脚，左侧的反射区在右脚。在左脚，左侧的反射区在右脚。n n主治作用：偏头痛，面神经麻主治作用：偏头痛，面神经麻痹，神经痛，腮腺炎，耳病，痹，神经痛，腮腺炎，耳病，鼻咽癌，失眠，牙痛，面颊部鼻咽癌，失眠，牙痛，面颊部疾患等。疾患等。足底部反射区的分布三叉神经n n操作手法：操作手法：用扣指法，用扣指法，拇指端施力，先向趾腹拇指端施力，先向趾腹方向方向挤压挤压，然后再向足，然后再向足跟方向跟方向压压推。推。足底部反射区的分布小脑、脑干n n解剖生理：小脑在颅后窝内，在大脑半球枕叶的下方、延髓与解剖生理：小脑在颅后窝内，在大脑半球枕叶的下方、延髓与脑桥的背侧由中间的蚓部和左右两个半叶组成。小脑的主要功脑桥的背侧由中间的蚓部和左右两个半叶组成。小脑的主要功能是维持身体的平衡、调节肌张力和协调运动。小脑损伤时，能是维持身体的平衡、调节肌张力和协调运动。小脑损伤时，主要在这些方面出现障碍。主要在这些方面出现障碍。n n 脑干位于颅底内面的斜坡上，自下而上由延髓、脑桥和中脑脑干位于颅底内面的斜坡上，自下而上由延髓、脑桥和中脑组成。脑干上接间脑，下接脊髓。脑干的功能与脊髓相似，也组成。脑干上接间脑，下接脊髓。脑干的功能与脊髓相似，也具有传导和反射的功能：具有传导和反射的功能：n n（1 1） 对内脏活动的影响在脑干的网状结构，特别是延髓的网对内脏活动的影响在脑干的网状结构，特别是延髓的网状结构内，存在一些内脏基本调节中枢（生命中枢），如心血状结构内，存在一些内脏基本调节中枢（生命中枢），如心血管运动中枢、呼吸中枢等。这些中枢反射性地调节机体的正常管运动中枢、呼吸中枢等。这些中枢反射性地调节机体的正常生命活动。如果延髓受伤，破坏了这些生命中枢的生理活动，生命活动。如果延髓受伤，破坏了这些生命中枢的生理活动，将引起心跳、血压、呼吸等的严重障碍，常可导至死亡。将引起心跳、血压、呼吸等的严重障碍，常可导至死亡。n n（2 2） 脑干对脊髓的反射活动施加促进性或抑制性的影响。脑干对脊髓的反射活动施加促进性或抑制性的影响。n n（3 3） 脑干对大脑皮质有兴奋和抑制两方面的影响。脑干对大脑皮质有兴奋和抑制两方面的影响。 足底部反射区的分布小脑、脑干n n反射区位置：位于双脚拇趾反射区位置：位于双脚拇趾腹外侧跟部靠近第腹外侧跟部靠近第2 2趾的一趾的一侧，左半部小脑的反射区在侧，左半部小脑的反射区在右脚上，右半部小脑的反射右脚上，右半部小脑的反射区在左脚上。区在左脚上。n n主治作用：脑震荡，脑肿瘤，主治作用：脑震荡，脑肿瘤，高血压，失眠，头痛，中风，高血压，失眠，头痛，中风，半身不遂，肌肉紧张，肌腱、半身不遂，肌肉紧张，肌腱、关节疾病等。关节疾病等。足底部反射区的分布小脑、脑干n n操作手法：单食指扣拳操作手法：单食指扣拳法，也可用直接向反射法，也可用直接向反射区由上而下按压区由上而下按压 。足底部反射区的分布颈项n n解剖生理：颈项是头与躯干连接的枢纽，主要包括解剖生理：颈项是头与躯干连接的枢纽，主要包括骨骼，关节，神经，血管及与之相关的软组织。如骨骼，关节，神经，血管及与之相关的软组织。如竞相不发生病变，除引起局部疼痛及功能障碍外，竞相不发生病变，除引起局部疼痛及功能障碍外，还会影响神经的功能以及颅内的血液供应，并应起还会影响神经的功能以及颅内的血液供应，并应起头痛，眩晕以及睡眠障碍等症状。头痛，眩晕以及睡眠障碍等症状。足底部反射区的分布颈项n n反射区位置：双脚拇趾根部横反射区位置：双脚拇趾根部横纹处，左侧颈项反射区在右脚纹处，左侧颈项反射区在右脚上，右侧反射区在左脚上。上，右侧反射区在左脚上。n n主治作用：颈部酸痛、僵硬、主治作用：颈部酸痛、僵硬、软组织损伤，高血压，落枕等。软组织损伤，高血压，落枕等。足底部反射区的分布颈项n n操作手法：扣指法操作手法：扣指法足底部反射区的分布鼻n n解剖生理：鼻是呼吸道的起始部，同时又是嗅觉解剖生理：鼻是呼吸道的起始部，同时又是嗅觉器官，可分为外鼻、鼻腔和鼻旁窦三部分。器官，可分为外鼻、鼻腔和鼻旁窦三部分。n n外鼻位于面部中央。上端狭窄，突于两眼之间，外鼻位于面部中央。上端狭窄，突于两眼之间，称为鼻根，向下延成鼻背，末端为鼻尖。外鼻的称为鼻根，向下延成鼻背，末端为鼻尖。外鼻的下方有两个鼻孔，为气体的通道。两孔间隔以鼻下方有两个鼻孔，为气体的通道。两孔间隔以鼻中隔。外鼻上部以鼻骨作支架，下部以数块软骨中隔。外鼻上部以鼻骨作支架，下部以数块软骨为基础，鼻骨和软骨的表面均覆以皮肤。为基础，鼻骨和软骨的表面均覆以皮肤。n n鼻腔是由骨和软骨围成不规则的空腔，其内面覆鼻腔是由骨和软骨围成不规则的空腔，其内面覆以粘膜和皮肤。鼻腔被鼻中隔分为左、右二腔，以粘膜和皮肤。鼻腔被鼻中隔分为左、右二腔，向前以鼻孔通外界，向后以鼻后孔通于咽的鼻部。向前以鼻孔通外界，向后以鼻后孔通于咽的鼻部。每侧鼻腔均分为前、后二部，前为鼻前庭，后为每侧鼻腔均分为前、后二部，前为鼻前庭，后为固有鼻腔。固有鼻腔。 足底部反射区的分布鼻足底部反射区的分布鼻n n反射区位置：双脚拇趾末节反射区位置：双脚拇趾末节趾骨内侧。右鼻反射区在左趾骨内侧。右鼻反射区在左脚上，左鼻反射区在右脚上。脚上，左鼻反射区在右脚上。n n鼻炎、鼻出血、鼻塞、鼻窦鼻炎、鼻出血、鼻塞、鼻窦炎等鼻部及上呼吸道疾患等。炎等鼻部及上呼吸道疾患等。足底部反射区的分布鼻n n操作手法：扣指法或拇操作手法：扣指法或拇指推掌法指推掌法 足底部反射区的分布大脑n n解剖生理：大脑是人类思维和意识活动的最重要器解剖生理：大脑是人类思维和意识活动的最重要器官，由左右大脑半球构成。人的大脑半球高度发展，官，由左右大脑半球构成。人的大脑半球高度发展，它笼盖在间脑、中脑和小脑的上面。大脑半球表面它笼盖在间脑、中脑和小脑的上面。大脑半球表面一层灰质，称为大脑皮质。皮质的深部为白质，又一层灰质，称为大脑皮质。皮质的深部为白质，又称大脑髓质。大脑皮质具有高度分析和综合的能力，称大脑髓质。大脑皮质具有高度分析和综合的能力，从而构成了思维活动的物质基础。大脑皮质的功能从而构成了思维活动的物质基础。大脑皮质的功能定位通过实验和临床观察，在人的大脑皮质已确定定位通过实验和临床观察，在人的大脑皮质已确定许多功能区许多功能区中枢，如运动中枢、感觉中枢、视中枢，如运动中枢、感觉中枢、视觉中枢、听觉中枢、语言中枢等，这些中枢对相应觉中枢、听觉中枢、语言中枢等，这些中枢对相应功能器官的支配多数具有交叉特性，即左侧器官的功能器官的支配多数具有交叉特性，即左侧器官的中枢位于大脑的右侧，右侧器官的中枢位于大脑的中枢位于大脑的右侧，右侧器官的中枢位于大脑的左侧。左侧。 足底部反射区的分布大脑足底部反射区的分布大脑n n反射区位置：位于整个双脚反射区位置：位于整个双脚拇趾趾腹。右侧大脑的反射拇趾趾腹。右侧大脑的反射区在左脚上，左侧大脑的反区在左脚上，左侧大脑的反射区在右脚上。射区在右脚上。n n主治作用：高血压，脑中风，主治作用：高血压，脑中风，脑震荡，头痛，头晕，头重，脑震荡，头痛，头晕，头重，失眠，脑血栓和视觉受损等。失眠，脑血栓和视觉受损等。足底部反射区的分布大脑n n操作手法：单食指扣拳法操作手法：单食指扣拳法足底部反射区的分布脑垂体n n解剖生理：垂体是不成对的腺体，呈卵圆形，女性解剖生理：垂体是不成对的腺体，呈卵圆形，女性大于男性，妊娠期更为明显。它位于颅中窝的垂体大于男性，妊娠期更为明显。它位于颅中窝的垂体窝内，借漏斗连于下丘脑，可分为前、后两叶。前、窝内，借漏斗连于下丘脑，可分为前、后两叶。前、后叶的功能完全不同，前叶为腺垂体，后叶为神经后叶的功能完全不同，前叶为腺垂体，后叶为神经垂体。垂体前叶分泌多种激素，其主要作用为促进垂体。垂体前叶分泌多种激素，其主要作用为促进机体的生长发育和促进性腺的发育；此外，前叶素机体的生长发育和促进性腺的发育；此外，前叶素影响其他内分泌腺（如肾上腺、甲状腺、性腺等）影响其他内分泌腺（如肾上腺、甲状腺、性腺等）的活动。垂体后叶贮存抗利尿素和催产素，机体需的活动。垂体后叶贮存抗利尿素和催产素，机体需要时释放入血液循环内。垂体后叶素主要作用于平要时释放入血液循环内。垂体后叶素主要作用于平滑肌，尤其对子宫壁肌肉有使其收缩的功能，因而滑肌，尤其对子宫壁肌肉有使其收缩的功能，因而常可用于催产及产后止血。常可用于催产及产后止血。 足底部反射区的分布脑垂体足底部反射区的分布脑垂体n n反射区位置：双脚拇趾趾腹反射区位置：双脚拇趾趾腹正中央。正中央。n n主治作用：脑垂体、甲状腺、主治作用：脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、膜腺、甲状旁腺、肾上腺、膜腺、生殖腺等功能失调，小儿发生殖腺等功能失调，小儿发育不良，遗尿，肥胖，消瘦，育不良，遗尿，肥胖，消瘦，性功能障碍，更年期综合征性功能障碍，更年期综合征等。等。足底部反射区的分布脑垂体n n操作方法：操作方法： 单食指扣拳单食指扣拳法法 以食指关节按住反以食指关节按住反射区，另一手拇指压住射区，另一手拇指压住食指中部，手腕轻轻抬食指中部，手腕轻轻抬起，致使该区胀痛为止起，致使该区胀痛为止足底部反射区的分布足底部反射区的分布甲状腺甲状腺n n解剖生理：甲状腺是不成解剖生理：甲状腺是不成对的腺体，为棕红色，由对的腺体，为棕红色，由左、右叶和连接两叶的甲左、右叶和连接两叶的甲状腺块组成。有时从甲状状腺块组成。有时从甲状腺峡向上伸出一条细长的腺峡向上伸出一条细长的腺组织，称为锥状叶。腺组织，称为锥状叶。甲状腺分泌含碘的甲状腺甲状腺分泌含碘的甲状腺素，主要作用是促进机体素，主要作用是促进机体新陈代谢，加速血糖分解，新陈代谢，加速血糖分解，维持抗体正常生长和发育，维持抗体正常生长和发育，尤其对骨骼和神经的发育尤其对骨骼和神经的发育极为重要极为重要。 足底部反射区的分布甲状腺n n反射区位置：位于双脚底第反射区位置：位于双脚底第1 1跖骨头处至第跖骨头处至第1 1、第、第2 2跖骨跖骨间，向趾端成弯带状间，向趾端成弯带状 。n n主治作用：甲状腺功能亢进主治作用：甲状腺功能亢进或减退，心悸，失眠，情绪或减退，心悸，失眠，情绪不稳定，甲状腺肿大，肥胖不稳定，甲状腺肿大，肥胖病，新陈代谢失调等。病，新陈代谢失调等。足底部反射区的分布甲状腺n n操作手法：拇指挠侧由阳跟向趾端压推，拐弯处为操作手法：拇指挠侧由阳跟向趾端压推，拐弯处为敏感点，再向上靠内侧面直推敏感点，再向上靠内侧面直推 ；也可用单食指扣拳；也可用单食指扣拳法由足跟向趾端压刮。法由足跟向趾端压刮。足底部反射区的分布甲状旁腺n n解剖生理：甲状旁腺，呈解剖生理：甲状旁腺，呈扁卵圆形，棕黄色，如绿扁卵圆形，棕黄色，如绿豆大的小腺体。一般有上、豆大的小腺体。一般有上、下两对，均贴附于甲状腺下两对，均贴附于甲状腺左、右叶的后缘或埋藏于左、右叶的后缘或埋藏于甲状腺组织中。甲状旁腺甲状腺组织中。甲状旁腺分泌甲状旁腺素，主要功分泌甲状旁腺素，主要功能为调节钙和磷的代谢，能为调节钙和磷的代谢，维持血钙平衡。甲状腺手维持血钙平衡。甲状腺手术时，应注意保留甲状旁术时，应注意保留甲状旁腺。甲状旁腺素分泌不足腺。甲状旁腺素分泌不足时，可引起血钙下降，出时，可引起血钙下降，出现手足抽搐症状。现手足抽搐症状。 足底部反射区的分布甲状旁腺n n反射区位置：双脚脚掌第反射区位置：双脚脚掌第1 1跖趾关节内侧凹陷处。跖趾关节内侧凹陷处。n n主治作用：甲状旁腺功能失主治作用：甲状旁腺功能失调引起筋骨酸痛，抽筋，手调引起筋骨酸痛，抽筋，手足麻痹或痉孪，指甲脆弱，足麻痹或痉孪，指甲脆弱，白内障，过敏症，亦可用于白内障，过敏症，亦可用于癫痫发作时的急救等。癫痫发作时的急救等。 足底部反射区的分布甲状旁腺n n操作手法：单食指扣拳法操作手法：单食指扣拳法 ，也可用双指钳法或用扣，也可用双指钳法或用扣指法。指法。足底部反射区的分布眼n n解剖生理：眼，是人体重要的感觉器官，能接受光解剖生理：眼，是人体重要的感觉器官，能接受光波的刺激。视器由眼球及辅助装置两部分所组成。波的刺激。视器由眼球及辅助装置两部分所组成。1.1.眼球眼球 眼球位于眼眶内，是视器的主要部分。眼球眼球位于眼眶内，是视器的主要部分。眼球主要由眼球壁和折光装置所组成。主要由眼球壁和折光装置所组成。 眼球壁眼球壁 眼眼球壁的结构可分内、中、外三层膜构成。外膜，包球壁的结构可分内、中、外三层膜构成。外膜，包括角膜和巩膜，角膜具有折光作用，巩膜有维持眼括角膜和巩膜，角膜具有折光作用，巩膜有维持眼球形态和保护眼球内部结构的作用；中膜有营养眼球形态和保护眼球内部结构的作用；中膜有营养眼内组织和形成暗箱以及吸收分散光线以免扰乱视觉内组织和形成暗箱以及吸收分散光线以免扰乱视觉等作用；内膜，即视网膜，是眼球壁的最内层。视等作用；内膜，即视网膜，是眼球壁的最内层。视网膜的主要作用为感受光线的刺激，产生视觉。网膜的主要作用为感受光线的刺激，产生视觉。折光装置包括角膜、房水、晶状体和玻璃体等。折光装置包括角膜、房水、晶状体和玻璃体等。2.2.辅助装置辅助装置 眼球的辅助装置包括眼睑、结膜、泪器眼球的辅助装置包括眼睑、结膜、泪器和眼肌等，对眼球具有保护、运动和支持等作用。和眼肌等，对眼球具有保护、运动和支持等作用。 足底部反射区的分布眼足底部反射区的分布眼n n反射区位置：双脚第反射区位置：双脚第2 2趾与第趾与第3 3趾根部，包括脚底和脚背两个趾根部，包括脚底和脚背两个位置，右眼反射区在左脚上，位置，右眼反射区在左脚上，左眼反射区在右脚上。左眼反射区在右脚上。n n主治作用：结膜炎，角膜炎，主治作用：结膜炎，角膜炎，近视，远视，花眼，青光眼，近视，远视，花眼，青光眼，白内障等眼疾及眼底出血等。白内障等眼疾及眼底出血等。足底部反射区的分布眼n n操作方法：单食指扣拳法，或捏指法或扣指法。操作方法：单食指扣拳法，或捏指法或扣指法。足底部反射区的分布耳n n解剖生理：由外耳、中耳、内耳三部分所组成外。外耳的作用解剖生理：由外耳、中耳、内耳三部分所组成外。外耳的作用是收集声波；中耳传导声波的装置；内耳则兼有感受声波和位是收集声波；中耳传导声波的装置；内耳则兼有感受声波和位觉刺激的结构。外耳包括耳廓、外耳道和鼓膜三部分。外耳道觉刺激的结构。外耳包括耳廓、外耳道和鼓膜三部分。外耳道表面覆以皮肤，并有耳毛、皮质腺、耵聍腺。耵聍腺能分泌耵表面覆以皮肤，并有耳毛、皮质腺、耵聍腺。耵聍腺能分泌耵聍即耳腊，有保护外耳道的作用。耳膜为椭圆形半透明薄膜，聍即耳腊，有保护外耳道的作用。耳膜为椭圆形半透明薄膜，位于外耳道底与中耳鼓室之间，为中耳与外耳的交界。中耳包位于外耳道底与中耳鼓室之间，为中耳与外耳的交界。中耳包括鼓室、咽鼓管及乳突小房等三部分。鼓室是颞骨岩部内含空括鼓室、咽鼓管及乳突小房等三部分。鼓室是颞骨岩部内含空气的小腔。位于鼓膜与内耳外侧壁之间。鼓室内有气的小腔。位于鼓膜与内耳外侧壁之间。鼓室内有6 6块听小骨块听小骨（听小骨包括锤骨、砧骨和镫骨。）与听骨肌，可将声波传入（听小骨包括锤骨、砧骨和镫骨。）与听骨肌，可将声波传入内耳。咽鼓管是沟通鼻咽部与鼓室的管道。它长约内耳。咽鼓管是沟通鼻咽部与鼓室的管道。它长约3.53.54cm4cm，咽鼓管可调节鼓室内外压力的平衡。内耳有构造复杂的管道，咽鼓管可调节鼓室内外压力的平衡。内耳有构造复杂的管道组成，故又称迷路。内耳可分为骨迷路和膜迷路两部分。骨迷组成，故又称迷路。内耳可分为骨迷路和膜迷路两部分。骨迷路按形态可分为骨半规管、前庭、和耳窝三部分，三部分形态路按形态可分为骨半规管、前庭、和耳窝三部分，三部分形态各异，但彼此相互通连。膜迷路是套在骨迷路内的密闭的膜性各异，但彼此相互通连。膜迷路是套在骨迷路内的密闭的膜性管和囊腔，包括位觉和听觉两部。位觉部包括三个膜半规管管和囊腔，包括位觉和听觉两部。位觉部包括三个膜半规管（感受旋转变速运动）以及椭圆囊和球囊（接受直线变速刺激）（感受旋转变速运动）以及椭圆囊和球囊（接受直线变速刺激）；听觉部为膜性涡管（为套在耳窝内的膜性管道，管道内充满；听觉部为膜性涡管（为套在耳窝内的膜性管道，管道内充满淋巴）。淋巴）。足底部反射区的分布耳足底部反射区的分布耳n n反射区位置：双脚第反射区位置：双脚第4 4、第、第5 5趾双侧、趾面及根部。右趾双侧、趾面及根部。右耳反射区在左脚上，左耳反耳反射区在左脚上，左耳反射区在右脚上。射区在右脚上。n n各种耳疾（耳炎、耳鸣、重各种耳疾（耳炎、耳鸣、重听）及鼻咽癌等。听）及鼻咽癌等。 足底部反射区的分布耳n n操作方法：单食指扣拳操作方法：单食指扣拳法，或捏指法或扣指法。法，或捏指法或扣指法。足底部反射区的分布斜方肌n n解剖生理：斜方肌为浅层肌，位解剖生理：斜方肌为浅层肌，位于项部浅层皮下，为三角形阔肌，于项部浅层皮下，为三角形阔肌，两侧相合为斜方形；斜方肌起于两侧相合为斜方形；斜方肌起于枕外隆凸、项韧带及全部胸椎棘枕外隆凸、项韧带及全部胸椎棘突和棘上韧带，上部的肌束斜向突和棘上韧带，上部的肌束斜向外下方，中部的肌束平行向外，外下方，中部的肌束平行向外，下部肌束斜向外上方；止于锁骨下部肌束斜向外上方；止于锁骨肩峰端及肩胛骨的肩峰、肩胛冈。肩峰端及肩胛骨的肩峰、肩胛冈。斜方肌可牵引肩胛骨向脊柱靠拢，斜方肌可牵引肩胛骨向脊柱靠拢，上部肌束收缩可上提肩胛骨，下上部肌束收缩可上提肩胛骨，下部肌束可下掣肩胛骨；若肩胛骨部肌束可下掣肩胛骨；若肩胛骨固定，一侧收缩可使头屈向同侧，固定，一侧收缩可使头屈向同侧，两侧收缩可使头后仰。两侧收缩可使头后仰。足底部反射区的分布斜方肌n n反射区位置：双脚底，在眼、反射区位置：双脚底，在眼、耳反射区下方，呈一条横带耳反射区下方，呈一条横带状状 。n n主治作用：颈、肩、背酸痛，主治作用：颈、肩、背酸痛，手无力、酸麻，落枕等。手无力、酸麻，落枕等。 足底部反射区的分布斜方肌n n操作手法：单食指扣拳法，由外向内压刮操作手法：单食指扣拳法，由外向内压刮 。足底部反射区的分布肺及支气管n n解剖生理：解剖生理：气管气管上端平对第六颈椎体下缘与环状软上端平对第六颈椎体下缘与环状软骨相连，向下至第四、第五胸椎体交界处（相当胸骨相连，向下至第四、第五胸椎体交界处（相当胸骨角平面），分为左、右主支气管。分叉处称为气骨角平面），分为左、右主支气管。分叉处称为气管杈。管杈。肺肺主要由主支气管在肺内的各级分支和肺泡，主要由主支气管在肺内的各级分支和肺泡，以及大量的血管、淋巴管和神经等组成。此外，还以及大量的血管、淋巴管和神经等组成。此外，还有呼吸的辅助装置有呼吸的辅助装置胸膜等。胸膜等。n n机体由于生命活动的需要，终身不停地、有规律地机体由于生命活动的需要，终身不停地、有规律地借呼吸器官与外界进行气体交换，以获得生命活动借呼吸器官与外界进行气体交换，以获得生命活动中所必需的氧，同时将体内新陈代谢过程中所产生中所必需的氧，同时将体内新陈代谢过程中所产生的二氧化碳排出体外。这样才能保证机体器官组织的二氧化碳排出体外。这样才能保证机体器官组织生理活动的顺利进行。所以，呼吸系的基本功能就生理活动的顺利进行。所以，呼吸系的基本功能就是执行机体与外界进行气体交换，即吸入氧气，呼是执行机体与外界进行气体交换，即吸入氧气，呼出二氧化碳。另外，喉内有声带，呼气时气流振动出二氧化碳。另外，喉内有声带，呼气时气流振动声带可以发声，故喉兼有发音功能。声带可以发声，故喉兼有发音功能。 足底部反射区的分布肺及支气管足底部反射区的分布肺及支气管n n反射区位置：双脚斜方肌反反射区位置：双脚斜方肌反射区下方，自甲状腺反射区射区下方，自甲状腺反射区向外成扇形到脚底外侧肩反向外成扇形到脚底外侧肩反射区处，在第射区处，在第3 3脚趾近节趾脚趾近节趾骨向趾腹跟部延伸呈一竖条骨向趾腹跟部延伸呈一竖条状区域为支气管敏感带。状区域为支气管敏感带。n n主治作用：肺部及支气管疾主治作用：肺部及支气管疾患，如肺炎、支气管炎、哮患，如肺炎、支气管炎、哮喘、肺气肿、非传染期肺结喘、肺气肿、非传染期肺结核、胸闷等。核、胸闷等。足底部反射区的分布肺及支气管n n操作手法：单食指扣拳法，自外向内刮。操作手法：单食指扣拳法，自外向内刮。足底部反射区的分布心n n解剖生理：心脏反射区包括心及与新直接连接的血解剖生理：心脏反射区包括心及与新直接连接的血管。心是推动血液循环的动力器官，起血泵的作用。管。心是推动血液循环的动力器官，起血泵的作用。动脉输送血液离开心脏，到身体各部并反复分支，动脉输送血液离开心脏，到身体各部并反复分支，最后移行于毛细血管。静脉起于毛细血管，引导血最后移行于毛细血管。静脉起于毛细血管，引导血液流回心脏。含有代谢产物的组织液，除由毛细血液流回心脏。含有代谢产物的组织液，除由毛细血管回收沿着静脉回流入心外，还通过淋巴系口流入管回收沿着静脉回流入心外，还通过淋巴系口流入静脉，所以淋巴系是静脉的辅助管道。循环系的基静脉，所以淋巴系是静脉的辅助管道。循环系的基本功能是通过血液循环和淋巴循环，不断地把消化本功能是通过血液循环和淋巴循环，不断地把消化管吸收的营养物质、肺吸入的氧和内分泌腺分泌的管吸收的营养物质、肺吸入的氧和内分泌腺分泌的激素输送到身体各组织细胞，进行新陈代谢；同时激素输送到身体各组织细胞，进行新陈代谢；同时将全身各组织细胞的代谢产物，如二氧化碳和尿素将全身各组织细胞的代谢产物，如二氧化碳和尿素等分别送到肺、肾和皮肤等器官排出体外，从而保等分别送到肺、肾和皮肤等器官排出体外，从而保证人体生理活动正常进行。证人体生理活动正常进行。足底部反射区的分布心足底部反射区的分布心n n反射区位置：左脚掌第反射区位置：左脚掌第4 4、第、第5 5跖骨之间，肺反射区下方，跖骨之间，肺反射区下方，部分被肺反射区遮盖。部分被肺反射区遮盖。n n主治作用：心脏疾患，如心主治作用：心脏疾患，如心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭绞痛、心肌梗塞、心力衰竭的恢复期，心律不齐、心功的恢复期，心律不齐、心功能不全及循环系统疾病等。能不全及循环系统疾病等。 足底部反射区的分布心n n操作手法：轻手法操作手法：轻手法- -拇指推掌法拇指推掌法 中手法中手法- -单食指扣拳法单食指扣拳法 重手法重手法- -单食指扣拳法单食指扣拳法足底部反射区的分布心n n用轻手法操作心脏反射区，如有很痛的感觉，说明用轻手法操作心脏反射区，如有很痛的感觉，说明顾客心脏已患有某种疾病；顾客心脏已患有某种疾病；n n如疼痛无法忍受，说明心脏的问题比较严重，应立如疼痛无法忍受，说明心脏的问题比较严重，应立即停止按摩；即停止按摩；n n如疼痛还可以忍受，这时对顾客进行足部按摩时，如疼痛还可以忍受，这时对顾客进行足部按摩时，双足按摩的时间不能超过双足按摩的时间不能超过10min10min，并且力度也要轻，并且力度也要轻柔。柔。n n用中手法操作心脏反射区，如有痛感，说明心脏可用中手法操作心脏反射区，如有痛感，说明心脏可能有功能性的问题，这时可以对足部进行全足按摩，能有功能性的问题，这时可以对足部进行全足按摩，但力度要掌握适中。但力度要掌握适中。n n用重手法操作心脏反射区，如有痛感，说明心脏可用重手法操作心脏反射区，如有痛感，说明心脏可能有一点小问题，可以正常操作。能有一点小问题，可以正常操作。足底部反射区的分布脾n n解剖生理：脾位于左季胁部，在解剖生理：脾位于左季胁部，在第第9 91111肋之间，如图肋之间，如图242242所所示，其长轴与肋一致，正常情况示，其长轴与肋一致，正常情况下，左肋弓下不能触到脾。下，左肋弓下不能触到脾。 脾脾是体内的重要淋巴器官，参与机是体内的重要淋巴器官，参与机体免疫反应。在幼儿时期可产生体免疫反应。在幼儿时期可产生各种血细胞及血小板，成年后脾各种血细胞及血小板，成年后脾只能产生淋巴细胞。脾的巨噬细只能产生淋巴细胞。脾的巨噬细胞可以吞噬、清除血液中的异物、胞可以吞噬、清除血液中的异物、病菌和衰老死亡的红细胞。脾能病菌和衰老死亡的红细胞。脾能储血约储血约200ml200ml左右。当机体急需左右。当机体急需时，脾的被膜收缩，可将其储存时，脾的被膜收缩，可将其储存的血液送入血液循环以补充急需。的血液送入血液循环以补充急需。 足底部反射区的分布脾n n反射区位置：左脚掌第反射区位置：左脚掌第4 4、第第5 5跖骨间近心端，心脏反跖骨间近心端，心脏反射区下方射区下方 。n n主治作用：贫血，食欲不振，主治作用：贫血，食欲不振，消化不良，炎症，发烧，皮消化不良，炎症，发烧，皮肤病，增强免疫功能，提高肤病，增强免疫功能，提高抗癌能力，配合放射治疗。抗癌能力，配合放射治疗。 足底部反射区的分布脾n n操作手法：单食指扣拳法，直接按压操作手法：单食指扣拳法，直接按压. . 足底部反射区的分布胃n n解剖生理：胃位于左季胁部解剖生理：胃位于左季胁部和上腹部。胃上口为贲门，和上腹部。胃上口为贲门，与食管相接；下口为幽门，与食管相接；下口为幽门，与十二指肠相接。胃是消化与十二指肠相接。胃是消化管膨大的部分，具有容纳和管膨大的部分，具有容纳和初步消化食物的功能。胃壁初步消化食物的功能。胃壁由内向外可分为粘膜、粘膜由内向外可分为粘膜、粘膜下层、肌层、浆膜层四层。下层、肌层、浆膜层四层。胃的位置、大小和形态可随胃的位置、大小和形态可随体位变化、充盈程度、胃肌体位变化、充盈程度、胃肌的紧张度等发生改变。还可的紧张度等发生改变。还可因年龄、性别、体性质不同因年龄、性别、体性质不同而有差别。而有差别。足底部反射区的分布胃n n反射区位置：双脚掌第反射区位置：双脚掌第1 1跖趾关跖趾关节后，即第节后，即第1 1跖骨体中段。跖骨体中段。n n主治作用：胃部疾患，如恶心、主治作用：胃部疾患，如恶心、呕吐、胃痛、胃胀、胃酸过多、呕吐、胃痛、胃胀、胃酸过多、消化不良、急消化不良、急( (慢慢) )性胃炎、胃性胃炎、胃下垂及免疫功能下降等。下垂及免疫功能下降等。 足底部反射区的分布胃n n操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，由脚趾向脚跟方向由轻渐重压刮。由脚趾向脚跟方向由轻渐重压刮。足底部反射区的分布胰n n解剖生理：胰是人体的第二大腺体，由外分泌部和解剖生理：胰是人体的第二大腺体，由外分泌部和内分泌部混合而成。内分泌部可分泌胰岛素和胰高内分泌部混合而成。内分泌部可分泌胰岛素和胰高血糖素，调节体内糖的代谢；外分泌部分泌胰液，血糖素，调节体内糖的代谢；外分泌部分泌胰液，胰液中的胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂酶，在消化过胰液中的胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂酶，在消化过程中起重要作用。程中起重要作用。足底部反射区的分布胰n n反射区位置：双脚掌第反射区位置：双脚掌第1 1跖跖骨体下段，在胃和十二指肠骨体下段，在胃和十二指肠反射区之间反射区之间 。n n主治作用：消化系统及胰腺主治作用：消化系统及胰腺本身疾病，糖尿病，胰腺炎本身疾病，糖尿病，胰腺炎等等 。足底部反射区的分布胰n n操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，由脚趾向脚跟方向由轻渐重压刮。由脚趾向脚跟方向由轻渐重压刮。足底部反射区的分布十二指肠n n解剖生理：十二指肠是小肠的起始段，长度相当于解剖生理：十二指肠是小肠的起始段，长度相当于1212个手指的指幅，约个手指的指幅，约252530cm30cm，位于上腹部略右，位于上腹部略右侧，大部分以结缔组织连于腹后壁。全长呈向左上侧，大部分以结缔组织连于腹后壁。全长呈向左上方开口方开口“C”“C”形，包绕胰头可分为上部、降部、下部。形，包绕胰头可分为上部、降部、下部。上部又称十二指肠球部，为十二指肠溃疡好发部位。上部又称十二指肠球部，为十二指肠溃疡好发部位。降部的后内侧壁有乳头状突起，称十二指肠乳头，降部的后内侧壁有乳头状突起，称十二指肠乳头，头顶有一小孔是胆总管和胰管的共同开口，胆汁和头顶有一小孔是胆总管和胰管的共同开口，胆汁和胰液即由此口流入十二指肠，如图胰液即由此口流入十二指肠，如图219219所示。下部所示。下部自右向左横过脊柱的前方，再向前下方形成十二指自右向左横过脊柱的前方，再向前下方形成十二指肠空肠曲。空肠和回肠是一条连续的肠管，在右髂肠空肠曲。空肠和回肠是一条连续的肠管，在右髂窝处向右经回盲肠结合口通大肠。窝处向右经回盲肠结合口通大肠。足底部反射区的分布十二指肠n n反射区位置：在胰反射区下反射区位置：在胰反射区下方，即双脚掌第方，即双脚掌第1 1跖骨近心端。跖骨近心端。n n主治作用：胃及十二指肠疾主治作用：胃及十二指肠疾患，如腹胀、消化不良、十患，如腹胀、消化不良、十二指肠溃殇、食欲不振、食二指肠溃殇、食欲不振、食物中毒等。物中毒等。足底部反射区的分布十二指肠n n操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，由脚趾向脚跟方向由轻渐重压刮。由脚趾向脚跟方向由轻渐重压刮。足底部反射区的分布肝n n解剖生理：肝位于右侧胁下和腹上部，为人体最大解剖生理：肝位于右侧胁下和腹上部，为人体最大的消化腺，约的消化腺，约1500g1500g。肝的功能很复杂，除能分泌。肝的功能很复杂，除能分泌胆汁外，还参与物质代谢、储存糖元、解毒和吞噬、胆汁外，还参与物质代谢、储存糖元、解毒和吞噬、防御等。胆汁流入十二指肠可促进脂肪的消化和吸防御等。胆汁流入十二指肠可促进脂肪的消化和吸收。收。 足底部反射区的分布肝n n反射区位置：右脚掌第反射区位置：右脚掌第4 4、第第5 5跖骨之间，前端少部分跖骨之间，前端少部分与肺反射区重叠，与左脚心与肺反射区重叠，与左脚心脏反射区大致对称。脏反射区大致对称。n n主治作用：肝脏疾患，如肝主治作用：肝脏疾患，如肝炎、肝硬化、肝肿大、肝功炎、肝硬化、肝肿大、肝功能失调等。能失调等。足底部反射区的分布肝n n操作手法：单食指扣拳操作手法：单食指扣拳法，自足跟向足趾外端法，自足跟向足趾外端施力压刮。施力压刮。足底部反射区的分布胆n n解剖生理：胆囊位于肝脏下方。其主要功能是接受解剖生理：胆囊位于肝脏下方。其主要功能是接受由肝所分泌的胆汁，并在进食脂肪类食物时将其释由肝所分泌的胆汁，并在进食脂肪类食物时将其释放进入消化管，参与脂肪类食物的消化。放进入消化管，参与脂肪类食物的消化。足底部反射区的分布胆n n反射区位置：右脚掌第反射区位置：右脚掌第3 3、第、第4 4跖骨之间、肺反射区下方、跖骨之间、肺反射区下方、肝脏反射区之内肝脏反射区之内 。n n主治作用：胆囊疾患，如胆主治作用：胆囊疾患，如胆囊炎、胆结石、黄疸病及其囊炎、胆结石、黄疸病及其他胆囊疾患等。他胆囊疾患等。 足底部反射区的分布胆n n操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，定点向下压刮定点向下压刮 。足底部反射区的分布小肠n n解剖生理：小肠是消化系统解剖生理：小肠是消化系统中最长的一段，为消化吸收中最长的一段，为消化吸收营养物质的重要场所小肠全营养物质的重要场所小肠全长约长约5 56m6m，起于胃的幽门，起于胃的幽门，向下蟠曲于腹腔的中下部，向下蟠曲于腹腔的中下部，于右髂窝内移行于盲肠。小于右髂窝内移行于盲肠。小肠自上向下可分为十二指肠、肠自上向下可分为十二指肠、空肠和回肠三段。小肠是对空肠和回肠三段。小肠是对食物消化吸收最重要的场所。食物消化吸收最重要的场所。食物在小肠内停留的时间一食物在小肠内停留的时间一般是般是3-83-8小时，这保证了充小时，这保证了充分的吸收时间。小肠通过其分的吸收时间。小肠通过其蠕动和分解运动将不能被消蠕动和分解运动将不能被消化吸收的食物残渣送至大肠。化吸收的食物残渣送至大肠。 足底部反射区的分布小肠n n反射区位置：双脚掌第反射区位置：双脚掌第1 1、第、第2 2、第第3 3楔骨和少部分骰骨至跟骨楔骨和少部分骰骨至跟骨间凹陷区域，被大肠反射区所间凹陷区域，被大肠反射区所包围。包围。n n主治作用：消化系统的疾患，主治作用：消化系统的疾患，如胃肠胀气、腹泻、腹痛、急如胃肠胀气、腹泻、腹痛、急( (慢慢) )性肠炎及营养不良性疾病性肠炎及营养不良性疾病等。等。足底部反射区的分布小肠n n操作手法：双指拳法。四指弯曲，同时由足趾端向操作手法：双指拳法。四指弯曲，同时由足趾端向足跟端压刮。足跟端压刮。足底部反射区的分布横结肠n n解剖生理：结肠是消化管的最后一段肠管。在右髂窝内从盲解剖生理：结肠是消化管的最后一段肠管。在右髂窝内从盲肠和阑尾起始，并由回盲结合口与回肠相连，如图肠和阑尾起始，并由回盲结合口与回肠相连，如图220220所所示。回盲结合口有结肠瓣可控制食物残渣流入结肠的速度，示。回盲结合口有结肠瓣可控制食物残渣流入结肠的速度，并防止食物残渣反流入小肠。由盲肠向上经升结肠、横结肠、并防止食物残渣反流入小肠。由盲肠向上经升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠，末端止于肛门。肛门有环形的横降结肠、乙状结肠及直肠，末端止于肛门。肛门有环形的横纹肌，即肛门括约肌，通过横纹肌的收缩和舒张，可控制排纹肌，即肛门括约肌，通过横纹肌的收缩和舒张，可控制排便。结肠全长约便。结肠全长约1.51.5米。结肠具有暂时储存并传导食物残渣米。结肠具有暂时储存并传导食物残渣的功能，同时能吸收残渣中的水分和无机盐。的功能，同时能吸收残渣中的水分和无机盐。 足底部反射区的分布横结肠n n反射区位置：双脚掌中间的反射区位置：双脚掌中间的阳附关节处，横越脚掌呈一阳附关节处，横越脚掌呈一条带状区域条带状区域 。n n主治作用：消化系统疾患，主治作用：消化系统疾患，如腹泻、腹痛、肠炎、便秘如腹泻、腹痛、肠炎、便秘共肺部疾病等。共肺部疾病等。足底部反射区的分布横结肠n n操作手法：操作手法：用用单单食指扣拳法，按食指扣拳法，按带带状走向状走向压压刮刮 。足底部反射区的分布降结肠n n反射区位置：左脚掌中部，反射区位置：左脚掌中部，前接横结肠反射区外侧端，前接横结肠反射区外侧端，沿骰骨体向下呈带状区域，沿骰骨体向下呈带状区域，止于跟骨前缘。止于跟骨前缘。n n主治作用：便秘、腹泻、腹主治作用：便秘、腹泻、腹痛、肠炎及肺部疾患等。痛、肠炎及肺部疾患等。足底部反射区的分布降结肠n n操作手法：单食指扣拳法，由脚趾向脚跟方向压刮操作手法：单食指扣拳法，由脚趾向脚跟方向压刮3535次。次。足底部反射区的分布乙状结肠和直肠n n反射区位置：左脚掌跟骨前反射区位置：左脚掌跟骨前缘，呈一横带状。缘，呈一横带状。n n主治作用：乙状结肠及直肠主治作用：乙状结肠及直肠疾患，如炎症、息肉、便秘、疾患，如炎症、息肉、便秘、痔疮及肺部疾病等。痔疮及肺部疾病等。 足底部反射区的分布乙状结肠和直肠n n操作手法：单食指扣拳操作手法：单食指扣拳法，从反射区外侧向内法，从反射区外侧向内侧压刮。侧压刮。足底部反射区的分布肛门n n反射区位置：左脚脚掌跟骨反射区位置：左脚脚掌跟骨前缘，在乙状结肠和直肠反前缘，在乙状结肠和直肠反射区的末端，右脚与膀胱反射区的末端，右脚与膀胱反射区相邻，双脚相对称。射区相邻，双脚相对称。n n主治作用：便秘，痔疮，瘘主治作用：便秘，痔疮，瘘管等。管等。足底部反射区的分布肛门n n操作手法：单食指扣拳操作手法：单食指扣拳法以食指关节顶点在脏法以食指关节顶点在脏门反射区垂直定点按压。门反射区垂直定点按压。足底部反射区的分布盲肠和阑尾n n反射区位置：右脚掌跟骨前缘反射区位置：右脚掌跟骨前缘的外侧，与小肠和升结肠的反的外侧，与小肠和升结肠的反射区连接射区连接 。n n主治作用：腹胀、阑尾炎等。主治作用：腹胀、阑尾炎等。足底部反射区的分布盲肠和阑尾n n操作手法：单食指扣拳法，定点按压。操作手法：单食指扣拳法，定点按压。足底部反射区的分布回盲瓣n n反射区位置：右脚掌跟骨前反射区位置：右脚掌跟骨前端，靠近外侧，在盲肠反射端，靠近外侧，在盲肠反射区上方区上方 。n n主治作用：消化系统吸收障主治作用：消化系统吸收障碍性疾病及其他回盲部疾病碍性疾病及其他回盲部疾病等。等。足底部反射区的分布回盲瓣n n操作手法：单食指扣拳操作手法：单食指扣拳法，以食指中间关节施法，以食指中间关节施力，定点按压。力，定点按压。足底部反射区的分布升结肠n n反射区位置：右脚掌小肠反反射区位置：右脚掌小肠反射区外侧与脚外侧缘平行的射区外侧与脚外侧缘平行的带状区域，从足跟前缘外侧带状区域，从足跟前缘外侧上行至第上行至第5 5跖骨底部跖骨底部 。n n主治作用：消化系统疾患，主治作用：消化系统疾患，如腹泻、腹痛、便秘及肺部如腹泻、腹痛、便秘及肺部疾病等。疾病等。足底部反射区的分布升结肠n n操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，操作手法：单食指扣拳法，以食指关节顶点施力，由脚跟向脚趾方向压刮。由脚跟向脚趾方向压刮。足底部反射区的分布腹腔神经丛n n解剖生理：自脊髓第解剖生理：自脊髓第5 51111胸节侧胸节侧角的一部分细胞发出的节前纤维，角的一部分细胞发出的节前纤维，经相应的脊神经和白交通支到达经相应的脊神经和白交通支到达交感干相应胸神经节，在此不换交感干相应胸神经节，在此不换神经元而是穿越交感干神经节，神经元而是穿越交感干神经节，以后组成内脏大神经及内脏小神以后组成内脏大神经及内脏小神经。二者沿胸椎两侧向下穿膈肌经。二者沿胸椎两侧向下穿膈肌到腹腔丛内的腹腔神经节或肠系到腹腔丛内的腹腔神经节或肠系膜上神经节换神经元。节后纤维膜上神经节换神经元。节后纤维参加组成腹腔丛，围于腹腔动脉参加组成腹腔丛，围于腹腔动脉和肠系膜上动脉的根部周围。由和肠系膜上动脉的根部周围。由腹腔丛发出许多分丛，伴随腹腔腹腔丛发出许多分丛，伴随腹腔动脉、肠系膜上动脉和腹主动脉动脉、肠系膜上动脉和腹主动脉的分支分布到肝、胰、胆囊、胆的分支分布到肝、胰、胆囊、胆总管、脾、肾、肾上腺、睾丸或总管、脾、肾、肾上腺、睾丸或卵巢以及结肠左曲以前的胃肠道。卵巢以及结肠左曲以前的胃肠道。 足底部反射区的分布腹腔神经丛n n反射区位置：位于双脚掌中反射区位置：位于双脚掌中心，在肾反射区的两侧。心，在肾反射区的两侧。n n主治作用：神经性胃肠病症，主治作用：神经性胃肠病症，腹胀，腹泻，气闷，烦踝腹胀，腹泻，气闷，烦踝 等。等。足底部反射区的分布腹腔神经丛n n操作手法：用单食指扣拳操作手法：用单食指扣拳法围绕肾反射区由上向下法围绕肾反射区由上向下压刮压刮 。足底部反射区的分布生殖腺n n解剖生理：睾丸是产生男性生殖细胞（精子）和分解剖生理：睾丸是产生男性生殖细胞（精子）和分泌男性激素的生殖腺；附属腺体有精囊腺和前列腺。泌男性激素的生殖腺；附属腺体有精囊腺和前列腺。卵巢为产生卵子和分泌女性激素的生殖腺；卵巢的卵巢为产生卵子和分泌女性激素的生殖腺；卵巢的大小和形状随年龄的增长而有改变。幼女的卵巢表大小和形状随年龄的增长而有改变。幼女的卵巢表面光滑。青春期后，由于多次排卵，卵巢表面形成面光滑。青春期后，由于多次排卵，卵巢表面形成瘢痕，显示凹凸不平。性成熟期卵巢最大，瘢痕，显示凹凸不平。性成熟期卵巢最大，3535一一4040岁卵巢开始缩小，岁卵巢开始缩小，5050岁左右随月经停止而萎缩。岁左右随月经停止而萎缩。足底部反射区的分布生殖腺足底部反射区的分布生殖腺n n反射区位置：双足跟正中。反射区位置：双足跟正中。n n主治作用：性功能障碍，不主治作用：性功能障碍，不孕症，月经不调，痛经，更孕症，月经不调，痛经，更年期综合征等。年期综合征等。 足底部反射区的分布生殖腺n n操作手法：单食指扣操作手法：单食指扣拳法，定点按压。拳法，定点按压。足内侧反射区的分布n n颈椎 胸椎 腰椎 骶椎 内尾骨 前列腺(子宫)n n内肋骨 腹股沟 下身淋巴 尿道及阴道 内髋关节 直肠与肛门 内侧坐骨神经足内侧反射区的分布颈椎n n反射区位置：双脚拇趾近节趾骨内侧反射区位置：双脚拇趾近节趾骨内侧 。n n主治作用：颈部酸痛、僵硬、软组织损伤，颈椎骨主治作用：颈部酸痛、僵硬、软组织损伤，颈椎骨质增生，高血压，落枕，尤其对头晕、头痛及手麻质增生，高血压，落枕，尤其对头晕、头痛及手麻等症更有效。等症更有效。 足内侧反射区的分布颈椎n n操作手法：双指钳法，用食指中节按压内侧，固定操作手法：双指钳法，用食指中节按压内侧，固定于反射区位置，定点加压于反射区位置，定点加压 。足内侧反射区的分布胸椎n n解剖生理：胸椎共解剖生理：胸椎共1212节，脊髓胸部（节，脊髓胸部（T T）有）有1212节段，节段，胸神经前支共胸神经前支共1212对。除第对。除第1 1对的大部分参加臂丛，对的大部分参加臂丛，第第1212对的小部分参加腰丛外，其余皆不成丛。第对的小部分参加腰丛外，其余皆不成丛。第1 11111对各自位于相应的肋间隙内，称为肋间神经，对各自位于相应的肋间隙内，称为肋间神经，第第1212对胸神经前支位于第对胸神经前支位于第1212肋下方，故名肋下神经。肋下方，故名肋下神经。上上6 6对肋间神经分支布于相应的肋间肌、胸壁皮肤和对肋间神经分支布于相应的肋间肌、胸壁皮肤和胸膜壁层，下胸膜壁层，下5 5对肋间神经及肋下神经进一步向前下对肋间神经及肋下神经进一步向前下方斜行进入腹壁，走于腹内斜肌与腹横肌之间，除方斜行进入腹壁，走于腹内斜肌与腹横肌之间，除支配肋间肌外，还分布于腹前、外侧壁的肌肉、皮支配肋间肌外，还分布于腹前、外侧壁的肌肉、皮肤和胸、腹膜壁层。胸部脊髓发出的内脏神经支配肤和胸、腹膜壁层。胸部脊髓发出的内脏神经支配心、肝胆、胃肠、脾、肾等器官的运动和感觉。心、肝胆、胃肠、脾、肾等器官的运动和感觉。足内侧反射区的分布胸椎n n反射区位置：双脚足弓内侧缘第反射区位置：双脚足弓内侧缘第1 1跖骨下方，从跖趾跖骨下方，从跖趾关节到楔骨关节关节到楔骨关节 。n n主治作用：肩背酸痛，胸椎骨质增生或骨刺，椎间主治作用：肩背酸痛，胸椎骨质增生或骨刺，椎间盘突出及胸腹腔内脏疾患等。盘突出及胸腹腔内脏疾患等。 足内侧反射区的分布胸椎n n操作手法：推掌加压法，由足趾端至足跟端紧压足操作手法：推掌加压法，由足趾端至足跟端紧压足弓跖骨的底缘，向足跟端推压弓跖骨的底缘，向足跟端推压 。足内侧反射区的分布腰椎n n解剖生理：腰椎共五节；腰部脊髓五节。腰部脊神解剖生理：腰椎共五节；腰部脊髓五节。腰部脊神经形成腰丛和骶丛；脊髓第经形成腰丛和骶丛；脊髓第1 13 3腰节侧角的一部分腰节侧角的一部分细胞发出节前纤维，经相应的脊神经和白交通支至细胞发出节前纤维，经相应的脊神经和白交通支至交感干相应神经节。交感神经低级中枢就是交感节交感干相应神经节。交感神经低级中枢就是交感节前神经元的细胞体，在脊髓的第前神经元的细胞体，在脊髓的第1 1胸节至第胸节至第3 3腰节的腰节的侧角内。一部分纤维穿越这些神经节加入腹主动脉侧角内。一部分纤维穿越这些神经节加入腹主动脉丛和腹下丛内，并在肠系膜下神经节和腹下丛内的丛和腹下丛内，并在肠系膜下神经节和腹下丛内的腹下神经节换神经元。另一部分纤维在交感干内下腹下神经节换神经元。另一部分纤维在交感干内下降到交感干骶神经节换神经元。降到交感干骶神经节换神经元。 足内侧反射区的分布腰椎n n反射区位置：双脚足弓内侧缘（楔骨至舟骨下方反射区位置：双脚足弓内侧缘（楔骨至舟骨下方) )，上接胸椎反射区，下接骶骨反射区上接胸椎反射区，下接骶骨反射区 。n n主治作用：腰背酸痛，腰椎骨质增生或骨刺，椎间主治作用：腰背酸痛，腰椎骨质增生或骨刺，椎间盘突出及腹腔内脏疾患等。盘突出及腹腔内脏疾患等。足内侧反射区的分布腰椎n n操作手法：同胸椎反射区按摩法，向足弓中部反复操作手法：同胸椎反射区按摩法，向足弓中部反复推压推压 。足内侧反射区的分布骶椎n n解剖生理：骶椎由五个骶椎组成。脊髓骶段发出的解剖生理：骶椎由五个骶椎组成。脊髓骶段发出的脊神经参与骶丛的构成，植物神经纤维参与下腹腔脊神经参与骶丛的构成，植物神经纤维参与下腹腔神经丛的形成，支配结肠远端、膀胱、尿道、外生神经丛的形成，支配结肠远端、膀胱、尿道、外生殖器等器官。殖器等器官。足内侧反射区的分布骶椎n n反射区位置：双脚足弓内缘，前接腰椎反射区，后反射区位置：双脚足弓内缘，前接腰椎反射区，后连尾骨反射区连尾骨反射区 。n n主治作用：骶骨骨质增生或骨刺，骶骨损伤，坐骨主治作用：骶骨骨质增生或骨刺，骶骨损伤，坐骨神经痛及盆腔脏器疾患等。神经痛及盆腔脏器疾患等。足内侧反射区的分布骶椎n n操作手法：同胸椎反射区按摩法，反复推压。操作手法：同胸椎反射区按摩法，反复推压。足内侧反射区的分布内尾骨n n解剖生理：尾骨是脊椎的末段，由解剖生理：尾骨是脊椎的末段，由4545个退化的尾个退化的尾椎结合而成，形体较小，上部与骶骨相连，下部游椎结合而成，形体较小，上部与骶骨相连，下部游离。离。足内侧反射区的分布内尾骨n n反射区位置：双脚跟部至脚掌内侧缘，沿跟骨结节反射区位置：双脚跟部至脚掌内侧缘，沿跟骨结节向前呈带状区域向前呈带状区域 。n n主治作用：坐骨神经痛、尾骨损伤后遗症和生殖系主治作用：坐骨神经痛、尾骨损伤后遗症和生殖系统病变。统病变。 足内侧反射区的分布内尾骨n n操作手法：单食指钩拳法，由跟腱向足跟按摩操作手法：单食指钩拳法，由跟腱向足跟按摩( (此时此时呼气，在拐弯处顿一下，同时吸气呼气，在拐弯处顿一下，同时吸气) )，然后在吸气的，然后在吸气的同时由足跟向足掌方向按摩压刮。同时由足跟向足掌方向按摩压刮。足内侧反射区的分布前列腺、子宫n n解剖生理：前列腺为生殖附属腺，其主要功能为分解剖生理：前列腺为生殖附属腺，其主要功能为分泌碱性液体，参与精液的形成。子宫是一壁厚的肌泌碱性液体，参与精液的形成。子宫是一壁厚的肌性器宫，具有产生月经和孕育胎儿的作用。其形态、性器宫，具有产生月经和孕育胎儿的作用。其形态、结构及位置随年龄、月经周期和妊娠情况而变化。结构及位置随年龄、月经周期和妊娠情况而变化。 足内侧反射区的分布前列腺、子宫n n反射区位置：双脚跟内侧、内踝后下方的三角区反射区位置：双脚跟内侧、内踝后下方的三角区域。前列腺或子宫的敏感点在三角形直角顶点附域。前列腺或子宫的敏感点在三角形直角顶点附近，子宫颈的敏感点在三角形斜边上段。近，子宫颈的敏感点在三角形斜边上段。n n主治作用：男性前列腺肥大，前列腺炎，尿频，主治作用：男性前列腺肥大，前列腺炎，尿频，排尿困难，尿血，膀胱和尿道疼痛等。女性子宫排尿困难，尿血，膀胱和尿道疼痛等。女性子宫肌瘤，不孕症，子宫下垂，子宫内膜炎及其他妇肌瘤，不孕症，子宫下垂，子宫内膜炎及其他妇科疾病等。科疾病等。 足内侧反射区的分布前列腺、子宫n n操作手法：操作手法：1.1.拇指推掌法拇指推掌法 自足跟向近心端压推。自足跟向近心端压推。2.2.双拇指扣掌法双拇指扣掌法 自足跟向近心端压推。自足跟向近心端压推。足内侧反射区的分布内肋骨n n反射区位置：双脚背第反射区位置：双脚背第1 1楔楔骨与舟骨间的凹陷处。骨与舟骨间的凹陷处。n n主治作用：肋骨各种疾患，主治作用：肋骨各种疾患，胸闷，岔气，肋膜炎和肾胸闷，岔气，肋膜炎和肾脏疾患等。脏疾患等。 足内侧反射区的分布内肋骨n n操作手法：捏指法，在操作手法：捏指法，在该区定点按揉该区定点按揉 。足内侧反射区的分布腹股沟n n解剖生理：腹股沟是指下腹部两侧的三角形区域。解剖生理：腹股沟是指下腹部两侧的三角形区域。男性的精索，女性的子宫圆韧带通过腹股沟管，腹男性的精索，女性的子宫圆韧带通过腹股沟管，腹壁在此形成一裂隙。当站立时该区承担的腹内压力壁在此形成一裂隙。当站立时该区承担的腹内压力比平卧时高三倍，故疝多发于此区。比平卧时高三倍，故疝多发于此区。足内侧反射区的分布腹股沟n n反射区位置：双脚内踝尖前反射区位置：双脚内踝尖前上方凹陷处上方凹陷处 。n n主治作用：生殖系统疾患，主治作用：生殖系统疾患，疝气，性功能障碍，盆腔炎疝气，性功能障碍，盆腔炎等。等。足内侧反射区的分布腹股沟n n操作手法：捏指法，拇操作手法：捏指法，拇指指腹施力，定点按压指指腹施力，定点按压 。足内侧反射区的分布下身淋巴n n解剖生理：淋巴循环是循环系统的组成部分，为体解剖生理：淋巴循环是循环系统的组成部分，为体液回流的辅助装置，由淋巴管道、淋巴器官和淋巴液回流的辅助装置，由淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织组成。淋巴管道内含有流动着的液体，称为淋组织组成。淋巴管道内含有流动着的液体，称为淋巴。淋巴结和淋巴器官具有制造淋巴细胞、过滤异巴。淋巴结和淋巴器官具有制造淋巴细胞、过滤异物、吞噬细菌和产生抗体等作用。因此，淋巴系不物、吞噬细菌和产生抗体等作用。因此，淋巴系不仅是循环系统的组成部分，而且具有造血功能，还仅是循环系统的组成部分，而且具有造血功能，还是人体内重要的防御器官。淋巴器官包括淋巴结、是人体内重要的防御器官。淋巴器官包括淋巴结、脾、胸腺和扁桃体等，主要具有产生淋巴细胞、滤脾、胸腺和扁桃体等，主要具有产生淋巴细胞、滤过淋巴和参加免疫反应等功能。下身淋巴是指腹部过淋巴和参加免疫反应等功能。下身淋巴是指腹部脐以下的淋巴组织。脐以下的淋巴组织。足内侧反射区的分布下身淋巴n n反射区位置：双脚内踝骨前下方凹陷处。反射区位置：双脚内踝骨前下方凹陷处。 n n主治作用：各种炎症，发烧，水肿，囊肿，肌瘤，主治作用：各种炎症，发烧，水肿，囊肿，肌瘤，蜂窝组织炎。蜂窝组织炎。足内侧反射区的分布下身淋巴n n操作手法：操作手法：1.1.单食指扣拳法单食指扣拳法 食指关节弯曲对准反射区并向上旋食指关节弯曲对准反射区并向上旋转，使食指关节平行插入骨缝中适度按压，以感到转，使食指关节平行插入骨缝中适度按压，以感到酸胀为宜。酸胀为宜。2.2.捏指法捏指法 双手协作用拇指侧缘压人骨缝中按压，以双手协作用拇指侧缘压人骨缝中按压，以有酸胀感为宜。有酸胀感为宜。足内侧反射区的分布内髋关节n n解剖生理：髋关节由股解剖生理：髋关节由股骨头和髋臼窝构成，是骨头和髋臼窝构成，是躯干与下肢连接、活动躯干与下肢连接、活动的枢纽，髋关节结构稳的枢纽，髋关节结构稳定，活动范围比肩关节定，活动范围比肩关节小得多。小得多。足内侧反射区的分布内髋关节n n反射区位置：双脚内踝骨下缘反射区位置：双脚内踝骨下缘 。n n主治作用：髓关节痛，坐骨神经痛，腰背痛等。主治作用：髓关节痛，坐骨神经痛，腰背痛等。足内侧反射区的分布内髋关节n n操作手法：捏指法，围绕内踝由前往后压推。操作手法：捏指法，围绕内踝由前往后压推。足内侧反射区的分布直肠与肛门n n反射区位置：胫骨内侧后方与跟腱间的凹陷处，从反射区位置：胫骨内侧后方与跟腱间的凹陷处，从内踝骨后方向上延伸四横指的一带状区域内踝骨后方向上延伸四横指的一带状区域 。n n主治作用：痔疮、便秘、乙状结肠、直肠和肛门疾主治作用：痔疮、便秘、乙状结肠、直肠和肛门疾患等。患等。足内侧反射区的分布直肠与肛门n n操作手法：拇指推掌法操作手法：拇指推掌法, ,自内踝骨后方向上压推自内踝骨后方向上压推 。足内侧反射区的分布内侧坐骨神经n n解剖生理：坐骨神经是全身最粗大的神经，它从梨解剖生理：坐骨神经是全身最粗大的神经，它从梨状肌下孔出骨盆，至臀大肌深面。在坐骨结节和股状肌下孔出骨盆，至臀大肌深面。在坐骨结节和股骨大转子之间下行至大腿后面，沿途分支到大腿后骨大转子之间下行至大腿后面，沿途分支到大腿后肌群。坐骨神经一般在腘窝上角处分为胫神经和腓肌群。坐骨神经一般在腘窝上角处分为胫神经和腓总神经。胫神经沿腘窝中线向下，在小腿后面的浅、总神经。胫神经沿腘窝中线向下，在小腿后面的浅、深层肌肉间伴胫后动脉下行，通过内踝后方至足底，深层肌肉间伴胫后动脉下行，通过内踝后方至足底，分成足底内侧神经和足底外侧神经。胫神经分支分分成足底内侧神经和足底外侧神经。胫神经分支分布于小腿后群肌、足底肌和小腿后面及足底的皮肤。布于小腿后群肌、足底肌和小腿后面及足底的皮肤。腓总神经沿腘窝上外侧缘下降，绕腓骨颈达小腿前腓总神经沿腘窝上外侧缘下降，绕腓骨颈达小腿前面，分为腓浅神经及腓深神经。腓浅神经行于小腿面，分为腓浅神经及腓深神经。腓浅神经行于小腿外侧肌群内，支配腓骨长、短肌，并分布于小腿前外侧肌群内，支配腓骨长、短肌，并分布于小腿前外侧面下部及足背的皮肤。腓深神经在小腿肌前群外侧面下部及足背的皮肤。腓深神经在小腿肌前群深面，伴胫前动脉下降，支配小腿前群肌及足背肌，深面，伴胫前动脉下降，支配小腿前群肌及足背肌，其末支至第其末支至第1 1、2 2趾毗邻侧背面的皮肤。趾毗邻侧背面的皮肤。 足内侧反射区的分布内侧坐骨神经n n反射区位置：从双脚内踝反射区位置：从双脚内踝关节起，沿胫骨内后缘上关节起，沿胫骨内后缘上行至胫骨内上髁下方凹陷行至胫骨内上髁下方凹陷处为止。处为止。 n n主治作用：坐骨神经炎，主治作用：坐骨神经炎，坐骨神经痛，糖代谢失调，坐骨神经痛，糖代谢失调，如低血糖、糖尿病等。如低血糖、糖尿病等。足内侧反射区的分布内侧坐骨神经n n操作手法：拇指推掌法，由远心端向近心端压推操作手法：拇指推掌法，由远心端向近心端压推 。足内侧反射区的分布尿道、阴道n n解剖生理：男尿道在功解剖生理：男尿道在功能和结构上与女尿道不能和结构上与女尿道不完全相同，出有排尿功完全相同，出有排尿功能外，还有射精功能。能外，还有射精功能。女尿道短而直，易于扩女尿道短而直，易于扩张，长约张，长约3 35cm5cm，直径，直径约约0.80.81.2cm1.2cm。位于耻。位于耻骨联合后下方与阴道之骨联合后下方与阴道之间。间。足内侧反射区的分布尿道、阴道n n反射区位置：足跟内侧、反射区位置：足跟内侧、自膀胱反射区向上延伸自膀胱反射区向上延伸至距骨与跟骨之间隙至距骨与跟骨之间隙 n n应用：泌尿系感染、阳应用：泌尿系感染、阳萎、早泄等。尤其对尿萎、早泄等。尤其对尿道炎、阴道炎更有疗效。道炎、阴道炎更有疗效。 足内侧反射区的分布尿道、阴道n n操作手法：拇指推掌法，或单操作手法：拇指推掌法，或单食指扣拳法食指扣拳法 ，或双拇指扣掌，或双拇指扣掌法法 。足外侧反射区的分布n n肩关节 肘关节 膝关节 外尾骨 生殖腺 n n肩胛骨 外肋骨 上身淋巴 外髋关节 下腹部n n外侧坐骨神经 足外侧反射区的分布肩关节n n解剖生理：肩关节为上至最大的关节，是由肱骨头解剖生理：肩关节为上至最大的关节，是由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成的球窝关节。关节窝浅而小，与肩胛骨的关节盂构成的球窝关节。关节窝浅而小，肱骨头较大，骨关节运动幅度很大，为人体运动最肱骨头较大，骨关节运动幅度很大，为人体运动最为灵活的关节。为灵活的关节。足外侧反射区的分布肩关节n n反射区位置：双脚掌外侧第反射区位置：双脚掌外侧第5 5跖趾关节处跖趾关节处 。n n主治作用：肩周炎，肩酸痛，手臂无力，手麻等。主治作用：肩周炎，肩酸痛，手臂无力，手麻等。 足外侧反射区的分布肩关节n n操作手法：单食指扣拳法，可分侧、前、后三个方操作手法：单食指扣拳法，可分侧、前、后三个方向由足趾向足跟各压刮。向由足趾向足跟各压刮。足外侧反射区的分布肘关节n n解剖生理：肘关节由肱骨下端和尺、桡骨上端构成。解剖生理：肘关节由肱骨下端和尺、桡骨上端构成。包括由肱骨滑车与尺骨半月切迹构成的肱尺关节，包括由肱骨滑车与尺骨半月切迹构成的肱尺关节，由肱骨小头与桡骨小头凹构成的肱桡关节，有桡骨由肱骨小头与桡骨小头凹构成的肱桡关节，有桡骨的环状关节面与尺骨的桡骨切迹构成的桡尺近侧关的环状关节面与尺骨的桡骨切迹构成的桡尺近侧关节，共三部分。节，共三部分。足外侧反射区的分布肘关节n n反射区位置：双脚掌外侧第反射区位置：双脚掌外侧第5 5跖骨粗隆的前、后两侧跖骨粗隆的前、后两侧 。n n主治作用：肘关节损伤，肘关节炎，网球肘，手臂主治作用：肘关节损伤，肘关节炎，网球肘，手臂酸痛等。酸痛等。足外侧反射区的分布足外侧反射区的分布肘关节肘关节n n操作手法：单食指扣拳法或双指拳法，在第操作手法：单食指扣拳法或双指拳法，在第5 5跖骨跖骨粗隆的两侧粗隆的两侧( (前、后前、后) )各向中部按压。各向中部按压。 足外侧反射区的分布膝关节n n解剖生理：膝关节为人体较大而复杂的关节，由股解剖生理：膝关节为人体较大而复杂的关节，由股骨下端的内、外侧髁，胫骨的内、外侧髁及膑骨的骨下端的内、外侧髁，胫骨的内、外侧髁及膑骨的关节面构成关节面构成 。足外侧反射区的分布膝关节n n反射区位置：双脚掌外侧弓上，跟骨结节的前方与反射区位置：双脚掌外侧弓上，跟骨结节的前方与骰骨、距骨下方呈一半月形区域骰骨、距骨下方呈一半月形区域 。n n主治作用：膝关节炎，膝关节痛，腿肿、腿沉腿无主治作用：膝关节炎，膝关节痛，腿肿、腿沉腿无力等疾患。力等疾患。足外侧反射区的分布膝关节n n操作手法：单食指扣拳法先定点按压，然后再由前操作手法：单食指扣拳法先定点按压，然后再由前向后推刮。向后推刮。足外侧反射区的分布外尾骨n n反射区位置：双脚足跟外侧，沿跟骨结节向前呈一反射区位置：双脚足跟外侧，沿跟骨结节向前呈一带状区域带状区域 。n n主治作用：坐骨神经痛，尾骨损伤后遗症等。主治作用：坐骨神经痛，尾骨损伤后遗症等。足外侧反射区的分布外尾骨n n操作手法：单食指钩拳法，以食指内侧施力，先自操作手法：单食指钩拳法，以食指内侧施力，先自足跟跟腱处由上而下压刮至足跟部外侧，在该处改足跟跟腱处由上而下压刮至足跟部外侧，在该处改为以食指指间关节顶点施力，进行定点按压后轻轻为以食指指间关节顶点施力，进行定点按压后轻轻抬起，再沿足跟外侧缘向脚趾方向压刮，止于膝关抬起，再沿足跟外侧缘向脚趾方向压刮，止于膝关节反射区节反射区 。足外侧反射区的分布足外侧反射区的分布生殖腺（睾丸、卵巢）生殖腺（睾丸、卵巢）n n反射区位置：双脚外踝下方与跟腱前方的三角形区反射区位置：双脚外踝下方与跟腱前方的三角形区域域( (与前列腺或子宫的反射位置相对称与前列腺或子宫的反射位置相对称) )，睾丸、卵，睾丸、卵巢的敏感点在三角形直角顶点附近巢的敏感点在三角形直角顶点附近 。n n主治作用：性功能障碍，不孕症，月经不调，痛经，主治作用：性功能障碍，不孕症，月经不调，痛经，乳腺炎或乳腺增生，更年期综合征等。乳腺炎或乳腺增生，更年期综合征等。 足外侧反射区的分布生殖腺（睾丸、卵巢）n n操作手法：单食指钩拳法，向足底压刮操作手法：单食指钩拳法，向足底压刮 。足外侧反射区的分布足外侧反射区的分布肩胛骨肩胛骨n n反射区位置：双脚背第反射区位置：双脚背第4 4、第第5 5跖骨与骰骨间，呈一带跖骨与骰骨间，呈一带状区状区 。n n主治作用：肩背酸痛，肩关主治作用：肩背酸痛，肩关节活动障碍，肩周炎等。节活动障碍，肩周炎等。 足外侧反射区的分布肩胛骨n n操作手法：双拇指扣掌法，沿足趾向近心端推按至操作手法：双拇指扣掌法，沿足趾向近心端推按至骨突处，左右分开骨突处，左右分开 。足外侧反射区的分布足外侧反射区的分布外肋骨外肋骨n n反射区位置：双脚骰骨与第反射区位置：双脚骰骨与第3 3楔骨间凹陷处。楔骨间凹陷处。n n各种肋骨痛，胸闷，胸膜炎，各种肋骨痛，胸闷，胸膜炎，肩背酸痛，肩关节活动障碍，肩背酸痛，肩关节活动障碍，中老年肩痛，举手与转头困难，中老年肩痛，举手与转头困难，腰痛和肾脏疾患等。腰痛和肾脏疾患等。 足外侧反射区的分布外肋骨n n操作手法：扣指法，在该区用拇指或食指指端按揉。操作手法：扣指法，在该区用拇指或食指指端按揉。足外侧反射区的分布足外侧反射区的分布上身淋巴上身淋巴n n反射区位置：双脚外踝骨前下方凹陷处反射区位置：双脚外踝骨前下方凹陷处 。n n主治作用：各种炎症，发烧，囊肿，肌瘤，蜂窝组主治作用：各种炎症，发烧，囊肿，肌瘤，蜂窝组织炎。织炎。足外侧反射区的分布上身淋巴n n操作手法：操作手法：1.1.单食指扣拳法以食指关节尖端乎行插入缝中轻轻按单食指扣拳法以食指关节尖端乎行插入缝中轻轻按压至有酸胀感压至有酸胀感 ；2.2.左手拇指侧峰对准该区凹陷处，右手拇指平行压人左手拇指侧峰对准该区凹陷处，右手拇指平行压人至有酸胀感至有酸胀感 足外侧反射区的分布足外侧反射区的分布外髋关节外髋关节n n反射区位置：双脚外踝骨下缘反射区位置：双脚外踝骨下缘 。n n主治作用：髋关节痛，坐骨神经痛，腰背痛等。主治作用：髋关节痛，坐骨神经痛，腰背痛等。足外侧反射区的分布外髋关节n n操作手法：捏指法，沿着外踝操作手法：捏指法，沿着外踝 关节下缘由前向后推关节下缘由前向后推压压 。足外侧反射区的分布下腹部n n解剖生理：腹主动脉丛附于腹主动脉的表面，向下解剖生理：腹主动脉丛附于腹主动脉的表面，向下越过腹主动脉分叉处的前方，至左右髂总动脉之间，越过腹主动脉分叉处的前方，至左右髂总动脉之间，并也接受交感干下并也接受交感干下2 2腰神经节的纤维，共同组成腹下腰神经节的纤维，共同组成腹下丛。腹下丛又叫上腹下丛，再分为左右两部，延伸丛。腹下丛又叫上腹下丛，再分为左右两部，延伸到直肠两侧，与交感干骶神经节发来的交感节后纤到直肠两侧，与交感干骶神经节发来的交感节后纤维，以及来自第维，以及来自第2 24 4骶神经的副交感纤维骶神经的副交感纤维( (盆内脏神盆内脏神经经) )，共同组成盆丛，又叫下腹下丛。由腹主动脉丛，共同组成盆丛，又叫下腹下丛。由腹主动脉丛及盆丛发出分丛（内含上述换元后的交感节后纤维）及盆丛发出分丛（内含上述换元后的交感节后纤维）围绕并伴随肠系膜下动脉及髂内动脉的分支，分布围绕并伴随肠系膜下动脉及髂内动脉的分支，分布到结肠左曲以下的消化道和盆腔脏器。到结肠左曲以下的消化道和盆腔脏器。足外侧反射区的分布足外侧反射区的分布下腹部下腹部n n反射区位置：双脚外踝反射区位置：双脚外踝 骨后方向上延伸四横指、呈骨后方向上延伸四横指、呈一带状凹陷区域处一带状凹陷区域处 。n n主治作用：生殖系统疾患，如月经不调、痛经及其主治作用：生殖系统疾患，如月经不调、痛经及其他下腹部疾患等。他下腹部疾患等。足外侧反射区的分布下腹部n n操作手法：拇指推掌法或双拇指扣掌法，自外踝关操作手法：拇指推掌法或双拇指扣掌法，自外踝关节后方起向上推压节后方起向上推压3535次。次。 足外侧反射区的分布足外侧反射区的分布外侧坐骨神经外侧坐骨神经n n反射区位置：双小腿外侧、腓反射区位置：双小腿外侧、腓骨后缘，起自外踝节外后方，骨后缘，起自外踝节外后方，向上至腓骨小头后下方向上至腓骨小头后下方 。n n主治作用：坐骨神经炎，坐骨主治作用：坐骨神经炎，坐骨神经痛，膝和小腿部疾病等。神经痛，膝和小腿部疾病等。足外侧反射区的分布外侧坐骨神经n n操作手法：拇指推掌法，操作手法：拇指推掌法，自远心端向近心端缓慢压自远心端向近心端缓慢压推推 。足背部反射区的分布n n上颚上颚 下颚下颚 扁桃腺扁桃腺 胸部淋巴胸部淋巴 气管气管 喉喉 n n内耳迷路（平衡器官）内耳迷路（平衡器官） 胸部及乳房胸部及乳房 n n膈（横膈膜）膈（横膈膜）足背部反射区的分布上颚n n解剖生理：上颌和下颌和在一起，即包括了所有的解剖生理：上颌和下颌和在一起，即包括了所有的口腔及其内容物。口腔是消化系统的起始部，其前口腔及其内容物。口腔是消化系统的起始部，其前壁为唇，侧壁为颊，上壁为腭，下壁为口腔的底。壁为唇，侧壁为颊，上壁为腭，下壁为口腔的底。口腔具有咀嚼食物，感受味觉和辅助发音等功能。口腔具有咀嚼食物，感受味觉和辅助发音等功能。口腔内的唾液腺所分泌的唾液具有湿润口腔粘膜及口腔内的唾液腺所分泌的唾液具有湿润口腔粘膜及初步消化食物的作用。唾液腺包括腮腺、下颌下腺初步消化食物的作用。唾液腺包括腮腺、下颌下腺和舌下腺三对。咽是消化管上端扩大的部分，为食和舌下腺三对。咽是消化管上端扩大的部分，为食物和气体的交叉通道，吞咽时食物从口腔经咽部、物和气体的交叉通道，吞咽时食物从口腔经咽部、进入食管，吸气时空气从鼻腔至咽部入喉和气管。进入食管，吸气时空气从鼻腔至咽部入喉和气管。足背部反射区的分布上颚n n反射区位置：双脚拇趾关节上反射区位置：双脚拇趾关节上端横纹远侧，呈带状区域端横纹远侧，呈带状区域 。n n主治作用：上颌关节炎，口腔主治作用：上颌关节炎，口腔溃疡，牙痛，牙周病，流鼻涕，溃疡，牙痛，牙周病，流鼻涕，打鼾等。打鼾等。 足背部反射区的分布上颚n n操作手法：扣指法，由内向外按摩。操作手法：扣指法，由内向外按摩。足背部反射区的分布下颚n n反射区位置：双脚拇趾关节上反射区位置：双脚拇趾关节上端横纹近侧。端横纹近侧。n n主治作用：下颌关节炎，口腔主治作用：下颌关节炎，口腔溃疡，牙痛，牙周病，流鼻涕，溃疡，牙痛，牙周病，流鼻涕，打鼾等。打鼾等。 足背部反射区的分布下颚n n操作手法：扣指操作手法：扣指法由内向外按摩。法由内向外按摩。足背部反射区的分布扁桃腺n n解剖生理：扁桃腺由淋巴组织构成。位于口腔和咽解剖生理：扁桃腺由淋巴组织构成。位于口腔和咽喉之间。具有免疫机能，是呼吸系统的重要门户。喉之间。具有免疫机能，是呼吸系统的重要门户。足背部反射区的分布扁桃腺n n反射区位置：双脚拇趾第一反射区位置：双脚拇趾第一趾骨背面，延伸至拇肌腱两趾骨背面，延伸至拇肌腱两侧。侧。n n主治作用：感冒，扁桃腺发主治作用：感冒，扁桃腺发炎、肿胀，化脓，扁桃腺肥炎、肿胀，化脓，扁桃腺肥大，咽喉痛等大，咽喉痛等 。足背部反射区的分布扁桃腺n n操作手法：扣指法，压操作手法：扣指法，压推推3535次次( (不可向趾端方不可向趾端方向挤压向挤压) ) 。 足背部反射区的分布胸部淋巴n n解剖生理：胸部淋巴腺包括胸部导管，乳糜池，胸解剖生理：胸部淋巴腺包括胸部导管，乳糜池，胸腺等淋巴组织。胸导管是全身最大的淋巴管。它收腺等淋巴组织。胸导管是全身最大的淋巴管。它收集占全身四分之三的淋巴。胸腺位于胸腔前纵隔上集占全身四分之三的淋巴。胸腺位于胸腔前纵隔上部，胸骨柄后方。胸腺是一个淋巴器官，兼有内分部，胸骨柄后方。胸腺是一个淋巴器官，兼有内分泌功能。胸腺的网状上皮细胞分泌胸腺素，能使来泌功能。胸腺的网状上皮细胞分泌胸腺素，能使来自骨髓等处的原始淋巴细胞（类淋巴细胞），从无自骨髓等处的原始淋巴细胞（类淋巴细胞），从无免疫能力转化为有免疫能力的免疫能力转化为有免疫能力的“T”“T”细胞。细胞。足背部反射区的分布胸部淋巴n n反射区位置：双脚背第反射区位置：双脚背第1 1、第第2 2跖骨间，并延伸至第跖骨间，并延伸至第1 1、第第2 2趾骨趾骨 。n n主治作用：各种炎症，肿主治作用：各种炎症，肿瘤，胸痛等瘤，胸痛等 。足背部反射区的分布胸部淋巴n n操作手法：单食指钩拳操作手法：单食指钩拳法，中指相助，压入反法，中指相助，压入反射区，沿第射区，沿第1 1跖骨外侧跖骨外侧由近心端向足趾方向提由近心端向足趾方向提拉按摩。拉按摩。足背部反射区的分布气管n n反射区位置：双脚背第反射区位置：双脚背第1 1跖跖骨外缘。骨外缘。n n主治作用：咳嗽，气喘，主治作用：咳嗽，气喘，气管炎，感冒等。气管炎，感冒等。 足背部反射区的分布气管n n操作手法：食指钩拳法将拇指指端在该反射区按揉。操作手法：食指钩拳法将拇指指端在该反射区按揉。足背部反射区的分布喉n n解剖生理：喉既是呼吸道，又是发音器官。喉位于解剖生理：喉既是呼吸道，又是发音器官。喉位于颈前部正中，居皮下，可触知。前方被皮肤、筋膜颈前部正中，居皮下，可触知。前方被皮肤、筋膜和舌骨下肌所覆盖；后方与咽紧密连接，两侧有颈和舌骨下肌所覆盖；后方与咽紧密连接，两侧有颈部的大血管、神经及甲状腺左、右叶等。成年人的部的大血管、神经及甲状腺左、右叶等。成年人的喉，上界正对第喉，上界正对第4 4、5 5颈椎体之间，下界平第颈椎体之间，下界平第7 7颈椎颈椎体的下缘，女子的喉比男子稍高。喉上方借韧带连体的下缘，女子的喉比男子稍高。喉上方借韧带连于舌骨，下方借肌连于胸骨。由于喉与舌骨和咽紧于舌骨，下方借肌连于胸骨。由于喉与舌骨和咽紧密相接，故当吞咽时，喉的位置可上下移动。密相接，故当吞咽时，喉的位置可上下移动。 足背部反射区的分布喉n n反射区位置：双脚背第反射区位置：双脚背第1 1、第第2 2跖骨间关节处，近拇趾跖骨间关节处，近拇趾侧。侧。n n主治作用：喉痛，感冒，主治作用：喉痛，感冒，声音嘶哑、微弱等。声音嘶哑、微弱等。 足背部反射区的分布喉n n操作手法：食指钩拳法将拇指腹在喉反射区定点按操作手法：食指钩拳法将拇指腹在喉反射区定点按压。压。 足背部反射区的分布内耳迷路（平衡器官）n n解剖生理：它由构造复杂的管道组成，故又称迷路。解剖生理：它由构造复杂的管道组成，故又称迷路。内耳可分为骨迷路和膜迷路两部分。骨迷路是由骨内耳可分为骨迷路和膜迷路两部分。骨迷路是由骨质围成的弯曲管道；而膜迷路是套在骨迷路内的膜质围成的弯曲管道；而膜迷路是套在骨迷路内的膜性管道，两者形态大致相仿。骨迷路与膜迷路之间性管道，两者形态大致相仿。骨迷路与膜迷路之间存有腔隙，腔内充满外淋巴，膜迷路内含有内淋巴，存有腔隙，腔内充满外淋巴，膜迷路内含有内淋巴，内外淋巴互不相通。膜迷路是套在骨迷路内的密内外淋巴互不相通。膜迷路是套在骨迷路内的密闭的膜性管和囊腔，包括位觉和听觉两部。位觉部闭的膜性管和囊腔，包括位觉和听觉两部。位觉部包括三个膜半规管（感受旋转变速运动）以及椭圆包括三个膜半规管（感受旋转变速运动）以及椭圆囊和球囊（接受直线变速刺激）；听觉部为膜性涡囊和球囊（接受直线变速刺激）；听觉部为膜性涡管（为套在耳窝内的膜性管道，管道内充满淋巴）。管（为套在耳窝内的膜性管道，管道内充满淋巴）。 足背部反射区的分布内耳迷路（平衡器官）足背部反射区的分布内耳迷路（平衡器官）n n反射区位置：双脚背第反射区位置：双脚背第4 4、第第5 5跖趾关节间。跖趾关节间。n n主治作用：眩晕、晕车、主治作用：眩晕、晕车、晕船等。晕船等。足背部反射区的分布内耳迷路（平衡器官）n n操作手法：食指钩拳法操作手法：食指钩拳法将拇指腹在喉反射区定将拇指腹在喉反射区定点按压。点按压。足背部反射区的分布胸部及乳房n n反射区位置：双脚背第反射区位置：双脚背第2 2、第第3 3、第、第4 4跖骨体的一片状跖骨体的一片状区域区域 。n n主治作用：胸痛，胸闷，主治作用：胸痛，胸闷，乳腺炎，乳腺增生，乳腺乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌，食道疾患等。癌，食道疾患等。足背部反射区的分布胸部及乳房n n操作方法：双拇指推掌操作方法：双拇指推掌法，双手拇指压住反射法，双手拇指压住反射区由足趾向足跟方向推区由足趾向足跟方向推压。压。足背部反射区的分布膈（横膈膜）n n解剖生理：膈封闭胸廓下口，介于胸、腹腔之间，解剖生理：膈封闭胸廓下口，介于胸、腹腔之间，为圆顶形宽薄的阔肌，如图为圆顶形宽薄的阔肌，如图214214所示。膈起于胸廓所示。膈起于胸廓下口内面积腰椎前面，各部肌束向中央集中移形于下口内面积腰椎前面，各部肌束向中央集中移形于中心腱。膈为重要的呼吸肌，收缩时穹隆顶下降，中心腱。膈为重要的呼吸肌，收缩时穹隆顶下降，胸廓的上下径增加，助吸气。舒张时穹隆顶上升，胸廓的上下径增加，助吸气。舒张时穹隆顶上升，胸廓的上下径减小，助呼气。膈与腹肌同时收缩可胸廓的上下径减小，助呼气。膈与腹肌同时收缩可增加腹压，可协助排便、呕吐、分娩等活动。增加腹压，可协助排便、呕吐、分娩等活动。 足背部反射区的分布膈（横膈膜）足背部反射区的分布膈（横膈膜）n n反射区位置：双脚背反射区位置：双脚背跖骨与楔骨和骰骨关跖骨与楔骨和骰骨关节处，横跨脚背呈一节处，横跨脚背呈一带状区域带状区域 。n n主治作用：打嗝，呃主治作用：打嗝，呃逆，恶心，腹痛等。逆，恶心，腹痛等。 足背部反射区的分布膈（横膈膜）n n操作方法：拇食指扣操作方法：拇食指扣拳法自横膈膜反射区拳法自横膈膜反射区中央向两侧刮压中央向两侧刮压 。足部推拿疗法的基本手法n n单食指叩拳法单食指叩拳法n n拇指推掌法拇指推掌法 n n扣指法扣指法 n n捏指法捏指法n n双指钳法双指钳法n n握足扣指法握足扣指法n n单食指钩拳法单食指钩拳法n n拇食指扣拳法拇食指扣拳法n n双掌握推法双掌握推法n n双指拳法双指拳法n n推掌加压法推掌加压法足部推拿疗法的基本手法单食指叩拳法n n动作要领：手握拳，食指第一、二指关节弯曲扣紧，动作要领：手握拳，食指第一、二指关节弯曲扣紧，以拇指指腹按于食指指甲，以食指指间关节为着力以拇指指腹按于食指指甲，以食指指间关节为着力点，在足部进行按压或推刮。点，在足部进行按压或推刮。n n适用反射区：脑、额窦、眼、耳、斜方肌、肺、胃、适用反射区：脑、额窦、眼、耳、斜方肌、肺、胃、十二指肠、胰脏、肝脏、胆囊、肾上腺、肾脏、输十二指肠、胰脏、肝脏、胆囊、肾上腺、肾脏、输尿管、腹腔神经丛、大肠、心脏、脾脏、性腺。尿管、腹腔神经丛、大肠、心脏、脾脏、性腺。足部推拿疗法的基本手法单食指叩拳法足部推拿疗法的基本手法拇指推掌法n n动作要领：拇指与四指分开约动作要领：拇指与四指分开约6060（视反射区而定）（视反射区而定），四指支撑或贴附于体表，以拇指指腹着力于反射，四指支撑或贴附于体表，以拇指指腹着力于反射区上稍用力按压再作单方向推抹动作。区上稍用力按压再作单方向推抹动作。n n适用反射区：横隔膜、肩胛骨、内外侧肋骨。适用反射区：横隔膜、肩胛骨、内外侧肋骨。足部推拿疗法的基本手法拇指推掌法足部推拿疗法的基本手法扣指法 n n动作要领：拇指与四指分开成圆弧状，四指为固定动作要领：拇指与四指分开成圆弧状，四指为固定点，以拇指顶端为着力点进行按揉或推刮。点，以拇指顶端为着力点进行按揉或推刮。n n适用反射区：小脑、三叉神经、鼻、颈项、扁桃腺、适用反射区：小脑、三叉神经、鼻、颈项、扁桃腺、上颌、下颌。上颌、下颌。足部推拿疗法的基本手法扣指法足部推拿疗法的基本手法捏指法n n动作要领：捏指法的操作方法和操作要领与扣指动作要领：捏指法的操作方法和操作要领与扣指法基本一致，所不同的是：扣指法以拇指指端为法基本一致，所不同的是：扣指法以拇指指端为着力点，捏指法以拇指指腹为着力点着力点，捏指法以拇指指腹为着力点 。n n适用反射区：股关节、适用反射区：股关节、 髋关节等。髋关节等。 足部推拿疗法的基本手法捏指法足部推拿疗法的基本手法双指钳法 n n动作要领：食指、中指弯曲成钳状，拇指按于食动作要领：食指、中指弯曲成钳状，拇指按于食指桡侧，以食指中节或末节为着力点，进行挤压指桡侧，以食指中节或末节为着力点，进行挤压或提拉。或提拉。n n适用反射区：甲状旁腺、颈椎等。适用反射区：甲状旁腺、颈椎等。足部推拿疗法的基本手法双指钳法足部推拿疗法的基本手法握足扣指法 n n 动作要领：操作手食指指间关节弯曲，其余手指握动作要领：操作手食指指间关节弯曲，其余手指握拳如单食指扣拳法，另一手握住脚掌，以拇指扣住拳如单食指扣拳法，另一手握住脚掌，以拇指扣住操作手的食指，以食指之间关节为着力点，双手协操作手的食指，以食指之间关节为着力点，双手协同用力进行推刮或点按。同用力进行推刮或点按。n n适用反射区：肾上腺、肾脏适用反射区：肾上腺、肾脏 。足部推拿疗法的基本手法握足扣指法足部推拿疗法的基本手法单食指钩拳法 n n动作要领：手握拳，拇指、食指略伸张、以拇指支动作要领：手握拳，拇指、食指略伸张、以拇指支撑固定于体表，以食指桡侧缘为着力点进行推刮。撑固定于体表，以食指桡侧缘为着力点进行推刮。n n适用反射区：甲状腺、内耳迷路、胸部淋巴腺、喉适用反射区：甲状腺、内耳迷路、胸部淋巴腺、喉（气管）内尾骨、外尾骨。（气管）内尾骨、外尾骨。足部推拿疗法的基本手法单食指钩拳法足部推拿疗法的基本手法拇食指扣拳法 n n动作要领：双手握拳，拇、食指张开，食指之间关动作要领：双手握拳，拇、食指张开，食指之间关节弯曲，以双食指近心端第一指间关节为着力点进节弯曲，以双食指近心端第一指间关节为着力点进行点揉。行点揉。n n适用反射区：上身淋巴腺，下身淋巴腺。适用反射区：上身淋巴腺，下身淋巴腺。足部推拿疗法的基本手法拇食指扣拳法足部推拿疗法的基本手法双掌握推法 n n动作要领：辅助手握住脚掌，操作手四指自然弯曲，动作要领：辅助手握住脚掌，操作手四指自然弯曲，拇指张开，以拇指指腹为着力点进行推按。拇指张开，以拇指指腹为着力点进行推按。n n适用反射区：卵巢及睾丸、下腹部、子宫及前列腺、适用反射区：卵巢及睾丸、下腹部、子宫及前列腺、尿道及阴道、直肠及肛门、内外侧坐骨神经。尿道及阴道、直肠及肛门、内外侧坐骨神经。足部推拿疗法的基本手法双掌握推法足部推拿疗法的基本手法双指拳法 n n动作要领：手握拳，中指、食指弯曲，均以第一指动作要领：手握拳，中指、食指弯曲，均以第一指关节凸出，拇指与其余二指握拳固定，以中指、食关节凸出，拇指与其余二指握拳固定，以中指、食指第一指间关节为着力点进行单方向的推刮。指第一指间关节为着力点进行单方向的推刮。n n适用反射区：小肠、横结肠、降结肠、直肠。适用反射区：小肠、横结肠、降结肠、直肠。足部推拿疗法的基本手法双指拳法足部推拿疗法的基本手法足部推拿疗法的基本手法双拇指扣掌法 n n动作要领：双手张开，拇指与其余四指分开，两拇指相互重叠，以拇指指腹为着力点进行推按。n n适用反射区：肩胛骨、前列腺及子宫、肩、肘。适用反射区：肩胛骨、前列腺及子宫、肩、肘。足部推拿疗法的基本手法足部推拿疗法的基本手法双拇指扣掌法足部推拿疗法的基本手法推掌加压法 n n动作要领：以手拇指与其余四指分开，以拇指指腹为着力点进行推按，另一手以掌按压于拇指之上，协助用力。n n适用反射区：胸椎、腰椎、骶骨、适用反射区：胸椎、腰椎、骶骨、 尾骨、内外侧尾骨、内外侧坐骨神经。坐骨神经。足部推拿疗法的基本手法推掌加压法足部推拿疗法的注意事项（一）n n饭前饭前30min30min、饭后、饭后1h1h内不可做足部推拿，否则可能内不可做足部推拿，否则可能会引起恶心、呕吐、消化不良等现象。会引起恶心、呕吐、消化不良等现象。n n顾客接受足部推拿后顾客接受足部推拿后30min30min内要喝内要喝300500ml300500ml温开温开水，有心脏病、肾脏病的人，或儿童、老人的饮水水，有心脏病、肾脏病的人，或儿童、老人的饮水量可适当减少。量可适当减少。n n女性怀孕、月经期间慎用足部推拿。对月经不调、女性怀孕、月经期间慎用足部推拿。对月经不调、痛经患者可以进行推拿，但要掌握适当的力度。痛经患者可以进行推拿，但要掌握适当的力度。n n足部推拿前双足不要接触冷水，推拿后要注意双足足部推拿前双足不要接触冷水，推拿后要注意双足保温。保温。n n足部按摩师要注意个人卫生，经常修剪指甲，在足足部按摩师要注意个人卫生，经常修剪指甲，在足部按摩时不能戴戒指。部按摩时不能戴戒指。足部推拿疗法的注意事项（二）n n对小儿、老人及久病卧床长期不走路的人，只可用对小儿、老人及久病卧床长期不走路的人，只可用指腹轻揉足部反射区。指腹轻揉足部反射区。n n病人在治疗或服药期间接受足部保健推拿不应立即病人在治疗或服药期间接受足部保健推拿不应立即停药，但应随着症状好转逐渐减量，如需停药，应停药，但应随着症状好转逐渐减量，如需停药，应遵医嘱。遵医嘱。n n如遇顾客大悲大怒、精神极度紧张、情绪极度不隐如遇顾客大悲大怒、精神极度紧张、情绪极度不隐定时，不宜立即进行足部推拿，待情绪稳定后，再定时，不宜立即进行足部推拿，待情绪稳定后，再进行。进行。n n对严重的心脏病、肾病、糖尿病、肝病、癫痫病患对严重的心脏病、肾病、糖尿病、肝病、癫痫病患者，每次按摩的力度要轻，双足按摩不能超过者，每次按摩的力度要轻，双足按摩不能超过10min10min，待症状减轻、体力恢复后，可适当延长时，待症状减轻、体力恢复后，可适当延长时间，增加力度。间，增加力度。 足部推拿疗法的注意事项（三）n n足部按摩操作顺序：先左足，后右足，足底足部按摩操作顺序：先左足，后右足，足底足内侧足内侧足外足外侧侧足背足背n n左足足底操作顺序：拇趾额窦左足足底操作顺序：拇趾额窦三叉神经三叉神经小脑小脑颈项颈项颈颈椎椎鼻鼻大脑大脑脑垂体脑垂体甲状旁腺甲状旁腺甲状腺甲状腺四趾额窦四趾额窦眼眼耳耳斜方肌斜方肌肺及支气管肺及支气管心脏心脏脾脏脾脏胃胃胰胰十二指十二指肠肠小肠小肠横结肠横结肠降结肠降结肠乙状结肠及直肠乙状结肠及直肠肛门肛门生殖生殖腺腺 右足足底操作顺序：拇趾额窦右足足底操作顺序：拇趾额窦三叉神经三叉神经小脑小脑颈项颈项颈颈椎椎鼻鼻大脑大脑脑垂体脑垂体甲状旁腺甲状旁腺甲状腺甲状腺四趾额窦四趾额窦眼眼耳耳斜方肌斜方肌肺及支气管肺及支气管肝肝胆胆胃胃胰胰十二指肠十二指肠小肠小肠盲肠和阑尾盲肠和阑尾回盲瓣回盲瓣升结肠升结肠 横结肠横结肠生殖腺生殖腺足部推拿疗法的术后反应（一）n n脚踝肿胀，特别是患有淋巴阻塞的病人尤为明显，脚踝肿胀，特别是患有淋巴阻塞的病人尤为明显，不过随着病情的好转肿胀会自然消失。不过随着病情的好转肿胀会自然消失。n n当第一次按摩后，足部反射区痛感加重，第二次按当第一次按摩后，足部反射区痛感加重，第二次按摩时，有的反射区一碰到就痛，哪怕轻轻地按摩也摩时，有的反射区一碰到就痛，哪怕轻轻地按摩也很痛，这时只要轻柔地按摩几次后痛感就会消失。很痛，这时只要轻柔地按摩几次后痛感就会消失。n n有些曲张的静脉，按摩后会肿胀得更为明显。这是有些曲张的静脉，按摩后会肿胀得更为明显。这是因为静脉内血流量增加的缘故，一般过两三天后就因为静脉内血流量增加的缘故，一般过两三天后就会改善。会改善。n n发热。这常常是按摩淋巴系统反射区后的反应。发发热。这常常是按摩淋巴系统反射区后的反应。发热是体内抵抗力增强的标志，是战胜疾病的好兆头，热是体内抵抗力增强的标志，是战胜疾病的好兆头，1212天后即可恢复正常。天后即可恢复正常。足部推拿疗法的术后反应（二）n n原有症状或不适感加重。这是气血滞塞的器官气血原有症状或不适感加重。这是气血滞塞的器官气血畅通的先兆，不要停止推拿，过几天就会好转。畅通的先兆，不要停止推拿，过几天就会好转。n n二便出现异常，如腹泻、尿色加深、有异味等，这二便出现异常，如腹泻、尿色加深、有异味等，这是正常现象，这是毒素从大小便排出的结果。是正常现象，这是毒素从大小便排出的结果。n n在推拿过程中会出现产生睡意、打哈欠、排气、眼在推拿过程中会出现产生睡意、打哈欠、排气、眼和鼻的分泌物增加、脚底产生臭味、意想不到的地和鼻的分泌物增加、脚底产生臭味、意想不到的地方产生酸麻和疼痛的感觉、尿量增加。这些都是足方产生酸麻和疼痛的感觉、尿量增加。这些都是足部推拿产生效果的反应，所以不必担心。部推拿产生效果的反应，所以不必担心。n n有些人足部推拿后会出现疲倦感，头昏、兴奋、皮有些人足部推拿后会出现疲倦感，头昏、兴奋、皮肤起红点、失眠、腹泻等，这都属于正常现象，在肤起红点、失眠、腹泻等，这都属于正常现象，在短期内会自然消失。短期内会自然消失。足部推拿疗法的禁忌症n n各种严重出血病各种严重出血病( (吐血、呕血、咳血、便血、脑出吐血、呕血、咳血、便血、脑出血、胃出血、肠出血、子宫大出血及其他内脏出血血、胃出血、肠出血、子宫大出血及其他内脏出血等等) )患者，因足部按摩有促进血液循环作用，有可患者，因足部按摩有促进血液循环作用，有可能引起更大的出血。能引起更大的出血。n n严重外伤、烧伤、骨折、胃肠穿孔、急性阑尾炎患严重外伤、烧伤、骨折、胃肠穿孔、急性阑尾炎患者。者。n n意识不清或昏迷的病人。意识不清或昏迷的病人。 n n各种传染病和精神失常者。各种传染病和精神失常者。n n急性心肌梗塞病情不稳定者。急性心肌梗塞病情不稳定者。 n n严重肾衰竭、心力衰竭、肝坏死等危重病人。严重肾衰竭、心力衰竭、肝坏死等危重病人。iUlXo#s%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYp!t&w-z1C4G7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXp#s%v)y0B3F6IaLdOgSjVmYq!t*w-z1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdPgSjVnYq!t*w-A1D4G8JbMeQhTlWoZr%u(x+B2E6H9KcOfRiUmXp!s&v)z0C3F7IaMdPgSkVnYq$t*w-A1D5G8JbNeQhTlWo#r%u(y+B2E6H9LcOfRjUmXp!s&w)z0C4F7IaMdPhSkVnZq$t*x-A2D5G8KbNeQiTlXo#r%v(y+B3E6H9LcOgRjUmYp!s&w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*x-A2D5H8KbNfQiTlXo#s%v(y0B3E6I9LdOgRjVmYp!t&w-iUlXo#s%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYp!t&w-z1C4G7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXp#s%v)y0B3F6IaLdOgSjVmYq!t*w-z1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdPgSjVnYq!t*w-A1D4G8JbMeQhTlWoZr%u(x+B2E6H9KcOfRiUmXp!s&v)z0C3F7IaMdPgSkVnYq$t*w-A1D5G8JbNeQhTlWo#r%u(y+B2E6H9LcOfRjUmXp!s&w)z0C4F7IaMdPhSkVnZq$t*x-A2D5G8KbNeQiTlXo#r%v(y+B3E6H9LcOgRjUmYp!s&w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*x-A2D5H8KbNfQiTlXo#s%v(y0B3E6I9LdOgRjVmYp!t&w-z1C4G7JaMePhSkWnZr$u*x+A2D5H8KcNfQiUlXo#s%v)y0B3F6I9LdOgSjVmYq!t&w-z1D4G7JbMePhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdOgSjVnYq!t*w-z1D4G8JbMeQhTkWoZr%u(x+B2E5H9KcOfRiUmXp#s&v)z0C3F7IaLdPgSkVnYq$t*w-A1D5G8JbNeQhTlWoZr%u(y+B2E6H9KcOfRjUmXp!s&v)z0C4F7IaMdPgSkVnZq$t*x-A1D5G8KbNeQiTlWo#r%v(y+B3E6H9LcOgRjUmYp!s&w)z1C4F7JaMdPhSkVnZq$u*x-z1C4G7JaMePhSkWnZr$u*x+A2D5H8KcNfQiUlXo#s%v)y0B3F6I9LdOgSjVmYq!t&w-z1D4G7JbMePhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdOgSjVnYq!t*w-z1D4G8JbMeQhTkWoZr%u(x+B2E5H9KcOfRiUmXp#s&v)z0C3F7IaLdPgSkVnYq$t*w-A1D5G8JbNeQhTlWoZr%u(y+B2E6H9KcOfRjUmXp!s&v)z0C4F7IaMdPgSkVnZq$t*x-A1D5G8KbNeQiTlWo#r%v(y+B3E6H9LcOgRjUmYp!s&w)z1C4F7JaMdPhSkVnZq$u*x-A2D5G8KbNfQiTlXo#r%v(y0B3E6I9LcOgRjVmYp!t&w)z1C4G7JaMePhSkWnZr$u*x+A2D5H8KcNfQiUlXo#s%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYq!t&w-z1C4G7JbMePhTkWnZr$u(x+A2E5H8KcNfRiUlXp#s%v)y0C3F6IaLdOgSjVnYq!t*w-z1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+B2E5H9KcNfRiUmXp#s&v)y0C3F7IaLdPgSjVnYq$t*w-A1D4G8JbNeQhTlWoZr%u(y+B2E6H9KcOfRjUmXp!s&v)z0C3F7IaMdPgSkVnYq$t*x-A1D5G8JbNeQiTlWo#r%u(y+B3E6H9LcOfRjUmYp!s&w)z0C4F7JaMdPhSkVnZq$u*x-A2D5G8KbNfQiTlXo#r%v(y0B3E6I9LcOgRjVmYp!t&w)z1C4G7JaMePhSkWnZr$u*x+A2D5H8KcNfQiUlXo#s%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYq!t&w-z1C4G7JbMePhTkWnZr$u(x+A2E5H8KcNfRiUlXp#s%v)y0C3F6IaLdOgSjVnYq!t*w-z1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+B2E5H9KcNfRiUmXp#s&v)y0C3F7IaLdPgSjVnYq$t*w-A1D4G8JbNeQhTlWoZr%u(y+B2E6H9KcOfRjUmXp!s&v)z0C3F7IaMdPgSkVnYq$t*x-A1D5G8JbNeQiTlWo#r%u(y+B3E6H9LcOfRjUmYp!s&w)z0C4F7JaMdPhSkVnZq$u*x-A2D5G8KbNeQiTlXo#r%v(y+B3E6I9LcOgRjUmYp!t&w)z1C4F7JaMePhSkWnZq$u*x+A2D5H8KbNfQiUlXo#s%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYp!t&w-z1C4G7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXp#s%v)y0B3F6IaLdOgSjVmYq!t*w-z1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+B2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdPgSjVnYq!t*w-A1D4G8JbMeQhTlWlWoZr%u(x+B2E6H9KcOfRiUmXp!s&v)z0C3F7IaMdPgSkVnYq$t*x-A1D5G8JbNeQiTlWo#r%u(y+B2E6H9LcOfRjUmXp!s&w)z0C4F7IaMdPhSkVnZq$t*x-A2D5G8KbNeQiTlXo#r%v(y+B3E6I9LcOgRjUmYp!t&w)z1C4F7JaMePhSkWnZq$u*x+A2D5H8KbNfQiUlXo#s%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYp!t&w-z1C4G7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXp#s%v)y0B3F6IaLdOgSjVmYq!t*w-z1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+B2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdPgSjVnYq!t*w-A1D4G8JbMeQhTlWlWoZr%u(x+B2E6H9KcOfRiUmXp!s&v)z0C3F7IaMdPgSkVnYq$t*x-A1D5G8JbNeQiTlWo#r%u(y+B2E6H9LcOfRjUmXp!s&w)z0C4F7IaMdPhSkVnZq$t*x-A2D5G8KbNeQiTlXo#r%v(y+B3E6I9LcOgRjUmYp!t&w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*x-A2D5H8KbNfQiTlXo#s%v(y0B3E6I9LdOgRjVmYp!t&w-z1C4G7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXo#s%v)y0B3F6I9LdOgSjVmYq!t&w-z1D4G7JbMePhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdPgSjVnYq!t*w-A1D4G8JbMeQhTkWoZr%u(x+B2E5H9KcOfRiUmXp#s&v)z0C3F7IaLdPgSkVnYq$t*w-A1D5G8JbNeQhTlWo#r%u(y+B2E6H9LcOfRjUmXp!s&v)z0C4F7IaMdPgSkVnZq$t*x-A2D5G8KbNeQiTlXo#r%v(y+B3E6I9LcOgRjUmYp!t&w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*x-A2D5H8KbNfQiTlXo#s%v(y0B3E6I9LdOgRjVmYp!t&w-z1C4G7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXo#s%v)y0B3F6I9LdOgSjVmYq!t&w-z1D4G7JbMePhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdPgSjVnYq!t*w-A1D4G8JbMeQhTkWoZr%u(x+B2E5H9KcOfRiUmXp#s&v)z0C3F7IaLdPgSkVnYq$t*w-A1D5G8JbNeQhTlWo#r%u(y+B2E6H9LcOfRjUmXp!s&v)z0C4F7IaMdPgSkVnZq$t*x-A1D5G8KbNeQiTlWo#r%v(y+B3E6H9LcOgRjUmYp!s&w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*x-A2D5G8KbNfQiTlXo#r%v(y0B3E6I9LcOgRjVmYp!t&w)z1C4G7JaMePhSkWnZr$u*x+A2D5H8KcNfQiUlXo#s%v)y)y0B3F6I9LdOgSjVmYq!t&w-z1D4G7JbMePhTkWnZr$u(x+A2E5H8KcNfRiUlXp#s%v)y0C3F6IaLdOgSjVnYq!t*w-z1D4G8JbMeQhTkWoZr%u(x+B2E5H9KcOfRiUmXp#s&v)z0C3F7IaLdPgSjVnYq$t*w-A1D4G8JbNeQhTlWoZr%u(y+B2E6H9KcOfRjUmXp!s&v)z0C4F7IaMdPgSkVnZq$t*x-A1D5G8KbNeQiTlWo#r%v(y+B3E6H9LcOgRjUmYp!s&w)z1C4F7JaMdPhSkWnZq$u*x-A2D5G8KbNfQiTlXo#r%v(y0B3E6I9LcOgRjVmYp!t&w)z1C4G7JaMePhSkWnZr$u*x+A2D5H8KcNfQiUlXo#s%v)y)y0B3F6I9LdOgSjVmYq!t&w-z1D4G7JbMePhTkWnZr$u(x+A2E5H8KcNfRiUlXp#s%v)y0C3F6IaLdOgSjVnYq!t*w-z1D4G8JbMeQhTkWoZr%u(x+B2E5H9KcOfRiUmXp#s&v)z0C3F7IaLdPgSjVnYq$t*w-A1D4G8JbNeQhTlWoZr%u(y+B2E6H9KcOfRjUmXp!s&v)z0C4F7IaMdPgSkVnZq$t*x-A1D5G8KbNeQiTlWo#r%u(y+B3E6H9LcOfRjUmYp!s&w)z0C4F7JaMdPhSkVnZq$u*x-A2D5G8KbNfQiTlXo#r%v(y0B3E6I9LcOgRjVmYp!t&w)z1C4F7JaMePhSkWnZq$u*x+A2D5H8KbNfQiUlXo#s%v(y0B3F6I9LdOgRjVmYq!t&w-z1C4G7JbMePhTkWnZr$u(x+A2E5H8KcNfRiUlXp#s%v)y0B3F6IaLdOgSjVmYq!t*w-z1D4G7JbMeQhTkWoZr$u(x+B2E5H9KcNfRiUmXp#s&v)y0C3F7IaLdPgSjVnYq$t*w-A1D4G8JbMeQhTlWoZr%u(x+B2E6H9KcOfRiUmXp!s&v)z0C3F7IaMdPgSkVnYq$t*x-A1D5G8KbNeQiTlWo#r%u(y+B3E6H9LcOfRjUmYp!s&w)z0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