与挫折同行与挫折同行 挫折挫折frustrationfrustration授课目录课堂导入3情境体验心灵感悟课堂小结学习目标新知探究行为提升当堂达标1572468课堂导入 人的一生不可能事事幸运、事事顺畅。成功与挫折构成了人生不同寻常的两个音符。正如江河流水有了高山礁石的阻隔，才能汹涌澎湃，人生只有成功与挫折交替呈现，才能凑出生命的华丽乐章，变得更加丰富多彩。学习目标学习目标初步培养用辩证的方法分析挫折的能力；锻炼自我调适和应对挫折的能力1 12 2面对生活中的困难、挫折和逆境，保持积极进取的精神状态，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质3 3人生难免有挫折；导致挫折的原因是多方面的；面对挫折，不同的态度会产生不同的结果重点难点重点难点重点：树立积极向上的人生信念，提高战胜挫折的能力难点：正确认识挫折和逆境情境体验面对亲朋好友，我们常常致以“万事如意”、“心想事成”、“一帆风顺”之类的美好祝愿，可事实真的如我们所愿吗？新知探究感受挫折每个人在人生道路上都会遇到或大或小、或多或少、或这样或那样的挫折。造成挫折的因素有很多。有自然环境和社会环境，还有家庭因素、学校因素和个人因素等。另外，对挫折情境的态度、看法以及耐挫折能力等，也是影响挫折感的非常重要的因素。面对挫折情境，不同的人可能会持完全不同的态度和看法，作出完全不同的选择。面对挫折的态度，可以分为三类：第一种人：悲观失意，自暴自弃活的痛苦，活的没乐趣。第二种人：也痛苦失意，能自我调节，慢慢适应活得乐观、活得健康、活得积极。第三种人：不悲观、不叹息，勇敢面对活得坚强、活得高尚、活得有价值。 战胜挫折既然挫折是不可避免的，我们就要学会面对挫折，战胜挫折。（1）要战胜挫折，首先要正确认识挫折，树立正确的态度（2）要战胜挫折，我们还要学会一些排解挫折感的方法，进行自我疏导。（3）要战胜挫折，就要培养良好的人格品质，努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。（4）要战胜挫折，就要培养坚强的意志。我们要有意识、有针对性地培养自己的意志品质。（5）要战胜挫折，就要树立远大的人生理想。理想是人对未来生活目标的向往和追求。正确认识挫折、困难和失败，勇敢面对它们，学会用灵活的策略、理智的态度克服它们；培养坚强的意志品质，树立远大的人生理想，用勇气迎接困难，以意志应对挫折。心灵感悟理想对战胜挫折有什么积极作用？你确定自己的人生理想了吗？行为提升搜集身边或相关材料中战胜困难和挫折、在逆境中自强不息的事例、分析这些逆境的特点、形成原因，以及当事人走出逆境的方式和途径，并与同学们分享。课堂小结与挫折同行感受挫折战胜挫折当堂达标单选题C1、“不幸是最好的大学。”这句话说明（ ）A.正确的生活目标是人的精神支柱 B.每个人都会经历不幸，如同读大学一样C.面对逆境不屈挠，使人增长聪明才智，孕育成功 D.挫折会使人对生活更加充满信心 难 难