总结坚强意志坚强意志的表现的表现作用：作用：能帮助我们坚定正确的人生方向能帮助我们坚定正确的人生方向能帮助我们形成良好的学习习惯能帮助我们形成良好的学习习惯能帮助我们走出失败的阴影能帮助我们走出失败的阴影能帮助我们成就一番事业能帮助我们成就一番事业自觉性自觉性果断性果断性自制力自制力坚韧性坚韧性 复习回答二、钢铁是这样炼成的二、钢铁是这样炼成的 尼尼奥斯特洛夫斯基是苏联奥斯特洛夫斯基是苏联无产阶级作家。无产阶级作家。19191919年参加红军，年参加红军，后在战斗中负重伤退伍，到地方后在战斗中负重伤退伍，到地方担任共青团领导工作。由于工作担任共青团领导工作。由于工作劳累过度和旧伤复发，奥斯特洛劳累过度和旧伤复发，奥斯特洛夫斯基全身瘫痪，双目失明，但夫斯基全身瘫痪，双目失明，但他以惊人的毅力和顽强的拼搏在他以惊人的毅力和顽强的拼搏在病榻上开始了文艺创作。病榻上开始了文艺创作。19301930年年19341934年，用了四年时间，写出了年，用了四年时间，写出了长篇小说长篇小说钢铁是怎样炼成的钢铁是怎样炼成的一书。于一书。于19361936年年因病情恶化因病情恶化去世去世, ,年仅年仅3232岁。岁。1、了解我的意志品质、了解我的意志品质意志力自测表意志力自测表 请选择一种最适合自己的答案。请选择一种最适合自己的答案。1、自己订的学习、锻炼、个人修养等等计、自己订的学习、锻炼、个人修养等等计划常常不能实现。划常常不能实现。 （ ） A. 没有没有 B. 较少较少 C.不多不少不多不少 D. 较多较多 E. 这种情况很多这种情况很多2、周末和节假日，如果没有特殊原因我会、周末和节假日，如果没有特殊原因我会按时起床，不睡懒觉。按时起床，不睡懒觉。 （ ） A.完全是这样完全是这样 B.经常是经常是 C.有时是有时是 D.偶尔是偶尔是 E.不是不是3、课间操、升国旗或开会集体站队时，能自、课间操、升国旗或开会集体站队时，能自觉做到觉做到“快、静、齐快、静、齐” （ ） A.完全是这样完全是这样 B. 经常是经常是 C. 有时是有时是 D. 偶尔是偶尔是 E. 不是不是4、当学习和娱乐发生冲突时，我会选择学习、当学习和娱乐发生冲突时，我会选择学习 （ ） A.经常如此经常如此 B.多半如此多半如此 C.时有时无时有时无 D.较少如此较少如此 E.没有过没有过5、自习课上，我能不受别人的干扰始终目标、自习课上，我能不受别人的干扰始终目标 明确地学习。明确地学习。 （ ） A.经常如此经常如此 B.多半如此多半如此 C.时有时无时有时无 D.较少如此较少如此 E.没有没有6、如果对一件事情不感兴趣，那么不管有多重要、如果对一件事情不感兴趣，那么不管有多重要的意义，我的兴趣都不高。（的意义，我的兴趣都不高。（ ） A.不是不是 B. 很少这样很少这样 C.有时是有时是 D. 多半是多半是 E.是是7、课堂上，我能注意力集中听课，从来不开小差、课堂上，我能注意力集中听课，从来不开小差或搞小动作或搞小动作 （ ） A.是是 B.经常是经常是 C.有时是有时是 D.很少是很少是 E.没有没有8、我的作业总是当天完成，从不拖延、我的作业总是当天完成，从不拖延 （ ） A.是是 B.经常是经常是 C.有时是有时是 D. 很少是很少是 E.没有没有9、做完题后，从不找人对答案，相信自己、做完题后，从不找人对答案，相信自己是正确的是正确的 （ ） A.是是 B.经常是经常是 C.有时是有时是 D.很少是很少是 E.不是不是10、学习或生活中遇到困难时，最好的办、学习或生活中遇到困难时，最好的办法是立即向老师或同学求教。法是立即向老师或同学求教。 （ ） A.不同意不同意 B.不大同意不大同意 C.比较同意比较同意 D. 说不准说不准 E.很同意很同意“我的意志存折我的意志存折”A、+B、+C、+D、 +E、 +参考数据参考数据4150分分 意志很坚强意志很坚强 3140分分 意志较坚强意志较坚强2130分分 意志品质一般意志品质一般 20分以下分以下 意志薄弱意志薄弱 请同学们对照教材请同学们对照教材 第第79页页 中的中的内容，找出自己坚强意志和懦弱意内容，找出自己坚强意志和懦弱意志的表现，书中没有的可以补充进志的表现，书中没有的可以补充进去，然后相互交流。去，然后相互交流。 如果我们发现在如果我们发现在“意志存折意志存折”关于关于坚坚强意志的存款很多，请你不要骄傲，强意志的存款很多，请你不要骄傲，要要继续努力，成功就在前面继续努力，成功就在前面; ;如果我们发现如果我们发现在在“意志银行意志银行”关于关于坚强意志的存款很坚强意志的存款很少，你也别泄气，少，你也别泄气，从现在开始时，采取从现在开始时，采取一些方法，往里面一些方法，往里面“存款存款”，最后你肯，最后你肯定就会越来越富有。定就会越来越富有。P80P80 成功的大门向来是朝着每一个人打开成功的大门向来是朝着每一个人打开的，能否踏进成功的大门，关键是看的，能否踏进成功的大门，关键是看我们我们 。坚强的意志到底从哪里来？坚强的意志到底从哪里来？坚强的意志是坚强的意志是磨砺磨砺出来的。出来的。是否具有坚强的意志。是否具有坚强的意志。 你能说出几句有关磨砺意志的名言你能说出几句有关磨砺意志的名言警句或俗语吗？警句或俗语吗？宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。吃得苦中苦，方为人上人。吃得苦中苦，方为人上人。只要功夫深只要功夫深,铁杵磨成针铁杵磨成针 。有志者，事竟成有志者，事竟成 。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂 绳锯木断绳锯木断,水滴石穿水滴石穿 。中国飞天第一人，航天英雄杨利伟 杨利伟能成为“中国飞天第一人”，与他平时刻苦训练是分不开的。在机场训练时，气温高达四十多摄氏度，飞行服安全带上的金属连接环被烈日晒得像在火中烤过一样，稍不注意，皮肤就会被烫起血泡。到了冬季，这里又寒气彻骨，冻得人手脚发麻。他却乐观地说：“作为一个飞行员，意志比技术更重要，恶劣的环境正好磨砺意志。”为了保持良好的身体素质，他不抽烟，不喝酒，不吃辣椒。一年365天，天天坚持训练，不论严冬酷暑，刮风下雨，他都坚持体能训练。长跑、短跑、单杠、双杠，他的成绩都名列前茅。他能飞向太空，靠的不是运气，而是凭着顽强意志一步一个脚印走出来的。 少年时少年时的刘翔的刘翔练过两年跳高，拿过上海练过两年跳高，拿过上海市少年冠军，只是当时测试骨龄出现误差，市少年冠军，只是当时测试骨龄出现误差，判断刘翔长不高，并认为他的身材是判断刘翔长不高，并认为他的身材是“腿腿短腰长短腰长”，不适合练跳高，于是他，不适合练跳高，于是他被少年被少年体校退回了学校体校退回了学校。 16岁时岁时刘翔被恩师孙海平相中刘翔被恩师孙海平相中“突击突击提拔提拔”，变成了上海田径队一队的运动，变成了上海田径队一队的运动员。当时他员。当时他膝关节有老伤留下的积水膝关节有老伤留下的积水，孙海平立即带着刘翔去上海最好的医院，孙海平立即带着刘翔去上海最好的医院，找最好的医生。孙海平在训练中注重针找最好的医生。孙海平在训练中注重针对刘翔的特点，对刘翔的特点，加强基础的专项训练。加强基础的专项训练。刘翔刘翔(中中)烈日下赤身训练烈日下赤身训练 2002年一次欧洲比赛中，刘翔跑过了年一次欧洲比赛中，刘翔跑过了终点，一名黑人选手摔在栏架下，但大终点，一名黑人选手摔在栏架下，但大屏幕上出现的是屏幕上出现的是“中国刘退出比赛中国刘退出比赛”。那时刘翔还是一个无名小卒。那时刘翔还是一个无名小卒。 就这样，他一站一站地磨砺着，成绩就这样，他一站一站地磨砺着，成绩越来越好，名气越来越大越来越好，名气越来越大终于在终于在2004年雅典奥运会上为我国乃至亚洲赢年雅典奥运会上为我国乃至亚洲赢得了最具分量的金牌！得了最具分量的金牌！阅读阅读P80-83 思考：思考：怎样培养和磨砺坚强的意志？怎样培养和磨砺坚强的意志？（1）必须树立明确的目标）必须树立明确的目标,要从细微之要从细微之处做起，从小事起处做起，从小事起（2）应善于管理自己）应善于管理自己（3）要主动在艰苦的环境中锻炼自己）要主动在艰苦的环境中锻炼自己1、收集一句有关磨砺坚强意志、收集一句有关磨砺坚强意志的格言，作为自己的座右铭。的格言，作为自己的座右铭。 2、制订一份意志锻炼计划书。、制订一份意志锻炼计划书。 不经风雨，长不成大树；不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。有理想不受百炼，难以成钢。有理想有出息的青年人，必定是乐于有出息的青年人，必定是乐于吃苦的人。吃苦的人。 雷锋雷锋