青少年网络成瘾健康讲座中山市第三人民医院 梁飞平医师网络成瘾的概念网络成瘾属于行为成瘾这一类，一般是指因过度使用互联网而引起明显的社会、心理损害的一种现象。又称“网络成瘾综合症”，“病理性互联网使用”（PIU）（Dvais，2001 ）、“强迫性网络使用”。网络成瘾的症状情感淡漠人际交往范围变窄意志力薄弱强烈的依恋青少年网络成瘾现象大体分为青少年网络成瘾现象大体分为3种类型种类型网络游戏成瘾。根据对青少年上网目的的调查数据，玩游戏成为青少年上网的首选目的。网络交友成瘾网络色情成瘾青少年网络成瘾的危害性青少年网络成瘾的危害性角色的混乱人格的异化学习的挫折健康的损害人际关系的问题工作、学习动机减弱网络成瘾的成因家庭关系所致自我同一性混乱需要的不满足（支配欲、归属感的不满足，对性的好奇心）交往需要与心理闭锁性之间的矛盾应对网络成瘾的策略家庭疗法行为疗法家庭疗法家长要反思：孩子觉得你唠叨？孩子偏要和你对着干？孩子不肯跟你说心里话？那有可能是家长缺乏沟通意识、缺乏沟技巧通，没有认真研究孩子的心理需求。家庭疗法亲子沟通技巧是沟通，不是命令是倾听，不是否定是关心，不是管制是理解，不是责骂是尊重，不是贬低现代家庭教育的几个理念学会向孩子学习孩子不是你的私有财产问题孩子的产生主要源于问题家长关注家长生命成长，改善家长自身素质学会平等交流是两代人共同成长的基石行为疗法时间管理技术转移注意力规范生活法走出网瘾，快乐生活！