第三讲第三讲喜欢做什么喜欢做什么职业兴趣探索职业兴趣探索1、什么时候，你感到最为快乐？ 想象一下想象一下你可以专心致志的事情你曾经废寝忘食的时候你感受过的忘我的状态常见现象常见现象先就业后择业先就业后择业33%的大学生的大学生“先就业后择业先就业后择业”，16.3%的人的人“没有太多没有太多考虑考虑”就就“跟着感觉走跟着感觉走”选择第一份工作；仅有选择第一份工作；仅有17.5%的的人在择业时考虑了人在择业时考虑了“兴趣爱好兴趣爱好”和和“未来的发展空间未来的发展空间”这这两个因素。两个因素。当代大学生第一份工作现状调查表明：找到第一份工作后，当代大学生第一份工作现状调查表明：找到第一份工作后，50%的大学生选择在一年内更换工作；两年内，大学生的的大学生选择在一年内更换工作；两年内，大学生的流失率接近流失率接近75%。结果是结果是做着自己并不真正喜欢的事情做着自己并不真正喜欢的事情讨好自己并不喜欢的人讨好自己并不喜欢的人 不幸的现状不幸的现状 兴趣的定义兴趣的定义兴趣的产生和发展有三个层次：职业兴趣：就是一个人对某种专业或职业活动的喜爱程度。或是说是一个人选择职业时，充分考虑到自己的兴趣因素，选择了与个人兴趣相关的职业。职业兴趣的意义：u是职业生涯选择的重要依据u可以提高工作效率，充分发挥才能u是保证职业稳定、职场成功的重要因素 如果怀着兴趣从事某种工作，能发挥全部才能的如果怀着兴趣从事某种工作，能发挥全部才能的80%80%以上，以上，并且工作过程中有创造性、主动性，不易疲劳，效率高。并且工作过程中有创造性、主动性，不易疲劳，效率高。别人看来枯燥无味的工作，从业者也会觉得乐趣无穷。别人看来枯燥无味的工作，从业者也会觉得乐趣无穷。相反，如果从事没有兴趣的工作，那这种工作在心理上便会相反，如果从事没有兴趣的工作，那这种工作在心理上便会成为一种负担，只能发挥全部才能的成为一种负担，只能发挥全部才能的20%-30%20%-30%，并且会表现，并且会表现出工作时比较被动，工作态度十分消极，工作效率低，无精出工作时比较被动，工作态度十分消极，工作效率低，无精打采，业绩平平无所作为。打采，业绩平平无所作为。研究表明人与职业环境的类型匹配是形成职业满意度、成就感的基础。人与职业环境的类型匹配是形成职业满意度、成就感的基础。 虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。-约翰霍兰德 John HollandJohn Holland 美国著名的职业指导专家 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少六个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。 1号岛屿号岛屿:自然原始的岛自然原始的岛该岛保留有热带的原始植物，该岛保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水当规模的动物园、植物园、水族馆。族馆。岛上居民以手工见长，自己种岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。器物、制作工具。2号岛屿号岛屿:深思冥想的岛。深思冥想的岛。有多处天文馆、科技博有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和好观察、学习，祟尚和追求真理，常有机会和追求真理，常有机会和来自各地的科学家交换来自各地的科学家交换心得。心得。3号岛屿号岛屿:美丽浪漫的岛美丽浪漫的岛。岛上充满了美术馆、音岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。欢来这里找寻灵感。4号岛屿号岛屿:友善亲切的岛。友善亲切的岛。居民个性温和、友善、居民个性温和、友善、乐于助人，人们重视互乐于助人，人们重视互助合作，重视教育，关助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。怀他人，充满人文气息。5号岛屿号岛屿:显赫富庶的岛。显赫富庶的岛。居民善于企业经营和贸居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师经理人、政治家、律师等。等。6号岛屿：号岛屿：现代、井然的现代、井然的岛屿。岛屿。岛上建筑十分现代化，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织事有条不紊，善于组织规划。规划。1号岛屿号岛屿:自然原始的自然原始的岛屿。岛屿。岛上自然生态岛上自然生态保持得很好，有各种保持得很好，有各种野生动物。居民以手野生动物。居民以手工见长，自己种植花工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，打造器物、制作工具，喜欢户外运动。喜欢户外运动。代码：代码：R3号岛屿：号岛屿：美丽浪漫的岛美丽浪漫的岛屿。屿。充满了美术馆、音乐充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。找寻灵感。 代码：代码：A6号岛屿：号岛屿：现代、井然的现代、井然的岛屿。岛屿。岛上建筑十分现岛上建筑十分现代化，是进步的都市形代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见地政管理、金融管理见长。长。岛民个性冷静保守，处岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织事有条不紊，善于组织规划。规划。代码：代码：S 4号岛屿：号岛屿：友善亲切的友善亲切的岛屿。岛屿。居民个性温和、居民个性温和、友善、乐于助人，社区友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。怀他人，充满人文气息。代码：代码：C 2号岛屿：号岛屿：深思冥想的岛深思冥想的岛屿。屿。有多处天文馆、科技有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。心理学家等交换心得。代码：代码：I5号岛屿：号岛屿：显赫富庶的显赫富庶的岛屿。岛屿。居民善于企业经居民善于企业经营和贸易，能言善道。营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治企业家、经理人、政治家、律师等。家、律师等。代码：代码：E 你最想居住的岛屿是哪个呢？你最想居住的岛屿是哪个呢？然后，在剩下的然后，在剩下的5个岛屿中你最想去的个岛屿中你最想去的是哪个呢？是哪个呢？最后，在剩下的最后，在剩下的4个岛屿中你最想去的个岛屿中你最想去的是哪个呢？是哪个呢？依次写下来：依次写下来：1、_2、_3、_按自己的第一选择的岛屿分组就座。按自己的第一选择的岛屿分组就座。 同同一一岛岛屿屿的的人人交交流流一一下下：自自己己为为什什么么选选择择这这个个岛岛屿屿，看看看看大大家家有有什什么么共共同同的的兴兴趣趣爱爱好好，归归纳纳为为关关键键词词把把他他们们写写下下来来，并并给给自自己己的的岛岛屿屿命命名名和和描描画画出你们心目中这个岛屿的蓝图。（出你们心目中这个岛屿的蓝图。（1010分钟）分钟）每每个个小小组组请请一一位位同同学学（“岛岛主主”）用用2 2分分钟钟时时间间展展示示自自己己小小组组的的组组名名并并在在全全班班介介绍绍自自己己小小组组成成员员的的共同特点。共同特点。 兴趣岛类型列表兴趣岛类型列表1号岛号岛实用型实用型RRealistic2号岛号岛研究型研究型IInvestigation3号岛号岛艺术型艺术型AArtistic4号岛号岛社会型社会型SSocial5号岛号岛企业型企业型EEnterprising6号岛号岛事务型事务型CConventionalR实用型人的特点喜欢具体的任务喜欢具体的任务工具使用、动手能力强工具使用、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道更喜欢与物打交道u技术性行业工作人员技术性行业工作人员u工程师、木匠、外科医生工程师、木匠、外科医生1号类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业实用型实用型R R( (RealisticRealistic) )用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作具体实际的事物，诚实，有常识使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、外科医生、足球教练员 实用型实用型R RI研究型人的特点喜欢探索和理解事物喜欢探索和理解事物平静、深邃、内敛平静、深邃、内敛有智慧的有智慧的独立的独立的u实验室研究员实验室研究员u科学家、学者、工程师科学家、学者、工程师2 2号号 研究型研究型I I类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业研究型研究型I I( (InvestigatiInvestigativeve) )喜欢探索和理解事物，学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的论题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣知识，学习，成就，独立分析研究问题、运用复杂和抽象的思考创造性地解决问题的能力，谨慎缜密，能运用智慧独立地工作，一定的写作能力实验室工作人员、生物学家、化学家、心理学家、工程师、大学教授3 3号号A艺术型人的特点喜欢自我表达喜欢自我表达富有想象力、创造力富有想象力、创造力追求美、自由、变化追求美、自由、变化喜欢多样性与展示喜欢多样性与展示u艺术家、诗人艺术家、诗人u自由职业者自由职业者 艺术型艺术型A A类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求 典型职业典型职业艺术型艺术型A A( (ArtisticArtistic) )喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意有创意的想法，自我表达，自由，美创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表现自己；相当自由、开放作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、室内装潢设计师4 4号号S社会型人的特点对人感兴趣对人感兴趣良好的人际交往技能，良好的人际交往技能，敏感的关系体验敏感的关系体验服务他人、微笑服务他人、微笑帮助别人解决问题帮助别人解决问题u教师、护士教师、护士u义工、心理咨询师义工、心理咨询师 社会型社会型S S类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业社会型社会型S S(Social)(Social)喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务服务社会与他人，公正，理解，平等，理想人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士5 5号号E企业型人的特点向人推销自己的产品或观点向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响追寻领导力与社会影响有抱负，责任感强烈，勇于承有抱负，责任感强烈，勇于承担压力担压力言语说服能力强言语说服能力强u销售、管理人员销售、管理人员u政治家、律师政治家、律师 企业型企业型E E类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业企业型企业型E E(Enterpr(Enterprising)ising)喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业经济和社会地位上的成功，忠诚，冒险精神，责任说服他人或支配他人的能力，敢于承担风险，目标导向律师、政治运动领袖、营销商、市场部经理、电视制片人、保险代理6号C事务型人的特点喜欢有条理、程序化的工作喜欢有条理、程序化的工作忠诚、乐于执行与服务忠诚、乐于执行与服务有组织有计划有组织有计划细致、准确细致、准确u会计、文秘会计、文秘u档案管理、信息整理档案管理、信息整理 事务型事务型C C类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业事务型事务型CC( (ConventionalConventional) )喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准准确、有条理、节俭、盈利文书技巧，组织能力，听取并遵从指示的能力，能够按时完成工作并达到严格的标准，有组织有计划文字编辑、会计师、银行家、薄记员、办事员、税务员和计算机操作员刑事侦查技术刑事侦查技术刑事侦查技术刑事侦查技术机机机机械工程械工程械工程械工程建建建建筑工程筑工程筑工程筑工程工工工工业工程业工程业工程业工程法律法律法律法律生生生生物学科学物学科学物学科学物学科学心心心心理学理学理学理学地质学地质学地质学地质学行政助理行政助理行政助理行政助理会会会会计计计计计算计算计算计算机信息系统机信息系统机信息系统机信息系统物物物物流管理技术流管理技术流管理技术流管理技术音乐音乐音乐音乐戏戏戏戏剧剧剧剧广广广广告艺术告艺术告艺术告艺术动动动动画设计画设计画设计画设计行政管理行政管理行政管理行政管理营营营营销销销销金金金金融融融融工工工工商管理商管理商管理商管理政治学政治学政治学政治学护护护护士士士士特特特特殊教育殊教育殊教育殊教育实用型实用型 R研究型研究型 I艺术型艺术型 A事务型事务型 C企业型企业型 E社会型社会型 S霍兰德职业兴趣六边型霍兰德职业兴趣六边型41研究型研究型I艺术型艺术型A社会型社会型S企业型企业型E事务型事务型C实用型实用型R这一模型的关键这一模型的关键1 1 、个体之间在人格方面存在着本质差异、个体之间在人格方面存在着本质差异; ;2 2 、个体具有不同的类型、个体具有不同的类型; ;3 3 、当工作环境与人格类型协调一致时、当工作环境与人格类型协调一致时, ,会产生更高的工作满意度和更低会产生更高的工作满意度和更低的离职可能性的离职可能性. .六种类型的内在关系六种类型的内在关系霍兰德所划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以霍兰德所划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以六边形标示出六大类型的关系。六边形标示出六大类型的关系。 1 1 ）相邻关系，）相邻关系，如如 RI RI 、 IR IR 、 IA IA 、 AI AI 、 AS AS 、 SA SA 、 SE SE 、 ES ES 、 EC EC 、 CE CE 、 RC RC 及及 CR CR 。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现实型实型 R R 、研究型、研究型 I I 的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。都较少机会与人接触。 2 2 ）相隔关系，）相隔关系，如如 RA RA 、 RE RE 、 IC IC 、 IS IS 、 AR AR 、 AE AE 、 SI SI 、 SC SC 、 EA EA 、 ER ER 、 CI CI 及及 CS CS ，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。少。3 3 ）相对关系，）相对关系，在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如 RS RS 、 IE IE 、 AC AC 、 SR SR 、 EI EI 、及、及 CA CA 即是，相对关系的人格类型共同点即是，相对关系的人格类型共同点少，因此，一个共同人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很少，因此，一个共同人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。浓的情况较为少见。 1 1工程师工程师工程师工程师2 2产品开发师产品开发师产品开发师产品开发师3 3艺术设计师艺术设计师艺术设计师艺术设计师4 4心理咨询师心理咨询师心理咨询师心理咨询师6 6信息管理师信息管理师信息管理师信息管理师5 5人力资源管理师人力资源管理师人力资源管理师人力资源管理师实用型艺术型企业型社会型事务型研究型白日梦爱好总结朋友分析专业问卷探索兴趣的其它方法探索兴趣的其它方法职业职业职业职业兴趣兴趣兴趣兴趣实用型实用型事务型事务型企业型企业型研究型研究型社会型社会型艺术型艺术型C CE ES SR RA AI I 小游戏：迷路某一天，你开着车走在一个陌生的城市，到达一个十字路口的时候，你发现之前朋友告诉你的标志建筑物不见了，你发现自己迷路了，这时候，你会怎么做？给你几个备选答案。你会怎么做？买地图，找路标，自己查着去研究型问路，向他人寻求帮助社会型自己开着车一圈一圈的找，直到找到目的地为止实用型打电话埋怨朋友：你怎么也不跟我说清楚企业型我从来没有这种类似的事情发生，在去一个陌生的城市之前，我一定会做足功课事务型既然迷路了就迷路了吧，随便走走玩玩也不错，大不了不去了，回家好了艺术型THANK YOU