正面双手头上传球正面双手头上传球说课稿说课稿神臂城镇初级中学校神臂城镇初级中学校任涛任涛一、指导思想一、指导思想v本课以健康第一为宗旨，以新课程标准本课以健康第一为宗旨，以新课程标准为依据面向全体学生。让学生在欢乐愉为依据面向全体学生。让学生在欢乐愉快的氛围中，提高学生自主、合作、探快的氛围中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。成功带来的快乐。二、教材分析教材分析v本课的教学内容是立定跳远。立定跳远技术是体育与健康的主要教学内容，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为以后学习跳远项目打下基础，学习立定跳远还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。三、学情分析三、学情分析v本次授课的对象是初中七年级，总共有56人，学生已经具有一定的体育活动能力和认知水平。但是这一阶段的学生，受生长发育的影响，在个体的体能和心理方面存在着显著的差异，因此，在立定跳远的的学练过程中，学生掌握动作的能力存在着明显的差别，这样，就要求我们对那部分体能基础差，自信心不足的同学，给予特别的关注。四、教学目标四、教学目标v1、知识技能目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术、知识技能目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。v2、能力培养目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的、能力培养目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。动作质量。v3、情感发展目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理、情感发展目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。刻苦锻炼的品质。五、教学重难点五、教学重难点v重点、难点：使球向上垫、抛、托等动作的重点、难点：使球向上垫、抛、托等动作的连贯。连贯。六、教法六、教法v1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣。习兴趣。v2、遵循运动技能的形成规律，从易到难。、遵循运动技能的形成规律，从易到难。v3、轻松愉快、幽默、安全地进行教学、轻松愉快、幽默、安全地进行教学七、教学准备七、教学准备v排球排球24只只v录音机录音机1台台v八、教学过程八、教学过程v根据人体运动生理机能的根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四始、准备、基本、结束四个部分个部分。1、开始部分、开始部分v1、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）让学生初步建立立定屈膝缓冲，保持身体平衡。）让学生初步建立立定跳远的动作概念。跳远的动作概念。v组织组织快快vv静静v齐齐2、准备部分、准备部分用语言激发孩子们的学习热情后，就用语言激发孩子们的学习热情后，就开始做热身羊羊操（摇头开始做热身羊羊操（摇头摆臂摆臂扭髋扭髋伸腿伸腿）设计意图：是预防和减少在运动过程中设计意图：是预防和减少在运动过程中的损伤的发生。的损伤的发生。3、基本部分、基本部分学本领学本领这是课堂的主体部分，通这是课堂的主体部分，通过小游戏保持学生的学习热情，发展过小游戏保持学生的学习热情，发展学生的创造能力和运动能力。使学生学生的创造能力和运动能力。使学生更有兴趣和激情来学习正面双手头上更有兴趣和激情来学习正面双手头上传球的动作要领。传球的动作要领。基本部分基本部分1、互助合作法（1）组织复习的方法教师巡视点拨，激发学生练习兴趣（2）学生大胆创新实践尝试不同练习效果观察体会相互交流（3）学生演示加深对正面垫球的规范（4）对部分学生可选择不同的练习能内容，发展学生的个性特长1、队形呈圆形，教师居中，音乐伴奏，活跃课堂氛围2、手持排球随同老师，伴随音乐的节拍，在愉快的气氛中学习“企鹅舞”基本部分基本部分v9、游戏：、游戏：“青蛙跳接力赛青蛙跳接力赛”。v组织组织: v v v(1)游戏方法游戏方法:分为两组，两组人数相等，排成四路纵队前后间隔一臂，两路为一分为两组，两组人数相等，排成四路纵队前后间隔一臂，两路为一组相向站立相距组相向站立相距5米米,两排头经口令后向对面同伴用青蛙跳跳过去，然后与对面两排头经口令后向对面同伴用青蛙跳跳过去，然后与对面的同学击掌，然后对面的同学又跳过来，一直最后一名同学，谁最后一名同学先的同学击掌，然后对面的同学又跳过来，一直最后一名同学，谁最后一名同学先冲过终点为胜对。冲过终点为胜对。v（2）游戏规则：排头不能踏线击掌。）游戏规则：排头不能踏线击掌。v（3）目标：通过游戏增加趣味性，为立定跳远的稳固打下基础，让学生充分认）目标：通过游戏增加趣味性，为立定跳远的稳固打下基础，让学生充分认识立定跳远。识立定跳远。4、结束部分v为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身体得到恢复，我通过上、下肢体协调的放松操来进行放松。v用谈话的方式来总结本课，最后组织学生收回废报纸。师生再见！v组织：（错位站立）错位站立）vvvv九、运动负荷预计运动强度：中平均心率：120次/分最高心率：110-130次/分全课密度：40%不足之处敬请指导