八年级二班 首先感谢您在百忙之中抽空来参加家长会，首先感谢您在百忙之中抽空来参加家长会，关心、帮助、督促贵子女是我们共同的心愿！关心、帮助、督促贵子女是我们共同的心愿！使您的孩子得到全面发展、提高是我们共同使您的孩子得到全面发展、提高是我们共同的目标！的目标！尊敬的各位家长：尊敬的各位家长：前苏联教育家前苏联教育家苏霍姆林斯基苏霍姆林斯基说：说：“两个教育者两个教育者学校和家庭学校和家庭，不仅要一致行动，不仅要一致行动，要向孩子提出同样的要求，而且要志同道合，抱着一要向孩子提出同样的要求，而且要志同道合，抱着一致的信念，始终从同一原则出发，无论在教育的目的致的信念，始终从同一原则出发，无论在教育的目的上、过程上，还是手段上，都不要发生分歧上、过程上，还是手段上，都不要发生分歧”。为了加强老师与家长、家长与家长、家长与学生之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够更有针对性的实施教育，家长能够更好教育自己的子女做人与成材。召开这次家长会的目的召开这次家长会的目的: :我们的努力我们的努力您的关爱您的关爱孩子的成功孩子的成功班级教学理念关注每一个学生不仅追求好，更追求进步不看中一时成绩希望每个人都有进步班级管理理念班级管理理念班级是学校最基层的组织单位，也班级是学校最基层的组织单位，也是学生成长成才最直接的环境。我们是学生成长成才最直接的环境。我们紧密配合学校的中心工作，大胆探索，紧密配合学校的中心工作，大胆探索，勇于实践，强化学生的自主意识和教勇于实践，强化学生的自主意识和教师的服务意识，尽心培养良好的班级师的服务意识，尽心培养良好的班级作风，促进班级建设。教育学生养成作风，促进班级建设。教育学生养成良好的行为和学习习惯，养成健康的良好的行为和学习习惯，养成健康的道德情操，以便实现学生成人成才的道德情操，以便实现学生成人成才的双基目标。双基目标。 有些学生学习没有动力，上课注意力不集中，不有些学生学习没有动力，上课注意力不集中，不有些学生学习没有动力，上课注意力不集中，不有些学生学习没有动力，上课注意力不集中，不愿意做笔记，课堂效率低愿意做笔记，课堂效率低愿意做笔记，课堂效率低愿意做笔记，课堂效率低.( .( .( .(甚至有些学生有说废话甚至有些学生有说废话甚至有些学生有说废话甚至有些学生有说废话、睡觉睡觉睡觉睡觉的现象的现象的现象的现象) ) ) ) 在学校里，有些学生自觉性比较差，没有充分在学校里，有些学生自觉性比较差，没有充分在学校里，有些学生自觉性比较差，没有充分在学校里，有些学生自觉性比较差，没有充分利用午休时间和自习课时间学习。利用午休时间和自习课时间学习。利用午休时间和自习课时间学习。利用午休时间和自习课时间学习。 放学回家之后，很晚才进入学习状态。做完作放学回家之后，很晚才进入学习状态。做完作放学回家之后，很晚才进入学习状态。做完作放学回家之后，很晚才进入学习状态。做完作业后没有复习预习。业后没有复习预习。业后没有复习预习。业后没有复习预习。 周末、假期时间过于放松。周末、假期时间过于放松。周末、假期时间过于放松。周末、假期时间过于放松。 有些学生有些学生作业马虎作业马虎，作业差错多作业差错多，选择题选择题乱猜乱猜，计算题只有答案没有过程计算题只有答案没有过程；老师讲评；老师讲评过的练习始终过的练习始终没有及时订正没有及时订正的习惯，导致已的习惯，导致已做过的练习屡做屡错。到考试时遇到难题不做过的练习屡做屡错。到考试时遇到难题不是去思考，而是乱猜。是去思考，而是乱猜。部分学生有抄作业、不做作业现象。1.四、整理错题很重要做错的题要及时整理并找出错因，隔一段时间回头复习一下。如果你的孩子没有这个习惯请帮助一下。五、偏科严重有些学生有些学生数学好，语文、英语成绩差，数学好，语文、英语成绩差，或者是政治、历史、地理、生物差。或者是政治、历史、地理、生物差。由于学由于学科的不平衡，导致班级名次、年级名次差。科的不平衡，导致班级名次、年级名次差。临近临近期末期末考试了，多注意薄弱学科的良考试了，多注意薄弱学科的良性发展。性发展。六、关注复习在做好回家书面作业的同时，按计划复在做好回家书面作业的同时，按计划复习各科。习各科。如果您的孩子做好了这一环节，则如果您的孩子做好了这一环节，则事半事半功倍功倍！如果不重视，则！如果不重视，则功亏一篑功亏一篑！学生在校的表现汇总汇报在平时的学习生活中反映出了一些问题，我们要引在平时的学习生活中反映出了一些问题，我们要引起重视，也希望家长配合教育。主要问题有：起重视，也希望家长配合教育。主要问题有：1、部分学生学习目的性不够明确，学习的自主、部分学生学习目的性不够明确，学习的自主性较差，缺乏自觉性。做什么事都要老师看着，甚性较差，缺乏自觉性。做什么事都要老师看着，甚至于要老师在后边举着鞭子赶着。至于要老师在后边举着鞭子赶着。2、部分学生的学习习惯和方法较落后，效率较低。、部分学生的学习习惯和方法较落后，效率较低。如不抓紧时间，发现问题不向老师提问、书写潦草，如不抓紧时间，发现问题不向老师提问、书写潦草，屡教不改等等。屡教不改等等。3、少数学生还没有摆正学习的位置，贪玩、上网、少数学生还没有摆正学习的位置，贪玩、上网、旷课而浪费时间造成上课状态不好。旷课而浪费时间造成上课状态不好。4、现在班级还存在一些不好的现象，如：、现在班级还存在一些不好的现象，如：有的同学上课说话，做小动作，有的同学有的同学上课说话，做小动作，有的同学喜欢攻击别人，和同学关系相处不好，有喜欢攻击别人，和同学关系相处不好，有的同学对班集体漠不关心，有的同学不愿的同学对班集体漠不关心，有的同学不愿意承担责任等等。这就需要家长和老师及意承担责任等等。这就需要家长和老师及时联系，及时帮助学生改掉这些缺点。时联系，及时帮助学生改掉这些缺点。5、懒的人比较多，怕动脑子，怕动笔，、懒的人比较多，怕动脑子，怕动笔，怕记，怕背，甚至有些同学连老师布置的怕记，怕背，甚至有些同学连老师布置的任务都完成不了两手空空上下学。任务都完成不了两手空空上下学。6、学生安于现状，得过且过，思想懈怠，、学生安于现状，得过且过，思想懈怠，没有竞争意识没有竞争意识7、对待老师的批评教育显得不耐烦，甚、对待老师的批评教育显得不耐烦，甚至有一两个学生在公开场合顶撞老师。至有一两个学生在公开场合顶撞老师。家长发言张印贺是我班班长，在这次月考中取得了全校第三名的优异成绩。该生尊敬老师、团结同学、学习状态良好。下面请他的家长给我们传授教子良方。学生代表发言杨宁是我班学习委员，该生是一个全面发展的人才，在这次月考中取得了全年级第二的优异成绩。下面有请杨宁同学代表学生发言。 1 1、教育孩子要有责任心。、教育孩子要有责任心。 有的同学虽然成绩不是很突出，但只要有强烈的责任感，今后照有的同学虽然成绩不是很突出，但只要有强烈的责任感，今后照样能做出一番事业。打扫教室表面上看是不值得一提的小事，但实际样能做出一番事业。打扫教室表面上看是不值得一提的小事，但实际上能反映出一个人的责任心，正所谓上能反映出一个人的责任心，正所谓“一屋不扫、何以扫天下？一屋不扫、何以扫天下？”，责任感教育应该是本着从孩子自己到他人，从家庭到学校，从小事到责任感教育应该是本着从孩子自己到他人，从家庭到学校，从小事到大事，从少到多的原则。在日常生活的具体事情当中，让孩子为自大事，从少到多的原则。在日常生活的具体事情当中，让孩子为自己去尝试承担一定的责任；要求孩子为自己的学习负责，认真完成作己去尝试承担一定的责任；要求孩子为自己的学习负责，认真完成作业，自己检查作业；要求孩子做一些力所能及的家务；洗自己的衣物，业，自己检查作业；要求孩子做一些力所能及的家务；洗自己的衣物，洗碗筷，倒垃圾，孩子在学校，父母别忘了教导他做值日生、班干部洗碗筷，倒垃圾，孩子在学校，父母别忘了教导他做值日生、班干部应尽职尽责。应尽职尽责。 、尽量保证每天与孩子的及时沟通、尽量保证每天与孩子的及时沟通多了解子女学习情况，不要只关心学习成绩，多了解子女学习情况，不要只关心学习成绩，要多关注学习过程。要多关注学习过程。1、了解在校学习以及与同学相处的情况、了解在校学习以及与同学相处的情况、掌握思想动态、掌握思想动态把握其身体状况把握其身体状况、生活上严格要求、生活上严格要求,、客观分析孩子的成绩，多关注学习过程、客观分析孩子的成绩，多关注学习过程3.3.给子女营造一个良好的学习氛围。给子女营造一个良好的学习氛围。4.4.努力帮助孩子做好期末考试的复努力帮助孩子做好期末考试的复习工作习工作（1 1）安排好作息时间）安排好作息时间（2 2）督促孩子在上好新课的同时、做好复习工作）督促孩子在上好新课的同时、做好复习工作（3 3）有选择地看课外书）有选择地看课外书（4 4）引导孩子掌握良好的学习方法）引导孩子掌握良好的学习方法（）在薄弱学科上要多花时间（）在薄弱学科上要多花时间5 5、工作再忙也要抽点时间来多了解孩子在校工作再忙也要抽点时间来多了解孩子在校的表现和学习成绩情况。因为孩子只有一个的表现和学习成绩情况。因为孩子只有一个呀，我们的一切工作难道不是为了孩子将来呀，我们的一切工作难道不是为了孩子将来的美好前途吗？的美好前途吗？多与班主任和各科任老师联系多与班主任和各科任老师联系, ,及时了解孩子在学校的学习和生活情况及时了解孩子在学校的学习和生活情况. .因为有很因为有很多事情就是因为家长不了解自己孩子的情况才发生多事情就是因为家长不了解自己孩子的情况才发生的的. .每个孩子身上都蕴藏着巨大的、不每个孩子身上都蕴藏着巨大的、不可估量的潜力。假如我们能与他们做朋可估量的潜力。假如我们能与他们做朋友，多一点沟通交流，少一点打骂，多友，多一点沟通交流，少一点打骂，多一点信任理解，少一点猜疑，那么我们一点信任理解，少一点猜疑，那么我们的孩子都有可能成为栋梁之材。的孩子都有可能成为栋梁之材。结束语结束语真诚期待与您的合作真诚期待与您的合作常过来看看！常过来看看！别忘了别忘了珍惜生命珍惜生命健康成长健康成长多彩的生命构成了缤纷的世界多彩的生命构成了缤纷的世界生命是地球上最珍贵的财富。生命是地球上最珍贵的财富。当我们看见小草翠绿，树影婆娑，当我们看见小草翠绿，树影婆娑，听到虫鸣鸟叫，人群喧闹，听到虫鸣鸟叫，人群喧闹，闻到清新空气，百花芳香，闻到清新空气，百花芳香，我们感受到万物欣欣向荣，世界充满生我们感受到万物欣欣向荣，世界充满生命力和无穷希望。命力和无穷希望。整个世界因生命的存在而变得生动和精整个世界因生命的存在而变得生动和精彩。彩。生命来之不易生命来之不易螳螂是一种昆虫，由于雌螳螂要螳螂是一种昆虫，由于雌螳螂要孕育后代孕育后代,所以必须吸取大量养分所以必须吸取大量养分以备产卵以备产卵,因此雌螳螂在完成交配因此雌螳螂在完成交配之后，就会杀死雄螳螂。之后，就会杀死雄螳螂。对于雄螳螂来说，繁衍也就意味对于雄螳螂来说，繁衍也就意味着死亡，小螳螂的出生总是伴随着死亡，小螳螂的出生总是伴随着父亲的死亡。着父亲的死亡。小螳螂的出生小螳螂的出生是是用爸爸的性命换来的。用爸爸的性命换来的。在在5月至月至6月，雌企鹅会产下一枚蛋，但此时它们身体储存的能量就月，雌企鹅会产下一枚蛋，但此时它们身体储存的能量就会消耗殆尽，必须立即返回大海进行捕食。雌企鹅把蛋交给雄企鹅。会消耗殆尽，必须立即返回大海进行捕食。雌企鹅把蛋交给雄企鹅。雄企鹅把蛋放在脚掌上，用育儿袋包裹起来，孵化时间大约雄企鹅把蛋放在脚掌上，用育儿袋包裹起来，孵化时间大约65天。天。这期间，雄企鹅将这期间，雄企鹅将不吃任何食物不吃任何食物，多数时间将在睡眠中度过，依靠，多数时间将在睡眠中度过，依靠燃烧身体中储存下的脂肪度日。为了在寒冷和大风中幸存下来，雄燃烧身体中储存下的脂肪度日。为了在寒冷和大风中幸存下来，雄企鹅们会挤成一圈，然后轮流换到中间。如果在小企鹅出生后，妈企鹅们会挤成一圈，然后轮流换到中间。如果在小企鹅出生后，妈妈仍没有回来，爸爸就会将小企鹅坐在身下，拿育儿袋将小企鹅全妈仍没有回来，爸爸就会将小企鹅坐在身下，拿育儿袋将小企鹅全身覆盖，再从食道中分泌出乳白色的乳状物质来喂食小企鹅。身覆盖，再从食道中分泌出乳白色的乳状物质来喂食小企鹅。人类孕育的艰辛人类孕育的艰辛胎儿期，就是指受孕到出生这一时期，约胎儿期，就是指受孕到出生这一时期，约40周，即通周，即通常说的十月怀胎。胎儿的发育阶段为常说的十月怀胎。胎儿的发育阶段为280天。天。肚子一天天地大起来了，每个月例行去医院检查身体。肚子一天天地大起来了，每个月例行去医院检查身体。最近不知是怎么了，睡觉到半夜总有想吐的感觉，但又最近不知是怎么了，睡觉到半夜总有想吐的感觉，但又什么也吐不出来，很难受。什么也吐不出来，很难受。翻身这个简单的动作也不是很利索就能做到了，搞不好翻身这个简单的动作也不是很利索就能做到了，搞不好腿还会抽筋。腿还会抽筋。肚子大了，压迫膀胱，憋不住尿，这是孕期正常现象肚子大了，压迫膀胱，憋不住尿，这是孕期正常现象-尿频。尿频。休息的时候去街上为宝宝选一些物品。休息的时候去街上为宝宝选一些物品。不敢生病，即使生病也不敢吃药。不敢生病，即使生病也不敢吃药。不敢做剧烈运动，不敢提重物，不敢爬高。不敢做剧烈运动，不敢提重物，不敢爬高。连体婴儿连体婴儿生命的诞生是艰辛的生命不仅属于自己，也属于生命不仅属于自己，也属于家庭家庭。父母用生命孕育了我们，我父母用生命孕育了我们，我们承载着家庭、父母的希望。们承载着家庭、父母的希望。我们一出生，家人就开始为我们一出生，家人就开始为我们付出辛勤的劳动。我们付出辛勤的劳动。父母为我们做了哪些事呢？父母为我们做了哪些事呢？养育养育之恩之恩照照顾顾之恩之恩供供你念书你念书帮助你学习帮助你学习给你一间屋给你一间屋给给你愉快的生活你愉快的生活辛苦辛苦做家做家务务努力努力赚钱赚钱 $ $ $除了父母，你还要感恩社会除了父母，你还要感恩社会上的哪些人？为什么？上的哪些人？为什么？滴水之恩，当涌泉相报。滴水之恩，当涌泉相报。生命不仅属于家庭，也属于社会。每个人的生命不仅属于家庭，也属于社会。每个人的成长都离不开生活的集体和社会，我们每个成长都离不开生活的集体和社会，我们每个人都和社会紧密联系着，我们的生命不仅仅人都和社会紧密联系着，我们的生命不仅仅是父母生命的延续，也是人类社会的延续。是父母生命的延续，也是人类社会的延续。所以，我们不仅仅为自己，为家庭而活着，所以，我们不仅仅为自己，为家庭而活着，还应该为祖国的发展和社会的进步努力；每还应该为祖国的发展和社会的进步努力；每一个人都应该感谢为他健康成长而不断付出一个人都应该感谢为他健康成长而不断付出的父母家人，更应该感谢社会中各行各业的的父母家人，更应该感谢社会中各行各业的人们，那么就用有限的生命，为国家和社会人们，那么就用有限的生命，为国家和社会增彩吧。增彩吧。学会珍惜生命学会珍惜生命生命是否脆弱？生命是否脆弱？“失去失去”亲人朋友，亲人朋友，你很伤心。为什么？你很伤心。为什么？生命是如此脆弱，我们生命是如此脆弱，我们要善待自己的生命，保要善待自己的生命，保护好生命，让生命绽放护好生命，让生命绽放出炫烂的光彩！出炫烂的光彩！ 早晨，一个伐木工人照常去早晨，一个伐木工人照常去森林里伐木。他用电锯将一棵森林里伐木。他用电锯将一棵粗大的松树锯倒时，树干反弹粗大的松树锯倒时，树干反弹重重地压在他的右腿上。剧烈重重地压在他的右腿上。剧烈的疼痛使他觉得眼前一片漆黑。的疼痛使他觉得眼前一片漆黑。此时，他知道，自己首先要做此时，他知道，自己首先要做的是保持清醒。他试图把腿抽的是保持清醒。他试图把腿抽回来，可办不到。于是他拿起回来，可办不到。于是他拿起手边的斧子狠命地朝树干砍去，手边的斧子狠命地朝树干砍去，砍了三四下后，斧柄断了。他砍了三四下后，斧柄断了。他又拿起电锯开始锯树。又拿起电锯开始锯树。但很快发现：倒下的松树呈但很快发现：倒下的松树呈4545度角，巨大的压力随时会度角，巨大的压力随时会把锯条卡住，如果电锯出了把锯条卡住，如果电锯出了故障，这里又人迹罕至，时故障，这里又人迹罕至，时间一长，就只能束手待毙了。间一长，就只能束手待毙了。左思右想，别无他路。他狠左思右想，别无他路。他狠狠心，拿起电锯，对准自己狠心，拿起电锯，对准自己的右腿，自行截肢、的右腿，自行截肢、 伐木工人把腿简单包扎了伐木工人把腿简单包扎了一下，决定爬回去。一路上，一下，决定爬回去。一路上，他忍着巨痛，一寸一寸地爬，他忍着巨痛，一寸一寸地爬，一次一次地昏迷过去，又一次一次一次地昏迷过去，又一次一次地苏醒过来，心中只有一一次地苏醒过来，心中只有一个念头：一定要活着回去。个念头：一定要活着回去。 当遇到如此艰难的抉择是，当遇到如此艰难的抉择是，你能果断地选择求生吗？你能果断地选择求生吗？现实中许多人自怨自艾现实中许多人自怨自艾，把，把自己说得一无是处，仿佛自己是自己说得一无是处，仿佛自己是天底下最可怜的人。其实，我们天底下最可怜的人。其实，我们是很幸运的，因为至少我们当中是很幸运的，因为至少我们当中绝大多数人是四肢健全的。绝大多数人是四肢健全的。世上除了用世上除了用眼睛眼睛看世界，还看世界，还有一种内在的视有一种内在的视觉觉, ,那可能是更那可能是更真实的，那就是真实的，那就是用心用心去看这个世去看这个世界界。海伦海伦凯勒凯勒我们生活得很精彩不不屈屈服服于于命命运运的的 张张 海海 迪迪我们生活得很精彩我们生活得很精彩20052005年春节年春节联欢晚会上中国联欢晚会上中国残疾人艺术团的残疾人艺术团的节目节目千手观音千手观音感动了全中国。感动了全中国。 2121个平均年龄个平均年龄2121岁的聋哑演员将岁的聋哑演员将舞蹈舞蹈千手观音千手观音演绎得天衣无演绎得天衣无缝、美轮美奂。缝、美轮美奂。 0808年北京残奥会上，年北京残奥会上，9 9月月1212日，在男子三级日，在男子三级跳远跳远F11F11级决赛中，李级决赛中，李端以端以1313米米7171的成绩夺的成绩夺冠，冠，9 9月月1515日上午，他日上午，他又以米的成绩又以米的成绩成功卫冕跳远冠军。成功卫冕跳远冠军。李端说过这样一句名李端说过这样一句名言：言：“失去了光明，失去了光明，灵魂不能坠入黑暗；灵魂不能坠入黑暗；看不见道路，脚步不看不见道路，脚步不能停滞不前能停滞不前”。 世界因生命而精彩。真爱生命的人，世界因生命而精彩。真爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。不会轻易放弃生的希望。残疾人较我们常人而言，在生活中残疾人较我们常人而言，在生活中会遇到许多困难。他们尚且能顽强会遇到许多困难。他们尚且能顽强地活着，而且活得很精彩，我们不地活着，而且活得很精彩，我们不应该活得更潇洒、更快乐吗？应该活得更潇洒、更快乐吗？生活中遇到困难与挫折是正常的，生活中遇到困难与挫折是正常的，我们要勇于面对。只要努力了，我我们要勇于面对。只要努力了，我们就问心无愧。们就问心无愧。请看视频请看视频刘翔，别哭刘翔，别哭。在生活中，也有一些人置亲在生活中，也有一些人置亲人的痛苦而不顾，做出一些人的痛苦而不顾，做出一些愚蠢的愚蠢的“傻事傻事”。2009年年3月月26日晚日晚8时许，宋锬从自家阳台跳下身亡。据时许，宋锬从自家阳台跳下身亡。据宋锬母亲说主要原因是宋锬在宋锬母亲说主要原因是宋锬在2月月11日和同学在班晚自习日和同学在班晚自习时间嬉戏，被年级主任发现，通知班主任进行处理，停上时间嬉戏，被年级主任发现，通知班主任进行处理，停上宋锬晚自习资格。宋锬晚自习资格。2009年年10月月15日下午日下午5时时30分，某中学初中部初三（分，某中学初中部初三（11）班学生王）班学生王侃在下自习课前走出教室，翻出走廊前沿，从教学楼五楼跳下。最侃在下自习课前走出教室，翻出走廊前沿，从教学楼五楼跳下。最近他家第二个孩子过生日近他家第二个孩子过生日,而王凯与他母亲发生口角而王凯与他母亲发生口角,又于又于13日因通日因通过宿舍阳台向另一宿舍攀爬过宿舍阳台向另一宿舍攀爬,被保安人员及时发现被保安人员及时发现,拦了下来并通知拦了下来并通知了班主任。了班主任。他们这样做的结果怎样呢？这他们这样做的结果怎样呢？这样做得对吗？值吗？样做得对吗？值吗？父母、老师、同学等父母、老师、同学等请看视频请看视频抓住妈妈的手抓住妈妈的手一个孩子的离去会让他的家人非常难过，家家就一个孩子的离去会让他的家人非常难过，家家就这样一个孩子，与父母朝夕相处，如今忽然之间这样一个孩子，与父母朝夕相处，如今忽然之间就无影无踪了，任谁也受不了的。就无影无踪了，任谁也受不了的。作为一个人，都要珍爱自己的生命，生命，对于作为一个人，都要珍爱自己的生命，生命，对于人来说只有一次。来到这个世界上走一遭，不能人来说只有一次。来到这个世界上走一遭，不能给世界留点什么，至少应该给自己的生命留下点给世界留点什么，至少应该给自己的生命留下点精彩，这样在生命即将逝去的时候，才不会感觉精彩，这样在生命即将逝去的时候，才不会感觉空虚。空虚。珍爱生命，在生命中有那么多爱你的人和你爱的珍爱生命，在生命中有那么多爱你的人和你爱的人，为了他们保重你自己。在你的生命中，有那人，为了他们保重你自己。在你的生命中，有那么多你喜欢的事要做，怎么能就轻言放弃？么多你喜欢的事要做，怎么能就轻言放弃？为什么有些人轻视自己为什么有些人轻视自己的生命，做出一些让亲人朋的生命，做出一些让亲人朋友伤心惋惜的蠢事呢？友伤心惋惜的蠢事呢？ 国外研究表明，与自杀有关的精国外研究表明，与自杀有关的精神病以抑郁症和精神分裂症居多。神病以抑郁症和精神分裂症居多。 抑郁症又叫忧郁症，被认为是导抑郁症又叫忧郁症，被认为是导致自杀的主要原因。自杀者中有致自杀的主要原因。自杀者中有60%60%的的人患有抑郁症，因此它被称为人患有抑郁症，因此它被称为“第一号第一号心理杀手心理杀手”。 精神病患者的普遍表现为：饮食、精神病患者的普遍表现为：饮食、睡眠差，妄想，生活在幻觉之中，不是睡眠差，妄想，生活在幻觉之中，不是说个不停就是沉默寡言，不是极端自信说个不停就是沉默寡言，不是极端自信就极端自卑。就极端自卑。 如何调整不良心态，形成健康的心理如何调整不良心态，形成健康的心理有些人受挫能力弱，稍微大一点的压力就超越了他有些人受挫能力弱，稍微大一点的压力就超越了他的承受范围，导致精神崩溃，产生心理疾病。因此的承受范围，导致精神崩溃，产生心理疾病。因此我们要学会通过多种途径（向别人诉说、运动等）我们要学会通过多种途径（向别人诉说、运动等）合理释放压力。合理释放压力。更重要的是培养自己的受挫能力，勇于面对失败和更重要的是培养自己的受挫能力，勇于面对失败和挫折，处于逆境不灰心，培养自信心。挫折，处于逆境不灰心，培养自信心。学会多角度考虑问题，积极面对困难。学会多角度考虑问题，积极面对困难。无论遇到多大困难，都不放弃自己的生命。在这世无论遇到多大困难，都不放弃自己的生命。在这世界上总有比你更惨的人和物。（你连一根草、一只界上总有比你更惨的人和物。（你连一根草、一只蚂蚁也不如么？）蚂蚁也不如么？）请看视频请看视频超级感恩超级感恩,面对挫折面对挫折你的生命仅仅属于你自己你的生命仅仅属于你自己一个人吗？你可以私自随一个人吗？你可以私自随意地虐待自己的生命吗？意地虐待自己的生命吗？我们应该怎样去做，才能我们应该怎样去做，才能发挥生命的真正价值？发挥生命的真正价值？努力读书帮忙做家务乐于助人 多做善事生命的意义生命的意义珍爱生命，注意安全珍爱生命，注意安全身身体是革命的本钱。体是革命的本钱。珍爱生命，认真学习珍爱生命，认真学习学学好本领，回报关爱你的人。好本领，回报关爱你的人。珍爱生命，乐于奉献珍爱生命，乐于奉献造造福人类，体现人生最大价值。福人类，体现人生最大价值。