一起向诸葛亮学习十堂课一起向诸葛亮学习十堂课诸葛亮字孔明，琅琊(今山东省沂南县)人，是中国三国时代著名的政治家及军事家，也是古代著名的智者。诸葛亮写给儿子的一封信，只用了短短八十六字，但是对于为学做人有精简而且具体的忠告。一千八百多年前的智慧，在今天的科技时代，原来仍然有其参考价值。年青时听人说：“真正的智慧，可以超越时空，历久常新。”初时不知所以，现在觉得所言甚是。让我们一起向诸葛亮老师学习十堂课，在变局中安身立命，在逆境中找到力量：诸葛亮给子书诸葛亮给子书夫君子之行，静以修身，俭以养德；非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也；非学无以广才，志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世。悲守穷庐，将复何及！（资料来源www.zhibeidy.com教子有方）第一课：宁静的力量：第一课：宁静的力量：“静以修身”、“非宁静无以致远”、“学须静也”。诸葛亮忠告孩子宁静才能够修养身心，静思反省。不能够静下来，则不可以有效的计划未来，而且学习的首要条件，就是有宁的环境。现代人大多数终日忙碌，你是否应在忙乱中静下来，反思人生方向？第二课：节俭的力量：第二课：节俭的力量：“俭以养德”。诸葛亮忠告孩子要节俭，以培养自己的德行。审慎理财，量入为出，不但可以摆脱负债的困扰，更可以过着纪律的简朴生活，不会成为物质的奴隶。在鼓励消费的文明社会，你有否想过节俭的好处呢？第三课：计划的力量：第三课：计划的力量：“非澹泊无以明志”、“非宁静无以致远”。诸葛亮忠告孩子要计划人生，不要事事讲求名利，才能够了解自己的志向，要静下来，才能够细心计划将来。面对未来，你有理想吗？你有使命感吗？你有自己的价值观吗？第四课：学习的力量：第四课：学习的力量：“夫学须静也”、“才须学也”。诸葛亮忠告孩子宁静的环境对学习大有帮助，当然配合专注的平静心境，就更加事半功倍。诸葛亮不是天才论的信徒，他相信才能是学习的结果。你有否全心全力的学习？你是否相信努力才有成就？第五课：增值的力量：第五课：增值的力量：“非学无以广才”、“非志无以成学”。诸葛亮忠告孩子要增值先要立志，不愿意努力学习，就不能够增加自己的才干。但学习的过程中，决心和毅力非常重要，因为缺乏了意志力，就会半途而废。你有否想过，一鼓作气人多，坚持到底人少的道理？第六课：速度的力量：第六课：速度的力量：“怠慢则不能励精”。诸葛亮忠告孩子凡事拖延就不能够快速的掌握要点。电脑时代是速度的时代，样样事情讲求效率，想不到一千八百多年前的智慧，也一样不谋而合。快人一步，不但理想达到，你有否想过，有更多时间去修正及改善？第七课：性格的力量：第七课：性格的力量：“险躁则不能冶性”。诸葛亮忠告孩子太过急躁就不能够陶冶性情。心理学家说：“思想影响行为，行为影响习惯，习惯影响性格，性格影响命运。”诸葛亮明白生命中要作出种种平衡，要励精，也要冶性。你要提升自己性格的品质吗？第八课：时间的力量：第八课：时间的力量：“年与时驰”、“意与岁去”。诸葛亮忠告孩子时光飞逝，意志力又会随著时间消磨，“少壮不努力，老大徒伤悲”，“时间管理”是个现代人的观念，细心想一想，时间不可以被管理，每天二十四小时，不多也不少，惟有管理自己，善用每分每秒。请你想一想，你有蹉跎岁月吗？第九课：想像的力量：第九课：想像的力量：“遂成枯落”、“多不接世”、“悲守穷庐”、“将复何及”。诸葛亮忠告孩子时光飞逝，当自己变得和世界脱节，才悲叹蹉跎岁月，也於事无补。要懂得居安思危，才能够临危不乱。想像力比知识更有力量。你有没有从大处著想，小处著手，脚踏实地，规划是人生呢？第十课：精简的力量：第十课：精简的力量：以上诸葛亮写给儿子的一封信，只用了短短八十六字，精简地传递了具体的讯息。我相信精简的表达源于清晰的思想，长篇大论的内容，容易令人生厌，精简沟通更有效果。你懂得言之有物地精简沟通吗？（资料来源www.zhibeidy.com教子有方）从以上的十堂课之中，你能够找到一点启发吗？在顺境中，我们诚挚为您祝福，送您温暖；在逆境中，我们衷心替您打气，给您力量。也请您百忙之中静下心来，以往后的题目向您的人生提问，在改变中不断完善您的生命之旅。抓住孩子长高的三个黄金阶段抓住孩子长高的三个黄金阶段资料来源www.zhibeidy.com教子有方专家指出，骨骼“成长板”是长高的核心部位，孩子的成长板一旦关闭，就意味着长高终止。但在长高的关键时期接受科学系统的长高指导，就可能比自然生长的孩子高出数厘米，这对于孩子的最终身高是非常可观的。如：一个男孩的遗传身高是1.70米，后天抚养得好就有可能达到1.78米；反之可能只会有1.62米左右的身高。但是，女孩初潮、男孩变声停止长高后，家长发现孩子太矮才重视起来，往往为时已晚。因此，根据不同时期发育规律，对孩子身高分阶段进行科学干预，才是家长正确的选择：阶段一：发育前(3-10岁)“二控+养+补”：严控早发育和发育不良，一有发育异常，立即到正规医院检测干预。此时，父母要给孩子养成良好的生活习惯及生活规律，饮食有度，不挑食、偏食；合理运动、保证睡眠等，为青春期身高突增打下良好基础。阶段二：发育中(10-14岁)“补+追+促”：补充综合性骨骼营养素，实现追赶性生长，促进生长因子的分泌，加速骨细胞分裂，延长孩子的身高突增期，持续保持良好的长势和增幅。阶段三：发育后(14-20岁)“追+促+拖”：追赶性生长，加速骨细胞分裂，拖缓成长板闭合时间，让孩子再多长几公分。身高发育除受发育阶段的影响外，还存在明显个体差异。一旦孩子出现了生长发育明显落后于同龄儿，就应及时到正规医院进行科学的诊断、治疗，切勿以为孩子长不高，是没有办法的，是遗传决定的，让孩子遗憾终生！我院率先引进“综合自然生长干预疗法”，专家现场一对一分析孩子骨骼生长差异，评估生长潜质，预测未来身高，制定科学合理的助长方案。需立刻检测、干预的六大人群(318岁)受遗传疾病影响，身高年均涨幅不足6厘米；女11岁，男13岁前出现第二性征；814岁长高“突增期”没有明显蹿个；营养不良、厌食偏食、体质差、个子矮；青春期缓长、停长的孩子；体重超过正常标准20%。培养孩子情商的九项技巧培养孩子情商的九项技巧一、教孩子学会生存技能一、教孩子学会生存技能有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，“人们永远也找不到我们了”，一个孩子绝望地哭泣着说，“我们会死在这儿。”然而，11岁的伊芙雷站了出来，“我不想死！”她坚定地说，“我爸爸说过，只要沿着小溪走，小溪会把我们带到一条较大的小河，最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走，你们可以跟着我走。”结果，他们在伊芙雷的带领下，胜利地穿出森林。也许人们会认为，像伊芙雷这样的女孩生来就有才能，其实才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方国家，包括东亚的日本，十分重视孩子的生存教育，从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌到了自己爬起来，自己学会吃饭，整理自己的东西，并知道什么情况下怎样保护自己等。二、培养忍耐力和自制力二、培养忍耐力和自制力心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢？比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟；对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，努力争取成功。三、多接触社会，经风雨见世面三、多接触社会，经风雨见世面有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。所以，孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多接触人，或主动站起来回答老师提出的问题，这一过程又叫脱敏。不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。四、培养好奇心和探索精神四、培养好奇心和探索精神孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。五、让孩子多动脑五、让孩子多动脑一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶，他央求妈妈把他抱上去，母亲告诉他：“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想：“把我的小推车拖到那儿，然后站上去。”“很好，去吧，孩子。”母亲说。小男孩这样做了，一切变得十分容易了。生活中有些事情，只要我们稍微留意一下，总会想出许多解决问题的办法，因此要培养孩子勤于思考的习惯。六、培养自信心和面对挫折的承受能力一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练，总教练没有当即让她表演体操，而给了她4只飞镖，要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说：“要是投不中呢？”教练告诉她：“你应该想到怎样成功，而不是失败。”小女孩反复练习，终于获得成功。因此，在生活中，你应该告诉孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失败，相信自己成功的人才能取得成功。七、保护孩子的自尊心七、保护孩子的自尊心孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的，不要老是数落孩子：“你怎么这样不听话！”“这个不能动，那个不能动。”这会伤害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子的心理成长，因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西，应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。八、给予鼓励和支持八、给予鼓励和支持孩子的成长并不是一帆风顺的，有成功也可能有失败，甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持，千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪，你应高兴的是他们拥有较强的幻想力，幻想力正是创造的导师。九、培养孩子尊重他人，团结友爱和合作意识九、培养孩子尊重他人，团结友爱和合作意识社会是一个群体，任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的，必须依靠群体的力量，这就要学会同不同人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人，并善于团结和自己意见不同的人。一个良好的心理素质表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人聪明才智得到充分的施展和发挥。亲爱的家长，你的孩子是否都具备这些品质呢？神童培养六大秘籍神童培养六大秘籍资料来源www.zhibeidy.com教子有方香港人沈振雄的两个儿子都堪称“神童”。两年前，9岁的小儿子沈诗钧考上香港浸会大学，今年9月将攻读数学硕士课程。大儿子沈怡谋14岁考入牛津大学，并以一级荣誉成绩完成数学学士课程，现正攻读博士学位。结合多年培养儿子的实践，他总结出六条心得：第一，父母要肯牺牲。父母必须制造环境让子女专心读书，以身作则，所以牺牲自己的生活方式无可避免。第二，谢绝物质及享乐生活。要成绩好，必须远离电视和游戏机（包括上网）。第三，要与孩子有良好的沟通渠道。很多孩子每天都与父母见面，却少有超过15分钟的谈话。第四，训练专注力。沈诗钧三四岁起就训练阅读，起初是20分钟，每年延长10分钟。现在他最大的优点是可以每天坐在书桌旁10小时。第五，顺应儿童脑部发展而编排教材。对着儿女讲话是要小心，每句都应富有教育意义，不断引起他们对知识的兴趣，鼓励他们纠正坏习惯。第六，掌握孩子心态。小朋友九成的学习问题都非因力所未逮，而是心态问题。做父母犹如谈判专家，通过了解、掌握，再扭转孩子的心态。父母对孩子最容易忽视的心理误区父母对孩子最容易忽视的心理误区资料来源www.zhibeidy.com教子有方父母在教育子女时，常有一些视而不见的误区。下面这几个方面就很值得做父母的反省：一、过分表扬或批评一、过分表扬或批评适当的表扬有利于孩子树立自信心，但有些父母总是不停地过分表扬孩子，结果却适得其反，这样的孩子往往缺少自我意识，他们做一点小事都希望得到表扬，否则就不做。过分批评也会伤害孩子的自尊心，家长只要指出错在哪里就可以了，这样可帮助他们吸取教训。 二、过分民主二、过分民主幼儿缺乏经验和判断力，需要父母指导，对其过分民主，会把孩子宠坏，变得为所欲为。当然，当孩子长大一些以后可以晓之以理，并给他们更多的选择。三、对孩子发脾气三、对孩子发脾气父母向孩子大发雷霆可以震住孩子，但威信却降低了；父母应在孩子面前少发脾气。如果控制不住，可以先平静一下，然后再回来对孩子严肃地指出他们的错误，这样效果更好。 四、总是按照一成不变的方式来管教孩子四、总是按照一成不变的方式来管教孩子总让孩子在墙角罚站是不会有多大作用的。如孩子犯了错误，可根据孩子的年龄和爱好限制他的某些活动，如看电视、玩游戏机或参加室外活动等。有时只要不理睬他的行为，他就会自动放弃。五、从来不惩罚孩子五、从来不惩罚孩子如果孩子对他的错误行为毫无印象的话，他是不会记住去改正的。孩子真的犯了错误，惩罚是必不可少的。惩罚有许多方法，如可以让他做家务，打扫卫生等。这里的惩罚并不是指打孩子，经常挨打的孩子得到的是恐惧，而不是自制。六、对正在做错事的孩子讲话过于温和六、对正在做错事的孩子讲话过于温和有时，父母应采取强制措施，让孩子懂得淘气应该有限度，任何时候都不能有过分行为，在不良行为一开始就制止他，然后再解释为什么。七、滥用奖励七、滥用奖励“如果你不再往地上泼水，吃过饭我给你吃冰淇淋”。这种方法只能纵容他下次再犯，用奖励的方法制止孩子的错误行为实际上是贿赂孩子。切记，不能滥用这种奖励。 八、在孩子面前争吵八、在孩子面前争吵父母因教育方法不一致而公开争吵，会使孩子感到不安全和不知所措，因孩子常常会模仿父母。故在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以免一方不在场时，另一方不起作用。九、总认为孩子有错误九、总认为孩子有错误如果你总是认为孩子是错误的，会使他感觉自己很无能。即使他错了，你可以提醒他，让他知道你相信他有能力做到。不要用“你老是这样，从没做好过”这类的话指责他。最后一点也很重要，在教育孩子时，如果父母错了，不要忘记说：“对不起”。孩子与父母之间应互相尊重，父母这么做也可以教会孩子怎样道歉。批评孩子一天最多两次批评孩子一天最多两次资料来源www.zhibeidy.com教子有方家长的育儿有两种，一种是较为开放的，另一种是对孩子严格管理，但是，过多的批评、呵斥可能会影响孩子的自信心，使孩子变得胆小怕事。在育儿方面，家长的态度一般分两种，一种是较为开放的，例如美国等国家，对孩子都持顺其自然的态度，管得很松，这样有其好的一面，即利于孩子养成天真、坦率的性格，但不容易培养他的是非观念。而中国家长大多是另一种，即对孩子严格管理，它好的一面是能从小培养孩子的是非观念，负面效果是，过多的批评、呵斥可能会影响孩子的自信心，使孩子变得胆小怕事。当宝宝能走会跑后，一天之内被妈妈批评个三五次简直就是家常便饭。因为这时的宝宝不是摔坏了杯子，就是拿着拖把到处乱拖，要不就干脆钻到桌子底下尝试着把小指头塞进电源插座里，总之，只要妈妈一分钟没注意到，宝宝就肯定会“犯错误”。但是专家却建议，不管宝宝犯多少错误，每天批评他最好不要超过两次。其实，失败是成功之母，失败可以积累经验教训。许多家长在宝宝犯错误时，总是大加谴责、恐吓，却忘记了犯错误是很好的学习机会。家长们的批评是想阻止宝宝再犯同样的错误，但这样做常常会产生相反的作用。孩子们或因害怕受责备而不敢冒险，失去学习新技巧的热情和胆量；或产生反叛心理。而且，过于频繁的责备不仅让孩子变得“皮”了，对批评充耳不闻；在成长的岁月里，更会在他的心里留下阴影，认为自己做什么都不行。因此，家长批评孩子，不妨每天只说个一两次，不要逢事就说，因为有的错误，孩子可能马上就能自己明白，不说也罢。而对于重大的错误，在批评时也应该注意两点。一是冷处理。即家长在批评孩子时，不妨放低声音，或采取沉默，这比高声大喊要更有效果，孩子反而会更紧张，会感到“不自在”，进而反省自己的错误。第二是要趁热打铁。因为孩子的时间观念比较差，昨天发生的事，仿佛已经过了好些天了，加上孩子天性好玩，刚犯的错误转眼就忘了。如果觉得孩子做的错事必须批评，那么别拖拉，马上就说，否则就起不到应有的教育作用。资料来源www.zhibeidy.com儿童故事动漫片儿歌www.zhibeidy.com