初二初二. .三班三班前言前言o为了学生的安全和健康成长，教育部、公安为了学生的安全和健康成长，教育部、公安部、团中央、中国残联、全国少工委等五部部、团中央、中国残联、全国少工委等五部委近日联合发出通知，将委近日联合发出通知，将3 3月月2929日定为日定为20062006年全国中小学生年全国中小学生“安全教育日安全教育日”，主题是，主题是“预防校园侵害，提高青少年儿童自我保护能预防校园侵害，提高青少年儿童自我保护能力力”。 目录目录o家庭生活安全家庭生活安全 o户外活动安全户外活动安全 o交通安全交通安全 o消防安全消防安全 o发生自然灾害时的自护自救发生自然灾害时的自护自救 烫伤了怎么办？烫伤了怎么办？n生活中发生烫伤，可以采取以下几种措施：生活中发生烫伤，可以采取以下几种措施：1.对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。洗，再涂些清凉油就行了。2.烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。3.烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。4.烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应将衣物剪开；烫伤后，要能强行撕脱，必要时应将衣物剪开；烫伤后，要特别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药特别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净困难。正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单进行包裹。的毛巾或床单进行包裹。受了外伤怎么办？受了外伤怎么办？n受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。比较轻受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。比较轻微的，可以按照下述方法来处理：微的，可以按照下述方法来处理：1.1.肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应当立即停止活动，使受免加重皮下出血，加剧肿胀。应当立即停止活动，使受伤部位充分出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂伤部位充分出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素生素C C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。这样做，有利于伤口的痊愈。这样做，有利于伤口的痊愈。2.2.休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待2424小时至小时至4848小时以后，小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。郊游、野营活动郊游、野营活动所以，郊游、野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质所以，郊游、野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质条件较差要注意以下各点：条件较差要注意以下各点：1.准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。2.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。3.要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。脚容易磨泡。4.早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。5.活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。6.晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。7.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。物中毒。8.要有成年人组织、带领。要有成年人组织、带领。游泳时应注意什么？游泳时应注意什么？1.游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。人不宜游泳。2.要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。3.下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。现象。4.饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5.水下情况不明时，不要跳水。水下情况不明时，不要跳水。6.发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。人前来相助。游泳时遇到意外怎么办？游泳时遇到意外怎么办？1.遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。相助，一面设法自救。2.游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解；如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的缓解；如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。肢体划水靠岸。3.游泳遇到水草，应以仰泳的姿式从原路游回。万一被游泳遇到水草，应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上一手划水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。4.游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。游，待游出漩涡中心再浮出水面。5.游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。回岸上。外出活动如何防止中暑？外出活动如何防止中暑？中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。1.喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。2.降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。风之处，解开衣领，降低体温。3.备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。重，应该立即送医院诊治。参加运动会要注意什么？参加运动会要注意什么？1.要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。本要求。2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。伤，也避免与参加比赛的同学相撞。3.参加比赛前做好准备活动以使身体适应比赛。参加比赛前做好准备活动以使身体适应比赛。4.在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。可以吃些巧克力，以增加热量。6.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复恢复平静。平静。7.剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡立即洗冷水澡交通安全n骑车十要骑车十要n骑车十不要骑车十不要n行人道路交通注意事项行人道路交通注意事项n交通事故紧急自救交通事故紧急自救n要要 熟熟 悉悉 和和 遵遵 守守 道道 路路 交交 通通 管管 理理 法法 规规n要要 挂挂 好好 车车 辆辆 牌牌 照，照，随随 身身 携携 带带 执执 照照n要要 了了 解解 车车 辆辆 性性 能，能，做做 到到 车车 辆辆 的的 车车 闸、闸、车车 铃铃 等等 齐齐 全全 有有 效效 n要要 在在 规规 定定 的的 非非 机机 动动 车车 道道 内内 骑骑 车车n要要 依依 次次 行行 驶，按规驶，按规 定定 让让 行行n要要 集集 中中 精精 神，谨神，谨 慎慎 骑骑 车车n要要 在在 转转 弯弯 前前 减减 速速 慢慢 行，行， 向向 后后 了了 望，伸望，伸 手手 示示 意；意；n要要 按按 规规 定定 停停 放放 车车 辆；辆；n要听从民警指挥，服从管要听从民警指挥，服从管理理 n掌握不同天气的骑车特点，掌握不同天气的骑车特点，做到：做到：“顺风不骑快车，逆风顺风不骑快车，逆风 不不低头猛踏，雾天控制低头猛踏，雾天控制 车速，车速，冰雪天把稳龙冰雪天把稳龙 头，头， 夏天夏天不斜穿逆行，雨天防止行不斜穿逆行，雨天防止行人乱穿。人乱穿。”n不不 要要 闯闯 红红 灯，或灯，或 推推 行、行、 绕绕 行行 闯闯 越越 红红 灯；灯；n不不 要要 在在 禁禁 行行 道道 路、路、路路 段段 或或 机机 动动 车车 道道 内内 骑骑 车车n不要在人行道上骑车；不要在人行道上骑车；n不要在市区或城镇道路上不要在市区或城镇道路上骑车带人骑车带人 n不要离把或攀扶其他车辆不要离把或攀扶其他车辆或或 手手 中中 持持 物；物；n不要牵引车辆或被其他不要牵引车辆或被其他 车车辆牵引；辆牵引；n 不要扶身并行、互相追逐不要扶身并行、互相追逐或曲折行使；或曲折行使；n不要争道抢行，急转猛弯；不要争道抢行，急转猛弯；n不要酒醉后骑车不要酒醉后骑车n不要擅自在非机动车上安不要擅自在非机动车上安装电动机，发动机装电动机，发动机l行行 人人 要要 走走 人人 行行 道，没道，没 有有 人人 行行 道道 的的 靠靠 路路 边边 行行 走。走。l横横 过过 车车 行行 道道 时时 须须 走走 人人 行行 道；有道；有 交交 通通 信信 号号 控控 制制 的的 人人 行行 道，应道，应 做做 到到 红红 灯灯 停、绿停、绿 灯灯 行；行； 没没 有有 交交 通通 信信 号号 控控 制制 的，的， 须须 注注 意意 辆，不辆，不 要要 追追 逐逐 猛猛 跑跑 ；有；有 人人 行行 过过 街街 天天 桥桥 或或 地地 道道 的的 须须 走走 人人 行行 过过 街街 天天 桥桥 或或 地地 道。道。l横横 过过 没没 有有 人人 行行 道道 的的 车车 行行 道，须道，须 看看 清清 情情 况，让况，让 车车 辆辆 先先 行行 不不 要要 在在 车车 辆辆 临临 近近 时时 突突 然然 横横 穿。穿。l横横 过过 没没 有有 人人 行行 道道 的的 道道 路路 时时 须须 直直 行行 通通 过，过， 不不 要要 图图 方方 便、便、走走 捷捷 径、径、 或或 在在 车车 前前 车车 后后 乱乱 马马 路。路。l不不 要要 在在 道道 路路 上上 强强 行行 拦拦 车、追车、追 车、扒车、扒 车车 或或 抛抛 物物 击击 车。车。l不不 要要 在在 道道 路路 上上 玩玩 耍、耍、 坐坐 卧卧 或或 进进 行行 其其 他他 妨妨 碍碍 交交 通通 的的 行行 为。为。l不不 要要 钻钻 越、跨越、跨 越越 人人 行行 护护 栏栏 或或 道道 路路 隔隔 离离 设设 施。施。l不不 要要 进进 入入 高高 速速 公公 路、高路、高 架架 道道 路路 或或 者者 有有 人人 行行 隔隔 离离 设设 施施 的的 机机 动动 车车 专专 用用 道。道。l学学 龄龄 前前 儿儿 童童 应应 当当 由由 成成 年年 人人 带带 领领 在在 道道 路路 行行 走。走。l 高高 龄龄 老老 人人 上上 街街 最最 好好 有有 人人 搀搀 扶扶 陪陪 同。同。 （1）飞机发生颠簸时：）飞机发生颠簸时：立即系好安全带。遇到紧急情况时，还应双立即系好安全带。遇到紧急情况时，还应双手用力抓住前排座椅，身体紧紧压坐在椅子上，手用力抓住前排座椅，身体紧紧压坐在椅子上，尽量弯下身体，低下头，防止摔伤。尽量弯下身体，低下头，防止摔伤。 （2）车辆遇险时：）车辆遇险时：双手紧紧抓住前抛位或扶杆、把手，低双手紧紧抓住前抛位或扶杆、把手，低 下头，利用前排座椅靠下头，利用前排座椅靠背或两手臂保护头面部。背或两手臂保护头面部。 若遇到翻车或坠车时，迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的座脚，若遇到翻车或坠车时，迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的座脚，身体尽量固定在两排座位子间，随车翻转。身体尽量固定在两排座位子间，随车翻转。事故车辆行驶中，乘客不要盲目跳车，应待车辆停下事故车辆行驶中，乘客不要盲目跳车，应待车辆停下 后再陆续后再陆续撤离。撤离。 （3）轮船遇险时：）轮船遇险时：（a）轮船失火时应听轮船失火时应听从指挥向上风方向有从指挥向上风方向有 序撤离。序撤离。 撤离时，可撤离时，可用湿毛巾捂住口鼻，用湿毛巾捂住口鼻，尽量弯腰、快跑，迅尽量弯腰、快跑，迅速远离火区。速远离火区。 b）两船相撞时当两船两船相撞时当两船即将相撞时，应迅速即将相撞时，应迅速离离 开碰撞处，避免挤开碰撞处，避免挤压受伤。压受伤。就近迅速拉住固定物，就近迅速拉住固定物，防止摔伤。防止摔伤。 c c）需要弃船，听到沉船需要弃船，听到沉船警报信号时（一分钟连续警报信号时（一分钟连续鸣七短声、一长声）：鸣七短声、一长声）：立即穿好救生衣，按立即穿好救生衣，按各船舱中的紧急撤离各船舱中的紧急撤离 图图示方向离船。示方向离船。听从指挥按次序登救听从指挥按次序登救生艇（筏）离船。生艇（筏）离船。只带贵重物品，不要带食物和行李。只带贵重物品，不要带食物和行李。弃船后，应尽快远离船舶，防止下沉船弃船后，应尽快远离船舶，防止下沉船 舶造成漩涡，把人卷入。舶造成漩涡，把人卷入。消防安全消防安全v人们的生活离不开火。但是火如果使用不当人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人民的生命财产和国家的建设们的生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二是灭火。对此，同学们都应该有所了解，并是灭火。对此，同学们都应该有所了解，并掌握一些基本知识。掌握一些基本知识。遭遇火灾如何正确脱险？遭遇火灾如何正确脱险？vl l一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。不要盲目采取行动。v2 2身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。身等）以后再离开火场。v3 3身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。引火入室。v4 4身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。温，以延缓火势蔓延。v5 5在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。且电梯随时可能发生故障。v6 6因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。脚先落地。v7 7在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。v8 8逃生时。尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用逃生时。尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。湿衣物包裹身体。v9 9如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。v1010火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。发生自然灾害时的自护自救发生自然灾害时的自护自救n自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给人类造成的灾害。以目前人类的科学技术水平人类造成的灾害。以目前人类的科学技术水平和能力，人们还无法阻止自然灾害的发生也和能力，人们还无法阻止自然灾害的发生也无法完全抵御自然灾害的破坏。但是完全可以无法完全抵御自然灾害的破坏。但是完全可以根据自然灾害发生的规律和特点，采取积极有根据自然灾害发生的规律和特点，采取积极有效的措施，尽量地减少损失。效的措施，尽量地减少损失。地震发生时怎样保护自己？地震发生时怎样保护自己？n强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应急的求生方法急的求生方法。1.1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。2.2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。避。3.3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。墙根，双手护住头部。1.如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。余震，余震对人的威胁会更大。2.如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。下、舞台下、乐池里。3.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。头等危险地方停留。4.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。品和水，创造生存条件，等待救援。怎样减轻热带风暴的危害？怎样减轻热带风暴的危害？n热带风暴经常发生在沿海地区，热带风暴引起狂风、暴雨、巨浪，热带风暴经常发生在沿海地区，热带风暴引起狂风、暴雨、巨浪，对沿海城市设施、出海船只和沿海地区的农业生产具有强大的破坏对沿海城市设施、出海船只和沿海地区的农业生产具有强大的破坏力。怎样减轻热带风暴对人自身的危害呢？力。怎样减轻热带风暴对人自身的危害呢？1.注意收听有关天气预报，做好预防准备工作。注意收听有关天气预报，做好预防准备工作。2.房屋需要加固的部位及时加固，关好门窗。房屋需要加固的部位及时加固，关好门窗。3.准备好食品、饮用水、照明灯具、雨具及必需的药准备好食品、饮用水、照明灯具、雨具及必需的药品，预防不测。品，预防不测。4.疏通泄水、排水设施，保持通畅。疏通泄水、排水设施，保持通畅。5.热带风暴到来时，要尽可能呆在室内，减少外出。热带风暴到来时，要尽可能呆在室内，减少外出。6.遇有大风雷电时，要谨慎使用电器，严防触电。遇有大风雷电时，要谨慎使用电器，严防触电。7.密切注意周围环境，在出现洪水泛滥、山体滑坡等密切注意周围环境，在出现洪水泛滥、山体滑坡等危及住房安全的情况时，要及时转移。危及住房安全的情况时，要及时转移。8.风暴过后，要注意卫生防疫，减少疾病传播。风暴过后，要注意卫生防疫，减少疾病传播。外出时如何避免遭受雷击？外出时如何避免遭受雷击？n雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：1.在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。野外停留。2.雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。否则会成为雷击的目标。3.特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；这些地方最容易遭遇雷击危险最容易遭遇雷击危险o有关专家认为，通过教育和预防，有关专家认为，通过教育和预防，80%80%的中小学生的中小学生意外伤害事故是可以避免的。意外伤害事故是可以避免的。o安全教育是生命教育，安全教育是公众教育，安全安全教育是生命教育，安全教育是公众教育，安全教育是世纪教育。教育是世纪教育。o仅仅依靠社会、学校、家长对中小学生进行保护是仅仅依靠社会、学校、家长对中小学生进行保护是不够的，更重要的是引导他们面对纷繁复杂的现代不够的，更重要的是引导他们面对纷繁复杂的现代社会，树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌社会，树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，使他们能够握自护自救知识，锻炼自护自救能力，使他们能够果断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置遇到的果断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。各种异常情况或危险。