主题班会大学生心理主题班会大学生心理目 录CONTENTS01 /大学生的人大学生的人际关系关系类型型 / 大学生人大学生人际关系的特点关系的特点大学生人大学生人际交往的特点交往的特点02 /大学生人大学生人际交往中的常交往中的常见问题 / 人人际交流分析理交流分析理论人人际交往中的心理效交往中的心理效应 / 如何建立良好的人如何建立良好的人际关系关系大学生常大学生常见的人的人际交往障碍交往障碍03 /大学生人大学生人际交往的原交往的原则 /与朋友相与朋友相处的秘的秘诀人人际交往的交往的艺术 / 其他常其他常见的交往策略的交往策略大学生人大学生人际沟通技巧沟通技巧04 /交交谈中不受中不受欢迎的行迎的行为 / 拒拒绝的的艺术批批评的的艺术 / 你属于哪种你属于哪种类型的人型的人大学生人大学生人际交往建交往建议02大学生常大学生常见的人的人际交往障碍交往障碍大学生人际交往中的常见问题 / 人际交流分析理论人际交往中的心理效应 / 如何建立良好的人际关系|PART TWO大学生人际交往中的常见问题不愿交往此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本不善交往此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本不敢交往社交恐惧症！由于缺乏社交经验和技巧。不会交往此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本人际交流分析理论此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本羞怯心理与恐惧心理此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本自我中心与自傲心理此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本嫉妒心理与敌意心理此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本自卑心理与闭锁心理此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本敏感心理与猜忌心理人际交往中的心理效应首因效应（陌生人之间）此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本近因效应（熟悉者之间）此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本光环效应（晕轮效应）此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本反黄金规则此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本似假定（投射效应）此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本类化（刻板印象）此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本大学生如何建立良好的人际关系重要性认知此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本掌握人际交往的艺术此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本培养开朗的性格此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本提高心理素质此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本03大学生人大学生人际沟通技巧沟通技巧大学生人际交往的原则 /与朋友相处的秘诀人际交往的艺术 / 其他常见的交往策略|PART THREE大学生人际交往的一般原则原则一此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本平等尊重原则原则二此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本真诚原则原则四此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本求同存异原则原则五此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本适度原则原则三此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本信用原则与朋友们相处的秘诀信任此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本移情留意别人的说话背后的感受，并试着把这种感受表达出来接纳别人站在别人的立场上，以别人的立场思考需要解决的问题对别人采取的行为或者思维方式表示理解，使其得到情感上的共鸣 尊重任何人都希望得到别人的尊重，在很多时候你会发现，被人尊重是最快乐的很多冲突都是因为交往者感到自己不受尊重引起的表达你对朋友的想法，表达你对他的欣赏，让对方感觉到你在尊重他！秘诀二秘诀一秘诀三人际交往的艺术此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本优化个人形象化个人形象 语气、语调、用词关键技巧： 认同最基本的沟通赞美人的心理需求感激人情的回报培养良好的表达能力培养良好的表达能力 亲密距离：15-46公分个人距离：15公分-1.2米社交距离：1.2米-3.5米公共距离：3.6米以上把握好人把握好人际距离距离 此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本主主动帮助帮助别人人 表情：保持微笑、善用目光手势：忌用不良手势体姿：站姿、坐姿、走姿善用肢体善用肢体语言言 此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本主主动交往交往其他常见的交往策略学会学会赞美他人美他人此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本记住住对方的名字方的名字此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本适度的自我暴露适度的自我暴露此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本想好了再想好了再说，心直不一定口快，心直不一定口快此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本善于善于倾听听此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本谈论对方感方感兴趣的趣的话题此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本避免无避免无谓的争的争论此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本不要不要总显得比得比别人高明人高明此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本有有错要主要主动承承认此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本避免当面避免当面伤害他人的感情害他人的感情此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本04大学生人大学生人际交往建交往建议交谈中不受欢迎的行为 / 拒绝的艺术批评的艺术 / 你属于哪种类型的人|PART FOUR交谈中不受欢迎的行为随随时打断打断对方方谈话此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本口若口若悬河河此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本语无无伦次，不知所云次，不知所云此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本不注意不注意倾听听此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本注意力不集中，注意力不集中，东张西望西望此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本故作内行，不懂装懂故作内行，不懂装懂此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本长话短短说，短，短话长说此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本单方面中止方面中止谈话此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本拒绝的艺术01020304拒拒绝的的艺术此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本先肯定后拒先肯定后拒绝此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本爱护性拒性拒绝此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本补偿式拒式拒绝此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此此处添加添加标题批评的艺术先先扬后抑后抑此此处添加文本：添加文本：此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本自我自我检讨此此处添加文本：添加文本：此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本点到点到为止止此此处添加文本：添加文本：此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本描述行描述行为此此处添加文本：添加文本：此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本此处添加文本你属于哪种类型的人呢？支配型支配型-老虎的特征：老虎的特征：发表讲话、发号施令，喜欢控制局面；坦率、语言直接，不能容忍错误；不在乎别人的情绪、别人的建议；决策者、冒险家，喜欢挑战，具有竞争性；有目的的听众，一切为了赢；冷静、独立、顽固，情感不外露；以自我为中心 ；可能由于过分追求效率，而趋向专权或无情。分析型分析型-鹰的特征：的特征：天生喜欢分析；会问许多具体细节方面的问题；敏感，喜欢较大的个人空间；事事喜欢准确完美；喜欢条理，框框；守时、精确；情感外露少；对于决策非常谨慎，过分地依赖材料，数据，工作起来很慢 ；喜欢以精确、深思熟虑和按部就班的方式做事；当然也有可能趋向比较保守。表达型表达型-孔雀的特征：孔雀的特征：充满激情，有创造力，理想化，重感情，乐观 ；凡事喜欢参与，不喜欢孤独；追求乐趣，乐于让别人开心；善于与人交往； 说服力与感染力强；通常没有条理，但比较果断；以新奇的方法处理问题 ；做事节奏快；情绪化，情感外露，耐心不足；可能因好高骛远而较不切实际。 和和谐型型-熊猫的特征：熊猫的特征：善于保持人际关系；忠诚，关心别人，喜欢与人打交道，待人热心，能设身处地为别人着想 ；周全细腻、可靠；耐心，能够帮激动的人冷静下来；不喜欢采取主动，愿意停留在一个地方 ；非常出色的听众，迟缓的决策人；不喜欢人际间矛盾 ；可能因过于随和，而容易顺从或迁就他人。支配型支配型表达型表达型分析型分析型和和谐型型浙江国际海运职业技术学院| 航海工程技术主持：班委全体 | 日期：2018年5月11日 感感谢您的聆听！您的聆听！结束结束