中國古典情詩報告流程圖原因(內在與外在)降低傷害分手心態調適影響與意義戀愛問題現在未來過去主要報告流程l分手的內在原因l分手的外在原因l分手的方式與如何降低分手造成的傷害l分手的心態l分手後的調適l結論分手的內在原因分手的內在原因l內在原因屬於兩個人之間的問題，源於相處模式分手的內在原因(續)l你很好 我配不上妳“l個性不合分手的內在原因(續)1.沒有志向跟你/妳在一起，我看不到未來2.膽小鬼v.s無肩男 為什麼你什麼都要依賴我 天塌下來，也許我要幫你頂3.電玩狂v.s瞎拼狂 我總是付出較多4.處世態度，個性 要攤開還是隱忍分手的內在原因(續)4.搞失蹤找不到找不到找不到5.處世態度，個性要攤開還是隱忍6.沙豬/任性鬼treat or trick7.你是我的強力膠24小時監控8.小氣就不能對我好一點嗎分手的外在原因分手的外在原因l外表長相l學歷l父母反對l朋友不看好l劈腿l遠距離戀愛l工作性質l經濟能力l生涯規劃外表長相l最輕微的外在原因(因為一開始就可以抉擇)l流動的愛l令人捉不住的愛l喜歡的類型不會永遠是那唯一一種學歷l看事情的方法 一定會有差異性 l做事情的態度l問題會慢慢浮現父母反對l評估不合格 極力阻止例一冬季戀歌裴勇俊與崔智友例二我叫金三順玄振軒與金三順玄振軒與俞熙珍例三這該死的愛 江民玖與車恩汐例四釵頭鳳中的陸游與唐婉朋友不看好l兩難 情人生氣或是朋友嘲笑l朋友贊成：當月下老人、紅娘牽紅線吵架當和事佬、傳話筒l朋友不贊成：極力潑冷水吵架幫腔一起罵遠距離戀愛l負擔風險：這廂？那廂？l感情加溫中卻被迫分隔兩地感情因距離而褪色l例子：兵變月台目送我離開好心疼 不能陪在妳身旁怕妳會孤單 是否妳也想著我 好遙遠幾個星期不見妳 妳就愛上別人 說要等我回來為何如今要分開妳的兵變我好難挨工作性質l學生情侶：生活作息相近、週遭環境類似l上班族情侶：不一定相同 聚少離多l剛開始的戀情l經過些時日的戀情經濟能力l貧賤夫妻百事哀l愛情？麵包？l女生定擇偶條件三高：身高學歷薪水生涯規劃l愛情的短視：駝鳥式心態現在在一起很快樂很快樂就好了！l破碎的感情： 承受不住不同方向的巨大張力生涯規劃(續)l例一：宮部美幸，龍眠的男女主角 對女人來說，生而育女有著極其重要的意義。小枝子很想建立自己的家庭，而且在她的家庭中，小孩是不可或缺的。l例二：哈姆雷特他的選擇復仇？兒女私情？l例三：愛的可能因為你有你的人生我有我的旅程在前方還有等著你的人 劈腿l情人眼中容不下一粒砂，甭說第三者！例一：他一定很愛你我躲在車裡 手握著香檳想要給妳 生日的驚喜妳越走越近 有兩個聲音我措手不及 只得楞在那裡我不應該在車裡看到你們有多甜蜜例二：沒有人我問你最近認識什麼人你的沉默已經比你先承認我陪你開車兜圈昏沉沉你的擁抱說著你不誠懇 你車上開始出現你我從來不愛聽的歌 分手的方式及如何降低分手造成的傷害分手的方式l沉默式分手l宣洩式分手l協議式分手l談判式分手如何降低分手造成的傷害l找個地方靜靜想清楚自己為什麼要分手？ l分手之前，先做好沙盤推演l調整好情緒再出發，以我的角度切入 l慎選談分手的時間和地點l告訴親近的人你要去談分手的人、時、地、事、物 l分手後保留一段情感的真空期 分手的心態分手的心態 Part 1唉 !都是我不好分手的心態 Part 2 - Solutionor分手的心態 Part 2You I Want分手的心態 Part 2 - Solution分手的心態 Part 3分手的心態 你不好我也不好影片欣賞分手的心態 Final Part祝福你謝謝你，珍重再見分手的心態 你好我也好影片欣賞分手的心態 忘記、時間分手的心態 時間 劉墉 美經不得長久的凝視 因為美常在凝視中凋零 生命經不得長久的相思 因為死亡總橫在相思的盡頭 英雄經不得時間的考驗 因為許多英雄都是老來失節 童話禁不住往下猜想 因為王子與公主常常是兩個世界的人分手的心態 祝福 讓自己自由在下過雨以後 當你是一道劃過的彩虹 天空有天空下雨的苦衷 你我有你我不得已的不同 誰能不斷的隱藏心情 誰不想在那風雨過後 遠離惶恐 找回寬容分手後的調適分手後的調適MV欣賞 分手總是讓人很難以釋懷，無論這段感情在你的心中是甜蜜的還是悲傷的，總是會有讓人刻骨銘心的地方分手後的調適 你應該要做的是1.替代法2.認知改變法3.勵志法(愛自己)4.諮詢法(尋求支持)5.打包過去分手後的調適 你絕對不可以做的是1.不要想著去報復對方2.不要再繼續跟他保持聯絡3.不要害怕寂寞4.不要把對方東西丟掉5.不要責怪自己或是對方結論結論 影響與意義l既然分手那麼痛苦，為什麼還要談戀呢? l分手，離別總是特別感傷。但除了感傷之外，在分手之後，這段曾經投注過的感情跟這個曾經喜歡過的人，有沒有任何影響跟意義？結論民國席慕蓉不要因為也許會改變 就不肯說那句美麗的誓言不要因為也許會分離 就不敢求一次傾心的相遇總有一些什麼 會留下來的吧留下來作一件不滅的印記 好讓好讓那些 不相識的人也能知道我曾經怎樣深深的愛過你。謝謝欣賞