三年级三班目目 录录一、冻伤相关知识一、冻伤相关知识二、冬季人体的防寒与保暖二、冬季人体的防寒与保暖 三、冬季防火三、冬季防火四、冬季安全行车四、冬季安全行车五、设施设备防寒五、设施设备防寒六、冬季养生与保健六、冬季养生与保健七、防寒食物七、防寒食物 低低温温寒寒冷冷主因主因潮湿、刮风潮湿、刮风穿衣过少、穿衣过少、长时间静止不动长时间静止不动疲劳、醉酒疲劳、醉酒饥饿、失血饥饿、失血营养不良营养不良 多发生在手指、足趾、手背、多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。一、体育锻炼法一、体育锻炼法 二、温差水泡法二、温差水泡法 三、服、擦药物法三、服、擦药物法 (4) (4) 多喝热饮料。多喝热饮料。 (5) (5) 尽快除去湿衣服。尽快除去湿衣服。 (6)(6)用温水清洁伤口。用温水清洁伤口。 (7)(7)确保伤处完全干燥确保伤处完全干燥（包括趾间）。（包括趾间）。1 1、直接用火烤（）、直接用火烤（）2 2、热水加热（）、热水加热（）3 3、所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之、所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温温暖而恢复正常体温 （）（）4 4、直接用雪团按摩患部及用毛巾用力、直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩（）按摩（）5 5、对已复温的患处，用温热水浸泡（、对已复温的患处，用温热水浸泡（）外用：外用： 冻疮膏、消毒棉垫冻疮膏、消毒棉垫 纱布、绷带纱布、绷带 内服：内服： 感冒冲剂、姜糖水感冒冲剂、姜糖水 去痛片、安定去痛片、安定 一一、要要穿穿着着适适当当厚厚度度的的保保暖暖御寒衣服。御寒衣服。 二二、做做好好人人体体直直接接接接触触空空气气部位的保暖。部位的保暖。 “寒从脚下起寒从脚下起” 三、在冬季宜穿三、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服。 四、要勤晒被褥。四、要勤晒被褥。室内温度室内温度181820 20 ，相对湿度相对湿度5050一一6060为最好。为最好。 五、在生活、工作环境中保持适宜的温五、在生活、工作环境中保持适宜的温湿度。湿度。1 1、电器火灾、电器火灾2 2、打火机、打火机3 3、存放、使用易燃易爆危险品、存放、使用易燃易爆危险品4 4、气体泄漏（煤气）、气体泄漏（煤气）5 5、发生火灾时要第一时间报火警、发生火灾时要第一时间报火警冬季安全行车冬季安全行车“四要素四要素”“防冻防冻 防滑防滑 防雾防雾 防火防火”冰雪道路行车怎样保证安全？冰雪道路行车怎样保证安全？ (1) (1) 控制好车速控制好车速(2)(2)行车中应平衡驾驶。行车中应平衡驾驶。(3) (3) 加大行车间距。加大行车间距。(4) (4) 保持一定距离。保持一定距离。一、常喝白开水一、常喝白开水 二、常喝枣姜汤二、常喝枣姜汤 三、坚持冷水洗脸三、坚持冷水洗脸 铁是参与造血的重要原料。铁是参与造血的重要原料。 富含铁质的食品：动物肝脏、富含铁质的食品：动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等。乳类、豆制品等。 煤气中毒的预防与处理2006年2月14日,合肥市发生因使用煤球炉不当导致一氧化碳中毒的病例,先后有87人入院治疗,3人死亡。2007年12月1日，西安市一家五口在家洗澡时发生煤气中毒。2009年12月，有上海市民在西安路8弄闻到浓烈的煤气味，有关部门迅速赶到现场处置，发现有20人煤气中毒，有两人已经死亡。烧煮过程中无人看管离开时忘了关闭煤气淋浴器和煤气没有分房安装今晚，表哥来了，我就住这里吧睡在装有煤气设施的屋内烧水煮饭时，汤水溢出，熄灭煤气火焰；烧水煮饭时，汤水溢出，熄灭煤气火焰；发生煤气中毒的原因发生煤气中毒的原因热水器安装不规范；热水器安装不规范；胶管老化脱落胶管老化脱落煤气中毒的症状可以按程度分为三种:轻度煤气中毒：最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力；中度煤气中毒：病人迅速发生抽痉、昏迷，两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色；重度煤气中毒：很快呼吸抑制而死亡。当感到有煤气泄漏时，立即关掉煤气开关，打开窗户或走到室外。中毒较轻的，应给中毒者解开衣扣，让其迅速吸入新鲜空气，并注意保暖，避免受凉。中毒较重者应立即拨打120急救中心电话。发现有煤气泄漏，发现有煤气泄漏，切记切记:切勿触动任何电器开关切勿触动任何电器开关 ( ( 如开、关灯如开、关灯 ) ) 。切勿使用火柴或打火机。切勿使用火柴或打火机。切勿在室內使用电話或手机。切勿在室內使用电話或手机。切勿按动邻居的门铃切勿按动邻居的门铃 。切勿用火检漏。切勿用火检漏。切勿开启任何煤气用具，直至漏气情况得到控制切勿开启任何煤气用具，直至漏气情况得到控制 。应经常检查煤气管道和煤气灶具是否漏气。使用煤气器具烧煮时应有人看管。严禁在有煤气灶的室内睡觉，临睡前应检查煤气总开关是否关闭。寒冷地区冬季取暖、厨房或使用热水器时应特别注意室内通风，预防一氧化碳中毒。 应由专业人员正确安装各种煤气淋浴器，定期维护保养。尤其要注意的是煤气淋浴器应与浴室分房安装。 小力煤气中毒了一天放学，小力看见爸爸妈妈还没有回家，就想：我先帮妈妈烧水吧！于是他把水壶放在煤气灶上烧起水来。然后自己就到书房做作业去了。过了一会，水开了，溢了出来，小力专心做着作业，忘了烧水的事，水把煤气浇灭了，慢慢地煤气泄漏了。等他做完作业想起厨房里烧水的事，已经走不动了，陷入了昏迷状态。这时，妈妈下班回家了，看见小力情况危急，马上关掉煤气开关，打开窗子通风，让小力平躺在床上呼吸新鲜空气。慢慢地小力苏醒了。他说：“妈妈，我怎么会躺在床上？”妈妈说：“傻孩子，你煤气中毒了，幸好中毒较轻，否则，你可就危险啦！”思考题思考题 今今天天的的健健康康教教育育课让你你学学到到了了什什么么? ? 安全使用煤气歌用煤气，便万家，为民造福效益大；节能源，省时间，合理用气真方便；睡觉前，放学后，先到厨房嗅一嗅；关阀门，查炉灶，发现泄露要报告；点燃前，臭味浓，打开门窗断火种；遇漏气，别发呆，门和窗户全打开；火等气，莫麻痹，炉灶点燃人不离；勤通风，氧入户，避免窒息或中毒；须谨记，才安全，家家户户喜洋洋。 安安全全使使用用煤煤气气，别让煤煤气气中中毒毒的的悲悲剧再次重演。再次重演。因因为生生命命是是可可贵的的，让我我们珍珍爱生生命命！ 谢谢谢谢 ！