野外生存教程1第一章 绪论n第一节 野外生存的概念n一、什么是野外生存 n我们可以把野外生存理解为 : 人类在非生活环境下 , 最大限度地维持生命力的行为。n野外生存是一种行为 , 也是一种能力 , 更是一种精神。 2二、野外生存所涉及的范围 n野外生存行为的发生 , 可以分为主动性和被动性两种。被动性的野外生存 往往是一些意外所致 , 如迷路、自然灾害、战争、交通工具的失事等。这种情况虽 然不常见 , 但不能完全避免。谁也不敢断言自己的一生中不会有意外发生。所 以 , 学习并掌握一些有关野外生存的知识和技能是很有必要的。尤其是那些与 野外有关的行业 , 如生物、地质、气象、石油、农业、考古、摄影、旅游、探险、登山、 军队等 。3n主动性的野外生存活动是指一些爱好者有准备有计划地开展这项活动。在 国外 , 很早就有许多这样的爱好者 , 背起背包就走 , 饿了就找东西吃 , 困了就找地 方睡是他们的显著特征 。n野外活动的人在不同的国家有着不同的称谓 , 如 “ 暴走族 ” 、 “ 背包族 ” 、 “ 驴友 ” 、 “户外发烧友 ” 、 “Associate”等 。n野外生存活动可以达到锻炼身体 , 磨炼意志 , 陶冶情操 , 放松自己 , 充实生活 的目的。一旦身陷绝境 , 平时造就的坚强的意志和过硬的本领将会使你成为伟 大的一个幸存者 。4第二节 野外生存活动的起源与发展 n一、人类的发展历程就是一部野外生存发展史 n他们生活在原始的自然环境里 , 茹毛饮 血、营木为巢、钻木取火 。5二、探险活动促进野外生存的发展 n人类的探险活动从人类开始定居以来就没有停止过。的确 , 探险活动也给人类 带来了不少好处 , 新大陆的发现、科学问题的证实、矿藏的开采等许多重大事件 都与探险活动有密切的关系 。n现有资料表明 , 世界上第一个野外生存性质的训练学校成立于二战时期的德国 。6三、战争对野外生存的促进作用n四、自然灾害考验人类的野外生存能力n五、科学考察需要野外生存技能 n六、早期商务活动对野外生存的影响 n七、我国野外生存活动的现状与未来 n在未来的几年里 , 野外生存不仅仅是一个单一的训练科目 , 也将逐渐成为有 着广泛群众基础的户外运动项目 , 并能够带动相关产业 ( 制造、服装、旅游、交 通、图书、音像 ) 的发展。7第三节开展野外生存活动的意义 n一、科技进步与人类生存能力的下降 n科技的进步无可非议。然而 , 人类对其赖以生存的自然环境的无节制的开 发和日积月累的破坏 , 使得 “ 自然 ” 灾害层出不穷 , 严重的威胁着地球和人类本身。 在地震、火山爆发、森林大火、洪水、泥石流、暴风雪等自然灾害面前 人类越来越多的依赖专业人员 , 那种全民抗险救灾的场面已经逐渐成为过去。 8n近年来 , 人为的 “ 突发事件 ” 也不断地出现 , 而在一次次的 “ 突发事件面前，许多人已经是束手无策 。n如果科学的进步真的到了让人类高枕无忧的境界还情有可原 , 可当代科技尚无能力完全认识自然 , 更不能彻底地改造自然。而现存的政治体系 无法杜绝恐怖活动 。 所以 , 人类原始的逆境生存本领绝对没到可有可无的程度。因此 , 发掘和发挥人类的生存能力应该重视起来。 9n现代的高科技也并不排斥原始的生存技能。许多国家的特种部队都必须接受野外生存训练 , 他们要学会如何在野外靠太阳、恒星、森林植物等来辨别方向；如何寻找食物和水；怎样在野外建立临时庇护所 ; 骨折、皮裂、烧伤、冷冻等不良事件发生时 , 他们还要进行救护与自救 ; 通讯设备失灵时怎样与外界取得联系； 甚至还要学习与毒蛇、猛兽进行搏斗的本领。10二、野外活动有益于身心健康 n人类的健康标准不仅仅是体质上的 , 心理健康也是重要的生理指标。户外活动 , 尤其是野外生存训练不仅可以达到锻炼身体 , 增强体质的目的，更重要的目的是活动和训练也是磨炼意志 , 陶冶情操 , 放松自己的过程。 11n置身于野外 , 或安步当车 , 或跋山涉水 , 都会使你放松精神、缓解压力、增强体质。简单的饮食 , 简陋的 家居 , 加上原始的生活方式 , 更会使你体会到人类 的另一种原始本性。在条件恶劣的环境里你可以更清楚地认识自己 , 尽最大的 努力来发掘自己潜能 , 同时学会懂得相互依赖、团结协作 , 并增进彼此友情。 12三、野外是人生最好的课堂 n四、生存训练与自我拓展n在野外生存训练中 , 每个队员不仅要学会如何生火、搭建帐篷、寻找食物 、打绳结、定向、救护等基本的野外技能 , 还要去做一些自己从来没做 , 或自己早已确定根本不可能做的事情。13n在对许多曾经在野外遇险的人进行调查后发现 , 在意外发生时 , 心理的压力 往往比身体上的压力大得多。正因为如此 , 许多国家在训练特种人员时都把心 理训练摆在首位。而心理训练正是自我拓展训练的重点内容。 n如果你留意那些经常参加野外活动的 “ 野外人 ”, 也许你会发现 , 他们大部分都具备乐观、向上、大度、积极、勇敢等性格特征。而且 , 他们的思维方式多是光明的 , 工作也多是高效率的。因为大自然使他们宽阔、大度、包容 ; 危险使他们 懂得生命的可贵 , 利益的渺小 ; 恶劣的环境使他们必须积极、乐观、勇敢地面对。14n野外生存活动还可以培养人的团队精神 , 因为在危险随时都可能发生的探险活动中 , 有时 , 只有大家的力量才可以战胜困难。 n野外生存训练还可以培养或者发掘一个人的领导才能。n每次的野外生存训练都或多或少地使参与者获得身体、心理上的收获 ,所以 ,这项活动目前越来越受到各界人士的重视 , 越来越多地为人们所喜爱。n 15第四节野外生存活动与法律、法规 n一、野外活动与环境保护n野外生存活动主要是在相对原始的环境里进行 , 一般是在偏远的地区 , 而这 些地区环境都是保护比较好的自然生态环境 , 我们在那里活动一定要特别注意 那里的环境保护问题。n目前 , 我国少数的几个自然保护区已经遭到了人为的破坏 , 有的是游客的行为 , 有的是经营者受利益的驱使而进行的过度开发所致。n 16n截至 1999 年 , 我国已经建立了森林和野生动物类型自然保护区 1118 个 , 总 面积达 8641 万公顷。其中 , 国家级自然保护区 135 个 ,15 个自然保护区加入了 联合国人与生物圈保护网 ,7 个自然保护区被列为国际重要水禽湿地。n没有保护区主管部门的许可 , 任何擅自进入保护区的行为都应该受到不同程度的处罚 。17二、野外给养与动植物保护法n在野外给养中 , 食物的补充主要依靠的就是野生动植物资源。生物资源是大自然赋予人类的巨大财富 , 人类既不用拒绝接受 , 也不能过度采集。n1988 年我国颁布了中华人民共和国野生动物保护法后 , 又相继出台了中华人民共和国陆生野生动物保护实施条例和森林和野生动物类型自然保护区管理办法等一系列法律、法规。使野生动植物的保护工作做到有法可依、有章可循的法制轨道。18n最后 , 提醒大家注意 : 在你的生命没有受到饥饿的威胁时 , 不要采集任何野生动植物作为你的食物。在被动性进行野外生存时 , 也不要以濒危野生动植物作为给养 , 因为在野外 , 可以吃的非保护类野生动植物完全可以保证一个人不会 饿死。19三、行业规范亟待解决 n在发达国家 , 各种野外环境下的生存能力被视为青少年的基本生活技能之一。野外生存已经逐渐被纳入大学、中学、甚至小学的必修课程中 。20思考题n 什么叫野外生存 ?n2. 开展野外生存训练有什么现实意义 ?n3. 探险家有什么社会价值 ?n4. 简述野外生存的起源与发展 ?n5. 开展野外活动应该注意哪几方面问题 ?n6. 我国目前有哪些与环境保护有关的法律法规 ? 7. 你认为应该如何对待行业规范 ?n8. 分组讨论 : 人类为什么要登山 ?21第二章野外装备n如果你是有计划地外出探险、远足 , 或者是参加野外生存训练 ,列举的这些装备对你会有很大的参考价值。n在出行前 , 选择物品时 , 建议你考虑以下几个方面 : n1. 活动性质 : 是郊游还是探险 ; 是登山还是穿越 ; 是业余的还是专业的？n2. 出行方式 : 有交通工具 , 还是徒步 , 需要徒步的地段大约多少公里？22n3. 起止时间 :计划是几天的行程 , 如果有意外 , 可能会延宕几天，大约几天返回 ? n4. 人员组合 : 是随团出行还是自助 , 同行者共多少人 , 如果是大队人马出行 , 组织者会提供怎样的后勤保障 ?n5. 身体状况 : 我目前的身体状况如何 ? 在野外期间 , 我的身体可能会出现怎样的状况 , 应该带上什么药品和卫生用品 ?n6. 气象情况 : 目的地的气象情况如何 ? 那里是怎样的生态环境？23n7. 特殊要求 : 我这次去野外还有什么特殊目的 , 还应该配备什么特殊装备？n根据以上的思考 , 将所有的备品放在一起 , 确定用多大的背包。最后问自己：救生包带了吗 ？钱和证件呢 ? 24第一节野外宿营用品n一、帐篷 n( 一 ) 根据帐篷的用途、性能分类 n1. 车载帐篷 ( 屋形帐篷 ): n这种帐篷空间较大 , 相对也比较笨重 , 适合驾车探险和露营地点相对固定的野外露营使用 , 也可以作为登山队的大本营。优点 是 : 空间大适合多人宿营 ; 稳定性好 , 抗风暴能力强。缺点是 : 流动性差 , 安装和 拆卸比较费力 ; 重量大 , 超出人体负荷 , 不适合徒步穿越者使用 。n车载帐篷根据用途、款式的不同又可分为行军帐、旅游帐、充气帐等。252627n2. 登山帐 : 专门为登山者设计的帐篷 , 性能指标注重于轻便、抗风、保暖、高 强度等 , 选材考究 , 工艺精湛。优点是防护性能好 , 不易破损。缺点是透气性差 ,价格昂贵。n3. 休闲帐 : 为一般郊游、野营而设计 , 选材上注重经济、适用性 , 可满足一般环境下的露营使用。n休闲帐的优点很多 , 首先是价格便宜 , 一般的野外活动爱好者都可以承受 。其次 , 休闲帐篷款式较多 , 用途广 , 被垂钓者、旅游者和露营爱好者广泛接受。缺点是 : 抗损性差 , 防水和保暖性不强 , 不适合比较恶劣的天气。28n( 二 ) 根据帐篷的容量分类n可分为 : 单人帐篷、双人帐篷和多人帐篷。n( 三 ) 根据帐篷的形状和款式分类n1. 三角形帐篷 : 支架为两个 “ 人 ” 字形管 , 中间架一个连接横杆。有单层的有双层的。 单层帐篷可直接撑起 , 双层帐篷在撑起内帐后 , 还要装好外帐 (图2-1 上 ) 。n2. 圆顶形帐篷 ( 蒙古式帐篷 ): 由两根交插的支架下弯 , 并向上隆起支撑 圆顶形帐篷一般有外帐 ( 称双层帐篷 ), 撑起内帐后 , 再盖上外帐。外帐上有弹性脚环 , 钩在四个支架下端 , 并有拉绳固定 ( 图 2-2)。 293031n3. 六角形帐篷 ( 网格式帐篷 ): 是圆顶形帐篷 ( 蒙古式帐篷 ) 的加强形 , 由三 支交插的支架支撑 , 即比圆顶形帐篷多了一根门前的支架。这样的结构应该比 圆顶形帐篷更加稳定 ( 图 2-3 上 ) 。n4.船形帐篷 : 一般由三支平行的弓形支架支撑 , 看上去像一只反扣过来的 目有拉绳固定 , 空间利用合理 , 但稳定性一般 ( 图 2-3 下 ) 。 323334n帐篷的种类和款式都很多 , 如何选择 , 需要考虑下面几个问题 :n1.野外地区属于哪种气候类型 ? 如果是多雨的地区你所要配备的帐篷首先要有良好的防水性。防水性好的帐篷应该有较好的防水涂层 , 在缝合线处要有压胶处理; 外帐下裙应该是稍微长一点的 , 底部的材料应该同样是防水的材料。n2.你选择的帐篷是用来探险、登山 , 还是偶尔去野外露营 ? 如果是前者 , 它必须非常结实 , 把选中的帐篷支起来 , 从不同的方向推推看 , 确定它不会轻易倒塌或折弯。在售货员允许的情况下 , 试试帐篷面料的拉力 , 再把它拆装一遍 , 看它是否容易搭建 , 因为在探险时的恶劣气候下 , 有时你不得不在瞬间就完成搭建工作。35n3.想想自己经常的外出方式 : 如果你一个人徒步旅行 , 你选择的帐篷必须是你能够负担的重量范围 , 不用太大 , 能够容纳一个人足矣。在售货员允许的情况下,钻进 帐篷内 , 躺下去 , 打量一下内部 , 心里想着又湿又冷的野外。n4.颜色 : 绿色和土黄色帐篷适合隐蔽 ; 红、橙色帐篷适合登山 ( 方便你返回时找到宿营地 ); 白色和浅色系列帐篷有反光作用 , 适合炎热的地区。如果你的经济条件允许 , 最好选择双层帐篷 , 适合探险的那种。36n帐篷是重要的野外装备 , 在各种天气条件 , 特别是在雨季和风雨 ( 雪 ) 较大的情况下 , 能够为宿营者提供一个相对舒适的环境。但是 , 除了特殊设计的帐篷 外 , 一般的帐篷无法在很大程度上解决保暖问题 , 所以 , 在寒冷地区的野外 , 不要过分依赖帐篷 。37二、睡袋n按照季节来分 , 睡袋可分为夏季睡袋 , 三季节睡袋和冬季睡袋 ; n按照款式来分, 睡袋可分为收缩式和拉链式 ; n按照容量分 , 分为单人睡袋和双人睡袋 ; n按照填充物可分为羽绒睡袋、人造棉睡袋 ; 羽绒睡袋按照羽绒重量可分为 1000 克、 1500克、2000克等。无论款式有多少 , 选择睡袋的原则都应该是轻便、保暖、易于维护 。383940