有一个英国的烟商来埃及做生意，一有一个英国的烟商来埃及做生意，一天他正在广场上大肆宣传吸烟的好处。这时，天他正在广场上大肆宣传吸烟的好处。这时，人群中有一个老人走上讲台大声地说：人群中有一个老人走上讲台大声地说：“吸吸烟还有三大好处：第一，吸烟的人不怕狗咬；烟还有三大好处：第一，吸烟的人不怕狗咬；第二，贼不偷吸烟的人；第三，吸烟的人永第二，贼不偷吸烟的人；第三，吸烟的人永远年轻。远年轻。”抽烟的三大好处抽烟的三大好处热身活动热身活动故事故事烟商听了很高兴。这时老人又说：烟商听了很高兴。这时老人又说：“为为什么呢？第一，吸烟的人驼背的多，狗什么呢？第一，吸烟的人驼背的多，狗以为他是在拣石头打它呢；第二，吸烟以为他是在拣石头打它呢；第二，吸烟的人夜里咳嗽，贼不敢来偷东西；第三的人夜里咳嗽，贼不敢来偷东西；第三，吸烟的人死得快，所以永远年轻！，吸烟的人死得快，所以永远年轻！”。思考：思考：这个故事告诉我们什么道理？这个故事告诉我们什么道理？早上抽烟，早归西天早上抽烟，早归西天饭后抽烟，祸害无边饭后抽烟，祸害无边. .吸烟的危害是非常大的吸烟的危害是非常大的中国现状v目前中国吸烟者有目前中国吸烟者有3.2亿，大体相当于发达亿，大体相当于发达国家所有吸烟者的总和，亦即占世界吸烟国家所有吸烟者的总和，亦即占世界吸烟者的者的1/3。v中国每年约有中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾万人死于吸烟引起的疾病，居世界第一。目前病，居世界第一。目前1/3的的30岁以上中国岁以上中国男性（相当于男性（相当于1亿人）将因烟草而死亡。亿人）将因烟草而死亡。v中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年年45的速度上升的速度上升。青少年现状v对天津、山东、重庆、广东四个省对天津、山东、重庆、广东四个省市的市的200所中学的所中学的11957名名13岁到岁到15岁的中学生进行了青少年与烟草使岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，岁，比六七十年代的调查结果早了比六七十年代的调查结果早了2.3岁。岁。香烟是生命最凶恶的杀手 v烟民年龄年轻化：目前，我国912岁的少年中约有10-15%吸烟；12-15岁的初高中学生中约有35%以上吸烟；16岁以上的高中生、大学生中吸烟者占75%。就全国而言，平均开始吸烟的年龄1996年比1984年提前了3岁。年龄最小的烟民仅7岁。 看看这个小烟民 中学生吸烟看起来就像是一个正常人在做精中学生吸烟看起来就像是一个正常人在做精神病人做的事神病人做的事活动一实话实说活动一实话实说活动体验活动体验假如你是一名吸烟者，你认为老假如你是一名吸烟者，你认为老师、同学、家长和社会上的陌生师、同学、家长和社会上的陌生人分别会怎样看待你？人分别会怎样看待你？活动二活动二讨论讨论v你认为青少年吸烟的心理是你认为青少年吸烟的心理是什么？什么？青少年吸烟的心理 一一、游游戏戏型型：青青少少年年学学生生是是一一个个接接受受外外界界事事物物很很快快的的群群体体，但但自自己己的的主主见见并并不不多多，易易随随波波逐逐流流，见见有有同同学学吸吸烟烟自自己己也也就就跟跟着着抽抽着着好好玩玩，你你一一口口我我一一口口，作作为为课课余余的的游游戏戏。慢慢慢慢上上瘾瘾了了，也也就就真真正正成了烟民。成了烟民。心理心理宝典宝典 二二、虚虚荣荣型型：有有的的同同学学虚虚荣荣心心很很强强，明明知知吸吸烟烟有有害害健健康康，但但认认为为嘴嘴上上叼叼上上一一支支烟烟有有气气派派、有有风风度度，潇潇洒洒，放放浪浪形形骸骸，个个性性独独特特，以以为为是成熟的表现。是成熟的表现。 三三、模模仿仿型型：青青少少年年学学生生还还是是一一个个模模仿仿能能力力非非常常强强的的群群体体，他他们们在在学学习习中中不不断断模模仿仿各各种种各各样样的的人人物物形形态态，所所以以行行为为上上也也是是多多从从影影视视中中模模仿仿领领导导干干部部、大大款款老老板板、高高级级白白领领等等人人物物吸吸烟烟，误误认认为为吸吸烟烟是是一一种种有有身身份份、有有地地位位、有有实实力力的的象象征征，如如果果父父母母亲亲也也有有吸吸烟烟的的话话，那那其其子子女女吸吸烟烟的的可可能能性性就就更大了，实质是一种盲目的效仿更大了，实质是一种盲目的效仿。 四四、愚愚昧昧型型：虽虽然然社社会会上上也也在在大大肆肆宣宣传传吸吸烟烟的的危危害害，而而且且烟烟盒盒上上也也印印有有“吸吸烟烟有有害害健健康康”的的字字样样，但但有有些些青青少少年年学学生生并并没没有有真真正正明明白白吸吸烟烟危危害害在在哪哪里里，或或者者感感觉觉有有些些危危害害如如患患肺肺癌癌等等离离自自己己很很遥遥远远，不不会会直直接接伤伤害害自自己己，所所以对吸烟的危害性认识并不深刻。以对吸烟的危害性认识并不深刻。吸烟对人体有哪些吸烟对人体有哪些危害？危害？神经性病变神经性病变( (失明失明), ), 弱视弱视, ,白内障白内障, , 眼部眼部黄斑部病变黄斑部病变吸烟祸害吸烟祸害黑色毛状舌尼古丁口腔炎吸烟祸害吸烟祸害急性坏死溃疡性牙龈炎急性坏死溃疡性牙龈炎 ( (牙周病牙周病), ), 牙齿损伤牙齿损伤 吸烟祸害吸烟祸害可引致口腔癌可引致口腔癌, , 喉癌喉癌, , 食道癌食道癌吸烟祸害吸烟祸害鼻咽癌鼻咽癌吸烟祸害吸烟祸害增加患心脏病增加患心脏病, ,心绞痛和中风的机会心绞痛和中风的机会吸烟祸害吸烟祸害肺炎肺炎,肺结核肺结核,肺癌肺癌吸烟祸害吸烟祸害可引致胃溃疡(白色部分为溃疡), 甚至胃癌吸烟祸害吸烟祸害骨骨质质疏疏松松症骨症骨质质: : 骨骨质变质变得脆弱，大大增加骨折的可得脆弱，大大增加骨折的可能性能性 正常的骨基质正常的骨基质骨质疏松骨质疏松吸烟祸害吸烟祸害增加患糖尿病的机会增加患糖尿病的机会(糖尿病糖尿病足足)糖尿病肾病 肾小球硬化吸烟祸害吸烟祸害吸烟祸害吸烟祸害影响胎儿发展影响胎儿发展,甚至流产甚至流产抑郁抑郁,提早更年期提早更年期(平均提早平均提早1.74年年)烟草祸害烟草祸害从健康的角度来说，女性吸烟的危害可能是男性的两倍。从健康的角度来说，女性吸烟的危害可能是男性的两倍。 你吸过烟吗你吸过烟吗?你知道香烟里含有哪你知道香烟里含有哪些成分吗些成分吗?活动活动吸烟祸害一支香烟内包括了超过一支香烟内包括了超过4000种不同的种不同的化学物质，其中有化学物质，其中有43种是致癌物质，所以种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这每吸一支烟，亦同时吸入这4000种化学物种化学物质，令寿命缩短质，令寿命缩短515分钟。分钟。其中主要有焦其中主要有焦油油, , 尼古丁尼古丁, , 和一氧化碳和一氧化碳. . 1 1） 焦油焦油 : : 刺激气管刺激气管, , 令肺部容易受令肺部容易受感染感染 尼古丁的杀伤力尼古丁的杀伤力 v1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠v25支烟中的尼古丁可毒死一头牛支烟中的尼古丁可毒死一头牛v4060毫克的尼古丁可毒死一个人毫克的尼古丁可毒死一个人尼古丁对人体最大的影响是什么尼古丁对人体最大的影响是什么? ?上上 瘾瘾2）尼古丁尼古丁v3）一氧化碳）一氧化碳v1.一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。管闭塞、增加冠心病的机会。v2.长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降，减低运动力和加速衰老。大量吸入可下降，减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。vv 一个每天吸一个每天吸1515到到2020支香烟的人，患支香烟的人，患肺癌、口腔癌或喉癌，致死的机率，要肺癌、口腔癌或喉癌，致死的机率，要比不吸烟的人大比不吸烟的人大1414倍；患食道癌致死的倍；患食道癌致死的机率比不吸烟的人大机率比不吸烟的人大4 4倍；死于膀胱癌的倍；死于膀胱癌的机率要大机率要大2 2倍；死于心脏病的机率也要大倍；死于心脏病的机率也要大2 2倍。倍。vv 吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险烟也增加了高血压的危险 二手烟祸害 二手烟烟雾中同样包括了焦油二手烟烟雾中同样包括了焦油, , 尼古丁尼古丁, , 以及有毒气体如一氧化碳以及有毒气体如一氧化碳、亚摩尼亚、甲醛、亚摩尼亚、甲醛、丙烯醛等丙烯醛等超过四千多种有害化学物质及五十多超过四千多种有害化学物质及五十多种致癌物种致癌物 研究显示研究显示, , 二手烟同样能导致多种疾病二手烟同样能导致多种疾病, , 如如心脏病心脏病, , 癌症等癌症等。 二手烟祸害 二手烟对身体的实时影响包括眼睛受到刺二手烟对身体的实时影响包括眼睛受到刺激激, , 头痛头痛, , 咳嗽咳嗽, , 喉部疼痛喉部疼痛, , 晕眩和恶心。晕眩和恶心。 若一个人暴露在二手烟的环境下短短三十若一个人暴露在二手烟的环境下短短三十分钟分钟, , 亦可以量度出其心脏的血液流量因而减亦可以量度出其心脏的血液流量因而减低。低。 至于长期影响至于长期影响, , 则是患上与吸烟有关疾病则是患上与吸烟有关疾病的风险的风险, , 比吸烟者遇要高。比吸烟者遇要高。 思考：你应该怎么做？思考：你应该怎么做？ v1、拒吸第一支烟v2、树立一种抵御被动吸烟，创建无烟环境的意识思考：思考：你能提供几种有效的戒烟方法吗v(1)避免咖啡、可乐饮料。也要避免与烟瘾非常重的人在一避免咖啡、可乐饮料。也要避免与烟瘾非常重的人在一起，在平日没有抽烟欲望的时候，寻求可以代替的办法。起，在平日没有抽烟欲望的时候，寻求可以代替的办法。v(2)想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情(比如你手比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等中烟盒或香烟上有痰渍等等)。v(3)将戒烟的原因写在纸上，经常阅读将戒烟的原因写在纸上，经常阅读;如能可能，尽量补如能可能，尽量补充新内容。充新内容。v(4)将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆聚宝盆”内。每过内。每过一个月，清点一次钱数。一个月，清点一次钱数。v(5)同朋友打同朋友打“赌赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为为“赌注赌注”。v(6)回避法：先定戒烟的日期，并将戒烟的决心告诉周围的回避法：先定戒烟的日期，并将戒烟的决心告诉周围的人，让大家共同监督。人，让大家共同监督。v(7)扔掉烟、火柴或打火机。扔掉烟、火柴或打火机。你能提供几种有效的戒烟方法吗v(8)告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。v(9)经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。v(10)观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。v(11)考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气。v(12)问自己你的健康对你父母、亲朋是否重要。2、烟中的焦油有很强的成瘾性，、烟中的焦油有很强的成瘾性，是吸烟者难以戒烟的主要原因是吸烟者难以戒烟的主要原因（ ） 。3、每天只吸两三支烟不会对身、每天只吸两三支烟不会对身体造成很大危害。（体造成很大危害。（ ） 1、烟草中含有上千种有害物质、烟草中含有上千种有害物质和多种致癌物质。（和多种致癌物质。（）判断下列问题的正误判断下列问题的正误对对错错错错4、吸烟只会引起肺癌。、吸烟只会引起肺癌。（）5、据统计，绝大多数吸烟者是在、据统计，绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。青少年时期开始吸烟的。（）6、吸烟可以使人镇静。（、吸烟可以使人镇静。（）7、中国是世界上吸烟人数最多的、中国是世界上吸烟人数最多的国家。（国家。（）错错错错对对对对 8、尼古丁和焦油含量低的、尼古丁和焦油含量低的香烟不会损害健康。（香烟不会损害健康。（）9、吸烟对身体的影响在许多、吸烟对身体的影响在许多年后才会显示出来。（年后才会显示出来。（）10、被动吸烟也会对健康有、被动吸烟也会对健康有很大危害。（很大危害。（）对对错错错错禁烟广告禁烟广告你吸的是烟还是你的生命？你吸的是烟还是你的生命？引引火火自自焚焚国外的香烟包装国外的香烟包装观观察察图图片片后后回回答答思思考考问问题题：用用烟烟组组成成的的什什么么器器官官？作作者者的的意意图图？警示人们：警示人们： 如法 享用 、合法杀人，只有烟草做得到。 吸烟有害， 勿受诱惑。 结束语结束语v 真爱生命真爱生命拒绝香烟拒绝香烟v v