20152015年年年年3 3月月月月3 3日是第日是第日是第日是第1616次全国次全国次全国次全国“ “爱耳日爱耳日爱耳日爱耳日” ”。“ “爱耳日爱耳日爱耳日爱耳日” ”宣传教育活动历宣传教育活动历宣传教育活动历宣传教育活动历经经经经1616年，极大地提高了人年，极大地提高了人年，极大地提高了人年，极大地提高了人民群众的爱耳、护耳意识，民群众的爱耳、护耳意识，民群众的爱耳、护耳意识，民群众的爱耳、护耳意识，有效地减少了听力残疾的有效地减少了听力残疾的有效地减少了听力残疾的有效地减少了听力残疾的发生，促进了我国听力残发生，促进了我国听力残发生，促进了我国听力残发生，促进了我国听力残疾预防与康复工作。疾预防与康复工作。疾预防与康复工作。疾预防与康复工作。2015年爱耳日活动主题：“安全用耳，保护听力安全用耳，保护听力” 宣传重点：此次此次“爱耳日爱耳日”活动将围绕活动将围绕“安全用耳、保护听力安全用耳、保护听力”主题，大力宣传主题，大力宣传非职业性噪声对听力健康的损害，提高全社会安全用耳，保护听力的意识；宣传普及安全非职业性噪声对听力健康的损害，提高全社会安全用耳，保护听力的意识；宣传普及安全用耳知识，教育社会公众养成安全用耳习惯，科学使用有音响功能的电子产品，防护各类用耳知识，教育社会公众养成安全用耳习惯，科学使用有音响功能的电子产品，防护各类娱乐性噪声；大力宣传有关噪声治理的政策、法规和知识，推动建设健康聆听环境。娱乐性噪声；大力宣传有关噪声治理的政策、法规和知识，推动建设健康聆听环境。据统计，我国有听力残疾人据统计，我国有听力残疾人27802780万，每年新增听力残疾人逾万，每年新增听力残疾人逾3030万，是世界上听力残疾人万，是世界上听力残疾人最多的国家。研究表明，噪声是导致听力残疾的重要原因之一。近年来，伴随手机、平板最多的国家。研究表明，噪声是导致听力残疾的重要原因之一。近年来，伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，社会公众特别是青少年因不当用电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大。耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大。 爱护耳朵从娃娃开始爱护耳朵从娃娃开始爱护耳朵从娃娃开始爱护耳朵从娃娃开始爱护耳朵从娃娃开始爱护耳朵从娃娃开始医生告诉你怎样预防儿童中耳炎医生告诉你怎样预防儿童中耳炎与耳朵相关的疾病门诊上收治最多的是中耳炎，小儿中耳炎，很容易被家长忽视。2-6岁的孩子，很容易得中耳炎，当孩子说耳朵痛时，往往就是中耳炎。医生告诉你怎样预防儿童中耳炎医生告诉你怎样预防儿童中耳炎多数小儿中耳炎由感冒引起多数小儿中耳炎由感冒引起3日在某儿童医院急诊内科门诊，4岁小男孩亮亮不停地跟医生说耳朵里有虫，医生诊断他患上了中耳炎，所以觉得耳朵里有异物。亮亮的妈妈说，前几天儿子感冒刚好，她就发现他行为有些异常，要叫好几次才听见，看动画片音量也要调得很高。直到儿子说，耳朵里好像有虫，才把他带到医院。“近来感冒的儿童挺多，小儿中耳炎的发病率也不低。”医生说，很多患儿在感冒后，引发鼻窦炎、咽炎，最后导致中耳炎，约七成左右的小儿中耳炎都因感冒引起。这与儿童咽鼓管尚未发育完全有关，口腔、鼻腔的细菌更容易经咽鼓管而进入中耳。不少家长不了解这一疾病，加上儿童表述不是很清楚，当孩子说耳朵不舒服时，很多家长会以为是外伤，看又看不出，也没想到带孩子去医院。医生告诉你怎样预防儿童中耳炎医生告诉你怎样预防儿童中耳炎喂奶不当也能引发中耳炎喂奶不当也能引发中耳炎某女士没有想到的是，晚上躺在床上的喂奶方式让还不到半岁的宝宝溢奶引发了中耳炎，遭了不少罪。医生说，母亲哺乳时，最好采取坐位，把婴儿呈一定角度抱起，而不要躺着哺乳。婴幼儿躺着喝奶时，咽鼓管与咽部差不多处于同一平面上。吃奶时，咽鼓管是打开的，此时奶水就容易进入咽鼓管，流入鼓室，从而引发中耳炎。不仅是母亲要注意哺乳方式，吃奶粉的孩子也要注意要坐着或站着喝奶。一些孩子晚上入睡前有含奶瓶睡觉的习惯，这个习惯也容易引发中耳炎。医生告诉你怎样预防儿童中耳炎医生告诉你怎样预防儿童中耳炎游泳呛水易患中耳炎游泳呛水易患中耳炎一到夏天，某儿童医院耳鼻喉科就会收治多例因游泳呛水而引发中耳炎的患儿。因为泳池中水可能有致病菌，一呛水，泳池水可通过鼻-鼻咽-中耳通道进入中耳腔，水中的细菌就沿着耳咽管蔓延到中耳腔黏膜，造成发炎。医生表示，游泳也是引发中耳炎的一大病因。此外，需要提醒家长的是，小儿中耳炎是一个容易让家长忽视的疾病，其表现为耳朵痛、听力下降等。但这种症状常常很模糊，有的是耳朵隐隐作痛，有的是耳朵剧烈疼痛，有的甚至是痛一会就好了。如果治疗不及时，引发为慢性中耳炎，就有可能导致孩子听力下降，而且很难逆转，所以当孩子说耳朵不舒服时，不要以为孩子在开玩笑，应引起重视，及时找专科医生诊治。3.3护耳小常识护耳小常识、耳朵不要随便掏、耳朵不要随便掏掏耳朵是我们日常生活的习惯动作。对于大家认为的“耳朵要经常掏掏清理干净更健康”的做法是不对的，因为这样很容易损伤耳道皮肤，把细菌带进耳道，反而容易使污垢进入耳内更深的区域，正确的做法是让它自然掉出。耳屎在医学上称为耵聍，大块硬结的耵聍，应该请医生用专业工具取出，千万别自己掏。如果痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻轻擦，但不要太往里伸。3.3护耳小常识护耳小常识2、吸烟对耳朵有损害、吸烟对耳朵有损害香烟中的尼古丁进入血液会造成内耳供血不足，严重影响听力，甚至会直接造成耳聋。有调查显示，吸烟者患中耳炎的几率大约是不吸烟者的三倍。要防止吸烟对耳朵的损伤，最直接有效的方法就是戒烟。如果不能，那么就尽可能地控制和减少吸烟量，而且不要一支接一支地吸，尽量少把烟吸进肺里。3.3护耳小常识护耳小常识3、擤鼻涕的方法要正确、擤鼻涕的方法要正确有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部分泌物经咽喉鼓管进入中耳。正确的擤鼻方法是：按住一侧鼻孔擤出另一侧鼻涕，然后再交换擤另一侧。3.3护耳小常识护耳小常识4、游泳期间注意安全、游泳期间注意安全不少人在这样一个误区，认识只要游泳就会引起耳道感染，其实不然。通常，耳部健康、正常的人游泳都不会造成感染。但是，如果耳部的硬块耵聍已经形成栓塞，耳朵一旦进水，耵聍就会变软膨胀，刺激耳道引起发炎；如果耳膜出现问题，甚至已经穿孔，那么深水会对鼓膜造成压力，容易引起眩晕，也会引起感染。喜欢游泳的人最好戴上耳塞，如果水进到耳朵里，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻吸干。3.3护耳小常识护耳小常识5、一日三做耳朵操、一日三做耳朵操耳为宗脉之所聚。人的耳朵分布着诸多穴位，它们通过经络与全身保持着密切的联系，所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健体。具体办法：每天早晨用双手撑拍打双耳100次；中午可捏耳垂的眼穴及周围区域，每次捏到耳廓发热；晚上坚持用热毛巾搓耳朵，上下轻轻搓摩双耳各40次，毛巾凉了换热毛巾再搓，还能防治感冒。