立定跳远立定跳远 卧卧龙龙山山街街道道黄黄庄庄小小学学 尹伏灵 同学们请看下面几幅图片，若是你的话，你怎样才能够最大限度的跳远呢？ 立定跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，我相信通过今天的学习一定会深受学生们的喜爱。 教学目标：教学目标： 1、通过、通过“立定跳远立定跳远”的学习，初步掌握的学习，初步掌握“立定跳远立定跳远”的技术动作，形成正确的的技术动作，形成正确的概念。概念。v2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。协调等身体素质的发展。v3、通过学习，培养学生对工作认真负责、通过学习，培养学生对工作认真负责的精神，发展弹跳能力。的精神，发展弹跳能力。v分组激趣，深化认识。分组激趣，深化认识。v十人合作讨论，比一比哪个小组又快又十人合作讨论，比一比哪个小组又快又好好 v【问题讨论一问题讨论一】谈一谈图片中的他们怎样才谈一谈图片中的他们怎样才能够跳的更远？你有没有遇到过这种情况？能够跳的更远？你有没有遇到过这种情况？【提示提示】教师根据回答，归纳出示演示文稿：教师根据回答，归纳出示演示文稿：立定跳远立定跳远 【问题讨论二问题讨论二】既然大家知道怎样跳的远了，既然大家知道怎样跳的远了，那么大家通过练习来交流一下应该注意那么大家通过练习来交流一下应该注意的要领有哪些？的要领有哪些？【提示提示】教师根据回答，归纳出示演示文稿：教师根据回答，归纳出示演示文稿：立定跳远的动作要点立定跳远的动作要点 两脚平等站位 两臂的摆动与呼吸的配合 身体重心前移 蹬摆是关键 落地要平稳完整示范完整示范v 以小组为单位进行练习以小组为单位进行练习v小节本课小节本课 通过学习立定跳远不但要提高学生的弹通过学习立定跳远不但要提高学生的弹跳能力与协调能力，培养学生团结协作跳能力与协调能力，培养学生团结协作的精神；同时还要为后面的学习助跑打的精神；同时还要为后面的学习助跑打好基础。好基础。谢谢观看谢谢观看