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张明明1糖尿病宣传小册子糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。 2糖尿病宣传小册子v临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。 3糖尿病宣传小册子v分型:型糖尿病 多发生于青少年,因胰岛素分泌缺乏,依赖外源性胰岛素补充以维持生命;型糖尿病 多见于中、老年人,其胰岛素的分泌量并不低,甚至还偏高,临床表现为机体对胰岛素不够敏感,即胰岛素抵抗;妊娠期糖尿病 4糖尿病宣传小册子v糖尿病的易患人群:有糖尿病家族史者;长期精神紧张及心理压力大者;身体肥胖,尤其是腹部肥胖者;脂肪代谢紊乱者;反复感染病毒者;长期接触化学、放射性物质或外伤损害胰腺者。5糖尿病宣传小册子易患人群压力好大6糖尿病宣传小册子糖尿病的症状 7糖尿病宣传小册子v糖尿病的并发症:足部溃疡、大血管病(冠心病、脑血管病)、微血管病(视网膜病变、肾脏病变)。v临床表现为:出现肢端对称性麻木疼痛、视力模糊、下肢浮肿、蛋白尿,严重的可引起失明和肾功能衰竭 8糖尿病宣传小册子9糖尿病宣传小册子糖尿病足10糖尿病宣传小册子饮食指导 v。大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。 。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。 11糖尿病宣传小册子饮食指导 12糖尿病宣传小册子运动指导 v适当的运动可以消耗部分热量,减少脂肪的堆积,使肌肉发达,血运丰富,体质增强,并使胰岛素的敏感性增加,对血糖控制有利。未经降糖药物治疗的轻型糖尿病患者可以选择空腹运动,而使用降糖药物治疗的患者一般在餐后1 h前后开始活动比较合适,方式以有氧运动最佳,如步行、骑车、游泳、打太极拳等。 13糖尿病宣传小册子运动指导14糖尿病宣传小册子用药指导 v应按时、按量、按规定服药。针对遗漏服药的问题,可用3个不同颜色的药杯,分早、中、晚用,每晚摆出1天的药,并把药杯放在床头桌或茶几等容易看到的地方 15糖尿病宣传小册子定时测血糖、尿糖 v定时测血糖、尿糖,有助于了解病情、调整用药。定期复诊,及时了解和评价血糖及体重控制情况。 16糖尿病宣传小册子17糖尿病宣传小册子
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