曾几何时，曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆谁知盘中餐，粒粒皆辛苦辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：一句话：“浪费是极大的犯罪浪费是极大的犯罪”，指引，指引着几代人艰苦创业、自力更生。着几代人艰苦创业、自力更生。节约节约,是一种美德是一种美德;节约节约,是一种创造是一种创造;节约是节约是中华民族的优良传统中华民族的优良传统。今天今天,我们的主我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约题班会就谈谈怎样做到勤俭节约.艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军的优良传统，老艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军的优良传统，老一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。在毛主席生前用过的一百多件日常生活用品中，在毛主席生前用过的一百多件日常生活用品中，有一件穿过有一件穿过20多年、已补过多年、已补过73次的睡衣。身边的工次的睡衣。身边的工作人员多次提出给他换一件新的，他都执意不肯，作人员多次提出给他换一件新的，他都执意不肯，直到逝世前夕，他老人家还是穿着这件补钉缀补钉直到逝世前夕，他老人家还是穿着这件补钉缀补钉的睡衣。在国民经济困难时期，他老人家首先倡导的睡衣。在国民经济困难时期，他老人家首先倡导不吃肉、不吃水果，常常是几个烤芋头就是一餐饭，不吃肉、不吃水果，常常是几个烤芋头就是一餐饭，与全国人民同甘共苦。与全国人民同甘共苦。勤俭节约的故事勤俭节约的故事 在周总理身上，这样的例子也数不胜数。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说：责接待的同志，说：“上面写的东西都不能上面写的东西都不能做。做。”原来，这张单子开着原来，这张单子开着20多种禁吃的菜多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我军力，使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身！光荣传统的化身！发生在老一辈革命家身上的这些故事，虽然已过去几发生在老一辈革命家身上的这些故事，虽然已过去几十年了，但今天读来仍感人至深，对我们每一个人仍具有十年了，但今天读来仍感人至深，对我们每一个人仍具有很强的现实教育意义。很强的现实教育意义。现在的生活条件，与毛主席、周总理生活的那个时代现在的生活条件，与毛主席、周总理生活的那个时代不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也不能不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也不能丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的本色。从国家经济建设的大局丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的本色。从国家经济建设的大局来说，需要快速的发展，更需要长期、持续的发展。但经来说，需要快速的发展，更需要长期、持续的发展。但经济快速增长与我国许多资源短缺的矛盾非常突出，如果我济快速增长与我国许多资源短缺的矛盾非常突出，如果我们不注意节约，造成资源的盲目开发和浪费，经济的可持们不注意节约，造成资源的盲目开发和浪费，经济的可持续发展必然难以支撑。这样的基本国情和严峻形势，决定续发展必然难以支撑。这样的基本国情和严峻形势，决定了我们必须长期坚持勤俭节约，勤俭办一切事情。从我们了我们必须长期坚持勤俭节约，勤俭办一切事情。从我们个人来说，是否保持艰苦奋斗、勤俭节约的作风，不仅是个人来说，是否保持艰苦奋斗、勤俭节约的作风，不仅是个会不会过日子的问题，而且关系到能否保持政治本色的个会不会过日子的问题，而且关系到能否保持政治本色的问题。问题。今天，我们强调艰苦奋斗、勤俭节约，今天，我们强调艰苦奋斗、勤俭节约，并不排斥量力而行的提高生活水平，过并不排斥量力而行的提高生活水平，过“清清教徒教徒”、“苦行僧苦行僧”式的生活，不是我们今式的生活，不是我们今天倡导勤俭之风的本意。天倡导勤俭之风的本意。新形势下倡导艰苦新形势下倡导艰苦奋斗、勤俭节约，就是事业上要拼搏进取，奋斗、勤俭节约，就是事业上要拼搏进取，工作上要吃苦耐劳，学习上要勤奋刻苦工作上要吃苦耐劳，学习上要勤奋刻苦,生活生活上要量入为出，自觉克服贪图安逸、追求享上要量入为出，自觉克服贪图安逸、追求享受的思想受的思想，保持共产党人的政治本色。这既，保持共产党人的政治本色。这既是党的事业和部队建设的需要，也是我们立是党的事业和部队建设的需要，也是我们立身做人的需要。谁在生活这一关上把不住，身做人的需要。谁在生活这一关上把不住，让奢靡之风吹昏了头脑，误入享乐主义的泥让奢靡之风吹昏了头脑，误入享乐主义的泥潭，谁就会葬送自己的政治前途。前车之鉴，潭，谁就会葬送自己的政治前途。前车之鉴，不可不慎。不可不慎。v有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下，有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。无忧无虑，十分美满。v相传他临终前，曾把一块写有相传他临终前，曾把一块写有“勤俭勤俭”两字的横两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤勤”字，字，老二分得一个老二分得一个“俭俭”字。老大把字。老大把“勤勤”字恭恭敬敬高字恭恭敬敬高悬家中，每天悬家中，每天“日出而作，日人而息日出而作，日人而息”，年年五谷丰，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。一点余粮。v老二自从分得半块匾后，也把老二自从分得半块匾后，也把“俭俭”字当作字当作“神谕神谕”供供放中堂，却把放中堂，却把“勤勤”字忘到九字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。v这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将他俩情急之下扯下字匾，将“勤勤”“俭俭”二字踩碎在地。二字踩碎在地。这这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起看，看，上面写道：上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然兄弟俩恍然大悟，大悟，“勤勤”“俭俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家勤俭持家”四个字贴在自家门四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一一天比一天好。天比一天好。这是一幅这是一幅十大浪费十大浪费水的现象水的现象!试问一下试问一下自己自己,有有没有像图没有像图中一样如中一样如此浪费水此浪费水呢呢!“国家节水标志国家节水标志”由由水滴、人手和地球变形而水滴、人手和地球变形而成。绿色的圆形代表地球，成。绿色的圆形代表地球，象征节约用水是保护地球象征节约用水是保护地球生态的重要措施。标志留生态的重要措施。标志留白部分像一只手托起一滴白部分像一只手托起一滴水，手是拼音字母水，手是拼音字母JS的的变形，寓意节水，表示节变形，寓意节水，表示节水需要公众参与，鼓励人水需要公众参与，鼓励人们从我做起，人人动手节们从我做起，人人动手节约每一滴水；手又象一条约每一滴水；手又象一条蜿蜒的河流，象征滴水汇蜿蜒的河流，象征滴水汇成江河。成江河。中国有中国有13亿人口亿人口,假如每个人每星期节约一度电假如每个人每星期节约一度电.大大家想想家想想,一年下来一年下来,能为国家节约多少度电呀能为国家节约多少度电呀!那可是一个那可是一个天文数字天文数字!这样为国家节省了多少能源呀这样为国家节省了多少能源呀!这样的一件小这样的一件小事事,难道在座的同学们做不到吗难道在座的同学们做不到吗!下面下面,问问问问大家大家,知不知不知道知道1度电度电能干些什能干些什么么!请同学请同学们说说你们说说你的看法的看法! 1、25瓦灯泡连续亮瓦灯泡连续亮40小时小时 2、家用冰箱运行一天；、家用冰箱运行一天； 3、普通电风扇运行、普通电风扇运行15小时；小时； 4、电视机连续播放、电视机连续播放10小时小时 5、电动自行车跑、电动自行车跑80公里；公里； 6、将、将8公斤的水烧开；公斤的水烧开； 7、用电热锅炒两个美味的菜。、用电热锅炒两个美味的菜。节约如一首歌节约如一首歌,歌到情初泪自流歌到情初泪自流;节约似一节约似一杯酒杯酒,就将醉时笑语稠就将醉时笑语稠;节约像一首诗节约像一首诗,言有尽言有尽意而无穷意而无穷;节约是一杯茶节约是一杯茶,茶香满口情悠悠茶香满口情悠悠.平时上课的时候，光线充足的时候，可以把旁边的平时上课的时候，光线充足的时候，可以把旁边的一排灯关掉；一排灯关掉；课间操午休的时候，同学们都离开或去吃课间操午休的时候，同学们都离开或去吃午饭的话，应该把教室的灯午饭的话，应该把教室的灯,头影仪关掉；头影仪关掉；平时同学们不平时同学们不应该浪费饮用水应该浪费饮用水我们的爷爷奶奶也对我们说过，他们小时侯是多么穷苦，我们的爷爷奶奶也对我们说过，他们小时侯是多么穷苦，吃不饱，穿不暖，上不起学，今天的我们能开空调，看电吃不饱，穿不暖，上不起学，今天的我们能开空调，看电视，玩电脑，听，这多么幸福！父母省吃视，玩电脑，听，这多么幸福！父母省吃俭用供我们读书大家又是否体谅到他们的辛酸呢？倘若同俭用供我们读书大家又是否体谅到他们的辛酸呢？倘若同学们每天少花些零用钱，日积月累，那也是一笔不小的数学们每天少花些零用钱，日积月累，那也是一笔不小的数目啊！何乐而不为呢？目啊！何乐而不为呢？那么我们在日常生活中那么我们在日常生活中,应该要怎么做呢应该要怎么做呢?历览前贤国与家历览前贤国与家,成由勤俭败由奢成由勤俭败由奢.(李商隐李商隐)俭是你一生中食之不完的美筵俭是你一生中食之不完的美筵.（爱默生）（爱默生）静以修身静以修身,俭以养德俭以养德.(诸葛亮诸葛亮)小处不省钱袋空小处不省钱袋空.（托（托莫尔）莫尔）居安思危居安思危,戒奢以俭戒奢以俭.(魏征魏征)贪污和浪费是极大的犯罪贪污和浪费是极大的犯罪.(毛泽东毛泽东)节俭歌节俭歌一滴水，不算多，一滴一滴汇成河，一滴水，不算多，一滴一滴汇成河，一粒米，不算多，一粒一粒积满箩，一粒米，不算多，一粒一粒积满箩，一块石，不算多，一块一块修亭阁，一块石，不算多，一块一块修亭阁，一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。晴天防雨天，丰年防灾祸，晴天防雨天，丰年防灾祸，细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。作业太多；作业太多；考试压力大；考试压力大；老师太罗嗦；老师太罗嗦；家长不理解；家长不理解；天气很糟；天气很糟；午饭不好吃午饭不好吃饿饿 这就是生活在贫困这就是生活在贫困山区的父子，他们一山区的父子，他们一生别无所求。只求有生别无所求。只求有一块属于自己的土地。一块属于自己的土地。也许一辈子他们都不也许一辈子他们都不知道外面的世界是什知道外面的世界是什么样子。他们没上过么样子。他们没上过电梯，没打过电梯，没打过“的的”，没进过电影院，没进过电影院. . 王致中王致中,17,17岁岁, , 在贵在贵州以背煤为生。一筐煤州以背煤为生。一筐煤4040公斤，从煤坑向上爬公斤，从煤坑向上爬100100米，然后再走米，然后再走10001000米山路，挣米山路，挣1 1元人民币元人民币家家 父亲的怀抱父亲的怀抱中，他们看中，他们看到了什么？到了什么？是光明吗？是光明吗？是希望吗？是希望吗？两两个个小小孩孩你你为为哪哪一一个个感感到到幸幸运运？又又为为哪哪一一个个感感到到悲悲伤伤？母亲母亲这这就就是是我我们们的的母母亲亲！ 当我们肆意挥霍着自己的青春和金钱，当我们在风花雪月里无病呻吟，当我们在闲暇的时候高呼无聊的时候，有谁想起了她们呢？妈妈妈妈生活生活黄黄河河纤纤夫夫！雨雨天天。三三轮轮车车夫夫。盲盲人人夫夫妇妇为为 了了 生生 活活良心！良心！ 他他是一位西藏运输兵，即是一位西藏运输兵，即将分娩的妻子住进了医院，但他仍将分娩的妻子住进了医院，但他仍坚持次日一早出发把物品送到指定坚持次日一早出发把物品送到指定地。车到中途时，留守处把电话打地。车到中途时，留守处把电话打到分区，说他爱人第二次住院，即到分区，说他爱人第二次住院，即将分娩，是难产，很危险。他驾着将分娩，是难产，很危险。他驾着汽车在高原飞驰，大车要汽车在高原飞驰，大车要5 5天才能天才能走完的路，他用了走完的路，他用了1 1天天1 1夜就赶完了夜就赶完了。 到叶城时，孩子已经夭折，妻到叶城时，孩子已经夭折，妻子也因大出血生命垂危。他在医院子也因大出血生命垂危。他在医院守了守了1515天，在妻子弥留之际，他含天，在妻子弥留之际，他含泪问爱人还有什么话要说，爱人只泪问爱人还有什么话要说，爱人只是摇摇头，好半天，才流着泪说，是摇摇头，好半天，才流着泪说，“以后跑山上的路，要慢一些。以后跑山上的路，要慢一些。” 他悲痛欲绝地埋葬了妻子，要亲他悲痛欲绝地埋葬了妻子，要亲手给妻子立个墓碑。墓碑做好了，手给妻子立个墓碑。墓碑做好了，还没刻完碑文，他得知营里要往阿还没刻完碑文，他得知营里要往阿里送一批战备物资，又主动请战。里送一批战备物资，又主动请战。他说：他说：“我要用这种方式表达对爱我要用这种方式表达对爱人的悼念之情。人的悼念之情。”当他从阿里归来，当他从阿里归来，他在妻子的墓碑上刻下了碑文。并他在妻子的墓碑上刻下了碑文。并在妻儿的墓前深深的跪下在妻儿的墓前深深的跪下 男儿一跪仍英雄！男儿一跪仍英雄！你你是不是也曾经是坐是不是也曾经是坐着的人之一？着的人之一？求知路求知路我我想想读读书书！教教 室室宿宿舍舍食食堂堂 刘小环，刘小环，1111岁，为了能上岁，为了能上学，每天去给学，每天去给一家窑厂背砖一家窑厂背砖坯。她每次背坯。她每次背1616块，重块，重4040公公斤，走斤，走140140米，米，只得只得3 3分分3 3厘工厘工钱。钱。 那天，我们可以读书了，那天，我们可以读书了，我们高兴了，爷爷却哭了我们高兴了，爷爷却哭了 现在的社会，对于许多人而言，现在的社会，对于许多人而言，是一个享乐主义的社会。是一个享乐主义的社会。 仿佛纪律、严谨、敬业、吃苦这仿佛纪律、严谨、敬业、吃苦这些东西，都已经完全过时；些东西，都已经完全过时； 仿佛只有瞬间快乐才是人生的最仿佛只有瞬间快乐才是人生的最高追求；高追求； 仿佛孝顺、奉献、牺牲、宽容都仿佛孝顺、奉献、牺牲、宽容都是愚蠢；是愚蠢； 仿佛美貌、金钱是可以超越本质仿佛美貌、金钱是可以超越本质的东西的东西 因而在很多时候，会觉得社会给予我们的并因而在很多时候，会觉得社会给予我们的并不公平。所以我们一直在抱怨着，愤恨着。因不公平。所以我们一直在抱怨着，愤恨着。因为我们常清楚地知道自己缺少了什么，但我们为我们常清楚地知道自己缺少了什么，但我们是否曾很认真的细数：我们已经拥有了什么？是否曾很认真的细数：我们已经拥有了什么？ 看看他们。看看他们。在这些图片面前，我们能清楚在这些图片面前，我们能清楚地听见自己撕裂的心灵与灵魂的对话。曾经麻地听见自己撕裂的心灵与灵魂的对话。曾经麻木的心也会在疼痛中慢慢复苏吧。木的心也会在疼痛中慢慢复苏吧。他们给我们他们给我们心灵上的震撼，给我们一种从来没有过的冲击。心灵上的震撼，给我们一种从来没有过的冲击。让我们怎么去想呢？让我们怎么去想呢？ 不管你是怜悯还是悲哀。或许我们都需要不管你是怜悯还是悲哀。或许我们都需要思考些什么思考些什么 关于现在，关关于现在，关于我们的拥有和珍于我们的拥有和珍惜惜 所以如果你衣食无忧，所以如果你衣食无忧，你应该感谢那些画中人让你应该感谢那些画中人让你了解：你的生活是如何你了解：你的生活是如何值得珍惜值得珍惜v珍惜青春梦一场珍惜青春梦一场珍惜相聚的时光珍惜相聚的时光谁能年少不痴狂独自闯荡谁能年少不痴狂独自闯荡v就算月有阴和缺就算人有悲和欢就算月有阴和缺就算人有悲和欢谁能够不扬梦想这张帆谁能够不扬梦想这张帆v我将唤醒所有的潜能；我将凝聚全部的力量；我将唤醒所有的潜能；我将凝聚全部的力量；v用拼搏换取理想；凭奋斗铸就希望。用拼搏换取理想；凭奋斗铸就希望。v我将把骄傲奉献给父母和师长；我将把骄傲奉献给父母和师长；v我将把捷报频传给学校和四方；我将把捷报频传给学校和四方；v我发誓我发誓v奋斗三年，让汗水哺育非凡；奋斗三年，让汗水哺育非凡；v奋斗三年，用智慧丰富内涵；奋斗三年，用智慧丰富内涵；v奋斗三年，凭激情创造灿烂；奋斗三年，凭激情创造灿烂；v奋斗三年，靠实力鳌头独占！奋斗三年，靠实力鳌头独占！v敢立壮志，是我们的勇气；敢立壮志，是我们的勇气；v奋力拼搏，是我们的信念；奋力拼搏，是我们的信念；v让读书成为习惯；让自信相伴每天。让读书成为习惯；让自信相伴每天。v我们始终坚信：我们始终坚信：v(12)(12)班会是我们的骄傲！班会是我们的骄傲！ 绝对不要满足，即使你非常能干。可是你有没有想过还有一些和你一样聪明的人在不断地奋斗着！