大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划课堂要求课堂要求n n对于你对于你对于你对于你认真上课，坚持出勤。认真上课，坚持出勤。认真上课，坚持出勤。认真上课，坚持出勤。 9 9次课程，分单双周上课，要求大家不旷课，不迟到次课程，分单双周上课，要求大家不旷课，不迟到n n 对于我对于我对于我对于我丰富形式，多点乐趣。丰富形式，多点乐趣。丰富形式，多点乐趣。丰富形式，多点乐趣。 上上 课以讲解、视频、游戏和小组讨论相结合。课以讲解、视频、游戏和小组讨论相结合。n n 对于我们对于我们对于我们对于我们互相配合，轻松过关。互相配合，轻松过关。互相配合，轻松过关。互相配合，轻松过关。 这是一次职业化过程，大学生们要自己培养成这是一次职业化过程，大学生们要自己培养成“ “有用有用” ”的人才，明白自己是在什么方向的人才，明白自己是在什么方向“ “有用有用” ”的人才。的人才。本课的学习目的本课的学习目的 What（职业生涯规划是什么）（职业生涯规划是什么） Why（为什么要进行职业生涯规划）（为什么要进行职业生涯规划） How（如何进行职业生涯规划）（如何进行职业生涯规划）小活动小活动1：我的生命线：我的生命线请在白纸上画一条直线，这条直线的长度代表了你生命的长度。思考一下，你期待自己活到多少岁？将直线的一端视为你生命的开始，另一端写上你期待可以活到的年龄。出生6岁12岁 15岁 18岁22岁在这条生命线中找到你现在的年龄点，并标记出在这条生命线中找到你现在的年龄点，并标记出来，写下现在的年龄。来，写下现在的年龄。回顾你过往生命历程中发生的重大事件，在直线回顾你过往生命历程中发生的重大事件，在直线上方写出两到三件对你有积极影响的事件，并在上方写出两到三件对你有积极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄，在直线下方写出两到直线相应位置上标明年龄，在直线下方写出两到三件对你有消极影响的事件，并在直线相应位置三件对你有消极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄。上标明年龄。思考一下这些事件对你的影响，即它们如何使你思考一下这些事件对你的影响，即它们如何使你成为今天的你。成为今天的你。n n问题问题1结论：结论：n n生涯不是一个静止的点，它是一个动态的过程；不只发生在人生的某个阶段，而是如影随形，相伴人的一生。生涯的发展是个性化的发展，每个人都会有属于自己的生涯。什么是职业生涯规划（什么是职业生涯规划（what）?n职业生涯规划职业生涯规划 是指个人发展与组织发展相结合，通是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析，总结和过对职业生涯的主客观因素分析，总结和测定测定 ，确定一个人的奋斗目标，并为实，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系统安现这一职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程包括制定相应的工作，以及每一排的过程包括制定相应的工作，以及每一时段的顺序和方向的顺序时段的顺序和方向的顺序。 职业生涯规划职业生涯规划作用作用树立明确的目标与管树立明确的目标与管理理发挥个人的专长发挥个人的专长克服生涯发展的困境克服生涯发展的困境修正前进的方向修正前进的方向内容内容对个人进行分析对个人进行分析选择适合自己发展的职选择适合自己发展的职业，符合自己兴趣与特业，符合自己兴趣与特长的生涯路线长的生涯路线必须与组织目标一致必须与组织目标一致为什么要做职为什么要做职业生涯规划业生涯规划(Why)？工作的目的？工作的目的？To make a living or to make a live ?生存还是生活？生存还是生活？怎样进行职业生涯规划（怎样进行职业生涯规划（How）职业生涯规划的基本步骤职业生涯规划的基本步骤职业生涯规划的基本步骤职业生涯规划的基本步骤树立树立树立树立信心信心信心信心自我自我自我自我评估评估评估评估生涯机生涯机生涯机生涯机会评估会评估会评估会评估确定确定确定确定目标目标目标目标评估与评估与回馈回馈执行执行行动计划行动计划与措施与措施职职业业生生涯涯规规划划流流程程图图职业生涯规划应遵循哪些原则职业生涯规划应遵循哪些原则职业生涯规划应遵循哪些原则职业生涯规划应遵循哪些原则? ?清晰性原则清晰性原则变动性原则变动性原则一致性原则一致性原则挑战性原则挑战性原则可评量原则可评量原则实际原则实际原则全程原则全程原则激励性原则激励性原则合作性原则合作性原则具体原则具体原则一个人若看不到未来一个人若看不到未来, , 就掌握不了现在。就掌握不了现在。懂得职业生涯规划懂得职业生涯规划( (意义意义) 助你助你“不惑不惑”提前二十年提前二十年帮助你把握现在，洞帮助你把握现在，洞察未来！察未来！职业生涯规划职业生涯规划孔子对人一生的规划孔子对人一生的规划n n孔子在论语孔子在论语中说：吾十有五中说：吾十有五而志于学，三十而志于学，三十而立，四十而不而立，四十而不惑，五十而知天惑，五十而知天命，六十而耳顺，命，六十而耳顺，七十而从心所欲七十而从心所欲不逾矩。不逾矩。职业生涯的发展阶段职业生涯的发展阶段n n职业准备期（一般在24岁前）n n职业选择期（2427岁）n n职业适应期（2732岁）n n职业稳定期（3250岁）n n职业素质衰退期（50岁以后）n n职业结束期（60岁以后）职业生涯的发展阶段表职业生涯的发展阶段表阶段（年龄）阶段（年龄）阶段（年龄）阶段（年龄）愉悦人生愉悦人生愉悦人生愉悦人生痛苦人生痛苦人生痛苦人生痛苦人生职业准备期（职业准备期（职业准备期（职业准备期（15-15-就业）就业）就业）就业）主动学习，充实主动学习，充实主动学习，充实主动学习，充实自己自己自己自己悠哉游哉，悠哉游哉，悠哉游哉，悠哉游哉，无所事事无所事事无所事事无所事事职业选择期（职业选择期（职业选择期（职业选择期（17-3017-30）尝试，思考尝试，思考尝试，思考尝试，思考，少转换，少转换，少转换，少转换随遇而安随遇而安随遇而安随遇而安就业初期（就业初期（就业初期（就业初期（25-3025-30）波折，坚持，成波折，坚持，成波折，坚持，成波折，坚持，成绩绩绩绩外强中干，外强中干，外强中干，外强中干， 矢志颓废矢志颓废矢志颓废矢志颓废就业稳定期（就业稳定期（就业稳定期（就业稳定期（31-5031-50）保持，提高保持，提高保持，提高保持，提高抱残守缺抱残守缺抱残守缺抱残守缺就业后期（就业后期（就业后期（就业后期（50-6550-65）传授职业经验传授职业经验传授职业经验传授职业经验阻止青年创业阻止青年创业阻止青年创业阻止青年创业职业结束期（职业结束期（职业结束期（职业结束期（60-7060-70）乐观式超脱乐观式超脱乐观式超脱乐观式超脱心境阴郁心境阴郁心境阴郁心境阴郁舒伯的生涯规划彩虹图舒伯的生涯规划彩虹图社会人职业生涯阶段模型绩绩效效探探 索索中期生涯中期生涯早期生涯早期生涯高高低低晚期生涯晚期生涯磨练创立磨练创立停滞停滞维持维持发展发展衰退衰退年龄（岁）年龄（岁）大学阶段大学阶段1517-23 254565职业生涯规划的历史类型1、我国职业生涯规划的历史类型、我国职业生涯规划的历史类型(1)子承父业型：在自然经济中，经济发展落后，信息封闭，家传亲授各种谋生的技艺或手工艺十分普遍,某种行业至今仍是这样。例如，现在社会上还有很多演员世家、教师世家、医生世家、家庭手工业作坊等等，甚至有的“青出于蓝而胜于蓝”，但与此同时“子叛父业”的人数也在增加。n n(2)服从分配型：解放以来，在计划经济时代，大学生实行“包学费、包分配、包当干部”，因此，包括大学生在内的全体人民服从分配、“一颗红心、多种准备”、“我是一颗螺丝钉，拧在哪里都不放松”、“我是一块砖，天南海北任党搬”十分盛行。大学生的职业生涯规划主要是依靠国家、依靠学校、服从分配。n n(3)临阵磨枪型：在计划经济向市场经济转化时期，当“自主择业”到来的时候，大学生的职业生涯规划就出现了临阵磨枪型，即临近就业时，接受就业指导教育，临时收集就业信息、临时制定就业决策，匆匆忙忙准备就业资料。n n(4)未雨绸缪型：在市场经济中，社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。因此，客观上要求大学生在高考之前就应当制定符合自身实际情况的职业生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我，调整自己的职业生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。n n2 2、大学生职业生涯规划类型、大学生职业生涯规划类型、大学生职业生涯规划类型、大学生职业生涯规划类型n n（1）“父母包办父母包办”型：型：即父母在子女很小的时候，就为子女设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈等等，并成为终身职业。n n另一种包办是父母利用各种社会关系为子女“铺平”了职业发展之路。n n2）“自主婚姻自主婚姻”型：型：大学生在年龄很小的时候，就“青梅竹马”，对某种社会职业情有独钟，并为自己设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈、表演等等，并成为终身职业。n n3）“晚婚晚恋晚婚晚恋”型：型：这种类型是一种以推迟延宕的方式，对自己的重大决策拖延决定。例如：有的学生等到最后一刻才决定要选择何种职位；有的学生对所学专业很不满意，可是却不想现在就去思考这个问题；有的学生不知道自己是否该写求职信，结果发现因为拖得太久，只剩下少许单位愿意接受他的求职申请。n n4）冲动从众型：）冲动从众型：既冲动型和从众型。n n冲动型就是根据自己的感觉来做事，而未经过思考，这就是冲动式的决定方式。冲动式的决定也可能很适当，也可能很盲目。n n从众型就是随大流，赶时髦，无主见。n n5)期望过高型：期望过高型：过高估价自身的价值产生不恰当的期望;n n当官期望过高n n挣钱期望过高n n创业期望过高大学生职业生涯规划要从大一做起uu职业生涯规划宜早不宜迟；职业生涯规划宜早不宜迟； uu从低年级开始培养同学职业生涯规划意识；从低年级开始培养同学职业生涯规划意识； uu许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的；的；uu职业生涯规划就是要让同学定下职业目标，并相职业生涯规划就是要让同学定下职业目标，并相应地提高自己的能力和素质，改变同学临近毕业应地提高自己的能力和素质，改变同学临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划从大才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划从大一做起一做起视频思考：视频思考：我们上大学到底我们上大学到底为了什么？为了什么？ 大学生常见的职业规划困惑大学生常见的职业规划困惑n n不知道自己能干什么不知道自己能干什么不知道自己能干什么不知道自己能干什么n n不知道自己想干什么不知道自己想干什么不知道自己想干什么不知道自己想干什么n n不知道自己适合干什么不知道自己适合干什么不知道自己适合干什么不知道自己适合干什么n n不知道社会需要什么样不知道社会需要什么样不知道社会需要什么样不知道社会需要什么样的人的人的人的人n n不知道自己所学专业未不知道自己所学专业未不知道自己所学专业未不知道自己所学专业未来发展状况来发展状况来发展状况来发展状况n n不知道该到哪里找工作不知道该到哪里找工作不知道该到哪里找工作不知道该到哪里找工作n n不知道现在该做什么不知道现在该做什么不知道现在该做什么不知道现在该做什么大学生职业生涯规划四阶段 大大一一生涯探索 大二大二生涯规划生涯规划 大三大三生涯能力提升期生涯能力提升期 大四职业选择职业选择我是谁？我处于什么样位置？我最擅长做什么？我应该专攻哪个方向？我的专业有什么样的职业选择？我的专业能做什么？外面社会是什么样的？如何从多种职业目标中选取适合自己的？我应该做什么职位准备？我的兴趣事发生变化了吗？变化影响现在的我吗？ 27% 无目标无目标无目标无目标 3% 清晰清晰清晰清晰 长期目标长期目标长期目标长期目标 60% 目标模糊目标模糊目标模糊目标模糊 10% 清晰清晰清晰清晰 短期目标短期目标短期目标短期目标职业目标预测职业目标预测 25年后年后案例分析：北大学子陆步轩在卖肉案例分析：北大学子陆步轩在卖肉2005年尴尬新闻之一：北大才子街头卖肉年尴尬新闻之一：北大才子街头卖肉n n 西安市长安区韦曲镇汽车站以南，西安市长安区韦曲镇汽车站以南，3838岁的陆步轩开的岁的陆步轩开的“ “眼镜肉店眼镜肉店” ”颇有名气，除了价格公道、质量保证外，陆步轩鼻梁上一副厚厚的眼颇有名气，除了价格公道、质量保证外，陆步轩鼻梁上一副厚厚的眼镜也把他和别的肉贩区分了开来。镜也把他和别的肉贩区分了开来。陆步轩的小肉店是租来的约陆步轩的小肉店是租来的约2020平方米的单间，前面卖肉，后面是平方米的单间，前面卖肉，后面是一张床，这里也是他的家。妻子陈小兰忧郁地说：一张床，这里也是他的家。妻子陈小兰忧郁地说：“ “我到现在也不愿我到现在也不愿意让他卖肉，他是北京大学毕业生啊！意让他卖肉，他是北京大学毕业生啊！” ”这个农村姑娘当年嫁给陆步这个农村姑娘当年嫁给陆步轩是看中了他的文化，轩是看中了他的文化，“ “可没想到这文化现在一点儿也用不上可没想到这文化现在一点儿也用不上” ”。陆。陆步轩平静地听着，艰难的生活已经消磨了这位北大毕业生的自信和风步轩平静地听着，艰难的生活已经消磨了这位北大毕业生的自信和风采。采。19851985年，长安县鸣犊镇农家少年陆步轩从引镇中学毕业，以高出年，长安县鸣犊镇农家少年陆步轩从引镇中学毕业，以高出本科线本科线100100多分的成绩考取了北大中文系，是当年长安县文科状元。多分的成绩考取了北大中文系，是当年长安县文科状元。4 4年苦读毕业后，陆步轩被分配到长安县柴油机械配件厂。当时的县计年苦读毕业后，陆步轩被分配到长安县柴油机械配件厂。当时的县计委对这个高才生比较关心，借调他到机关工作。后来计委办企业，陆委对这个高才生比较关心，借调他到机关工作。后来计委办企业，陆步轩自告奋勇去了企业，但几年后企业跨了，他失去了步轩自告奋勇去了企业，但几年后企业跨了，他失去了“ “饭碗饭碗” ”，以，以后他搞过装修，开过小商店。长安县计委几经改制，后来变成长安区后他搞过装修，开过小商店。长安县计委几经改制，后来变成长安区经贸局下属的工业国有资产管理公司。对陆步轩的情况，区经贸局也经贸局下属的工业国有资产管理公司。对陆步轩的情况，区经贸局也无能为力。陆步轩的单位无能为力。陆步轩的单位“ “柴配厂柴配厂” ”早已停产，去年厂里给他办了最早已停产，去年厂里给他办了最低生活保障，对他也算是一点安慰。低生活保障，对他也算是一点安慰。2005年尴尬新闻之一：北大才子街头卖肉年尴尬新闻之一：北大才子街头卖肉n n20002000年，陆步轩租了房子开起了肉店，文弱书生操起了切年，陆步轩租了房子开起了肉店，文弱书生操起了切肉刀。但卖肉的生意也不容易做，每天起早贪黑，一年忙肉刀。但卖肉的生意也不容易做，每天起早贪黑，一年忙到头，交了水电费、房租后也就所剩无几了。随着年龄的到头，交了水电费、房租后也就所剩无几了。随着年龄的增长，曾经的理想被现实的生活负担所代替。陆步轩在说增长，曾经的理想被现实的生活负担所代替。陆步轩在说如今他不愿意看书时，表情有些痛苦。他说，自己还是喜如今他不愿意看书时，表情有些痛苦。他说，自己还是喜欢研究语言，尤其是对方言很感兴趣。欢研究语言，尤其是对方言很感兴趣。“ “其实我最适合去其实我最适合去做编辑词典的工作。做编辑词典的工作。” ”言谈中，他流露出对言谈中，他流露出对“ “书桌书桌” ”的向的向往。往。陆步轩的遭遇也引起周围人们的关注与同情。记者到陆步轩的遭遇也引起周围人们的关注与同情。记者到长安区经贸局采访时，他昔日的同事说，陆步轩是很有才长安区经贸局采访时，他昔日的同事说，陆步轩是很有才华的，华的，“ “现在这样太可惜了！他还年轻，应该有施展才华现在这样太可惜了！他还年轻，应该有施展才华的地方。的地方。” ”社会评论扫描（社会评论扫描（1）n n文凭文凭文凭文凭 人才人才人才人才是不是考上北大的人都是人才？是不是北大是不是考上北大的人都是人才？是不是北大培养出来的毕业生都是精英？是不是有了北大文培养出来的毕业生都是精英？是不是有了北大文凭就一定要找到最好的工作才名至实归？北大毕凭就一定要找到最好的工作才名至实归？北大毕业生没找到好工作，就算政府失职？这恰恰与当业生没找到好工作，就算政府失职？这恰恰与当下社会人才使用中企业与个人双向选择的理念相下社会人才使用中企业与个人双向选择的理念相悖，与政府悖，与政府“ “不再以强制的手段干扰人才使用不再以强制的手段干扰人才使用” ”的政策相左。相反，企业并不仅仅因为一张的政策相左。相反，企业并不仅仅因为一张北大文凭而用人恰恰反应出了理性和进步。北大文凭而用人恰恰反应出了理性和进步。我们除了要警惕文化的贵族意识、警惕给劳我们除了要警惕文化的贵族意识、警惕给劳动分等级的倾向外，尤其应该思考动分等级的倾向外，尤其应该思考“ “才华才华” ”是什是什么，么，“ “才华才华” ”到底应该如何实现的问题。到底应该如何实现的问题。社会评论扫描（社会评论扫描（2）n n个人问题个人问题个人问题个人问题在在“ “怀才不遇怀才不遇” ”的感喟中，陆步轩也对自己做了些许的感喟中，陆步轩也对自己做了些许反思反思性格内向、不善把握机遇。他竟然没有去过西安，性格内向、不善把握机遇。他竟然没有去过西安，十多年来很少和同学联系，这显然都是自己的问题，自我十多年来很少和同学联系，这显然都是自己的问题，自我封闭、信息闭塞，虽也有过几次求知经历，但都在狭小的封闭、信息闭塞，虽也有过几次求知经历，但都在狭小的地域碰壁而归，从未到广阔的天地中地域碰壁而归，从未到广阔的天地中“ “闯闯” ”过。有人认为过。有人认为“ “陆步轩是那一代人的缩影陆步轩是那一代人的缩影” ”，我们没有充分调研，不可，我们没有充分调研，不可断然否定。可以想象陆当年的校友中断然否定。可以想象陆当年的校友中“ “起步起步” ”与之相似者与之相似者不乏其人，但十余年来一直在个人的命运中漂泊而无力挣不乏其人，但十余年来一直在个人的命运中漂泊而无力挣脱的确不是多数。脱的确不是多数。社会更需要复合型和素质全面的人才，现行高等教育社会更需要复合型和素质全面的人才，现行高等教育存在很多问题，作为个体才更要努力提升自我存在很多问题，作为个体才更要努力提升自我拓宽知拓宽知识、创造机遇、调整心态、运筹人生。识、创造机遇、调整心态、运筹人生。社会评论扫描（社会评论扫描（3）n n“ “才子才子才子才子” ”卖肉很正常，平常眼光来看待卖肉很正常，平常眼光来看待卖肉很正常，平常眼光来看待卖肉很正常，平常眼光来看待 有一个笑话。某哈佛学子刚结束毕业典礼，难耐激动，有一个笑话。某哈佛学子刚结束毕业典礼，难耐激动，热情地向出租车司机伸出手：热情地向出租车司机伸出手：“ “你好，我是哈佛你好，我是哈佛20002000届毕届毕业生。业生。” ”司机淡淡答道：司机淡淡答道：“ “你好，我是哈佛你好，我是哈佛19801980届毕业生！届毕业生！” ” 今年全国高校毕业生今年全国高校毕业生200200多万，截至目前，一次性就多万，截至目前，一次性就业签约的只有业签约的只有5050。在资源总量远远小于需求总量时，竞。在资源总量远远小于需求总量时，竞争势必惨烈，一部分人注定要争势必惨烈，一部分人注定要“ “待岗待岗” ”。“ “海归海归” ”月薪月薪25002500已不是什么新闻了，任何人都要靠实力参与社会竞争；已不是什么新闻了，任何人都要靠实力参与社会竞争；计算机计算机“ “博士博士” ”回家回家“ “相妻教子相妻教子” ”作为个人选择也被社会作为个人选择也被社会理解。那么，理解。那么，“ “才子卖肉才子卖肉” ”有何大惊小怪？没有谁永远注有何大惊小怪？没有谁永远注定是定是“ “天之骄子天之骄子” ”，名牌大学的毕业证书也绝非，名牌大学的毕业证书也绝非“ “金书铁金书铁券券” ”。在市场双向选择的结果下，一切都可能是正常的。在市场双向选择的结果下，一切都可能是正常的。讨论：你怎么看待北大学子卖肉现象？讨论：你怎么看待北大学子卖肉现象？n n究竟是什么导致了北大才子陆步轩在社会选择和个人选择的双重机制中的迷失？n n个人发展定位的失败？个人发展定位的失败？n n社会机制的不完善？n n 现在在哪里并现在在哪里并不重要，重要的是不重要，重要的是你要知道自己所去你要知道自己所去的方向在哪里？的方向在哪里？希望大家通过本课希望大家通过本课程学习都能树立自程学习都能树立自己的目标！己的目标！n本次课程结束！本次课程结束！