The standardized courseware of Beijing pregnant women school第10课轻松自然，顺利分娩北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school亲爱的准爸爸、准妈妈们：你们有多少人希望阴道分娩？对于分娩，你们最担心的是什么？你们对分娩有哪些疑问？北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school生儿育女，人生大事顺利分娩需要做充分的准备需要做哪些准备呢？知识就是力量！北京市孕妇学校标准化课件The main content主要内容1.了解分娩方式2.阴道分娩与剖宫产比较3.影响阴道分娩的因素4.分娩前的准备5.分娩过程与分娩帮助 北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school1了解分娩方式北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school阴道分娩动画剖宫产手术动画阴道分娩剖宫产非医学指征1.1分娩方式思考北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school1.2对分娩方式存在的认识误区阴道分娩?剖宫产?北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school 2阴道分娩与剖宫产比较北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school宝宝2.1阴道分娩PK剖宫产妈妈生产过程及创伤产后恢复及泌乳出血及并发症住院费用宝宝呼吸道健康肠道健康脾气性格感觉统合北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school 宝宝宝宝2.2分娩方式与肠道菌群的关系自然产儿经过母亲产道的天然屏障1小时内实现母乳喂养北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school剖宫产有错吗？NO！剖宫产本身并没有错错的是没有医学指征人为选择剖宫产北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school万一生不了受二茬罪怎么办？北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school 3影响阴道分娩的因素北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school01020304产力产道胎儿心理3.1阴道分娩四要素北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school3.2产道与胎儿体重和胎位北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school3.3心理因素学习分娩知识让心理强大是第一位的北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school自然分娩我该怎么做？北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school 4分娩前的准备北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school4.1需要做哪些准备生理准备心理准备物质准备北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school4.2物质准备妈妈用品+宝宝用品妈妈用品宝宝用品重要物品钱，银行卡，医保卡，病历洗漱用品牙具，洗护用品，盆，毛巾，梳子洗护用品，毛巾，盆餐饮用品 水杯，碗，勺子，筷子，吸管卫生用品 卫生纸，卫生巾纸尿裤换洗衣物 内衣内裤，拖鞋包被，睡袋，衣帽北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school按时产检发现异常减少并发症营养+运动控制体重避免巨大儿4.3生理准备北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school孕期妇女膳食指南（2016）l补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐l孕吐严重者可少量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物l孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入l适量进行身体活动，维持孕期适宜增重l禁烟禁酒，愉快孕育新生命，积极准备母乳喂养北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school科学运动锻炼北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school步行游泳骑固定自行车做孕妇体操适当做家务心理准备4.4心理准备树立信心信念学习分娩知识学习减痛方法北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school 5分娩过程与分娩帮助北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school5.1区分临产与临产征兆见红不规律宫缩破水临产征兆？北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school遇到这种情况是不是要马上去医院？北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school5.2什么情况需要去医院去医院规律宫缩见红多破水北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school 记录破水时间头浮、横位、臀位：臀部抬高破水须知北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school什么时候进产房呢？宫口开到23cm该进产房啦！北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school5.3走进神秘的产房待产室分娩室北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school5.4分娩的个阶段第1产程：从规律宫缩至宫口开全（810小时）第2产程：从宫口开全至胎儿娩出（12小时）第3产程：从胎儿娩出至胎盘娩出（515分钟）第4产程：监护母婴（2小时）北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school头胎剖宫产二胎能自己生吗？5.5进产房需要做哪些配合(1)配合检查听胎心做胎心监护量血压北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school（2）配合产程共有4个产程不同的产程配合方法不同北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school5.6第1产程：宫口扩张期1cm10cm初期活跃期冲刺北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(1)第1产程配合要点平静、放松、避免紧张看喜剧、听音乐、聊天北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(2)疼痛来临可以这样做保存体力不喊叫放松呼吸不紊乱【鼻吸口呼为原则】北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(3)宫缩间歇可以这样做进食进水，补充体力适当走动，排空膀胱北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(4)丈夫陪产可以这样做擦汗，按摩，喂水，喂饭北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(5)加速产程可以这样做上身直立位：走、站、坐、跪、蹲北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(6)待产分娩球的作用加速产程+减轻疼痛北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school可以行分娩镇痛吗？北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(7)分娩镇痛主观意愿生理条件主动配合5.7第2产程：胎儿娩出期一般不超过小时姿势配合会用力不喊叫北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(1)最佳分娩姿势北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(2)第2产程配合宫缩时深吸气憋气+用力持续用力2030秒吐气换气【找便秘时排便的感觉】(3)胎头娩出前后的配合最大径线娩出时：哈气！哈气！减轻产道裂伤北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school(4)胎儿娩出后：断脐5.8第3产程：胎盘娩出期5.9第4产程：产后观察期5.10促进母乳喂养成功胎儿娩出后1015分钟胎盘自动剥离宝宝发出第一声啼哭后观察2小时宝宝出生1小时内北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school主要内容回顾1.了解分娩方式2.阴道分娩与剖宫产比较3.影响阴道分娩的因素4.分娩前的准备5.分娩过程与分娩帮助北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school有奖问答有奖问答1.临产前身体会出现哪些征兆？2.第1产程呼吸原则是什么？3.丈夫在陪伴分娩时可以做什么？北京市孕妇学校标准化课件The standardized courseware of Beijing pregnant women school 祝准妈妈们分娩顺利！感谢聆听！