青春期安康教育青春期安康教育知识讲座知识讲座 青春期青春期, ,是人生关键时期，是人生是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春期是花季、是雨季。有人说，青春期是花季、是雨季。把握好这个黄金时期把握好这个黄金时期, ,就是打造你一就是打造你一生的成功！生的成功！ 中学青春期教育中学青春期教育男生篇男生篇自知，自爱，自律自知，自爱，自律健康安全度过青春期健康安全度过青春期 怎样才知道自己到了青春期呢？怎样才知道自己到了青春期呢？ 青春期青春期是儿童期过渡到成年期，是儿童期过渡到成年期，由幼稚走向成熟的中间阶段，一般是由幼稚走向成熟的中间阶段，一般是指指12122222岁。岁。 青春期是一生中身体发育和智力青春期是一生中身体发育和智力发展的发展的黄金时期黄金时期，也是形成正确的人，也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的生观、价值观、爱情观和婚姻观的重重要时期要时期。 青春期具体阶段青春期具体阶段10-1110-11身高突增开始，睾丸、阴身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长茎开始增长1212身高突增高峰，出现喉结身高突增高峰，出现喉结1313出现阴毛，睾丸、阴茎继续出现阴毛，睾丸、阴茎继续增长增长1414变声，出现腋毛变声，出现腋毛1515首次遗精，出现胡须首次遗精，出现胡须1616睾丸、阴茎已达成人大小睾丸、阴茎已达成人大小17-1817-18体毛接近成人水平体毛接近成人水平1919骨骺愈合，生长基本停止骨骺愈合，生长基本停止男性青春期的变化：男性青春期的变化：青春期最重要的身体变化青春期最重要的身体变化身高和体重突增身高和体重突增 神经系统以及心脏和肺等神经系统以及心脏和肺等 器官的功能趋于完善器官的功能趋于完善生殖器官不断发育和性成熟生殖器官不断发育和性成熟男性生殖器系统主要器官男性生殖器系统主要器官为什么我会长青春痘？为什么我会长青春痘？ 青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌物过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成泌物过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青青春痘春痘”， 医学上叫痤疮。医学上叫痤疮。应对小窍门：应对小窍门： 不要挤捏，以防感染！不要挤捏，以防感染！ 少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！ 避免使用含油脂较多的化妆品避免使用含油脂较多的化妆品精液排出过程：精液排出过程：睾丸睾丸-输精管输精管-精囊腺前列腺精囊腺前列腺-尿道尿道出现遗精是男孩成熟的标志出现遗精是男孩成熟的标志 进入青春期以后，有进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出时在睡梦中精液自尿道排出的现象。的现象。 由于精液是不断产由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。是一种正常的生理现象。 但是如果频繁遗精，但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。就会伤害自己的身体。男孩生理卫生保健应注意哪些问题？男孩生理卫生保健应注意哪些问题？1、经常清洗生殖器、经常清洗生殖器 152、勤换内裤、勤换内裤 163、要注意运动状态下对睾丸的保护，、要注意运动状态下对睾丸的保护，20 衣着要宽松衣着要宽松4、若发现问题，及时去医院检查、若发现问题，及时去医院检查 27宽松棉质内裤宽松棉质内裤 在阳光下晾晒在阳光下晾晒14 男性生殖器有一局部是在男性生殖器有一局部是在体外的，易受到运动伤害。体外的，易受到运动伤害。14遇到挫折又有依赖遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长性，渴望得到家长和老师的关怀。和老师的关怀。有了强烈的独立意识，有了强烈的独立意识，随着身体的发育，性意随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意交往成为一个值得注意的重大问题。的重大问题。 性意识性意识 是指青少年开始意识到两性的差别是指青少年开始意识到两性的差别和两性的关系，同时也带来一些特殊的和两性的关系，同时也带来一些特殊的心理体验，如有的同学对自己的性特征心理体验，如有的同学对自己的性特征的变化感到害羞和不安，有的同学对异的变化感到害羞和不安，有的同学对异性的变化感到好奇和关注等，有的同学性的变化感到好奇和关注等，有的同学逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋胧的依恋第一阶段：确定目标第一阶段：确定目标 开始关注某一个异性，默默地思念，这开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。青少年早恋的几个阶段：青少年早恋的几个阶段：第二阶段：有所行动第二阶段：有所行动 中学生异性之间写情书、递纸条、赠小中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。外出旅游等。第三阶段：约会第三阶段：约会 逐步进入一对一的比较稳定的约会，逐步进入一对一的比较稳定的约会，可能公开化，似乎已经确定了可能公开化，似乎已经确定了“恋爱恋爱”关系。关系。过早性行为的危害过早性行为的危害 医生说，由于青少年的性器官未发育医生说，由于青少年的性器官未发育完全，过早性生活不仅严重影响青少年的完全，过早性生活不仅严重影响青少年的身心健康，还会打乱他们的内分泌系统，身心健康，还会打乱他们的内分泌系统，极易引发生殖系统疾病。极易引发生殖系统疾病。 在心理上，会导致焦虑、烦躁，形成心在心理上，会导致焦虑、烦躁，形成心理阴影。理阴影。1.正确对待自身出现的身心变化，正确对待自身出现的身心变化， 求的心理平衡。求的心理平衡。2.树立远大理想，培养高尚情操。树立远大理想，培养高尚情操。3、关爱女性，尊重女性。、关爱女性，尊重女性。4.开展正常的人际交往，作到自尊自爱。开展正常的人际交往，作到自尊自爱。自知，自爱，自律自知，自爱，自律 人的一生是短暂的，但青春人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。期更是非常短暂。 你们怎样做才能利用好这人你们怎样做才能利用好这人生的黄金时期呢？生的黄金时期呢？ 希望大家集中精力，努力学希望大家集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生长密切交流，健康地度过这人生的金色年华！的金色年华！ 祝青春期的少年们：祝青春期的少年们： 安康快乐、 一生幸福！