Skeletal Muscles of the Body骨骼肌肌的命名原则很多。有的根据形状命名：如三交肌、斜方肌等；有的根据作用命名：如屈肌、伸肌、展肌、收肌等；有的根据肌束的方向命名：如斜肌、横肌、直肌等；有的根据肌构造特点命名：如半腱肌、半膜肌等；有的根据肌的位置命名：如胫骨前肌、肋间肌等；有的根据肌的起止点命名：如胸锁乳突肌、肱桡肌等。肌肉的附着起点止点概述属于运动系统的肌都是骨骼肌。全身共有600余块，分布在人体各部。每块肌都具有一定的形态、位置和辅助装置，受相关神经支配，有丰富的血管，并完成一定的功能。肌的辅助装置包括筋膜、滑膜囊和腱鞘。都具有保护肌和辅助肌工作的功能。浅表肌肉前面观额肌眼轮匝肌颧肌咬肌口轮匝肌胸锁乳突肌三角肌胸大肌肱肌肱二头肌肱桡肌耻骨肌大内收肌股薄肌腓肠肌比目鱼肌斜方肌背阔肌前锯肌外斜肌腹直肌缝匠肌股直肌股内肌股外肌长腓骨肌长指伸肌前胫肌浅表肌背面观岗下肌菱形肌背阔肌外斜肌臀内肌臀大肌大内收肌股薄肌股外肌缝匠肌比目鱼肌长腓骨肌肱肌颞肌枕肌胸锁乳突肌斜方肌三角肌大圆肌肱三头肌肱桡肌股二头肌半腱肌半膜肌腓肠肌跟腱肌的形状、构造和起止点肌肉的形状是多种多样的，一般可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌四种。肌一般附着于邻近的两块或两块以上的骨面上，跨过一个或多个关节，收缩时引起关节运动。在运动中比较固定的一端称起点，活动较大的一端称止点。但起、止点是相对的。头肌侧面观咬肌胸锁乳突肌肉颊肌口轮匝肌颧肌眼轮匝肌颞肌额肌颅肌腱膜面肌咀嚼肌：包括咬肌、颞肌等。都止于下颌骨，运动下颌关节，产生咀嚼运动，并协助说话。颅顶肌：由枕额肌的枕腹和额腹组成。枕腹很薄，位于枕部，额腹位于额部皮下。两肌之间以帽状腱膜相连。二肌收缩时可牵动头皮。额肌单独收缩可以提眉，并使额部形成皱纹。头肌眼轮匝肌：位于睑裂周围，呈扁椭圆环形，收缩时使睑裂闭合。口轮匝肌：位于口裂周围，呈扁环形，收缩时使口裂闭合。颈肌和躯干肌前面观胸锁乳突肌肋间内肌前锯肌腹直肌腹内斜肌腹横肌斜方肌三角肌胸大肌腹白线腹外斜肌颈肌和躯干肌背面观背阔肌三角肌斜方肌岗下肌大菱形肌大圆肌颈肌躯干肌颈阔肌：属于皮肌。位于颈部浅筋膜中，起自胸大肌和三角肌表面的筋膜，止于口角和面部皮肤收缩时牵引口角向下。颈肌和躯干肌胸锁乳突肌：为颈阔肌所覆盖，斜列于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨内侧段，止于颞骨乳突。单侧收缩，使头屈向同侧，面转向对策；两侧收缩，头向后仰。背肌胸肌膈腹肌颈肌躯干肌颈肌和躯干肌背肌胸肌膈腹肌斜方肌：位于颈部和背上部皮下，为三角形阔肌。起自枕外隆凸，项韧带及全部胸椎棘突，上部纤维斜向外下方，中部的纤维平行向外，下部的纤维斜向外上方，止于锁骨的肩峰端、肩峰和肩胛冈。收缩时牵引肩胛骨向脊柱靠拢。上部纤维收缩可上提肩胛骨，下部纤维收缩可下拉肩胛骨。若肩胛骨固定，一侧收缩可使头向同侧屈，脸转向对侧；两侧同时收缩可使后仰。背阔肌：位于背下部和胸侧部。起自712个胸椎棘突，全部腰椎棘突和髂棘后面，肌纤维向外上方集中，止于肱骨小结节嵴。收缩时使上臂内收、旋内和后伸。上肢上举固定时，则上提躯干，如引体向上。菱形肌：位于斜方肌的深面。起自第6、7颈椎及第14胸椎的棘突，肌纤维行向下外，止于肩胛骨的内侧缘。收缩时拉肩胛骨向上，当与肩胛提肌共同作用时，可使肩胛骨旋转。肩胛提肌：位于斜方肌深面，起自第14颈椎横突，止于肩胛骨内侧角。收缩时上提肩胛骨，并使肩胛旋转，肩胛固定时，可使颈向同侧屈。竖脊肌：纵列于脊柱两侧。起自骶骨背面、腰椎棘突及髂嵴的后部，向上止于胸椎和颈椎的棘突和横突、肋角、颞骨乳突等处。一侧收缩可使脊柱侧屈，两侧收缩可使脊柱后伸，并可仰头。颈肌躯干肌颈肌和躯干肌背肌胸肌膈：位于胸腔与腹腔之间，呈穹隆状。膈的周围是肌质部，中央为腱质部。起自胸廓下口周缘，各部肌纤维向中央移行于中心腱。膈是重要的呼吸肌，收缩时拉中心腱向下，扩大胸腔容积，以助吸气；舒张时恢复原位，胸腔容积缩小，以助呼气。腹肌胸大肌：位于胸阔的前上部。起自锁骨内侧半、胸骨前面及第16肋软骨、肌纤维向外集中，止于肱骨大结节嵴。收缩时可使肱骨内收、旋内。若上肢固定，可向上提肋，扩大胸廓，以助吸气。胸小肌：位于胸大肌深面。起自第35肋骨的前面，止于肩胛骨的喙突。收缩时，拉肩胛骨向前下方。肩胛骨固定时，可提肋助吸气。肋间外肌：位于各肋间隙的浅层，起自肋骨下缘，肌纤维斜向前下方，止于下肋骨的上缘。收缩时，向上提肋，扩大胸廓，以助吸气。肋间内肌：位于肋间外肌的深面。肌纤维的方向与肋间外肌相反，收缩时，使肋下降，缩小胸廓，以助呼气。颈肌躯干肌颈肌和躯干肌背肌胸肌膈腹肌腹直肌：位于腹前壁正中线两侧。起自耻骨联合与耻骨结节之间，止于胸骨剑突及第57肋软骨的前面。肌的全长被34条横行的腱划所中断，腱划与腹直肌鞘前壁紧密结合。腹外斜肌：位于腹侧壁浅层，以78个肌齿起自第512肋的外面，肌纤维向前下方斜行，一部分止于髂嵴，大部分在腹直肌外侧缘移行为腹外斜肌腱膜，经过腹直肌前面至腹正中线，与对侧腹外斜肌腱膜交织形成白线。腹横肌：位于腹内斜肌的深面。起自腹股沟韧带的外侧1/3、髂嵴、腰背筋膜及第712肋软肋的内面，肌纤维向内斜行，在腹直肌外侧缘移行为腹横筋膜，参与构成腹直肌鞘的后壁，止于白线。腹内斜肌：位于腹外斜肌深面。起自腹股沟韧带的外侧2/3、髂嵴及腰背筋膜。肌纤维由外下方斜向前上方，在腹直肌外侧移行为腹内斜肌腱膜，腱膜在腹直肌外侧缘分为前后两层包裹腹直肌，参与构成腹直肌鞘前后壁，止于白线。肩和臂的肌肉胸大肌前锯肌背阔肌大圆肌二头肌短头二头肌长头三角肌肱骨肱二头肌肱三头肌锁骨 肱三头肌肩胛内缘肱肌尺侧腕伸肌尺侧腕屈肌桡侧腕长伸肌桡侧腕短伸肌指伸肌斜方肌三角肌肱二头肌短头肱二头肌长头手肌上肢肌上臂肌前臂肌肱二头肌：起点有两个头，长头起自肩胛骨关节盂上方，短头起自肩胛骨喙突，两头合成一个肌腹，向下延续为扁腱，止于桡骨粗隆。收缩时，主要屈肘关节并使前臂旋后，也能协助屈肩关节。肱肌：位于肱二头肌深面。起自肱骨体前面，止于尺骨粗隆。收缩时屈肘关节。肱三头肌：起点三个头，长头起自肩胛骨关节盂的下方；外侧头起自肱骨后面桡神经沟外上方；内侧头起自桡神经沟内下方，三头合成一个肌腹，以扁腱止于尺骨鹰嘴。收缩时主要伸肘关节。上肢带肌：主要的上肢带肌有三角肌。呈三角形，从前、后、外三面包裹肩关节，形成肩部的圆形隆起。起自锁骨挖侧段、肩峰和肩胛冈，止于肱骨三角肌粗隆。收缩时使上臂外展。前部肌纤维收缩，使上臂前屈和旋内；后部肌纤维收缩，使上臂后伸和旋外。上肢带肌：三角肌手肌：位于手的掌面，都是短小的肌。主要作用为运动手指。位于桡侧的手肌在手掌的拇指侧形成一隆起，称大鱼际，可运动拇指。位于尺侧的手肌，在手掌小指侧形成一小隆起，称小鱼际，可运动小指。上肢肌上臂肌前臂肌：位于桡骨和尺骨周围。分前、后两群，前群为屈肌群，后群为伸肌群。前群主要起自肱骨的内上髁，止于手骨的掌面，有屈指、屈腕和屈肘的作用，并使前臂旋前，后群主要起自肱骨的外上髁、桡骨和尺骨的后面及骨间膜，止于手骨的背面，有伸指、伸腕和伸肘的作用，并使前臂旋后。肱二头肌肱肌肱三头肌大腿部肌前面观髌骨韧带耻骨肌长内收肌大内收肌股薄肌腰髂肌腰大肌髂肌筋膜缝匠肌股直肌股内肌股外肌股四头肌组大腿部肌背面观臀内肌臀大肌股外肌大内收肌股薄肌半腱肌股二头肌半膜肌缝匠肌腓肠肌腘绳肌腱组小腿肌前面观髌骨髌骨韧带腓肠肌比目鱼肌胫骨前胫骨肌长腓骨肌指伸长肌短腓骨肌小腿肌肉侧面观股二头肌腓肠肌比目鱼肌长腓骨肌跟腱腓骨头前胫骨肌指伸长肌短腓骨肌下肢带肌（髋肌）足肌下肢肌大腿肌小腿肌髂腰肌（屈肌）：由腰大肌和髂肌组成。腰大肌位于腰部脊柱两侧，起自腰椎椎体侧面、横突。髂肌位于腰大肌的外侧，起自髂窝。二肌相合，经腹股沟韧带的深面，止于股骨小转子。收缩时可屈髋关节。下肢固定，可前屈躯干。臀大肌（伸肌）：其自骶骨背面的髂骨外面，止于股骨的臀肌粗隆。收缩时伸髋关节并使股骨旋外。下肢固定时，伸直躯干，防止躯干前倾，维持身体的平衡。臀中肌和臀小肌（伸肌）：位于臀大肌的深面。起自髂骨翼外面，止于股骨大转子。收缩时外展大腿。下肢带肌（髋肌）足肌下肢肌大腿肌小腿肌缝匠肌（屈肌）：起自髂前上棘，斜向内下方，止于胫骨上端内侧面。只要作用是屈小腿，使已屈的小腿旋内，并协助屈大腿。股四头肌（屈肌）：起点4个头：股直肌起自髂前下棘；股外侧肌起自股骨嵴外侧；股内肌起自股骨嵴内侧；股中间肌起自股骨前面。4个头向下形成一个腱，包绕髌骨的前面和两侧，继而延续为髌韧带，止于胫骨粗隆。主要作用是伸小腿，股直肌还可屈大腿。股二头肌（伸肌）：有两个头：长头起自坐骨结节；短头起自股骨嵴，两个头合并，止于腓骨头。半腱肌（伸肌）：起自坐骨结节，止于胫骨上端内侧。半膜肌（伸肌：起自坐骨结节，止于胫骨髁内侧。大收肌（收肌）：起自耻骨下支、坐骨下支和坐骨结节，止于股骨嵴。主要作用是内收大腿。主要作用是屈小腿和伸大腿，在屈膝关节时，股二头肌使小腿旋外；半腱肌和半膜肌使小腿旋内。下肢带肌（髋肌）足肌：主要位于足底，配布情况与手掌肌相似。主要作用是运动足趾和维持足弓。下肢肌大腿肌小腿肌：可分为前群、外侧群和后群：前群位于胫骨、腓骨和骨间膜的前面，为伸（足背屈）踝关节肌和伸趾肌；外侧群附于腓骨的外侧，为足的外翻肌；后群位于胫骨、腓骨和骨间膜的后面，为屈膝、屈踝关节和屈趾肌。主要的屈肌有小腿三头肌，是由腓肠肌和比目鱼肌组成。腓肠肌以内侧头和外侧头分别起自股骨的内、外上髁；比目鱼起自腓骨上端的后面和胫骨月国线，三头合并后在小腿的上部形成膨隆的小腿肚，向下续为人体最粗大的跟腱止于跟骨结节。