第七讲：学生的学习策略与习得第七讲：学生的学习策略与习得2021/7/241第一节 学习策略概述一、学习策略的概念一、学习策略的概念学学习习者者为为了了提提高高学学习习的的效效果果和和效效率率，有有目目的的有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案。有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案。 2021/7/242二、学习策略的分类2021/7/243学学习习策策略略认知策略认知策略复述策略复述策略复述策略复述策略如重复、抄写、作记录、划线等如重复、抄写、作记录、划线等如重复、抄写、作记录、划线等如重复、抄写、作记录、划线等精细加工策略精细加工策略如想象、口述、总结、作笔记、类比、如想象、口述、总结、作笔记、类比、答疑等答疑等组织策略组织策略如组块、选择要点、列提纲、画地图等如组块、选择要点、列提纲、画地图等元认知策略元认知策略计划策略计划策略如设置目标、浏览、设疑等如设置目标、浏览、设疑等监视策略监视策略如自我测查、集中注意、监视领会等如自我测查、集中注意、监视领会等调节策略调节策略如调整阅读速度、重新阅读、复查、使如调整阅读速度、重新阅读、复查、使用应试策略等用应试策略等资源管理策略资源管理策略时间管理时间管理如建立时间表、设置目标等如建立时间表、设置目标等学习环境管理学习环境管理如寻找固定地方、安静地方、有组织如寻找固定地方、安静地方、有组织地方等地方等努力管理努力管理如归因于努力、调整心境、自我谈话、坚如归因于努力、调整心境、自我谈话、坚持不懈、自我强化等持不懈、自我强化等其他人的支持其他人的支持如寻求教师帮助、伙伴帮助、使用伙伴如寻求教师帮助、伙伴帮助、使用伙伴/小组学习、获得个别指导等小组学习、获得个别指导等2021/7/244第二节 典型的学习策略一、认知策略认知策略的概念是由布鲁纳提出来所谓认认知知策策略略，主主要要是是指指在在信信息息加加工工过过程程中中，为为了了更更好好地地获获得得、储储存存、提提取取、运运用信息等所采用的各种方法和技术。用信息等所采用的各种方法和技术。2021/7/245复述策略指的是通过反复读写所学的材料使信息在记复述策略指的是通过反复读写所学的材料使信息在记忆中保持的策略。忆中保持的策略。在简单任务的学习中，用这种策略只是按在简单任务的学习中，用这种策略只是按一定顺序重复项目的名称，以此帮助记忆。例如，学生为了一定顺序重复项目的名称，以此帮助记忆。例如，学生为了记住外语单词，出声或不出声地重复念单词。而在较复杂任记住外语单词，出声或不出声地重复念单词。而在较复杂任务的学习中，例如，通过听课或阅读来学习时，复述策略可务的学习中，例如，通过听课或阅读来学习时，复述策略可能是大声重复关键术语、抄写、作笔记、找出重要部分等。能是大声重复关键术语、抄写、作笔记、找出重要部分等。识记过程常用的复述策略方法如下识记过程常用的复述策略方法如下：（一）复述策略（一）复述策略2021/7/246 1 1、利用有意识记、利用有意识记 例如为了记住英语单词制作一些卡片，挂在床头或自己经常活动的房间例如为了记住英语单词制作一些卡片，挂在床头或自己经常活动的房间的墙上，偶尔看一看，或者在和别人闲聊时偶尔嘣出一两个英语单词等，都的墙上，偶尔看一看，或者在和别人闲聊时偶尔嘣出一两个英语单词等，都能够帮助我们复述，促进对英语单词的识记与保持。能够帮助我们复述，促进对英语单词的识记与保持。 2、整体识记和分段识记、整体识记和分段识记 3、多种感官参与学习、多种感官参与学习 有心理学家证明，人的学习有心理学家证明，人的学习83%83%通过视觉，通过视觉，11%11%通过听觉，通过听觉，3.5%3.5%通过嗅觉，通过嗅觉，1.5%1.5%通过触觉，通过触觉，1%1%通过味觉。多种感官的参与能有效地增强记忆。通过味觉。多种感官的参与能有效地增强记忆。 4、划线技术、划线技术（1）有选择性、针对性）有选择性、针对性（2）应与眉批、脚注结合起来）应与眉批、脚注结合起来（3）通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号）通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号（4）要注意对学生划线技术的训练）要注意对学生划线技术的训练 两两种种具具体体的的方方式式：一一种种是是边边看看书书边边划划线线；一一种种是是看看完完一一部部分分后后再再根根据据信信息息的的重要性划线重要性划线2021/7/247（1）圈出不知道的词；）圈出不知道的词；（2）标明定义；）标明定义；（3）标明例子；）标明例子；（4）列出观点的原因或事件的序号；）列出观点的原因或事件的序号；（5）在重要段落前面划上星号；）在重要段落前面划上星号；（6）在混乱章节前面加上问号；）在混乱章节前面加上问号；（7）给自己作注释，如检查上文中的定义；）给自己作注释，如检查上文中的定义；（8）标出可能测验的项目；）标出可能测验的项目；（9）划箭头标明关系；）划箭头标明关系；（10）注上评论，记下不同点和相似点；）注上评论，记下不同点和相似点；（11）标出总结性的陈述。）标出总结性的陈述。5、排除相互干扰、排除相互干扰6、反复阅读与尝试回忆相结合、反复阅读与尝试回忆相结合7、过度学习、过度学习 有研究表明，有研究表明，150%150%左右的过度学习其记忆效率最高，超过左右的过度学习其记忆效率最高，超过150%150%的过度学习虽然也有助于知识的巩固，但效率相对要低一的过度学习虽然也有助于知识的巩固，但效率相对要低一些。些。2021/7/248保持过程的复述策略保持过程的复述策略（1）及时复习）及时复习(睡前复习；清晨复习睡前复习；清晨复习)（2）分散复习与集中复习相结合）分散复习与集中复习相结合（3）复习形式多样化）复习形式多样化（机械重复；（机械重复；意义复述；过电影）意义复述；过电影）（4）反复实践）反复实践（试图回忆）（试图回忆）2021/7/249（二）精细加工策略（二）精细加工策略 精细加工策略主要指对学习材料进行深入细致的分析、加工（补充细节、举出例子、作出推论或使之与其它观念形成联想），理解其内在的深层含义，并促进记忆的学习策略，也就是将新学习的材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。深层加工策略。2021/7/24101、记忆术、记忆术当当学学习习材材料料本本身身的的意意义义性性不不强强时时，通通过过应应用用精精细细加加工工的的策策略略，可可以以人人为为地地赋赋予予它它某某种种意意义义，以以促促进进记记忆忆，这这些些精精细细加加工工的的策策略略就就称称之之为为记记忆忆术术。当当然然，学学习习材材料料本本身身的的意意义义性性比比较较强强时时，也可以运用精细加工的策略。也可以运用精细加工的策略。（ 1 1） 谐谐 音音 联联 想想 法法 。 如如 ： 圆圆 周周 率率 （ 兀兀=3.1415926535897932384626）：山山巅巅一一寺寺一一壶壶酒酒(3.14159),尔尔乐乐苦苦煞煞吾吾(26535),把把酒酒吃吃(897),酒酒杀杀尔尔(932),杀杀不不死死(384),乐乐尔尔乐乐(626)。如如珠珠穆穆朗朗玛玛峰峰的的海海拔拔8848千千米米时时，把把8848记记成成谐谐音音“爬爬爬爬试试吧吧”，因因此此当当想想到到珠珠穆穆朗朗玛玛的的海海拔拔时时，就就“爬爬爬爬试试吧吧”，是是8848千米。千米。Tiger泰山上一只虎。泰山上一只虎。2021/7/24111、记忆术、记忆术（2 2）关关键键词词法法。就就是是从从要要记记忆忆的的信信息息中中，提提取取核核心心或或关关键键的的字字眼眼，组组成成简简单单的的记记忆忆材材料料，作作为为日日后后回回想想的的线线索索。一一般般有有两两种种方方法法，一一是是字字头头法法（类类似似英英文文中中的的首首字字母母法法）如如果果你你看看到到有有书书上上提提到到“藏藏头头诗诗法法”，其其实实也也是是这这个个东东东东。，一一是是关关键键字字法法，也也是是待待记记材材料料中中的的关关键键字字眼眼。八八国国联联军军：饿饿的的话话，每每日日熬熬一鹰。一鹰。（3）缩简和口诀法。）缩简和口诀法。春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。雪冬小大寒。每月两节不变更，最多相差一两天。上半年逢六廿一，下半每月两节不变更，最多相差一两天。上半年逢六廿一，下半年逢八廿三。年逢八廿三。2021/7/2412(4)位置法地点法所指的地点，可以是家里、学校、办公室等熟悉地点法所指的地点，可以是家里、学校、办公室等熟悉的场景，只要把想要记住的事物与熟悉的地点联结起来的场景，只要把想要记住的事物与熟悉的地点联结起来就可以了就可以了; ;当需要提取此记忆的时候，只要想那个地点，当需要提取此记忆的时候，只要想那个地点，连带的就可以回想出那个事物来。所以说这个方法就是连带的就可以回想出那个事物来。所以说这个方法就是把熟悉的地点，当成回忆的线索，回忆的线索一旦建立把熟悉的地点，当成回忆的线索，回忆的线索一旦建立了，就能让人依序回忆出所记的东西来。了，就能让人依序回忆出所记的东西来。一般常用的位置法一般常用的位置法: :有身体名单、汽车名单、房屋名单、教室名单等，平有身体名单、汽车名单、房屋名单、教室名单等，平时可以自行设定较熟悉的位置名单几组，以备不时之时可以自行设定较熟悉的位置名单几组，以备不时之需，将让您受益无穷。需，将让您受益无穷。 2021/7/2413位置法位置法(地点法地点法)使用说明使用说明以记忆十个对象为例以记忆十个对象为例:1.滑翔机滑翔机2.茶壶茶壶3.挖土机挖土机4.榕树榕树5.算盘算盘6.水桶水桶7日日历历8.味增汤味增汤9.云云10.柏油路柏油路步骤步骤:1.以自己住的地方为例，静下心来，在脑海中回想家以自己住的地方为例，静下心来，在脑海中回想家里的样子。里的样子。2.想象由进大门开始，依你的步行顺序，依次找出十想象由进大门开始，依你的步行顺序，依次找出十个可以放东西的地方，如大门边的鞋柜，客厅里的酒个可以放东西的地方，如大门边的鞋柜，客厅里的酒柜、沙发、桌子柜、沙发、桌子等等你所熟悉的士样景物。等等你所熟悉的士样景物。3.试着在心里走一遍，确定知道之间的位置顺序。试着在心里走一遍，确定知道之间的位置顺序。4.在心里走一遍，并把上面所要记住的东西，依序摆在心里走一遍，并把上面所要记住的东西，依序摆进你所选定的位置。进你所选定的位置。5.测试你记住了多少测试你记住了多少在心里重新走一次，并依序把摆在心里重新走一次，并依序把摆进去的东西提取出来。进去的东西提取出来。2021/7/2414地点法可以衍生的记忆术地点法可以衍生的记忆术:身体法身体法身体法身体法身体法所应用的是身体的部位身体法所应用的是身体的部位)，把它依序与要记的东西相结合在把它依序与要记的东西相结合在一起。结合后的想象画面，跟疯一起。结合后的想象画面，跟疯狂采购后的样子很像狂采购后的样子很像:身上挂满了身上挂满了东西，手上也拿满了大包小包，东西，手上也拿满了大包小包，后面还拉着一个购物车。每个人后面还拉着一个购物车。每个人可以自己选择，看要如何编排身可以自己选择，看要如何编排身上的顺序，可由上而下或由左而上的顺序，可由上而下或由左而右。右。2021/7/2415（5）联想法联想法、视觉想象、视觉想象用用编编故故事事的的方方式式，把把毫毫无无关关系系的的记记忆忆项项目目编编成成一一个个故故事事，建建立起它们之间的关联。立起它们之间的关联。必必须须先先有有一一个个故故事事的的主主角角，以以此此主主角角为为开开端端，将将所所要要记记忆忆的的事事物物，运运用用一一般般性性记记忆忆的的三三项项原原则则(图图像像空空间间、想想象象、联联结结)，一一个个接接一一个个的的连连贯贯起起来来，有有如如一一连连串串的的卡卡通通故故事事般般，故故事事愈愈生生动记忆就愈长久。动记忆就愈长久。一一般般记记忆忆的的长长度度最最好好在在30组组文文字字以以内内，以以免免故故事事太太长长一一中中断断后后面面就就全全忘忘了了，最最好好是是每每10组组为为一一小小段段故故事事，较较容容易记忆。易记忆。但但为为什什么么有有的的人人可可以以记记得得快快又又牢牢，有有些些人人却却不不能能做做到到呢呢？重重点点在在于于图图像像结结合合的的方方法法是是否否正正确确，因因此此记记忆忆力力要要好好，就就必必须须灵灵活活发发挥挥想想象象力力及及创创造造力力，让让图图像像的的创创作作越越快快，想想象象力力越越丰丰富富。2021/7/2416联想法使用说明例如例如: :下列十个东西下列十个东西: :裤子、牛肉、计算机、手机、大象、天秤、烤肉架、裤子、牛肉、计算机、手机、大象、天秤、烤肉架、计算器、木头、花生。计算器、木头、花生。可编成可编成: : 我穿上裤子，要上街买牛肉。出门时，忘了关计我穿上裤子，要上街买牛肉。出门时，忘了关计算机，就打手机给大象，要他用天秤搭一个烤肉架。算机，就打手机给大象，要他用天秤搭一个烤肉架。到了商店，我用计算器换了一根木头与花生。到了商店，我用计算器换了一根木头与花生。 如此一来，就可以把这十个东西，集组成一个故事如此一来，就可以把这十个东西，集组成一个故事; ;记记住了故事，也就能记住这十个东西。住了故事，也就能记住这十个东西。故事串联法是有点无厘头，只要发挥一下想象力，故事串联法是有点无厘头，只要发挥一下想象力，任何事物都可以天马行空地编成故事。任何事物都可以天马行空地编成故事。2021/7/24172、记笔记、记笔记为为了了使使学学生生更更好好地地记记笔笔记记，教教师师在在讲讲课课中中应应注注意意以以下下几几个个方方面面：讲讲课课速速度度不不宜宜太太快快，重重要要部部分分应应讲讲慢慢一一些些；重重复复重重要要的的内内容容；呈呈现现清清晰晰的的笔笔记记线线索索；在在黑黑板板上上写写出出重重要要的的信信息息；给给学学生生提提供供结结构构式式的的辅辅助助手手段段，如如内内容容提提纲纲、必必要要的的表表格、网络图等；格、网络图等；提供完整的笔记样例，引导学生学会记笔记。提供完整的笔记样例，引导学生学会记笔记。 有人建议，记笔记应采用以下三个步骤：有人建议，记笔记应采用以下三个步骤：留下笔记本每页右边的留下笔记本每页右边的1 13 3或或1 14 4空白处；空白处；记笔记，即记下听课或阅读的内容；记笔记，即记下听课或阅读的内容；做笔记，即整理笔记，在留下的空白部分加边注、评语等。做笔记，即整理笔记，在留下的空白部分加边注、评语等。2021/7/24183、提问策略、提问策略提提问问策策略略有有助助于于学学习习者者有有选选择择地地集集中中注注意意进进行行信信息息选选择择和和对对信信息息进进行行深深入入加加工工。无无论论是是阅阅读读还还是是听听讲讲，学学生生如如果果经经常常思思考考这这样样一一些些问问题题：这这一一新新信信息息意意味味着着什什么么？它它与与课课文文中中其其它它信信息息以以及及以以前前所所学学的的信信息息有有什什么么联联系系？能能用用什什么么例例子子予予以以说说明明？这这样样，能能够够促促进进学学生对知识的进一步理解。生对知识的进一步理解。2021/7/24194、生成性学习、生成性学习 生成性学习策略主要是指要教给学生一些具体的心理加工新信生成性学习策略主要是指要教给学生一些具体的心理加工新信息的方法。息的方法。例如，可以教学生对所学材料提问题、总结、类比等，例如，可以教学生对所学材料提问题、总结、类比等，教学生讲解他所听到的内容教学生讲解他所听到的内容，这些生成性活动都有利于学生的学习，这些生成性活动都有利于学生的学习和记忆。维特罗克认为，如果训练学生对他所阅读的东西产生一个和记忆。维特罗克认为，如果训练学生对他所阅读的东西产生一个类比或表象，他们的理解就会增强。类比或表象，他们的理解就会增强。5 5、利用背景知识，联系实际、利用背景知识，联系实际 2021/7/2420（三）组织策略（三）组织策略 组织是学习和记忆新信息的重要手段。组织是学习和记忆新信息的重要手段。组织策略组织策略是为是为了整合新信息之间、新旧知识之间的内在联系，形成良好了整合新信息之间、新旧知识之间的内在联系，形成良好的知识结构。的知识结构。组织的基本方法组织的基本方法是将学习材料分成一些小的是将学习材料分成一些小的单元，并将这些小的单元置于适当的类别中，从而使每项单元，并将这些小的单元置于适当的类别中，从而使每项信息和其它信息联系在一起。信息和其它信息联系在一起。组织策略的实质组织策略的实质是发现要记是发现要记忆的项目的共同特征或性质，而达到减轻记忆负担的目的。忆的项目的共同特征或性质，而达到减轻记忆负担的目的。2021/7/24211归类策略归类策略 归类主要是把材料分成若干小单元，再把这归类主要是把材料分成若干小单元，再把这些单元归到适当的类别中去，主要用于概念、语些单元归到适当的类别中去，主要用于概念、语词和规则等知识的归类整理。如认知策略的归类。词和规则等知识的归类整理。如认知策略的归类。（铅笔、橘子、床、狼、桌子、猫、苹果、毛笔、钢笔、铅笔、橘子、床、狼、桌子、猫、苹果、毛笔、钢笔、梨、椅子、狗）梨、椅子、狗）2021/7/2422 2 2、利用图形、利用图形 （1 1）系统结构图。）系统结构图。学完一科知识或某一单元内容，对学习学完一科知识或某一单元内容，对学习材料进行归类整理，将主要信息归成不同水平或不同部分，然材料进行归类整理，将主要信息归成不同水平或不同部分，然后形成后形成个系统结构图。个系统结构图。 （2 2）流程图和模式图。）流程图和模式图。用来表现步骤、事件和阶段的顺序，用来表现步骤、事件和阶段的顺序，一般是以时间或事件的先后为参照的。模式图是利用图解的方一般是以时间或事件的先后为参照的。模式图是利用图解的方式来说明在某个过程中各要素之间是如何相互联系的。式来说明在某个过程中各要素之间是如何相互联系的。 （3 3）网络关系图。）网络关系图。此越来越受重视，在学习、教学和测评此越来越受重视，在学习、教学和测评中经常予以广泛运用。它可以表示事物或事件的多种关系，利中经常予以广泛运用。它可以表示事物或事件的多种关系，利用关系图可以图解事物或事件是如何相互联系的。用关系图可以图解事物或事件是如何相互联系的。2021/7/2423水平水平1矿物矿物水平水平2金属金属非金属非金属水平水平3稀有类稀有类普通类普通类合金类合金类宝宝石石筑石筑石水平水平4白金白金铜铜青铜青铜蓝宝石蓝宝石石灰石石灰石银银铝铝钢钢绿宝石绿宝石花岗石花岗石黄金黄金铁铁黄铜黄铜金刚石金刚石大理石大理石图图82矿物的分类矿物的分类2021/7/2424对一篇描写绿的短文，运用网络法，可编制出如图所示的网络对一篇描写绿的短文，运用网络法，可编制出如图所示的网络：2021/7/24253 3、利用表格、利用表格 学习中通过画各种表格对学习内容进行组织，也学习中通过画各种表格对学习内容进行组织，也是我们常用的方法。常用的表格包括：一览表和双向是我们常用的方法。常用的表格包括：一览表和双向图。图。2021/7/2426二、元认知策略（一）元认知的概念（一）元认知的概念所谓的所谓的元认知就是对认知的认知，具体地说，元认知就是对认知的认知，具体地说，就是个人对自己的认知过程及结果的意识与就是个人对自己的认知过程及结果的意识与控制。控制。元认知有三个既相互独立，又相互联元认知有三个既相互独立，又相互联系的成分：系的成分：元认知知识、元认知体验、元认元认知知识、元认知体验、元认知监控和调节。知监控和调节。2021/7/2427元元认认知知知知识识就就是是有有关关认认知知的的知知识识，就就是是一一个个人人对对有有效效完完成成任任务务所所需需的的技技能能、策策略略及及其其来来源源的的意意识识，是是一一个个人人在在从从事事认认知知以以前的一种认识，它主要包括：前的一种认识，它主要包括： 认认知知主主体体方方面面知知识识,指指对对自自己己和和他他人人认认知知能能力力与与特特征征的的认认识识，即即所所谓谓“知知己己知知彼彼”，对对自自己己的的智智力力、兴兴趣趣、记记忆忆特特点点及及他他人人长长处与不足的认识；处与不足的认识； 认认知知任任务务方方面面的的知知识识，关关于于不不同同的的认认知知材材料料和和任任务务目目标标不不同同特特点点的的认认识识，如如对对不不同同课课程程内内容容的的性性质质、对对学学习习材材料料的的结结构构、逻辑性及呈现方式的知识；逻辑性及呈现方式的知识； 认认知知策策略略方方面面的的知知识识。关关于于认认知知策策略略及及其其使使用用的的方方面面的的认认识识，对对各各种种学学习习策策略略的的优优点点及及其其不不足足、应应用用条条件件和和情情景景、效效力力等等的认识。的认识。2021/7/2428 元认知体验元认知体验是指伴随着认知活动产生的认知体验和是指伴随着认知活动产生的认知体验和情感体验。预感考试失败后产生的焦虑或成功后产生的情感体验。预感考试失败后产生的焦虑或成功后产生的愉悦等。愉悦等。元元认认知知控控制制指指在在进进行行认认知知的的全全过过程程中中，将将自自己己正正在在进进行行的的认认知知活活动动作作为为意意识识对对象象，运运用用自自我我监监控控的的机机制制，不不断断地地对对认认知知过过程程进进行行积积极极、自自觉觉的的监监视视、控控制制、调调节节。元元认认知知的的控控制制过过程程包包括括制制定定认认知知计计划划、监监视视计计划划的的执执行行以以及及对对认认知知过过程程的的调调整整和和修修改改。元元认认知知的的调调节节和和控控制制是是元认知的关键。元认知的关键。 2021/7/2429（二）元认知策略（二）元认知策略1、计划策略、计划策略 元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一项活动之前计划各种活动，预计结果、项活动之前计划各种活动，预计结果、选择策略选择策略、想出解决问题的方法想出解决问题的方法，并预计其有效性。给学习，并预计其有效性。给学习做计划既可以是较长期的，也可以是针对具体的做计划既可以是较长期的，也可以是针对具体的学习任务所制定的计划学习任务所制定的计划。 元认知计划策略包括设置学习目标、浏览阅读元认知计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。任务。2021/7/24302、监视策略元元认认知知监监视视是是在在认认知知活活动动进进行行的的实实际际过过程程中中，根根据据认认知知目目标标及及时时评评价价、反反馈馈认认知知活活动动的的结结果果与与不不足足，正正确确估估计计自自己己达达到到认认知知目目标标的的程程度度、水水平平；并并且且根根据据有有效效性性标标准准评评价价各各种种认认知知行行动动、策策略略的的效效果果。元元认认知知监监控控策策略略包包括括阅阅读读时时集集中中注注意意、对对注注意意加加以以跟跟踪踪、对对材材料料进进行行自自我我提提问问、考考试试时时监监视视自自己的速度和时间等。己的速度和时间等。 自自我我提提问问是是一一种种很很有有用用的的元元认认知知策策略略。在在元元认认知知训训练练中中，教教师师可可以以提提供供一一系系列列供供学学生生自自我我观观察察、自自我我监监控控、自自我我评评价价的的问问题题单单，促促进进学学生生自自我我反反省省，提提高高学学习习和和解解决决问问题题的的能能力力。自我提问应该贯穿于整个的学习过程中。自我提问应该贯穿于整个的学习过程中。2021/7/24313、调节策略元认知调节是根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，根据对认知策略的效果的检查，及时修正，调整认知策略。元认知调节策略与监控策略有关。例如，当学习者意识到他不理解课的某一部分时，他们就会退回去读困难的段落、在阅读困难或不熟的材料时放慢速度、复习他们不懂的课程材料。测验时跳过某个难题，先做简单的题目等。调节策略能帮助学生矫正他们的学习行为，使他们补救理解上的不足。2021/7/2432三、资源管理策略（一）学习时间管理（一）学习时间管理1、统筹安排学习时间、统筹安排学习时间2、高效利用最佳时间、高效利用最佳时间3、灵活利用零碎时间、灵活利用零碎时间（二）学习环境的管理（二）学习环境的管理（三）学习努力和心境管理（三）学习努力和心境管理（四）学业求助策略（四）学业求助策略2021/7/2433第三节 学习策略的训练一、学习策略训练的模式学习策略的专门训练模式学习策略的学科教学模式2021/7/2434二、学习策略具体训练的方法二、学习策略具体训练的方法（一）指导教学模式（一）指导教学模式丹塞路学习指导教程，该教程把学习策略的训练分为三步骤：1、确定内隐的学习策略；2、制定学习策略教育训练方法；3、通过情境模仿进行教育和训练。其指导步骤是：第一、激发学生对：第一、激发学生对学习策略的兴趣与欲望，如在学习某种学习策略学习策略的兴趣与欲望，如在学习某种学习策略时，先告诉学生学习该策略的意义、价值与结果；时，先告诉学生学习该策略的意义、价值与结果；第二、在教师指导下具体学习某种学习策略；第第二、在教师指导下具体学习某种学习策略；第三、在不同的情境中练习策略，并对结果进行评三、在不同的情境中练习策略，并对结果进行评价，及时反馈与矫正。价，及时反馈与矫正。2021/7/2435( (二二) )程序化训练模式程序化训练模式所谓程序化训练就是将活动的基本技能，如解题技能、阅读技能、记忆技能等等，分解成若干有条理的小步骤，在其适宜的范围内，作为固定程序，要求学生按此程序进行活动，并经过反复练习使之达到自动化程度。规程化训练的基本步骤是：1、将某一活动技能，按有关原理，分解成可执行、易操作的小步骤，而且使用简练的词语来标志每个步骤的含义。例如，阅读策略就是由包括预览(preview)、提问(question)、阅读(read)、反思(reflect)、背诵(recite)、复习(review)等六个步骤或程序构成的，提供了一个一般阅读的基本程序。2、通过活动实例示范各个步骤，并要求学生按步骤活动。3、要求学生记忆各步骤，并坚持练习，直至达到自动化程度。2021/7/2436( (三三) )交互式教学模式交互式教学模式 交互式教学这种方法，它是由教师和一小组学生(大约6人)一起进行的。旨在教学生这样四种策略：1、总结总结段落内容。2、提问提与要点有关的问题。3、澄清明确材料中的难点。4、预测预测下文会出现什么。该教程在教学方法上比较灵活，可以通过小组讨论、角色扮演、实践练习等方法进行。2021/7/2437( (四四) )合作学习模式合作学习模式两个学生一组，一节一节地彼此轮流向对方总结材料，当一个学生主讲时，另一个学生听着，纠正错误和遗漏。然后，两个学生彼此变换角色，直到学完所学材料为止。关于这种学习方法的一系列研究证明，以这种方式学习的学生比独自总结的学生或简单阅读材料的学生，其学习和保持都有效得多。有意思的是，合作性讲解的两个参与者都能从这种学习活动中受益，而主讲者比听者获益更大。 合作学习也可以在人数比较少的班级通过讨论合作学习也可以在人数比较少的班级通过讨论来进行。来进行。2021/7/2438个人观点供参考，欢迎讨论