本本节节教教材材以以关关注注人人的的健健康康问问题题为为出出发发点点，教教会会学学生生如如何何拥拥有有健健康康；如如何何养养成成良良好好的的生生活活习习惯惯；从从情情感感上上意意在在引引领领学学生生关关注注自自身身、珍珍爱爱生生命命。新新课课程程一一个个重重要要理理念念是是让让学学生生成成为为学学习习的的主主体体，让让他他们们主主动动参参与与到到教教学学中中去去，教教学学已已不不仅仅仅仅局局限限于于教教材材的的内内容容，教教师师应应因因学学生生的的实实际际学学习习需需要要，自自主主地地选选择择教教学学内内容容，以以教教材材为为媒媒介介，注注意意开开发发课课程程资资源源，认真搞好课内外教学资源的整合。认真搞好课内外教学资源的整合。1 1、构件健康的概念和合理用药的常识。、构件健康的概念和合理用药的常识。2 2、构建吸烟、酗酒、吸毒对人体的危害、构建吸烟、酗酒、吸毒对人体的危害3 3、探究酒精对水蚤心率的影响。、探究酒精对水蚤心率的影响。学会探究酒精对水蚤心率的影响的实验。学会探究酒精对水蚤心率的影响的实验。 对于以形象思维为主的七年级学生而对于以形象思维为主的七年级学生而言，激发他们学习生物学的兴趣和方法言，激发他们学习生物学的兴趣和方法显得尤为重要，经过一学期的初中学习，显得尤为重要，经过一学期的初中学习，已经具备了实验探究的能力，能利用学已经具备了实验探究的能力，能利用学校图书馆、学校教学软件、互联网等课校图书馆、学校教学软件、互联网等课程资源进行收集资料、调查走访的能力，程资源进行收集资料、调查走访的能力，因此，本课安排了学生课前查阅资料、因此，本课安排了学生课前查阅资料、社会调查活动，旨在注重培养学生收集社会调查活动，旨在注重培养学生收集信息、整理信息、获得新知识的能力，信息、整理信息、获得新知识的能力，使现代化教学资源成为学生学习的好助使现代化教学资源成为学生学习的好助手。手。 1.1.构建健康生活的概念。构建健康生活的概念。2.2.运用探究酒精对水蚤心率的影响，运用探究酒精对水蚤心率的影响，理解酗酒对人体健康的危害。理解酗酒对人体健康的危害。 1.1.运运用用数数学学的的分分析析方方法法构构建建酒酒精精对对水水蚤心率的影响曲线。蚤心率的影响曲线。2.2.运运用用合合理理用用药药的的常常识识，说说出出一一些些常常用用药药物物的的名名称称和和作作用用来来解解决决实实际际生生活活问题。问题。1.1.体会健康的条件，养成良好的生活习惯。体会健康的条件，养成良好的生活习惯。2.2.构建吸烟、酗酒、吸毒有害健康的思想构建吸烟、酗酒、吸毒有害健康的思想3.3.增长关注人类健康，珍爱生命的情感。增长关注人类健康，珍爱生命的情感。 单元知识要点单元知识要点 课时分配课时分配 健康的概念及养成健康的生活习惯健康的概念及养成健康的生活习惯 1课时课时 探究酒精对水蚤心率的影响实验探究酒精对水蚤心率的影响实验 1课时课时 创建健康的环境创建健康的环境 1课时课时 情景诱导情景诱导方法指导方法指导激发兴趣激发兴趣实验探究实验探究表达交流表达交流拓展迁移拓展迁移得出结果、结论得出结果、结论 第第1313章章 健康的生活健康的生活第一节第一节 健康及其条件健康及其条件一、评价自己的健康状况一、评价自己的健康状况 二、养成健康的生活习惯二、养成健康的生活习惯什么是健康？（三个层次）什么是健康？（三个层次） 生活有规律生活有规律1.1.生理健康生理健康( (身体健康身体健康) ) 合理膳食合理膳食2.2.心理健康心理健康 合理用药合理用药3.3.社会适社会适应应能力能力 拒绝吸烟酗酒吸毒拒绝吸烟酗酒吸毒一、吸烟有害健康一、吸烟有害健康吸烟伤肺，易引发肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病吸烟伤肺，易引发肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病 探究实验探究实验 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。二、酗酒对身体造成巨大的危害二、酗酒对身体造成巨大的危害酒酒精精对对心心血血管管系系统统的的作作用用最最为为明明显显，它它使使心心跳跳加加快快、血压升高，皮肤血管扩张。血压升高，皮肤血管扩张。三、珍爱生命、远离毒品三、珍爱生命、远离毒品1降低人的免疫功能降低人的免疫功能，而且，而且共用注射器共用注射器 ，很容易传，很容易传染艾滋病染艾滋病2成瘾性，一但发作，痛苦不堪，以至成瘾性，一但发作，痛苦不堪，以至丧失人性丧失人性、丧失理智。丧失理智。3 3倾家荡产，甚至倾家荡产，甚至走上犯罪走上犯罪的道路的道路4 4严重严重危害社会危害社会的安定和经济的发展。的安定和经济的发展。吸烟、酗酒、吸毒是社会的三大公害吸烟、酗酒、吸毒是社会的三大公害 一、创建良好的居室环境一、创建良好的居室环境探究实验探究实验空气中悬浮颗粒物的测定与分析空气中悬浮颗粒物的测定与分析二、创建良好的水环境二、创建良好的水环境创建健康的环境创建健康的环境 注重提升学生的情感、态度与价值观本注重提升学生的情感、态度与价值观本节课三维目标的确定既考虑到学生知识与能力节课三维目标的确定既考虑到学生知识与能力的实际情况，又联系生活实际，注重对学生情的实际情况，又联系生活实际，注重对学生情感、态度与价值观的培养。通过社会调查活动，感、态度与价值观的培养。通过社会调查活动，使学生明确养成良好的生活习惯对健康是多么使学生明确养成良好的生活习惯对健康是多么重要，从而更加珍惜生命。而这种通过学生们重要，从而更加珍惜生命。而这种通过学生们自己调查得出的情感体验要远比教师的说教有自己调查得出的情感体验要远比教师的说教有用的多。用的多。健康的定义健康的定义 世界卫生组织世界卫生组织(WHO)给健康所给健康所下的正式定义是下的正式定义是“健康是指生理、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮有生病或者体质健壮”。 生理健康生理健康就是人体生理上的健康状态。即就是人体生理上的健康状态。即是指循环、喘气系统、机体的各个器官、是指循环、喘气系统、机体的各个器官、关节热身和肌力都达到至少正常水平。关节热身和肌力都达到至少正常水平。社会适应能力社会适应能力是是2121世纪新型人才必备的重世纪新型人才必备的重要素质要素质, ,它集中体现在人际之间的交往、合它集中体现在人际之间的交往、合作、良好的道德和具有积极的社会责任感作、良好的道德和具有积极的社会责任感等方面。等方面。心理健康心理健康就是指一个人的生理、心理与社会就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：处于相互协调的和谐状态，其特征如下：智力正常智力正常 情绪稳定与愉快情绪稳定与愉快 行为协调统一行为协调统一 良好的人际关系良好的人际关系 良好的适应能力良好的适应能力健康的十条标准健康的十条标准1.1.充沛的精力，能从容不迫充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。作而不感到过分紧张和疲劳。2.2.处世乐观，态度积极，乐处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不于承担责任，事无大小，不挑剔。挑剔。3.3.应变能力强，能适应外界应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。环境中的各种变化。4.4.体重适当，身体匀称，站体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。立时头、肩位置协调。5.5.牙齿清洁，无龋齿，不疼牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血痛，牙龈颜色正常，无出血现象。现象。6.6.眼睛明亮，反应敏捷，眼眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。睑不发炎。7.7.肌肉丰满，皮肤有弹性。肌肉丰满，皮肤有弹性。8.8.头发有光泽，无头屑。头发有光泽，无头屑。9.9.善于休息，睡眠好。善于休息，睡眠好。10.10.能够抵御一般感冒和传能够抵御一般感冒和传染病。染病。健康的生活习惯健康的生活习惯生活有规律生活有规律合理膳食合理膳食合理用药合理用药拒绝吸烟、酗酒、吸毒拒绝吸烟、酗酒、吸毒家家庭庭小小药药箱箱合理营养合理营养 平衡膳食平衡膳食 生活规律生活规律心理平衡心理平衡 戒烟限酒戒烟限酒 坚持锻炼坚持锻炼合理用药合理用药 拒绝吸毒拒绝吸毒 循序渐进循序渐进