血透期间体重和饮水如何管理了解血液透析拥抱美丽生命CNRX/NAD/0067/17 exp date May 2019导语一血透期间体重管理的意义二血透期间体重及饮水管理方法总结互动结束语体重管理心得交流在透析期间，一定要有意识地控制自己的体重和饮水，可以参考饮食日记，记录每日的体重及饮水量。2024/9/164一、血透期间体重管理的意义2024/9/1651、血透期间为什么要控制体重和饮水？一、血透期间体重管理的意义2024/9/166干体重不是固定的，结合以上因素，需要定期评价及调整。一、血透期间体重管理的意义2、什么是“干体重”？2024/9/167一、血透期间体重管理的意义3、干体重的评估标准：2024/9/168一、血透期间体重管理的意义4、哪些因素会导致干体重不达标？2024/9/169二、血透期间体重及饮水管理方法2024/9/16101、每天控制水、盐的摄入建议每日摄入水量（饮水食物中的水药物中的水）（前日尿量500mL）饮水量分配早、中、晚三杯水150mL3一杯奶（或粥、汤）200mL一个水果120g（含水约100mL）建议每日摄入盐量每日5g隔日透析时，体重增长不超过干体重的3%隔两日透析时，体重增长不超过干体重的5%目标二、血透期间体重及饮水管理办法2024/9/16112、干体重自我评估透析前血压控制在18.67/12.00kPa左右透析期间注意有无水肿、胸闷、气促、夜间不能平卧等如果出现，透析前应告知血透中心的医护人员透析后皮肤黏膜无水肿，皮肤见轻微褶皱四肢活动无异常，可有轻度抽搐；有轻度口渴、饥饿感二、血透期间体重及饮水管理办法2024/9/1612体重血压饮水量食物种类及摄入量尿量特殊情况日期3、饮食日记管理例：饮食日记表格二、血透期间体重及饮水管理办法2024/9/1613二、血透期间体重及饮水管理办法4、附：食物种类及含水量食物含水量食物种类90%100%水、饮料、牛奶、汤、液体调味品75%土豆泥、凝乳、牛奶麦、片粥50%米饭、面条、熟土豆、稠的牛奶麦片粥25%炸土豆，稍加烘烤的食物无或微量无汤的肉、鱼、蛋、干酪、黄油、蜂蜜2024/9/16141胡蝶.健康宣教对维持性血透患者干体重达标的影响J.中外医疗,2011,192刘兆霞.浅谈健康指导对血透患者控制体重增加的效果观察J.大家健康,2016,10(2)3吴广礼,陈云爽.血液透析患者的干体重管理J.中华肾病研究电子杂志,2015(3):19-23.4赵玉婵,余悦满,文凤娇.应用饮食日记指导血液透析患者干体重自我管理J.基层医学论坛,2012,16(12):1508-1510.参考文献2024/9/1615三、体重及饮水管理经验交流