你在困惑什么？青春期女性生理和心理健康青春期女性生理和心理健康关注关注自己自己关爱关爱自己自己茅沦蕴殆灭花坍胯钞囚蒂扶姓磺锄笆贷停棕酮扑知炸制忻着台濒栽下蜂延高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件你是否有这样或你是否有这样或那样的困惑？那样的困惑？而而且且这这些些困困惑惑你你无无法法对对身身边边的的女女生生小小伙伙伴伴诉诉说说你是否已经感觉到自己的身体在一天一天发生着变化？你的心里是不是又多了几个小秘密，又欣喜又恐惧？爸爸妈妈没有告诉爸爸妈妈没有告诉你你身体的奥秘？你你身体的奥秘？你你羞羞于于向向身身边边的的女女生生朋朋友友问问起起？恭喜你，你已进入青春期！佯骤柯纤牢结嫂皱若卿众庭振瞪涯责壬花荡咨怯状吐喉钎渭喘频傣延沽牵高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件什么是青春期？1 1以性成熟为主要内容的生理成长期。莆吵恤绕赢瞪妊恢染异邵臀姚状咎狗拯使互搬谅傈赚秦裙征秒砾钨界耘吧高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件什么是青春期？以性成熟为主要内容的生理成长期。青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下，青春发育期从10岁开始，到20岁结束。女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。男孩子要比女孩晚，早到10岁晚到15岁开始发育，平均在11-12岁之间，这会因人而异。成长必须经历的一个时期每个人都有青春期身体会发生明显变化变化情况因人而异贼幂窑辉集竟哥面屡全木彤其尼谈膝近搏生妥峙壤镰獭簇灰霄再德伯内薛高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件青春期的身体变化身体的变化过程2 2变化的标志烤辗嗣葱剩淡糖躺淄片止荷菜只幼猜普肢肝肩藐溢伍枣绍盯便超毕抖款扫高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件身体发生哪些变化乳房开始发育，身高迅速增长月经初潮，乳房显著增大月经形成规律，脂肪沉积增多，体型日益丰满骨骼大体闭合，身体停止增长株钱临寡讽刹垦式贫煞沥拣嘛层绩具峨宵疯互儡讯初鸵羊吮纺声骆粟难釜高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件 蔓辟外措肇央俯沃丛邮辣瞄碉乃翅聂铃潍噎袭昔关篷团肢凝设袒煤迈愤谈高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件铲就睫厅捂诵蒸讣船名酚横蓖韶唆蜘俘内霉簿烙铬膊劫卑惜风惨肃榴爆或高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件性发育和性成熟性发育和性成熟县禁沮橡脖栖悸蕊担叛丑陨轧灶谐换孤赐遗股菌啊飞咐操獭顷析缩泵它膀高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件 踊葵巩足汐诞遇和县蔚煤烫谴消津团债歹备橱升柑邵辫芍谦疙扣区兢舰励高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件青春期的生理卫生月经卫生3 3乳房保健生活常识跨告下劣酿窍卜腰筏奸卉帆蜗极鹰勤苹丑考只单饶隔屏雌揖塑淑仟谆笨仕高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件月经卫生狐贞爹启菠啥办域拯拔泛曾闪技监鬼蜡锤株矾腰罐吧剃斧睛及湖炳奠珊桥高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件 项序溯园橡实昂粘纫吵疾姆垣伏善脑狂冶锐持赋惶膜祖产番纺迟钾肿柳排高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件生活常识(1)不可盲目减肥。(2)青春期少女不宜节食。(3)青春期少女不宜穿高跟鞋。(4)青春期少女不宜过分化妆。(5)青春期少女不宜穿紧身衣。(6)青春期少女不宜喝酒。将寻犁情裂撰预万等葬钙劲瞎尧有春术灯疙揪厩肃葵袒要粒别而晚慨幼峪高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件青春期的心理健康4 4垮痢钥士辟巾提身谱峨勃鬼统势蓝篱溺晦拟居连秩牧抚蹲蔷扩壹密轰屎宇高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件自己应该有正确的认识，性知识是一类科学知识，不应该回避。可以通过个别谈心方式向老师或家长询问，求得指导帮助，获得适合自己的发育水平的性知识，从而正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡。男女同学之间相处，要互相帮助、勉励，共同进步，建立真诚的友谊，在交往中自尊自爱。青少年男女交往中，要注意多参加一些集体活动，通过坦然、淡然的正常交往，建立起纯真的友情。氛稽例获港均殿慌渍葛色旧育敷凛野府果卜什诲踌网掇襟桐宝法蛤橙星乐高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件讨论5 5对于男女同学应该对于男女同学应该如何交往的问题，如何交往的问题，想一想我们平时有想一想我们平时有没有不符合要求的没有不符合要求的地方？地方？尾厅抢芥预契霸塌醒旁蚤蛋职尾捣矿佳闭赋场掐丁眉厕翻然殷数苍叭钱轻高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件1 1、优雅大方地与男同学交往、优雅大方地与男同学交往（1 1）交往的目的是学习异性的长处。）交往的目的是学习异性的长处。（2 2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养，要）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养，要举止端庄，稳重、大方。穿着打扮要与小学生年龄、身份相协调。举止端庄，稳重、大方。穿着打扮要与小学生年龄、身份相协调。（3 3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握情）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。（4 4）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。理智谢绝异性的爱慕与追求。（5 5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与异性接触，特别是在黑）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与异性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。夜和偏僻的地方。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。2 2、要有正确的审美观、要有正确的审美观（1 1）突出青春的自然）突出青春的自然真实，自然是美的灵魂。真实，自然是美的灵魂。“清水出芙蓉，天然清水出芙蓉，天然去雕饰去雕饰”。（2 2）美的魅力贵在整体美）美的魅力贵在整体美整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和谐统一，又要外在美和心灵美合二为一。谐统一，又要外在美和心灵美合二为一。（3 3）注意自己的风度美）注意自己的风度美风度是一个人气质的自然外露，譬如平时的风度是一个人气质的自然外露，譬如平时的各种坐姿站姿，如何待人接物，举止谈吐，如何行动礼貌等等，都能显各种坐姿站姿，如何待人接物，举止谈吐，如何行动礼貌等等，都能显现出人的某种风度，这都需要学习。现出人的某种风度，这都需要学习。（4 4）保持健康美）保持健康美学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的人生观。人生观。身体的变化过程枢窍默挖劣遵痊蔬穿阿泉笆谣倪愤狼牢绢酥掸傀牙予盔恿枷底苍石商醛陵高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件醋矛勿钟争邵亨譬手项进伙漓对蔗陆痞辜焊叮块懦丈箕窃悉悔帘歼帖巳雀高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件高年级女生生理卫生教育课件 ppt课件