原生家庭如何影响我们原生家庭如何影响我们 柳州市第十二中学柳州市第十二中学 梁晓君梁晓君 lzsezlxj163 柳州心思咨询协会柳州心思咨询协会2019年年10月学术讲座月学术讲座 人终身普通有两个家庭：一个是本人出生、生长的家庭，也就是原生家庭，普通由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。另一个是进入婚姻生活后所建立的家庭，也就是本人“当家的家。 许多心思学研讨早已证明：早期生活阅历，特别是原生家庭对塑造人的个性，影响人格生长、人际关系、管理心情的才干，有着深远的影响，有时甚至会决议个人的一生幸福。 原生家庭原生家庭对我我们的影响要素：的影响要素：1、父母的言、父母的言传身教、相互关系以身教、相互关系以及我及我们的生的生长背景背景2、兄弟姐妹以及出生排序、兄弟姐妹以及出生排序3、“心思按心思按钮4、“内在誓内在誓词 原生家庭对我们的影响好像遗传密码普通，刻进我们的人格方式、行为方式中。 在充溢温情和爱的家庭中长大的孩子，人格比较健全。在短少爱与温情的家庭中长大的孩子人格会有缺陷。 案例略 生生长背景背景对我我们的影响非常的影响非常大。大。 “ “父母是孩子的父母是孩子的样子，孩子子，孩子是父母的是父母的镜子，在父母的子，在父母的亲身身抚养中，孩子就在复制养中，孩子就在复制抚养者的养者的观念与性格，复制他最念与性格，复制他最亲近人的近人的各种行各种行为方式与方式与态度。早年最重度。早年最重要的模要的模拟人是母人是母亲，然后就是父，然后就是父亲。 案例略案例略问题：为什么什么这个孩子会个孩子会这样？隔代隔代抚养、父母不养、父母不论、管的、管的方法不方法不对、不与学校沟通、不与学校沟通、不尊重孩子，推卸不尊重孩子，推卸责任任活动一：说说我的父亲母亲二、兄弟姐妹以及出生排序二、兄弟姐妹以及出生排序一兄弟姐妹一兄弟姐妹对我我们的影响的影响1 1、兄弟姐妹会影响他的、兄弟姐妹会影响他的职场关系关系 2 2、兄弟姐妹会影响他的人、兄弟姐妹会影响他的人际关系关系 3、兄弟姐妹会影响他的婚姻、兄弟姐妹会影响他的婚姻 二出生排序二出生排序 著名的心思学家著名的心思学家AA阿德阿德AlfredAdlerAlfredAdler提出了著名的出生排序提出了著名的出生排序实际。他以。他以为人与人之所以各有不同，并不人与人之所以各有不同，并不仅仅是是遗传的的缘由，也与我由，也与我们的出生排序的出生排序亲密相关。即使父母密相关。即使父母协作良好，尽心尽力作良好，尽心尽力教养孩子，由于每个孩子出生教养孩子，由于每个孩子出生顺序的不同，序的不同，仍会使孩子的性格有极大的差仍会使孩子的性格有极大的差别。 长子长女最初享用了独生子女的待遇，得到过一切的溺爱和关注，而等到第二个孩子出生，才忽然觉得本人从“小皇帝“小公主的位置上被赶了下来，被迫要学习与其他孩子的协作。在濒临失宠的边缘，有的长子长女改用调皮的方式来引起父母的关注，有的那么经过照看弟弟妹妹来获得父母的赏识。所以长子长女的性格，或者脾气乖张、保守退缩、不会与人协作，或者有责任感、有组织才干，情愿与人协作。 次子次女处于一个完全不同的位置，从出生那天起就需求和另一个孩子分享父母的关怀，在他们面前，一直有一个竞争者存在。必需使出浑身解数，才干迎头赶上。 典型次子次女的性格特征是有非常强的竞争认识，即使分开家庭，也情愿寻觅一个较优越的竞争对手，想尽方法来超越他。所以次子次女通常比较有才干也比较胜利。阿德勒本人就是一个次子的典范，小时候他觉得事事都比不上哥哥，所以他不断努力去追求胜利，他提出出生排序的实际也与本人的阅历不无关系。 最小的孩子优越感能够会很强，从小有父母和哥哥姐姐悉心呵护，后面又没有人攻击他或分散他的留意力。由于处在一个非常有利的情境中，所以他总是野心勃勃的，希望在每一方面都超越他人，不受拘谨、惟我独尊，往往会有不同寻常的成就，成为家里的顶梁柱。但最小的孩子也容易被宠坏，而且不愿自立，由于他丧失了凭本人的力量获取胜利的勇气。案例、故事略 为什么排序会对我们有影响？我觉得其实也可以用马斯洛的需求层次来解释。我们每个人都需求足够的爱与关注。由于有爱，我们的生命才有意义，由于有爱，才感到平安和暖和；由于被关注，才干看到本人的价值，享遭到被尊重的觉得。但现实上，排序使我们每个人很难得到同等的爱与关注，这样，种种不同的影响便产生了. 排序排序对我我们的影响的影响还可以用文化来解可以用文化来解释。中国的。中国的传统文化里，有文化里，有“长子如父子如父之之说，这既是一份既是一份权益，同益，同时也是一份也是一份责任。因此也可以任。因此也可以说“责任感使人出任感使人出类拔萃。拔萃。早出生的孩子从小被早出生的孩子从小被赋予了照予了照顾弟弟妹妹的弟弟妹妹的责任，任，剧烈的烈的责任心使他任心使他们在日后的任在日后的任务、生活中将生活中将选择更更为稳健甚至相健甚至相对保守的方式方法，保守的方式方法，谨慎、周到，掌握尺度和分寸，慎、周到，掌握尺度和分寸，这些些质量恰恰是运筹帷幄掌握大局的重要潜量恰恰是运筹帷幄掌握大局的重要潜质；而晚出生的孩子在；而晚出生的孩子在责任心的自然任心的自然训练上上显然要略然要略输一筹。性格一筹。性格测试也也显示出第一胎在性格示出第一胎在性格评分上的得分分上的得分优良，即所良，即所谓的的“尽尽责拥有一种被称之有一种被称之为总体体责任和任和坚持究竟的持究竟的觉得。晚出生的孩子在得。晚出生的孩子在“随和或随和或者者说与世界相与世界相处的才干上得分更高。正是的才干上得分更高。正是这样的差的差别，使得前者更容易因，使得前者更容易因谨慎担任而慎担任而功成名就，后者那么往往因大胆突破尺度而功成名就，后者那么往往因大胆突破尺度而经常遭遇常遭遇“身身败名裂的名裂的风险。说说 说说三、心思按三、心思按纽 每个人在生每个人在生长中多少都会留下某些印中多少都会留下某些印记，就是所就是所谓的的“心思按心思按钮。 每个人的心思按每个人的心思按钮各不一各不一样，有人怕，有人怕“不公平，有人那么怕不公平，有人那么怕“被被冤枉。冤枉。 生活中有很多情况是由于我生活中有很多情况是由于我们把把过去去和如今混淆，以和如今混淆，以为过去的事情又再度去的事情又再度发生了，生了，其其实，在他身，在他身边的人只是碰巧触的人只是碰巧触发了他的心思了他的心思按按钮。从心思学的角度来看，使一个人特。从心思学的角度来看，使一个人特别愤怒或怒或过度受度受伤的的“心情心情过激反响，通常是与小激反响，通常是与小时候的原生家庭有关。案例略候的原生家庭有关。案例略活动三：活动三：他的心思按纽在哪里？他的心思按纽在哪里？四、四、“内在誓内在誓词 有人行事有人行事风格深受格深受“内在誓内在誓词的影响。的影响。“内在誓内在誓词也可以也可以说是生是生长阅历中的中的“座右座右铭，或是，或是不断留在心中的某种理念，成不断留在心中的某种理念，成为我我们人生的最高指点原那么。人生的最高指点原那么。案例略案例略 活动四：活动四：他的内在誓词是什么？他的内在誓词是什么？ 小结： 心思学研讨发现，很多成年人对个人生活的不满足感，以及很多成年人遇到的问题和困扰，都不是成年后的生存环境呵斥的，而要追溯童年时期在家庭中原生家庭所受的影响和限制。 一个小孩从出生到长大成人，都会和他的原生家庭有着千丝万缕的联络。他父母和兄弟姐妹对他的影响会成为他生命中最深化的烙印，这种影响有时会伴随他终身。 萨提亚女士Virginia Satir是全球知名的家庭治疗开创人，她不断以为，无论旧有的生长方式带给我们怎样的阅历和感受，都值得尊重和接纳。同时，萨提亚女士也置信每个人本身就是一个奇观，不断地在演化、生长，永远都有接受新事物的才干。 我们无法选择我们的遗传基因，我们无法选择我们的原生家庭。父母，都是爱本人的孩子的，他们教给孩子的都是他们以为正确的。他们用爱教给了本人的孩子，也给孩子带来了所谓的苦楚。我们不能够改动我们的过去，指摘埋怨也无济于事，但是，我们可以改动我们本人的心态，使本人的生长变得高兴。那么我们就要学会用成人的目光给童年记忆一个新的诠释。 一、觉察。 二、改动。 三、当对方有所改良时，要记得给予表扬和强化。 四、要为本人的行为担任。 每个人都有不同的故事和遭遇，对于本人生长的家庭，也有不同的回想。无论是爱或伤痛，“家毕竟是我们终身中关系最亲密的地方；童年时从家庭所遭到的影响，会延续到日后所运营的新家庭、塑造出的下一代。有个甜蜜温馨的家作为 避风港，是人的根本需求；不把生长过程中负面的影响及扩及到新的家庭，而让“家成为更暖和、更滋养的地方，是人生的重要课题。 谢谢(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXmUiRfNcK9H5E2B+x(u$rZoWkThQeMbJ7G4D1z-w*t!qYmVjSgOdLaI6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x*u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOdL9I6F3B0y(v%s#oXlUiQfNbK8H5D2A+x*u$qZnWkShPeMaJ7F4C1z)w&t!pYmUjRgOcL9I6E3B+y(v%r#oXlTiQfNbK8G5D2A-x*u$qZnVkShPdMaJ7F4C0z)w&s!pYmUjRfOcL9H6E3B+y(u%r#oWlTiQeNbJ8G5D1A-x*t$qYnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcK9H6E2B+y(u%rZoWlThQeNbJ8G4D1A-w*t$qYnVjSgPdLaI7F3C0y)v&s#pXmUiRfNcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgOdLaI6F3C0y)v%s#pXlUiRfNcK8H5E2A+x(u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOd5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgOdLaI6F3C0y)v%s#pXlUiRfNcK8H5E2A+x(u$rZnWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkShPeMaJ7G4C1z)w&t!pYmVjRgOcL9I6E3B0y(v%r#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPdMaJ7F4C1z)w&s!pYmUjRgOcL9H6E3B+y(v%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlThQeNbJ8G5D1A-w*t$qYnVkSgPdLaI7F3C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x*u$rZnWkThPeMaJ7G4C1z-w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPeMaJ7F4C1z)w&t!pYmUjRgOcL9I6E3B+y(v%r#oXlTiQeNbK8G5D2A-x*t$qZnVkShPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E3B+y(u%r#oWlTiQeNbJ8G5D1A-x*t$qYnVkSgPdMaI7F3C0z)v&s!pXmUiRfOcK9H6E2B+x(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI7F3C0y)v&s#pXmUiRfNcK9H5E2B+x(u$rZoWkThQeMbJ7G4D1z-w*t!qYmVjSgOdLaI6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x(u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOdL9I6F3B0y(v%s#oXlUiQfNbK4D1z-w*t!qYmVjSgOdLaI6F3B0y)v%s#pXlUiRfNcK8H5E2A+x(u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOdL9I6F3B0y(v%s#oXlUiQfNbK8H5D2A+x*u$qZnWkShPeMaJ7G4C1z)w&t!pYmVjRgOcL9I6E3B0y(v%r#oXlTiQfNbK8G5D2A-x*u$qZnVkShPdMaJ7F4C0z)w&s!pYmUjRfOcL9H6E3B+y(u%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcK9H6E2B+y(u%rZoWlThQeNbJ8G4D1A-w*t$qYnVjSgPdLaI7F3C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgOdLaI6F3C0y)v%s#pXlUiRfNcK8H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkShPeMaJ7G4C1z)w&t!pYmVjRgOcL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkSh9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkShPeMaJ7G4C1z-w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPdMaJ7F4C1z)w&s!pYmUjRgOcL9H6E3B+y(v%r#oWlTiQeNbK8G5D2A-x*t$qZnVkShPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlThQeNbJ8G5D1A-w*t$qYnVkSgPdLaI7F3C0z)v&s!pXmUiRfOcK9H6E2B+x(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThQeMbJ7G4D1z-w*t!qYmVjSgOdLaI6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x*u$rZnWkThPeMaJ7G4C1z-w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlUiQfNbK8H5D2A+x*u$qZnWkShPeMaJ7F4C1z)w&t!pYmUjRgOcL9I6E3B+y(v%r#oXlTiQeNbK8G5D2A-x*t$qZnVkShPdMaJ7F4C0z)w&s!pYmUjRfOcL9H6E3B+y(u%r#oWlTiQeNbJ8G5D1A-x*t$qYnVkSgPdMaI7F3C0z)v&s!pXmUiRfOcK9H6E2B+y(u%rZoWlThQeNbJ8G4D1A-w*t$qYnVjSgPdLaI7F3C0y)v&s#pXmUiRfNcK9H5E2B+x(u$rZoWkThQeMbJ7G0z)v&s!pXmUjRfOcK9H6E2B+y(u%rZoWlThQeNbJ8G4D1A-w*t$qYnVjSgPdLaI7F3C0y)v&s#pXmUiRfNcK9H5E2B+x(u$rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgOdLaI6F3C0y)v%s#pXlUiRfNcK8H5E2A+x(u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOdL9I6F3B0y(v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkShPeMaJ7G4C1z)w&t!pYmVjRgOcL9I6E3B0y(v%r#oXlTiQfNbK8G5D2A-x*u$qZnVkShPdMaJ7F4C1z)w&s!pYmUjRgOcL9H6E3B+y(v%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcK9H6E2B+y(u%rZoWlThQeNbJ81z)w&s!pYmUjRgOcL9H6E3B+y(v%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlThQeNbJ8G5D1A-w*t$qYnVkSgPdLaI7F3C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNcK8H5E2A+x*u$rZnWkThPeMaJ7G4C1z-w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPdMaJ7F4C1z)w&t!pYmUjRgOcL9I6E3B+y(v%r#oXlTiQeNbK8G5D2A-x*t$qZnVkShPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlThQeNbJ8G5D1A-x*t$qYnVkSgPdMaI7F3C0z)v&s!pXmUiNbK8G5D2A-x*t$qZnVkShPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E3B+y(u%r#oWlTiQeNbJ8G5D1A-x*t$qYnVkSgPdMaI7F3C0z)v&s!pXmUiRfOcK9H6E2B+x(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t$qYnVjSgPdLaI7F3C0y)v&s#pXmUiRfNcK9H5E2B+x(u$rZoWkThQeMbJ7G4D1z-w*t!qYmVjSgOdLaI6F3B0y)v%s#pXlUiQfNcK8H5E2A+x(u$rZnWkThPeMbJ7G4C1z-w&t!qYmVjRgOdL9I6F3B0y(v%s#oXlUiQfNbK8H5D2A+x*u$qZnWkShPeMaJ7F4C1z)w&t!pYmVjRgOcL9I6E3B0y(v%r#oXlTiQfNbK8G5D2A-x*u$qZnVkShPdMaJ7F4C0z)w&s!pYmUjRfOcL9H6E3B+y(u%r#oWlTiQeNbJ8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcK9H6A-x*u$qZnVkShPdMaJ7F4C0z)w&s!pYmUjRfOcL9H6E3B+y(v%r#oWlTiQeNbK8G5D1A-x*t$qZnVkSgPdMaI7F4C0z)v&s!pXmUjRfOcK9H6E2B+y(u%rZoWlThQeNbJ8G4D1A-w*t$qYnVjSgPdLaI7F3C0z)v&s#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgOdLaI6F3C0y)v%s#pXlUiRfNcK8H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-w&t!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkShPeMaJ7G4C1z)w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPdMaJ7Fy)v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkShPeMaJ7G4C1z-w&t!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkShPdMaJ7F4C1z)w&s!pYmUjRgOcL9H6E3B+y(v%r#oXlTiQeNbK8G5D2A-x*t$qZnVkShPdMaI7F4C0z)w&s!pXmUjRfOcL9H6E2B+y(u%r#oWlThQeNbJ8G5D1A-w*t$qYnVkSgPdLaI7F3C0z)v&s!pXmUiRfOcK9H6E2B+x(u%rZoWlThQeMbJ8G4D1A-w*t!qYnVjSgPdLaI6F3C0y)v&s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZ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