坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功三环汇海三环汇海三环汇海三环汇海 李东李东李东李东2016年7月故事分享：坚持故事分享：坚持水滴石穿，铁杵成针这些故事大家都耳熟能详了，今天给大家讲一个比较冷门的故事。 老师走进课堂，讲课之前给大提出一个要求每天甩手300下，一个星期后他要求坚持下来的同学举手，90%以上的人举起了手。过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手。这个人就是年轻的柏拉图。甩手甩手300300下容易吗？下容易吗？坚坚 持持坚持：坚定持久的意志坚持：坚定持久的意志; ;简言之，坚持是一个过程，一个持续简言之，坚持是一个过程，一个持续的过程。的过程。不积跬步，无以至千里；不积小流，无不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。以成江海。今天跑步1000米你可以吗？每天跑步1000米并坚持个月你可以吗？每天跑步1000米并且坚持年你可以吗？跑步你会吗？跑步你会吗？绝对可以绝对可以应该可以应该可以也许也许从坚持到习惯从坚持到习惯如果你今天跑完1000米，你是优秀的！如果个月来你都坚持每天跑1000米，你的前途不可限量！如果年来你都坚持每天跑1000米，那么恭喜你，你成功了！当坚持变成一种习惯，当坚持变成一种习惯，成功在向你招手！成功在向你招手！科学研究告诉我们 ：坚持一个行动，关键在头坚持一个行动，关键在头3 3天天如果能坚持21天以上，你就能形成一个习惯；如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。 这样坚持21天，优秀就成了你的习惯！问自己问自己坚持的培养坚持的培养坚持的培养坚持的培养找一个特别坚持的人，把他作为你模仿的对象！暗示自己在坚持的道路上自己要比别人更努力！目标清晰，不做则已，若做就非做好不可！坚持不是生来就有的，而是靠坚持不是生来就有的，而是靠不断的磨砺与锻炼得来的。不断的磨砺与锻炼得来的。不怕困难：不怕困难：困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难、战胜困难才能有所成就。持之以恒：持之以恒：做任何事情都要有始有终，不半途而废。三天打鱼，两天晒网， 蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。不怕失败：不怕失败：失败后，垂头丧气，成功只会转身离去；屡败屡战，成功就在下一次的失败后向你招手。排除干扰：排除干扰：不受外物影响，仍能专注一件事情，你的毅力已经非常高了。克服惰性：克服惰性：今日事今日毕，不要拖到明天。培养坚持的要素培养坚持的要素培养坚持的方法培养坚持的方法每天对着镜子微笑十分钟！每天对着镜子微笑十分钟！坚持！坚持！立即行动立即行动如果你想，马上找到方法，确立目标并坚持执行！如果你已找到方法，马上确立目标并坚持执行！如果你已开始执行，一定要一直坚持下去！踏出第一步很重要！踏出第一步很重要！ 谢谢大家的聆听，希望以上内谢谢大家的聆听，希望以上内容能够对你有所帮助！容能够对你有所帮助！