大学生就业指导大学生就业指导 一、什么是就业指导一、什么是就业指导就业指导，就是为了帮助劳动者根据自就业指导，就是为了帮助劳动者根据自身的特点和社会职业的需要，选择最佳能发身的特点和社会职业的需要，选择最佳能发挥自己才能的职业；全面、迅速、有效地与挥自己才能的职业；全面、迅速、有效地与工作岗位结合，实现自己的人生价值和社会工作岗位结合，实现自己的人生价值和社会价值。也有人称其为价值。也有人称其为“职业指导职业指导”或或“职业职业辅导辅导”。二、正确树立择业观，改变就业观念二、正确树立择业观，改变就业观念首先要有远大的理想；要有成才建业的首先要有远大的理想；要有成才建业的雄心壮志；其次要有面对现实，正确而公正雄心壮志；其次要有面对现实，正确而公正地评价自己，对自己也要有一个客观的评价。地评价自己，对自己也要有一个客观的评价。要根据社会需要，结合自己所学的专业，学要根据社会需要，结合自己所学的专业，学习成绩、特长、能力，实事求是地选择职业，习成绩、特长、能力，实事求是地选择职业，不要一味地选择那些经济效益好，社会竞争不要一味地选择那些经济效益好，社会竞争激烈的热门单位。激烈的热门单位。其次，要有强烈的事业心，要有干一番其次，要有强烈的事业心，要有干一番事业的雄心，不要遇到一点问题和困难就畏事业的雄心，不要遇到一点问题和困难就畏缩，也不要朝三暮四，这山望着那山高。缩，也不要朝三暮四，这山望着那山高。在当前新形势下，大学生应当树立以下在当前新形势下，大学生应当树立以下几个方面的择业新观念。几个方面的择业新观念。1、勇于面对竞争的观念；勇于面对竞争的观念；2、正确对待待业的观念；正确对待待业的观念；3、坚持终身教育的观念；坚持终身教育的观念；三、求职择业的知识能力准备三、求职择业的知识能力准备当当今今就就业业对对知知识识结结构构的的要要求求非非常常讲讲究究，复复合合型型人人才才最最使使用用单单位位青青睐睐，但但是是对对不不同同类类型型的的职职业业对对求求职职者者知知识识结结构构有有不不同同的的要要求求，但具有共性的要求：但具有共性的要求：1、宽厚扎实的基础知识宽厚扎实的基础知识2、广博精深的专业知识广博精深的专业知识3、大容量的新知识储备。大容量的新知识储备。除除此此之之外外，大大学学生生毕毕业业后后无无疑疑要要具具备备相相当当多多的的知知识识积积累累，要要有有较较强强的的实实践践能能力力，一一名名优优秀秀的的大大学学毕毕业业生生应应把把建建立立合合理理的的知知识识结结构构，培培养养科科学学的的思思维维方方式式和和锻锻炼炼较较强强的的实实践践能能力力统统一一起起来来，这这样样才才能能在在择择业业、从从业业过过程程中中立立于不败之地。于不败之地。大大学学生生就就业业准准备备的的基基本本能能力力，应应包包括括以以下几个方面：下几个方面：1、表表达达能能力力：是是指指运运用用语语言言阐阐明明自自己己观观点点、意意见见或或抒抒发发思思想想的的能能力力。包包括括：口口头头表表达达能能力力、文文字字数数字字表表达达能能力力、图图文文表表达达能能力等几种形式。力等几种形式。2、动动手手能能力力：就就是是实实际际操操作作能能力力，它它是是人人们们的的智智力力转转化化为为物物质质力力量量的的凭凭借借，是是专专业业工工作作者者必必须须具具备备的的一一种种实实践践能能力力。一一个个人人的的实实际际操操作作能能力力水水平平的的高高低低主主要要体体现现在在操操作作的的速速度度、准准确确和和灵灵活活三三个个方方面面。大大学学毕毕业业生生在在实实际际操操作作上上如如果果有有一一手手或或几几手手过过硬硬的的本本领领，一定会受到用人单位的青睐。一定会受到用人单位的青睐。3、适应能力：适应社会和改造社会是对、适应能力：适应社会和改造社会是对立统一的两个方面。五彩缤纷的现实生活使立统一的两个方面。五彩缤纷的现实生活使你眼花缭乱，很不适应，现实生活常常不尽你眼花缭乱，很不适应，现实生活常常不尽如人意，要面对现实生活中的消极现象常常如人意，要面对现实生活中的消极现象常常产生不安，不满的情绪。需要指出，对社会、产生不安，不满的情绪。需要指出，对社会、对环境的适应，是主动的积极的适应，不是对环境的适应，是主动的积极的适应，不是消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极现象的认同，甚至同流合污。消极现象的认同，甚至同流合污。4、交交际际能能力力：就就是是人人际际交交往往能能力力，与与他他人人相相处处的的能能力力。社社会会上上的的人人际际关关系系远远不不如如学学校校中中的的同同学学、师师生生那那么么简简单单。大大学学毕毕业业生生步步入入社社会会后后，要要与与各各种种各各样样的的人人发发生生着着这这样样和和那那样样的的关关系系。能能否否正正确确、有有效效地地处处理理、协协调调好好职职业业生生活活中中人人与与人人的的各各种种关关系系，不不仅仅影影响响一一个个人人对对环环境境的的适适应应状状况况，而而且且影影响响着着他他的的工工作作的的效效能能、心心理理健健康康、生生活活的的愉愉快快和和事事业的成败。业的成败。5、管理能力：尽管不是每个大学生毕业、管理能力：尽管不是每个大学生毕业后都会从事管理工作，但是却可以说，每个后都会从事管理工作，但是却可以说，每个人在将来的工作中都程度不同的需要组织管人在将来的工作中都程度不同的需要组织管理才能，现代社会表明，组织管理能力不仅理才能，现代社会表明，组织管理能力不仅领导干部、管理人员应当具备，其他人员都领导干部、管理人员应当具备，其他人员都应该具备。应该具备。6、创创造造能能力力：创创造造能能力力在在多多种种能能力力发发展展的的基基础础上上，利利用用已已知知信信息息，创创造造新新颖颖独独具具有有社社会会价价值值的的新新理理论论、新新思思维维、新新产产品品的的能能力力。它它是是一一种种综综合合性性的的、高高层层次次的的思思维维能能力力和和行行动动能能力力。大大学学生生要要自自觉觉培培养养这这种种能能力力，为走上工作岗位后创造性地工作打下基础。为走上工作岗位后创造性地工作打下基础。7、决策能力：决策能力就是对未来行为、决策能力：决策能力就是对未来行为目标的决断和选择的能力。良好地决策能力目标的决断和选择的能力。良好地决策能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。因此，能少走弯路、少犯错误，以较小的代因此，能少走弯路、少犯错误，以较小的代价取得进步与成功。对于即将毕业的大学生价取得进步与成功。对于即将毕业的大学生来说，走向社会，这是人生的一大转折点。来说，走向社会，这是人生的一大转折点。训练和培养自己的决策能力是十分重要的。训练和培养自己的决策能力是十分重要的。培养决策能力从日常小事做起，不要事事请培养决策能力从日常小事做起，不要事事请别人为自己拿主意，要养成多谋善断的习惯。别人为自己拿主意，要养成多谋善断的习惯。这样，日积月累，以后遇见重大事情，才不这样，日积月累，以后遇见重大事情，才不至于无所适从。至于无所适从。四、求职择业的心理准备及心理调整四、求职择业的心理准备及心理调整1、大学生应具备良好的心理素质：、大学生应具备良好的心理素质：（1）何为心理素质？何为心理素质？心理素质是指人在认知、情绪情感、意心理素质是指人在认知、情绪情感、意志、性格、自我意识、价值观念及社会交往志、性格、自我意识、价值观念及社会交往与适应能力等方面的素质。它是在环境的熏与适应能力等方面的素质。它是在环境的熏陶下陶下，个体经过长期的修养、逐步内化的一，个体经过长期的修养、逐步内化的一种心理结果。种心理结果。（2）良好心理素质的标志良好心理素质的标志第一、第一、智力正常智力正常第二、第二、情绪稳定情绪稳定第三、第三、意志健全意志健全第四、第四、人格统一人格统一第五、第五、人际关系和谐人际关系和谐第六、第六、行为适度行为适度（3）大学生如何具备良好的心理素质）大学生如何具备良好的心理素质就就大大学学生生自自身身来来讲讲，应应从从以以下下几几个个方方面面入手，努力培养自己的良好的心理素质。入手，努力培养自己的良好的心理素质。1、掌握知识、开发智力掌握知识、开发智力2、培养优良的非智力因素培养优良的非智力因素3、维护和增强心理健康维护和增强心理健康2、求职择业中的常见的心理问题、求职择业中的常见的心理问题（1）求职中常见的心理矛盾）求职中常见的心理矛盾第一、有远大的理想，但往往不能正视现实第一、有远大的理想，但往往不能正视现实第第二二、想想做做一一番番事事业业，但但缺缺乏乏艰艰苦苦创创业业的的心心理准备理准备第第三三、有有较较强强的的自自我我观观念念，但但缺缺乏乏把把握握自自我我的能力的能力第四、第四、渴望竞争，但缺乏竞争的勇气渴望竞争，但缺乏竞争的勇气第五、第五、鱼和熊掌，不可兼得，难于决断鱼和熊掌，不可兼得，难于决断（2）择业中常见的心理误区）择业中常见的心理误区第一、第一、“选择的自由度越大越好选择的自由度越大越好”第二、第二、“我不能比别人差我不能比别人差”第第三三、“过过去去我我事事事事顺顺利利，择择业业也也依依然然会会顺顺利利”第四、第四、“大多数人钟情的一定是好工作大多数人钟情的一定是好工作”第五、第五、“要去就去沿海或大城市要去就去沿海或大城市”第六、第六、“选择单位就看实惠不实惠选择单位就看实惠不实惠”第七、第七、“求职的竞争就是关系的竞争求职的竞争就是关系的竞争”第八、第八、“首次就业关系一生生命首次就业关系一生生命（3）常见的心理障碍）常见的心理障碍第一、第一、焦虑焦虑第二、第二、自卑自卑第三、第三、怯懦怯懦第四、第四、孤傲孤傲第五、第五、冷漠冷漠第六、第六、问题行为问题行为第七、第七、躯体化症状躯体化症状3、择业心理问题的自我调整、择业心理问题的自我调整（1）提高大学生自我调试的自觉性提高大学生自我调试的自觉性（2）学学习习运运用用心心理理调调节节的的方方法法进进行行自自我调试我调试（3）提供必要的社会关怀提供必要的社会关怀五、求职择业的方法和技巧五、求职择业的方法和技巧1、自荐：自荐：（1 1）自荐的形式）自荐的形式）自荐的形式）自荐的形式第一、自荐第一、自荐第一、自荐第一、自荐第二、书面自荐第二、书面自荐第二、书面自荐第二、书面自荐第三、广告自荐第三、广告自荐第三、广告自荐第三、广告自荐 第四、学校推荐第四、学校推荐第四、学校推荐第四、学校推荐第五、第五、第五、第五、 他人推荐他人推荐他人推荐他人推荐（2）自荐的方法和技巧）自荐的方法和技巧第一、第一、选择恰当的自荐形式选择恰当的自荐形式第二、第二、准备充分的自荐材料准备充分的自荐材料第三、第三、采取恰当的寄送方式采取恰当的寄送方式第四、第四、掌握自我介绍的技巧掌握自我介绍的技巧第五、第五、赢得好感的技巧赢得好感的技巧2、面试面试（1）常见的面试种类常见的面试种类第一、第一、模式化面试模式化面试第二、第二、问题化面试问题化面试第三、第三、非引导式面试非引导式面试第四、第四、压力式面试压力式面试第五、第五、综合式面试综合式面试（2）面试中常见的问题面试中常见的问题第一、第一、关于个人情况关于个人情况第二、第二、关于应聘动机关于应聘动机第三、第三、关于专业情况关于专业情况第四、第四、关于工作能力关于工作能力第五、第五、关于人际关系关于人际关系第六、第六、关于工作态度关于工作态度第七、第七、其他其他（3）面试的准备面试的准备第一、第一、注意语言表达能力的锻炼注意语言表达能力的锻炼第二、第二、要尽可能多地了解对方要尽可能多地了解对方第三、第三、要准备随时回答有关自己的问题要准备随时回答有关自己的问题第四、第四、注意仪表端庄注意仪表端庄第五、第五、进行模拟面试训练进行模拟面试训练第六、第六、保持良好的精神状态保持良好的精神状态 （4）面试的方法和技巧面试的方法和技巧第一、第一、应试者的基本礼仪应试者的基本礼仪第二、第二、应试者语言运用技巧应试者语言运用技巧第三、第三、应试者手势应用的技巧应试者手势应用的技巧第四、第四、应试者回答问题的技巧应试者回答问题的技巧第五、第五、消除过度紧张的技巧消除过度紧张的技巧3 3、 笔试笔试笔试笔试（1 1） 常见的笔试种类常见的笔试种类常见的笔试种类常见的笔试种类第一、第一、第一、第一、 专业考试专业考试专业考试专业考试第二、第二、第二、第二、 心理测试心理测试心理测试心理测试第三、第三、第三、第三、 命题写作命题写作命题写作命题写作第四、第四、第四、第四、 国家公务员录用考试国家公务员录用考试国家公务员录用考试国家公务员录用考试（2 2） 笔试的准备笔试的准备笔试的准备笔试的准备第一、良好的笔试成绩来自于平时的努力学习。第一、良好的笔试成绩来自于平时的努力学习。第一、良好的笔试成绩来自于平时的努力学习。第一、良好的笔试成绩来自于平时的努力学习。第二、第二、笔试前应该进行简单的复习笔试前应该进行简单的复习第三、第三、保持的良好的精神状态保持的良好的精神状态（3）笔试的方法和技巧笔试的方法和技巧第一、第一、克服自卑克服自卑第二、第二、有备无患有备无患第三、第三、科学答卷科学答卷六、毕业生如何面向用人单位自我推荐六、毕业生如何面向用人单位自我推荐毕毕业业生生向向用用人人单单位位进进行行自自我我推推荐荐，也也就就是是在在人人才才市市场场中中“自自我我推推销销”。首首先先，在在众众多多用用人人单单位位中中选选定定几几个个备备用用目目标标，通通过过各各种种渠渠道道对对备备选选单单位位进进行行了了解解，如如单单位位的的地地理理环环境境、性性质质、企企业业水水准准、产产品品品品种种、人人员员结结构构、经经济济效效益益和和发发展展前前景景，以以及及对对人人才才的的需需求求等等等等。然然后后根根据据自自己己的的业业务务能能力力、专专业业水水平平、志志趣趣、性性格格等等加加以以分分析析比比较较，从从中中选选出出最最能能发发挥挥自自己己专专长长，且且成成功功可可能能性性比比较较大大的的单单位位进进行行自自我推荐。我推荐。在在向向用用人人单单位位推推荐荐自自己己之之前前，对对自自荐荐内内容容要要有有所所准准备备，最最好好的的打打个个腹腹稿稿，作作到到胸胸有有成成竹竹，从从容容自自信信。向向用用人人单单位位进进行行自自我我介介绍绍，可可以以先先准准备备一一份份自自荐荐表表，同同时时将将可可证证明明自自己己能能力力、知知识识水水准准的的证证书书、获获奖奖在在自自荐荐时时信信手手取取出出，这这样样会会引引起起用用人人单单位位重重视视，取取得得好好的的效效果果。自自荐荐谈谈话话内内容容主主要要是是自自己己的的专专业业特特长长和和表表明明自自己己为为什什么么愿愿意意到到这这个个单单位位来来，询询问问对对用用人人单单位位需需进进一一步步了了解解情情况况，但但对对福福利利待待遇遇问问题题不不要要过过多多提提出出，应应多多谈谈如如何何发发挥挥作作用用、多做贡献。多做贡献。自自荐荐结结束束时时简简单单介介绍绍一一下下自自己己的的不不足足之之处处，使使对对方方感感到到你你是是一一个个有有抱抱负负而而不不狂狂妄妄自自大大的的可可取取之之才才。如如果果通通过过书书面面方方式式“推推销销自自己己”，除除注注意意上上述述内内容容外外，自自荐荐书书还还要要注注意意字字迹迹整整洁洁，文文句句通通顺顺简简练练，并并要要写写明明自自己己是是哪哪个个学学校校，什什么么专专业业及及详详细细通通讯讯地地址址和和邮邮政政编码。编码。